Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 3: Completar la prueba con éxito
• Parte 2 de 3: Preparación para la fecha de la prueba
• Parte 3 de 3: Desarrollar buenas habilidades de aprendizaje

El examen puede desequilibrar incluso al estudiante más seguro. Sin embargo, nada supera la sensación cuando se entera de que un trabajo de prueba se ha realizado a la perfección. Por supuesto, debe trabajar duro para lograr este resultado. Además, estar tranquilo y considerado puede influir positivamente en su evaluación.Sin embargo, sobre todo, es necesario desarrollar habilidades de aprendizaje útiles.

Pasos

Parte 1 de 3: Completar la prueba con éxito

1. 1 Reúna su valor y prepárese para el éxito. Si está seguro de que puede obtener una calificación positiva, seguramente tendrá éxito. Incluso si cree que no podrá escribir bien su prueba, intente convencerse de lo contrario. Dígase a sí mismo: "¡Lo haré!" Por supuesto, aún no ha logrado el éxito, pero esta actitud puede ayudarlo a lograr sus objetivos.
   • Tome una hoja de papel y escriba una declaración positiva: "¡Obtendré una calificación alta!"
   • Hazte sonreír antes de la prueba. Los estudios demuestran que cuando te obligas a sonreír, tu estado de ánimo aumenta automáticamente.
   • Trate de pensar en algo divertido, como imaginar a su maestro dando una lección con un disfraz de dibujos animados o cayéndose resbalándose sobre una cáscara de plátano.
2. 2 Respira profundamente antes y durante la prueba. Gracias a esto, puedes relajarte. La respiración profunda aumenta el nivel de oxígeno en la sangre. Los niveles adecuados de oxígeno promueven la claridad mental y aumentan la velocidad del pensamiento. En este caso, hay más posibilidades de obtener una calificación alta en el trabajo de prueba.
   • Inhale aire por la nariz durante 10 segundos.
   • Exhala lentamente por la boca.
   • Repite varias veces.
3. 3 Revise todas las tareas de la prueba antes de comenzar a completarla. Tómese un momento para ver cuántos elementos hay en la prueba y si está dividida en secciones temáticas. Gracias a esto, tendrá una comprensión general del trabajo de prueba y podrá asignar el tiempo adecuadamente. Esto también ayudará a evitar sorpresas desagradables que puedan ocurrir unos minutos antes del final de la lección.
4. 4 Lea las preguntas y asignaciones de la prueba. Estudie cada pregunta detenidamente antes de intentar responderla. Lea cada pregunta dos veces, si el tiempo lo permite. Si necesita elegir la respuesta correcta entre varias que se ofrecen, lea detenidamente toda la pregunta antes de leer las respuestas propuestas.
5. 5 Responda las preguntas en orden. No pierda el tiempo buscando preguntas fáciles. Solo respóndalos uno por uno. Si encuentra una pregunta para la que no sabe la respuesta, sáltela y pase a la siguiente. Regrese más tarde a las preguntas que no respondió, si el tiempo lo permite, por supuesto.
   • Si está nervioso, primero responda preguntas fáciles para calmarse y sentirse más seguro.
   • Si omite una pregunta, marque la casilla para que pueda volver a ella más tarde si tiene tiempo suficiente.
6. 6 Decide la primera respuesta. Puedes comprobarlo de nuevo más tarde. Si vuelve a esta pregunta varias veces, lo más probable es que elija la respuesta incorrecta debido a sus dudas. Algunos cuestionarios pueden contener preguntas capciosas y, si piensa en estas preguntas durante mucho tiempo, sus posibilidades de éxito se reducirán considerablemente.
7. 7 Encuentre la respuesta a una pregunta difícil utilizando el método de eliminación. Por lo general, una o dos respuestas son incorrectas. Por lo tanto, puede excluirlos con confianza. Ahora debes elegir la respuesta correcta entre dos opciones. Léelos atentamente y elige el que más te convenga.
   • Al acercarse a la tarea, que prevé la elección de la opción de respuesta correcta entre varias ofrecidas, no debe preguntarse: "¿Qué opción es la correcta?" En su lugar, pregunte: "¿Qué opciones están mal?" Elimine todas las opciones incorrectas hasta que tenga una correcta.
8. 8 Verifique las respuestas cuando termine el ítem de la prueba por completo. Intente dejar algo de tiempo para revisar todo el trabajo. Compruebe si se le escapó alguna pregunta. En caso de duda sobre una respuesta, selecciónela al azar.Y si tienes suerte, vale la pena intentarlo.
   • Además, revisar el papel de prueba le ayudará a encontrar errores que pueda haber cometido.
   • Puede recordar información que puede incluir en su respuesta.

Parte 2 de 3: Preparación para la fecha de la prueba

1. 1 Duerma bien por la noche antes de la prueba. Si cree que lo que necesita ahora es abarrotar de noche, está equivocado. De hecho, al privarse del sueño necesario, prepárese para el hecho de que su cerebro no funcionará a plena capacidad. Por lo tanto, es mejor cerrar el libro y con él los ojos.
   • Duerma al menos ocho horas antes de la prueba.
   • Si está nervioso y le resulta difícil conciliar el sueño, haga algo antes de acostarse para ayudarlo a relajarse (por ejemplo, tomar un baño o escuchar música).
   • Si aún tiene problemas para conciliar el sueño, intente hacer algo que lo ayude a distraerse de los pensamientos obsesivos sobre una prueba próxima, como leer un libro por diversión.
2. 2 Come antes de la prueba. Si tiene hambre, le resultará difícil concentrarse. Asegúrate de desayunar. Además, no se olvide de las comidas posteriores.
   • Incluya alimentos ricos en proteínas y carbohidratos en sus comidas. Esta comida te dará la energía que necesitas durante mucho tiempo. La avena endulzada con nueces y pasas y el yogur, las tostadas y la tortilla son excelentes opciones.
   • Si tiene que escribir su prueba a la hora del almuerzo o más tarde, asegúrese de tomar un bocadillo a la hora del almuerzo, como un sándwich o una ensalada.
   • Si está escribiendo una prueba entre comidas y siente que podría tener hambre, es mejor que coma algo. Por ejemplo, coma una mezcla de varios tipos de nueces.
3. 3 Prepare todos los accesorios necesarios para la prueba. Pregúntale a tu maestro con anticipación qué necesitas y coloca todos los útiles en tu mochila por la noche. Es posible que necesite los siguientes suministros: bolígrafos, lápices, calculadora, papel para notas, etc.
   • Si está utilizando tarjetas con texto e imágenes (para aprender un idioma extranjero) o materiales de enseñanza similares, prepárelos también. Si dispone de 5-10 minutos de tiempo libre, podrá revisar el material necesario. Por ejemplo, puede utilizar este material cuando esté en el autobús, esperando a un amigo o durante el recreo.

Parte 3 de 3: Desarrollar buenas habilidades de aprendizaje

1. 1 Empiece a prepararse mucho antes de la fecha prevista de la prueba.. No pospongas tu preparación para el último día. Si cree que podrá aprender todo el material la noche anterior al examen o incluso por la mañana justo antes de esta lección, esté preparado para el hecho de que no podrá recordar el material necesario, porque experimentará una mucho estrés. Empiece a prepararse para la prueba tan pronto como se entere. Como regla general, el maestro advierte a los estudiantes con anticipación, generalmente con varios días de anticipación y, a veces, incluso con varias semanas de anticipación, sobre la próxima prueba.
2. 2 Cree un horario de estudio con tiempo suficiente para prepararse para el examen. En su horario, marque las fechas de las pruebas y permita un tiempo de preparación adecuado. Es mejor reservar no más de dos horas de preparación a la vez. Recuerde tomar pequeños descansos de vez en cuando.
   • Al estudiar material de un libro de texto o alguna otra información, no se limite a resaltar los puntos principales. Tome notas y hágase preguntas. Esto lo preparará para la próxima prueba.
3. 3 Prepárese en un ambiente apropiado. Tu entrenamiento debe tener lugar en un lugar donde nada ni nadie te distraiga, por ejemplo, personas, televisión o teléfono. ¡Debes concentrarte completamente en el material que estás estudiando! Además, su lugar de trabajo debe ser lo suficientemente cómodo. Sin embargo, no te excedas, te sentaste a estudiar, no a descansar.Su lugar de trabajo debe incluir una mesa y una silla cómodas.
   • Puede intentar prepararse para la prueba en la sala de lectura de la biblioteca, la cafetería o incluso en la cocina, si no hay demasiado ruido.
4. 4 Busque un amigo con quien puedan prepararse juntos para la prueba. Intente prepararse para una prueba con un amigo de su clase o prepararse para una prueba sobre el mismo tema. Podrán hacerse preguntas unos a otros. Si uno de ustedes no comprende el material, el otro podrá explicarlo. Sin embargo, a la hora de elegir pareja, recuerda que debe estar de la misma forma que tú con las ganas de estudiar, y no de un pasatiempo divertido.
   • También puede organizar un grupo para prepararse para la prueba de varias personas.
   • Si no puede encontrar un compañero de preparación, pídale a un familiar o amigo que le haga preguntas relacionadas con el material que se está estudiando.
   • También puedes encontrar un compañero enseñado por un profesor que te enseñe.
5. 5 ten cuidado en lecciones. Si escucha atentamente al maestro, le resultará más fácil comprender el material de la lección. Asegúrese de hacer las preguntas que surjan durante la lección. Resista la tentación de tomar una siesta durante la clase. De lo contrario, puede omitir información sobre las tareas que se incluirán en la prueba.
   • Tome notas en la lección.
   • Retire su teléfono y otros elementos que puedan distraerlo.
   • Participa en la lección si el profesor te permite hacer preguntas o dar tu opinión.
6. 6 Completa todas las actividades de práctica. Algunos de ellos pueden estar en el libro, mientras que otros pueden estar publicados en el sitio. El profesor puede incluir algunas tareas en la prueba. Pídale a su maestro guías de estudio adicionales o asignaciones de práctica.
   • Al completar tareas similares a las que se realizarán en la prueba, podrá prepararse mejor para ella. Además, de esta manera puede comprender el contenido y la estructura del próximo trabajo de verificación.