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• Pasos
• Advertencias

Cómo relajar las piernas después de un duro día de trabajo y deshacerse del dolor.

Pasos

1. 1 Llena dos ollas con agua, una caliente y otra fría. Agregue un poco de sal de roca a una olla con agua caliente. La sal de roca tiene varias propiedades, una de las cuales es el alivio del dolor.
2. 2 Sumerja sus pies en agua fría durante 60 segundos.
3. 3 Coloque sus pies en agua caliente durante 60 segundos.
4. 4 Repita los pasos 2 y 3 tres veces.
5. 5 Sécate los pies con una toalla.
6. 6 Aplique loción para pies en los pies para mantenerlos suaves.

Advertencias

• No use agua demasiado caliente para evitar quemaduras. Además, no use agua excesivamente fría.