Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 5: Remedios naturales probados
• Parte 2 de 5: Remedios naturales probados
• Parte 3 de 5: cambios en la dieta
• Parte 4 de 5: Clases de yoga
• Parte 5 de 5: Comprender las causas de las enfermedades
• Consejos

El granuloma anular es un trastorno dermatológico crónico poco común que se manifiesta como una erupción circular roja en la piel. Debido a estas manifestaciones, a menudo se confunde con la tiña. Los círculos en la piel son causados ​​por una reacción del cuerpo que conduce a una producción excesiva de glóbulos blancos en el cuerpo. Estos pequeños cuerpos no se mueven a través de la sangre, sino que se agrupan y no pueden atravesar capilares delgados, por lo que forman protuberancias en la piel. Esta enfermedad puede manifestarse a cualquier edad y es más común en mujeres. Este artículo discutirá los tratamientos naturales para esta condición.

Pasos

Parte 1 de 5: Remedios naturales probados

1. 1 Frote aloe vera en la piel dañada. Esta hierba contiene un gel especial que tiene un efecto calmante sobre la piel y atenúa la picazón y el dolor causado por la enfermedad. El gel puede penetrar profundamente en la piel, reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación de las heridas causadas por erupciones.
   • Si tiene aloe en su casa, córtelo con un cuchillo para que el jugo se vaya y aplíquelo sobre la erupción. Pon la parte cortada en el refrigerador y úsala más tarde.
   • Puedes comprar el gel en la farmacia. Aplicar generosamente sobre las heridas y dejar que se absorba.
2. 2 Agregue jengibre a la comida y la bebida. El jengibre es una especia popular que tiene fuertes propiedades antiinflamatorias, antisépticas y antibacterianas. Puede utilizar jengibre en el tratamiento del granuloma anular de las siguientes formas:
   • Cómelo crudo solo o mézclelo con otros alimentos.
   • Agregue jengibre al té o la leche.
   • Hacer una pasta de jengibre, limón, aceite de oliva y sal y aplicar sobre la piel afectada.
3. 3 Use la cúrcuma como condimento, haga una pasta con ella, póngala en té. La cúrcuma es otra especia mágica que tiene fuertes propiedades antiinflamatorias. Contiene curcumina, un poderoso antioxidante que ayuda a desintoxicar la cúrcuma. La cúrcuma puede reducir las erupciones cutáneas, la picazón y prevenir las infecciones bacterianas.
   • Puede mezclar cúrcuma molida con jugo de menta o aceite de oliva y aplicar sobre la piel. Puede ponerlo en té, como el jengibre, o usarlo como condimento para alimentos.
   • La curcumina bloquea la enzima COX-II responsable de la producción de prostaglandina (sustancia que provoca inflamación), por lo que la cúrcuma tiene una triple acción: antiinflamatoria, antiséptica y antibacteriana.
4. 4 Aplique una compresa de té verde en su piel o tome una pastilla de extracto. El té verde tiene propiedades medicinales cuando se consume con regularidad. Puedes beberlo dos veces al día o aplicarte una compresa con hojas directamente sobre tu piel. También puede tomar tabletas de extracto de té verde.
   • La aplicación tópica de té verde calmará las erupciones y aliviará la picazón. Este efecto se explica por la acción de los flavonoides del té: las catequinas. Son antioxidantes que desintoxican sustancias peligrosas, incluidas las toxinas y los radicales libres, que pueden desencadenar o empeorar las erupciones. El té verde también tiene propiedades antiinflamatorias, lo que significa que reduce la irritación de la piel.
5. 5 Aplique ruibarbo molido a su piel. Esta planta contiene betacaroteno, que ayuda al cuerpo a combatir las infecciones y acelera la curación. También se ha demostrado que el betacaroteno combate las enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide y el lupus eritematoso sistémico. Esta planta también puede ayudar con los granulomas anulares.
   • Cataplasma con ruibarbo molido, dejar actuar 15 minutos y enjuagar. Puede hacer esto 2-3 veces a la semana durante el tiempo que sea necesario.
6. 6 Tome de 2 a 8 gramos de Boswellia al día. Esta sustancia se obtiene del incienso indio. Tiene propiedades antiinflamatorias y limita la producción de leucotrienos, que se encuentran en los glóbulos blancos, que son ácidos grasos insaturados producidos por el cuerpo durante las reacciones alérgicas. Se recomienda tomar de 2 a 8 gramos de esta sustancia al día.
   • Tome Boswellia por no más de 8-12 semanas. Las consecuencias de un uso prolongado aún no se han estudiado, por lo que es mejor estar asegurado.
   • La crema de Boswellia también se puede usar para tratar el granuloma anular.
7. 7 Hacer una pasta con milenrama molida y agua. La milenrama es un buen purificador de sangre y es conocida por sus propiedades antivirales, antiinflamatorias y cicatrizantes, por lo que será beneficiosa para las afecciones de la piel. Déjelo sobre las heridas durante 15 minutos y lávelo con agua y jabón suave.
   • Por lo general, se toman 4.5 gramos por día, pero no hay datos clínicos que respalden esta elección de dosis.
8. 8 Ponga espirulina en agua o jugo. La espirulina es un inmunomodulador y se utiliza en el tratamiento del lupus eritematoso por su alto contenido en vitaminas, aminoácidos y clorofila. Esta planta ayudará a suprimir la respuesta autoinmune que conduce al granuloma anular.
   • Por lo general, toman 2000-3000 miligramos por día, divididos en 4-6 dosis de 500 miligramos. El efecto de la espirulina se nota incluso con pequeñas dosis (800 miligramos). Se puede agregar al agua o jugos de frutas y verduras.
   • No tome espirulina durante más de tres semanas seguidas.

Parte 2 de 5: Remedios naturales probados

1. 1 Tome una pequeña cantidad de vinagre de sidra de manzana por vía oral o aplíquelo sobre la erupción. El vinagre de sidra de manzana puede ayudar con los granulomas anulares y otros problemas de la piel, especialmente cuando se combina con aloe y otros medicamentos. El vinagre alivia la picazón y el ardor de la erupción. Hay tres formas de utilizar el vinagre:
   • Beba 30 mililitros de vinagre dos veces al día o diluya 1-2 cucharadas en un vaso de agua para atenuar el sabor.
   • Aplique vinagre sobre la piel adolorida con un algodón. Dejar actuar durante 15 minutos y lavar.
   • Agregue media taza de vinagre de sidra de manzana al baño y sumérjase en el agua durante 20-30 minutos. Repita cada dos días. Este método de tratamiento es adecuado para personas con grandes áreas de lesiones cutáneas.
2. 2 Tome las tabletas de aralia todos los días. Esta hierba se usa para tratar enfermedades autoinmunes porque purifica la sangre y reduce la inflamación en articulaciones y músculos. Durante muchos años se ha utilizado en todo el mundo para tratar la gota, la artritis, la psoriasis y otras afecciones de la piel.
   • Se recomienda tomar al menos 9 gramos de raíz de aralia seca en cápsulas o tabletas, divididas en varias tomas.
   • Si tiene tintura de aralia, tome 3 mililitros tres veces al día.
3. 3 Prepara té de extracto de yuca. El extracto de yuca aumenta la movilidad muscular y alivia el dolor. Además, es adecuado para el tratamiento de enfermedades autoinmunes y otras afecciones de la piel. La yuca se toma por vía oral, se agrega al té o se usan jabones y champús con esta planta.
   • Para hacer té, hierva una pequeña cantidad de extracto de yuca y cocine por 15 minutos. El producto resultante ayudará a combatir diversas enfermedades, incluido el granuloma anular. Para un efecto máximo, beba 3-5 tazas al día.
     • Si esta dosis causa mareos y pérdida del equilibrio, reduzca.
4. 4 Aplica aguacate en tu piel. Este remedio es especialmente eficaz cuando se combina con aceite de oliva. Ayudará a calmar e hidratar la piel sensible y con comezón.
   • Los aguacates contienen aceites naturales y vitaminas A, D y E, y son buenos para la piel. El aceite es absorbido por la piel y actúa en las capas profundas. Detiene la inflamación e hidrata bien la piel.
   • El aceite de aguacate tiene una alta concentración de hidrocarburos, lo que hace que el aceite sea calmante y pueda aliviar el dolor y la picazón. El aguacate también contiene ácido linoleico, que acelera el proceso de renovación celular de la piel.
5. 5 Haz una pasta con hojas de neem. Estas hojas contienen un aceite natural que se puede aplicar a las erupciones para aliviar el dolor y la picazón. Combine el aceite de neem, la centella asiática y la cúrcuma, agregue agua y revuelva. Aplicar esta mezcla varias veces al día durante varias semanas.

Parte 3 de 5: cambios en la dieta

1. 1 Realice cambios en la dieta reduciendo la ingesta de productos animales, alimentos procesados ​​y alimentos procesados. En el tratamiento y la prevención de enfermedades autoinmunes, es sumamente importante comer bien. Si tiene una enfermedad autoinmune, coma alimentos que le ayuden a fortalecer su sistema inmunológico. Reduzca la ingesta de alimentos procesados ​​y de origen animal.
   • Los alimentos de origen animal contienen hormonas, esteroides, antibióticos, bacterias, toxinas (mercurio, PCB, dioxinas), grasas saturadas, sodio y colesterol. Muchos pacientes son ayudados por el rechazo de productos animales, hasta su completa exclusión, hasta que los indicadores del proceso inflamatorio comienzan a desaparecer de los análisis.
     • Si consume alimentos de origen animal, elija solo alimentos orgánicos de alta calidad y limítese a 1-3 porciones pequeñas por semana. Los productos lácteos, incluido el queso, ayudarán a estabilizar la flora en su tracto digestivo.
   • Los alimentos procesados ​​contienen grasas que promueven la inflamación, aditivos, conservantes e ingredientes artificiales que son adictivos. El contenido de nutrientes en ellos es pequeño en comparación con los alimentos no procesados. Trate de comer alimentos naturales con la mayor frecuencia posible.
2. 2 Evite el trigo. Evite los alimentos de trigo integral, el pan, el pan rallado, las galletas saladas, el pan blanco, las magdalenas y el gluten. El trigo provoca inflamación y a menudo provoca reacciones en personas con enfermedades autoinmunes.
   • El trigo es una causa común del síndrome del intestino permeable, que provoca inflamación y dolor persistentes en el cuerpo y las articulaciones.
   • No todas las personas con granuloma anular son alérgicas al trigo. Cuando esté listo para experimentar, comience a agregar trigo gradualmente a su dieta. Si el cuerpo no lo rechaza, puede seguir comiéndolo.
3. 3 Come más frutas y vegetales. Consuma alimentos antiinflamatorios de origen vegetal ricos en antioxidantes, fitoquímicos y ácidos grasos omega-3. En otras palabras, coma más frutas y verduras. Elija verduras de hoja oscura y crucíferas, como col rizada (col china), rúcula, brócoli y rábanos. Trate de comer 5 porciones por semana (una porción - una taza de verduras) para saturar el cuerpo con la cantidad necesaria de nutrientes y no sobrecargar la glándula tiroides.
   • Prepare batidos y sopas de frutas y verduras en una licuadora. Esto le permitirá aumentar sutilmente su ingesta de frutas y verduras a través de comidas nutritivas. Elija azúcares simples y combínelos con grasas, fibra y proteínas para retardar su absorción y reducir la inflamación.
   • Haga jugos frescos con verduras. Agregue zanahorias, remolachas y col rizada a sus frutas para ayudarlo a consumir más nutrientes con jugos. Trate de hacer jugos verdes e incluya más vegetales de hojas verdes con bajo contenido de almidón (como perejil y col rizada) y vegetales con menos almidón (zanahorias, remolachas).
4. 4 Asegúrese de consumir suficientes ácidos grasos omega-3. Estas sustancias fortalecen el sistema inmunológico. Se encuentran en una variedad de pescados, incluidos el salmón, el atún y la caballa. Si no le gusta el pescado, intente agregar aceite de linaza a los batidos de frutas.
   • Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para la salud de la piel. No solo fortalecen las membranas celulares, sino que también inhiben las sustancias que se producen durante el proceso inflamatorio debido a la erupción y la picazón. El consumo de suficientes ácidos grasos omega-3 mantendrá bajo control la inflamación, las erupciones y las llagas. Además, estos ácidos inhiben el desarrollo de cualquier proceso inflamatorio que pueda provocar una exacerbación del granuloma anular.

Parte 4 de 5: Clases de yoga

1. 1 Adopta la postura de la cobra (bhujangasana). El yoga estimula el sistema nervioso, endocrino, digestivo y la circulación sanguínea, mejorando su trabajo. Las posiciones corporales que se describen a continuación tienen un efecto positivo en uno o más de estos sistemas, fortalecen el sistema inmunológico y reducen las manifestaciones del granuloma anular. Comience con la postura de la cobra: es buena para el sistema digestivo.
   • Acuéstese sobre una alfombra boca abajo.
   • Extiende tus piernas conectándolas a los calcetines.
   • Coloque sus manos con las palmas de las manos sobre el tapete, estirándolas a lo largo de su cuerpo.
   • Respire profundamente, retire el cuello, el pecho y la cabeza. Mantenga el equilibrio, pero no presione las palmas de las manos.
   • Aguante la respiración y permanezca en esta posición. Cuenta hasta diez.
   • Exhala profundamente, relájate y vuelve a la posición inicial. Repite todo desde el principio 5-8 veces.
2. 2 Adopta la postura del arco (dhanurasana). Esta asana estira y fortalece la espalda y tiene un efecto positivo en la circulación sanguínea. También ayuda a fortalecer los glóbulos blancos y es beneficioso para el sistema inmunológico y la salud en general.
   • Acuéstese boca abajo sobre la colchoneta con los brazos extendidos a lo largo del cuerpo y las piernas estiradas.
   • Doble las rodillas y levántese, llevando los talones a las nalgas.
   • Respire hondo, estire las manos hacia atrás y agarre los tobillos. Al mismo tiempo, levante el pecho e incline la cabeza hacia atrás.
   • Estírese hacia atrás tanto como sea posible sin ejercer una tensión indebida en su espalda. En esta posición, el cuerpo se parecerá a un arco.
   • Aguante la respiración, cuente hasta diez.
   • Exhala, relájate, vuelve a la posición inicial. Repite todo desde el principio de 8 a 10 veces.
3. 3 Adopta la postura del puente (setu bandhasana). Esta asana abre los pulmones, el corazón y la parte superior del cuerpo y también estimula la glándula del timo, lo que hace que el cuerpo sea menos susceptible a posibles infecciones y mejora la circulación sanguínea.
   • Acuéstese boca arriba sobre una colchoneta, extienda los brazos a lo largo de su cuerpo, gire las palmas hacia el suelo.
   • Doble las rodillas para que formen un ángulo de 90 grados con el suelo y apoye los pies en el suelo.
   • Respira profundamente. Comience a levantar el pecho y el abdomen, manteniendo el equilibrio con los brazos y las piernas.
   • Aguante la respiración y permanezca en esta posición durante 10 segundos.
   • Exhala, relájate, vuelve a la posición inicial.
4. 4 Adopte la postura de la media rueda (ardha chakrasana). Esta postura abre el área pélvica y estimula la glándula tiroides. Fortalece y estira los músculos abdominales, actúa sobre la glándula pituitaria y la glándula tiroides, llena el cuerpo de energía, mejora la circulación sanguínea, permite relajarse, fortalece el sistema inmunológico y fortalece el mecanismo de defensa del cuerpo.
   • Acuéstese boca arriba en la colchoneta.
   • Coloque los talones paralelos al suelo lo más cerca posible entre sí, separe los pies a la altura de los hombros.
   • Mantenga el equilibrio con la cabeza y las piernas y respire profundamente. Empuje su torso hacia arriba (pecho, abdomen, pelvis) sin presionar su cuello.
   • Respira profundamente. Mantén esta postura durante 10 segundos.
   • Exhala, vuelve suavemente a la posición inicial. Repite todo desde el principio 5-8 veces.
5. 5 Adopta la postura del abedul (viparita karani). Esta asana es tu elixir de juventud. Le permitirá sentir una oleada de energía, mejorar el flujo sanguíneo al corazón, cerebro, sistema digestivo, calmar el cuerpo y la mente, fortalecer el sistema inmunológico, el cuerpo y el espíritu.
   • Acuéstese boca arriba en la colchoneta, estire los brazos a lo largo del cuerpo y presione las nalgas contra la pared.
   • Mantenga las piernas rectas sin doblar las rodillas. Las nalgas deben formar un ángulo de 90 grados con la colchoneta.
   • Respirar profundamente es todo lo que necesitas hacer en esta postura. Aguante la respiración durante 20 segundos.
   • Exhala, baja las piernas hacia el lado derecho, rueda hacia el lado derecho y descansa.

Parte 5 de 5: Comprender las causas de las enfermedades

1. 1 Descubra las causas de esta enfermedad. Se desconocen las principales causas del granuloma anular, pero hay cosas que provocan exacerbaciones. Éstas incluyen:
   • Enfermedades autoinmunes... Una enfermedad autoinmune puede causar una sobreproducción de glóbulos blancos, lo que lleva al desarrollo de un granuloma anular. Ejemplos de tales enfermedades son artritis reumatoide, diabetes, enfermedad de Addison.
   • Alergia... Las alergias al gluten o las vacunas contra el tétanos, las picaduras de insectos o las mordeduras de animales pueden desencadenar el granuloma anular.
   • Infecciones... El granuloma anular a menudo se desarrolla cuando la inmunidad de una persona se debilita. A menudo, la hepatitis es una infección que provoca la enfermedad.
   • Ultravioleta... En algunos casos, la exposición al sol conduce al desarrollo de la enfermedad.
2. 2 Aprenda a reconocer los síntomas del granuloma anular. La enfermedad puede tomar diferentes formas: localizada, generalizada y subcutánea. Todos se manifiestan de diferentes formas.
   • Forma localizada... Ésta es la forma más común de granuloma anular. La enfermedad se manifiesta en forma de erupciones y nódulos rojos, que se ubican en círculos de hasta cinco centímetros de diámetro. Por lo general, esta erupción ocurre en el dorso de las manos, antebrazos, pies, muñecas y tobillos.
   • Forma generalizada... Esta forma ocurre en el 15% de todos los casos de adultos. Las inflamaciones y los nódulos son un poco más grandes, al igual que el área de la lesión. La erupción se presenta en una variedad de colores, desde el amarillo hasta el morado. Cubre el torso, brazos, piernas, cuello o cuero cabelludo.
   • Forma subcutánea... Es común en los niños. Los nódulos no se forman en la piel, sino debajo de la piel o dentro de sus capas. Las áreas dañadas pueden tener hasta cuatro centímetros de diámetro. La erupción aparece en los tobillos, las palmas, las nalgas y el cuero cabelludo.
     • Por lo general, la erupción no es incómoda y causa molestias solo desde un punto de vista estético. A veces, la erupción pica y duele.
3. 3 Consulte a su médico para obtener un diagnóstico. El dermatólogo lo examinará para ver con qué está lidiando. Él examinará su piel en busca de nódulos sobre o debajo de la piel, le preguntará sobre la picazón, la duración de los síntomas, sobre el dolor, le preguntará sobre enfermedades en usted y en su familia para entender si usted o sus familiares han tenido alguna enfermedad que pueda desencadenar la granuloma anular de desarrollo.
   • Después del examen, es posible que le soliciten pruebas y análisis, como una biopsia de piel. Además, el diagnóstico diferencial se puede realizar mediante la prueba de KOH, que distinguirá el granuloma de las enfermedades fúngicas. Para ello, se toma un raspado de la zona afectada de la piel, que luego se trata con una solución de hidróxido de potasio (KOH). Si la prueba revela la presencia de un hongo, su diagnóstico será una infección por hongos, no un granuloma anular.
4. 4 Sepa qué opciones de tratamiento están disponibles. En la mayoría de los casos, no se requiere un tratamiento específico, ya que la enfermedad es asintomática y solo afecta el aspecto de la piel. Sin embargo, es posible que se sienta incómodo y que decida deshacerse del sarpullido lo antes posible. Si los remedios caseros no han funcionado, considere la posibilidad de tomar medicamentos:
   • Esteroides tópicos... Los esteroides tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento. Ejemplos de ungüentos con esteroides son Dermovate (clobetasol) y Elocon (mometasona). Se aplican sobre la erupción dos veces al día.
   • Esteroides inyectables... Las inyecciones se utilizan en casos de granuloma anular crónico y en forma subcutánea. Su acción es similar a la de los ungüentos, pero actúan con mayor eficacia en todo el cuerpo a la vez. Puede usar "Fortecortin" (dexazona), "Solu-Dakortin" (prednisolona). Las inyecciones se administran directamente en el sitio de la erupción.
   • Un nitrógeno líquido... Este remedio se utiliza para combatir las erupciones en casos de curso crónico de la enfermedad y cuando se ven afectadas grandes áreas de la piel. Se aplica nitrógeno líquido a los nódulos, lo que facilita su eliminación. Además, este tratamiento estimula el crecimiento de nuevas capas de la piel.
   • Fototerapia... Este método de tratamiento ha demostrado ser eficaz. Ayuda en casos de enfermedades crónicas en combinación con algunos tipos de tratamiento con láser.

Consejos

• Se desconocen las razones exactas del desarrollo de esta enfermedad. Puede desencadenarse por diabetes, trastornos de la tiroides, enfermedades autoinmunes (por ejemplo, lupus eritematoso, artritis reumatoide, enfermedad de Addison). Algunos investigadores creen que esta enfermedad también causa gluten en las vacunas contra el trigo, el cobre y el tétanos.
• Recuerde que las hormonas tienen efectos secundarios con el uso prolongado: adelgazan la piel.
• El granuloma anular puede ocurrir en personas de diferentes edades. Es más común en mujeres.