Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 4: síntomas
• Parte 2 de 4: Factores de riesgo
• Parte 3 de 4: Determinar el tipo de hernia
• Parte 4 de 4: Tratamiento de una hernia
• Consejos
• Advertencias

Cada órgano del cuerpo humano está ubicado en una cavidad correspondiente. Sin embargo, por varias razones, tal o cual órgano puede salir de los límites de su cavidad, razón por la cual se forma una hernia. Como regla general, la hernia no pone en peligro la vida y, a veces, desaparece por sí sola. Con mayor frecuencia, una hernia ocurre en el abdomen (entre el pecho y los muslos), y entre el 75% y el 80% de los casos ocurren en el área de la ingle. La probabilidad de que se forme una hernia aumenta con la edad. Con la edad, también aumenta el peligro de una operación para eliminar una hernia. Existen varios tipos de hernia y cada uno de ellos requiere un tratamiento adecuado, por lo que es importante aprender a reconocer una hernia y determinar su tipo.

Atención:La información de este artículo es solo para fines informativos. Antes de usar cualquier método, consulte a su médico.

Pasos

Parte 1 de 4: síntomas

1. 1 Evalúe sus factores de riesgo. Aunque cualquier persona puede tener una hernia, existen ciertos factores de riesgo que hacen que sea más probable que ocurra. Pueden ser tanto enfermedades crónicas como causas temporales, por ejemplo, tos intensa. Los factores de riesgo de la hernia incluyen los siguientes:
   • aumento de la presión en el abdomen;
   • tos;
   • levantando pesas;
   • estreñimiento;
   • el embarazo;
   • obesidad;
   • edad avanzada;
   • de fumar;
   • tomando esteroides.
2. 2 Presta atención a posibles protuberancias. Una hernia es un defecto en la membrana muscular de un órgano interno. Como resultado, el órgano penetra en el orificio de la membrana muscular, lo que conduce a una hernia. Cuando un órgano ingresa a través de una brecha, se forma una protuberancia o protuberancia debajo de la piel. A menudo, la hernia se agranda cuando está de pie o haciendo un esfuerzo. Este bulto puede aparecer en diferentes lugares, según el tipo de hernia. Los tipos de hernias se dividen según la ubicación y la causa.
   • Una hernia inguinal ocurre en el área de la ingle (entre el hueso pélvico y el perineo).
   • Se observa una hernia umbilical cerca del ombligo.
   • Aparece una hernia femoral en los lados internos de los muslos.
   • Una hernia posoperatoria se asocia con un debilitamiento de la pared muscular como resultado de una operación quirúrgica.
   • La hernia diafragmática o hiatal es causada por defectos congénitos del diafragma.
3. 3 Presta atención a los vómitos. Si la hernia afecta los intestinos, puede dificultar o incluso bloquear el paso de los alimentos a través del sistema digestivo. Esto puede aumentar las masas de alimentos y provocar náuseas y vómitos.Un bloqueo parcial de los intestinos puede ir acompañado de síntomas leves, como náuseas sin vómitos o falta de apetito.
4. 4 Presta atención al estreñimiento. Una hernia inguinal o femoral puede ir acompañada de estreñimiento. El estreñimiento es esencialmente lo opuesto a los vómitos. El bloqueo de las heces puede provocar estreñimiento, en el que las heces no salen del intestino, sino que permanecen en él. No hace falta decir que en este caso se requiere cirugía inmediata.
   • Una hernia puede tener consecuencias muy graves e incluso suponer una amenaza para la vida. Si la hernia ha causado estreñimiento, debe consultar a un médico de inmediato.
5. 5 No ignore las molestias y la sensación de plenitud en el abdomen. En muchos casos, la hernia no causa dolor ni síntomas graves. Sin embargo, con una hernia, puede haber una sensación de pesadez o hacinamiento en el lugar apropiado, especialmente en el abdomen. Esto se puede atribuir fácilmente a la hinchazón. En ausencia de otros síntomas, es posible que sienta plenitud, debilidad o una presión inexplicable en el abdomen. Esta "hinchazón" relacionada con la hernia se puede aliviar sentándose en una posición inclinada.
6. 6 Controle su nivel de dolor. Aunque el dolor no siempre acompaña a una hernia, es uno de los signos de esta enfermedad, especialmente en el caso de complicaciones. La inflamación puede causar ardor y dolor punzante. La acumulación de presión puede causar dolor cortante, lo que indica que la hernia está tocando directamente las paredes musculares. Varios tipos de hernia se caracterizan por los siguientes tipos de dolor:
   • Hernia irreducible: la hernia no puede volver a su posición original, se agranda. Esta hernia puede ir acompañada de dolor episódico.
   • Hernia restringida: en un órgano restringido, la circulación sanguínea se ve afectada y, sin asistencia médica, puede morir con bastante rapidez. Esta hernia se acompaña de dolor significativo, así como náuseas, vómitos, fiebre y problemas con las heces. En este caso, es necesaria una intervención quirúrgica.
   • En una hernia de hiato, el estómago sobresale de su cavidad y causa dolor en el pecho. Además, dicha hernia interfiere con el paso de los alimentos y, por lo tanto, provoca reflujo ácido y dificulta la deglución.
   • Hernia no tratada. Por lo general, una hernia no se acompaña de dolor u otros síntomas; sin embargo, si no se trata, el dolor y otros problemas de salud pueden desarrollarse con el tiempo.
7. 7 Sepa cuándo buscar atención médica. Todos los tipos de hernia son un peligro potencial. Si sospecha que tiene una hernia, debe consultar a su médico lo antes posible. Él determinará si realmente tienes una hernia y qué tan grave es y, si es necesario, te prescribirá el tratamiento adecuado.
   • Si tu sabesque tiene una hernia y está experimentando un dolor agudo o punzante en el área correspondiente, llame a una ambulancia de inmediato. La infracción de la hernia es muy peligrosa, ya que como resultado se puede interrumpir el suministro de sangre al órgano.

Parte 2 de 4: Factores de riesgo

1. 1 Considere su género. Los hombres son más propensos a las hernias que las mujeres. Incluso la hernia congénita bastante común es mucho más común en los bebés varones, según la investigación. El mismo patrón se observa en adultos. Un mayor riesgo de desarrollar una hernia en los hombres está asociado con la disminución de los testículos. Los testículos masculinos descienden a lo largo del canal de la ingle poco antes del nacimiento. En los hombres, el canal inguinal contiene cordones que conectan los testículos y generalmente se cierra después del nacimiento. Sin embargo, a veces el canal inguinal no se cierra correctamente, lo que aumenta el riesgo de hernia.
2. 2 Revise su historia familiar. Si alguno de sus parientes cercanos tuvo una hernia, esto aumenta el riesgo de contraer la enfermedad. Algunas enfermedades hereditarias afectan los tejidos conectivos y los músculos y, por lo tanto, aumentan el riesgo de desarrollo de hernias. Tenga en cuenta que esta predisposición genética se aplica solo a los defectos hereditarios.En términos generales, no hay evidencia de que exista una predisposición genética a la hernia.
   • El riesgo de formación de hernias aumenta si ha tenido una hernia en el pasado.
3. 3 Considere la condición de sus pulmones. La fibrosis quística mortal hace que los pulmones se llenen de una mucosidad espesa que los obstruye. Esta enfermedad se acompaña de una tos crónica, a través de la cual el cuerpo intenta deshacerse de la mucosidad. La presión arterial alta causada por la tos puede provocar la formación de hernias. Una tos como esta aumenta enormemente la presión y la tensión en los pulmones y, por lo tanto, daña las paredes musculares. Al toser, los pacientes experimentan dolor e incomodidad.
   • Dado que fumar también puede causar tos crónica, aumenta el riesgo de desarrollar una hernia.
4. 4 Esté atento al estreñimiento crónico. El estreñimiento te hace tensar los músculos abdominales cuando vas al baño. El riesgo de una hernia aumenta si tiene los músculos abdominales débiles y los está esforzando constantemente.
   • La debilidad muscular puede estar asociada con una mala alimentación, un estilo de vida sedentario o la vejez.
   • Esfuerzo para orinar también aumenta el riesgo de desarrollar una hernia.
5. 5 Tenga en cuenta que el riesgo de una hernia aumenta durante el embarazo. Cuando una mujer lleva un bebé, la presión en el abdomen aumenta significativamente. Además, aumenta el peso total del abdomen, lo que también aumenta el riesgo de una hernia.
   • Los bebés prematuros tienen un mayor riesgo de desarrollar una hernia porque sus músculos y tejidos no han tenido tiempo de desarrollarse y fortalecerse por completo.
   • Los defectos de nacimiento pueden poner más estrés en las áreas en las que se puede desarrollar una hernia. Dichos defectos incluyen una posición anormal de la uretra, líquido en los testículos y los órganos genitales externos de tipo intermedio (cuando los genitales del niño muestran signos de ambos sexos).
6. 6 Trate de mantener un peso corporal saludable. Tener sobrepeso y obesidad aumenta el riesgo de formación de hernias. Al igual que con el embarazo, el exceso de peso en el área abdominal ejerce una presión adicional sobre la cavidad abdominal, lo que es especialmente dañino para los músculos abdominales débiles. Si tiene sobrepeso, haga un plan de adelgazamiento y comience a hacerlo.
   • Tenga en cuenta que las dietas extremas diseñadas para perder peso demasiado rápido debilitan los músculos y pueden causar una hernia. Si decides adelgazar, actúa de forma gradual y sin dañar tu salud.
7. 7 Considere si su trabajo es un factor de riesgo. El riesgo de desarrollar una hernia aumenta si tiene que estar de pie durante mucho tiempo o hacer un esfuerzo en el trabajo. Esta enfermedad profesional afecta a constructores, comerciantes, carpinteros y algunas otras profesiones. Si esto le preocupa, hable con su empleador; es posible que pueda cambiar las condiciones de trabajo y reducir el riesgo de hernia.

Parte 3 de 4: Determinar el tipo de hernia

1. 1 Descubra cómo los médicos diagnostican una hernia. Durante un examen físico, su médico le pedirá que se ponga de pie. Sondea suavemente el área inflamada y le pide que tosa, se ponga tenso o se mueva. Por lo tanto, el médico evaluará la flexibilidad y movilidad de los músculos en el área problemática. Esto le permitirá determinar si realmente tiene una hernia y de qué tipo es.
2. 2 Identifica una hernia inguinal. Este es el tipo de hernia más común. Una hernia inguinal ocurre cuando el intestino o la vejiga penetra a través de la pared abdominal inferior hacia el canal inguinal. En los hombres, este canal contiene cordones que conectan los testículos y una hernia generalmente se asocia con una debilidad natural del canal. En el canal inguinal de la mujer, hay ligamentos que mantienen el útero en su lugar. Hay dos tipos de hernia inguinal: directa e indirecta más común.
   • Hernia inguinal directa. Para identificar este tipo de hernia, coloque su dedo donde la pelvis se encuentra con la pierna. Sentirá un bulto que aumenta al toser.
   • Hernia inguinal indirecta.Si toca la pared del canal inguinal, sentirá un bulto que se dirige de un lado a la mitad del cuerpo. Este bulto también puede descender hacia el escroto.
3. 3 La hernia de hiato (hernia de hiato) es más común en personas mayores de 50 años. En este caso, la parte superior del estómago ingresa al tórax a través de la abertura del diafragma. Este tipo de hernia es más susceptible en personas mayores de 50 años. En los niños, una hernia de hiato generalmente ocurre debido a un defecto congénito.
   • El diafragma es un tabique muscular delgado que ayuda a respirar y también separa los órganos internos del abdomen y el pecho.
   • Una hernia de hiato causa acidez en el estómago y dolor en el pecho y dificulta la deglución.
4. 4 Verifique si el bebé tiene una hernia umbilical. Las hernias umbilicales son comunes en recién nacidos y niños menores de 6 meses, aunque pueden desarrollarse más tarde en la vida. En este caso, los intestinos sobresalen a través de la pared abdominal en el ombligo. El bulto se vuelve especialmente notable cuando el bebé está llorando.
   • Con una hernia umbilical, se forma un bulto en la región umbilical.
   • Por lo general, una hernia umbilical se cura por sí sola. Sin embargo, si la hernia persiste antes de los 5-6 años de edad, es muy prominente o se acompaña de síntomas graves, es posible que se requiera cirugía.
   • Preste atención al tamaño del bulto: una pequeña hernia umbilical (1–1,3 centímetros) puede sanar por sí sola. Si el bulto es significativamente más grande, es posible que se requiera cirugía.
5. 5 Si se ha sometido a una cirugía recientemente, tenga en cuenta que es posible una hernia posoperatoria. Las incisiones realizadas durante la operación tardan un tiempo en sanar y sanar. Los músculos que rodean la incisión tampoco recuperan su fuerza inmediatamente. Una hernia posoperatoria ocurre cuando un órgano interno sobresale a través de una incisión antes de que crezca demasiado. Este tipo de hernia es más susceptible a los pacientes de edad avanzada y con sobrepeso.
   • Use sus dedos para presionar suavemente hacia abajo en el área donde se hizo la incisión durante la operación. En el caso de una hernia, sentirá un bulto.
6. 6 Aprenda a reconocer la hernia femoral en las mujeres. Aunque la hernia femoral ocurre tanto en mujeres como en hombres, es mucho más común en mujeres debido a bOlos tamaños más grandes de la pelvis. La pelvis contiene un canal a través del cual viajan las arterias, las venas y los nervios hasta los muslos. En un estado normal, este canal es una cavidad bastante densa, pero a menudo se expande durante el embarazo o el sobrepeso. Como resultado, las paredes del canal se estiran y debilitan, lo que puede conducir al desarrollo de una hernia.

Parte 4 de 4: Tratamiento de una hernia

1. 1 En caso de dolor agudo, busque atención médica inmediata. Si los síntomas de una hernia aparecen de repente, el primer paso es aliviar el dolor. En el caso de una hernia estrangulada, es posible que el médico primero intente ajustarla a su posición normal. Esto ayudará a reducir la inflamación y la hinchazón y le dará más tiempo para una posible cirugía. En el caso de una hernia estrangulada, es necesaria una intervención quirúrgica inmediata para evitar la muerte del tejido y la perforación del órgano comprimido.
2. 2 Considere la posibilidad de una cirugía. Incluso si la hernia no es un problema grave, su médico puede recomendar una cirugía electiva para reparar la hernia antes de que se agrande. La investigación ha demostrado que la cirugía electiva proactiva puede reducir significativamente la discapacidad y las muertes.
3. 3 Considere las posibles consecuencias. Una hernia puede reaparecer, según el tipo de hernia y su salud.
   • Hernia inguinal (en niños): esta hernia rara vez se desarrolla (3%) después de la cirugía. En los bebés, a veces desaparece por sí solo.
   • Hernia inguinal (en adultos): según el nivel del cirujano, la probabilidad de que la hernia vuelva a aparecer es del 0 al 10%.
   • Hernia incisional: después de la primera cirugía, se desarrolla una hernia en aproximadamente el 3-5% de los pacientes. Con grandes incisiones, la probabilidad de formación de hernias puede aumentar hasta un 20-60%.
   • Hernia umbilical (en niños): este tipo de hernia generalmente se cura por sí solo.
   • Hernia umbilical (en adultos): una hernia umbilical es más común en adultos. Después de la cirugía, la probabilidad de recurrencia de una hernia umbilical es aproximadamente del 11%.

Consejos

• Si sospecha que tiene una hernia, trate de no levantar objetos pesados, toser demasiado o inclinarse demasiado.

Advertencias

• Si sospecha que tiene una hernia, consulte a su médico de inmediato. Una hernia puede convertirse rápidamente en un problema muy grave. Los signos de una hernia estrangulada incluyen náuseas, vómitos, fiebre alta, frecuencia cardíaca rápida, dolor repentino y que empeora rápidamente y un bulto rojo, morado u oscuro en el sitio de la hernia.
• La cirugía electiva temprana aumenta las posibilidades de una recuperación completa y reduce el riesgo de un resultado desfavorable.