Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias
• Qué necesitas

Todos realizamos ciertos rituales a lo largo del día. Intente utilizar la magia del pensamiento positivo. Utilice la voluntad y las intenciones junto con el poder del pensamiento.

Pasos

1. 1 Despertar.
2. 2 Duerma de nuevo durante unos minutos.
3. 3 Estírate en la cama.
4. 4 Estírate, inhala profundamente, bosteza y deja que el oxígeno llene tu cuerpo para despertar por completo.
5. 5 Inhala y exhala profundamente unas cuantas veces.
6. 6 Imagínese rodeado de luz blanca.
7. 7 Mira como te sientes. ¿Sigues cansado? ¿Descansó y durmió bien?
8. 8 Libera tu mente de pensamientos en los primeros minutos.
9. 9 Ve a la ventana. Mira afuera. Si hace sol afuera, crea la energía del espíritu. Si está nublado, crea la energía que damos.
10. 10Acepta lo que te traerá el día.
11. 11 Permítase conocer y aceptar las tareas del día.
12. 12 Haga una lista mental de tareas o escríbalas en un papel.
13. 13 Come un desayuno saludable para despejar tu mente.
14. 14 Crea una pequeña canción para tararear. Por ejemplo, “Hoy es un día de suerte y tengo que trabajar. En la ducha y luego a trabajar. Hoy es un día de suerte y nada puede detenerme. Hoy es un día de suerte y tengo mucho que hacer. Se hará el trabajo, se pagarán las facturas. Hoy, hoy es un hermoso día ".
15. 15 Cante la canción en la ducha, en el automóvil o en cualquier otro lugar para aclarar su mente.
16. 16Deje que todo funcione para usted.
17. 17 Regocíjese con las reacciones positivas de otras personas.
18. 18 Recuerda que si algo sale mal, solo debes detenerte y respirar aire fresco. Estírate, ve a la ventana, mira afuera, empieza a tararear una canción y crea tu propia magia.

Consejos

• Recuerde que la calidad de su día depende totalmente de usted. Está en tu poder crear magia y vivir en ella.
• Concéntrate en el placer.
• Cuanto más haga ejercicio, más fácil le resultará lograr el efecto deseado.
• Debes ver la belleza en cada persona.
• Como ejemplo para el universo, debes despertar la magia durante todo el día. No se enoje, no importa lo difícil que se ponga.
• Concéntrese en lo positivo al hablar.
• Haga de estos rituales parte de su práctica diaria, tanto de día como de noche.
• Nunca permitas que te enojes por lo que otras personas dicen o hacen.
• Entra en un estado positivo rápidamente.

Advertencias

• Nunca desees ningún daño a nadie; te hará daño a ti y a los que te rodean.

Qué necesitas

• Tu esencia física y mental
• Buen sentido del humor
• Unos minutos para ti por la mañana, por la tarde y por la noche.