Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: medición del pulso apical
• Método 2 de 3: interpretación de los datos recibidos
• Método 3 de 3: aprenda más sobre su frecuencia cardíaca
• Consejos

El pulso apical es el punto de medición de la frecuencia cardíaca en el vértice del corazón. El corazón de una persona sana está ubicado de tal manera que su vértice se encuentra en el lado izquierdo del pecho y mira hacia abajo y hacia la izquierda. A veces también se le llama "punto de impulso apical". Para medir el pulso apical, necesita saber cómo encontrarlo y cómo interpretar sus observaciones después de tomar el pulso.

Pasos

Método 1 de 3: medición del pulso apical

1. 1 Encuentra la primera costilla de la clavícula. Sienta su clavícula. Se puede sentir en la parte superior del pecho. Encontrarás la primera costilla directamente debajo de la clavícula. El espacio entre las dos costillas se llama espacio intercostal.
   • Encuentre el primer espacio intercostal: el espacio entre la primera y la segunda costillas.
2. 2 Cuente las costillas a medida que desciende. Desde el primer espacio intercostal, pase al quinto, para esto, cuente las costillas. El quinto espacio intercostal se encuentra entre la quinta y la sexta costillas.
3. 3 Dibuja una línea imaginaria desde el centro de la clavícula izquierda a través del pezón. Esto se llama línea medioclavicular. El pulso apical se puede sentir en la intersección del quinto espacio intercostal y la línea medioclavicular.
4. 4 Decida si usará sus manos o un estetoscopio. El pulso apical se puede medir a mano o con un estetoscopio. El pulso apical puede ser muy difícil de sentir, especialmente en las mujeres, porque el tejido mamario puede estar ubicado sobre el punto donde se puede sentir el pulso. En este caso, será más fácil con un estetoscopio.
5. 5 Prepare su estetoscopio. Retire el estetoscopio del cuello y coloque el diafragma en el cuerpo del paciente (la parte plana del estetoscopio, que debe colocarse sobre el pulso del paciente) y coloque las aceitunas.
   • Frote el diafragma para calentarlo un poco y golpéelo ligeramente para comprobar que todo se escucha bien.
6. 6 Coloque el estetoscopio donde sintió el pulso apical. Dígale al paciente que respire normalmente por la nariz. Esto hará que los sonidos respiratorios sean menos fuertes y los latidos de su corazón serán más fáciles de escuchar. Necesita escuchar dos sonidos: toc toc. Esto cuenta como un latido.
7. 7 Cuente cuántas veces en un minuto escuchó un golpe. Esta es la frecuencia del pulso o frecuencia cardíaca. Piense en cómo puede describir el pulso. ¿Es ruidoso? ¿Poderoso? ¿El ritmo es regular o irregular?
8. 8 Determine la frecuencia cardíaca del paciente. Para determinar su frecuencia cardíaca, debe tener un reloj listo. Cuente cuántas veces en un minuto (60 segundos) escucha "toc toc". La frecuencia del pulso normal para un adulto es de 60 a 100 latidos por minuto. En el caso de los niños, la norma varía.
   • Para los recién nacidos y los niños menores de 3 años, la frecuencia cardíaca normal es de 80 a 140 latidos.
   • En el período de 4 a 9 años, la norma es 75-120 golpes.
   • De los 10 a los 15 años, la frecuencia cardíaca normal es de 50 a 90 latidos por minuto.

Método 2 de 3: interpretación de los datos recibidos

1. 1 Escuchar e interpretar correctamente los latidos de su corazón puede resultar difícil. La interpretación del pulso, especialmente el apical, es un verdadero arte. Sin embargo, se pueden extraer muchas conclusiones del pulso apical. En los párrafos siguientes se describen más detalles sobre ellos.
2. 2 Determina si los latidos de tu corazón son lentos o no. Si el pulso es muy lento, entonces puede ser bastante normal para una persona que está en buena forma física. Algunos medicamentos también disminuyen la frecuencia cardíaca, lo que es especialmente cierto para las personas mayores.
   • Un ejemplo clásico es una clase de medicamentos llamados bloqueadores beta (como metoprolol). Se usan ampliamente para tratar la presión arterial alta y pueden disminuir la frecuencia cardíaca.
3. 3 Evalúe si su frecuencia cardíaca es demasiado rápida. Si la frecuencia cardíaca es muy rápida, esto puede ser normal para el deportista.Además, los niños pueden tener una frecuencia cardíaca mucho más alta que los adultos. Pero una frecuencia cardíaca rápida también puede ser una señal:
   • Presión arterial alta, enfermedad cardíaca o infección.
4. 4 Tenga en cuenta que el paciente puede tener latidos cardíacos desalineados. El pulso apical puede desplazarse (es decir, ubicarse a la derecha o izquierda de donde debería estar). En mujeres embarazadas y en personas obesas, el pulso apical puede desplazarse hacia la izquierda, ya que el corazón también se desplaza debido a la masa extra en el abdomen.
   • En los fumadores empedernidos con enfermedad pulmonar, el pulso apical puede desplazarse hacia la derecha. Esto sucede porque en caso de enfermedad pulmonar, el diafragma se baja para que la mayor cantidad de aire posible pueda ingresar a los pulmones. En este proceso, el corazón se desplaza hacia la derecha.
5. 5 Preste atención a la regularidad de su frecuencia cardíaca. El pulso puede ser irregular. Esto es común en personas mayores. El corazón establece su propio ritmo y, con el tiempo, las células responsables de mantener el ritmo pueden desgastarse y descomponerse. El resultado es una arritmia.

Método 3 de 3: aprenda más sobre su frecuencia cardíaca

1. 1 Descubra cuál es el pulso. El pulso es un latido del corazón que se puede sentir y / o escuchar. El pulso se conoce más comúnmente como frecuencia cardíaca, que es una medida de qué tan rápido late el corazón humano, medido en latidos por minuto. La frecuencia cardíaca normal es de 60 a 100 latidos por minuto. Una frecuencia cardíaca más lenta o más rápida puede indicar un problema o una enfermedad. Pero para algunas personas, esto puede estar bien.
   • Por ejemplo, los atletas profesionales a menudo tienen una frecuencia cardíaca muy lenta, mientras que durante los deportes, la frecuencia cardíaca de una persona puede superar los 100 latidos por minuto. En ambos casos, la frecuencia cardíaca es, respectivamente, más baja o más alta de lo necesario, pero esto no es un problema.
2. 2 Descubra que también puede analizar el pulso por la forma del pulso. Además de la frecuencia cardíaca, el análisis también se puede realizar evaluando la forma del pulso: ¿los latidos del corazón son suaves o se siente débil? ¿Su pulso salta (es decir, su corazón late más rápido de lo normal)? Los impulsos débiles pueden significar que una persona no tiene suficiente volumen de sangre circulando en los vasos, lo que hace que sea más difícil sentir el pulso. Un pulso de estimulación puede indicar rigidez arterial, ya que los vasos sanguíneos no pueden soportar el aumento de la presión arterial durante los latidos del corazón.
3. 3 Descubra dónde puede controlar su pulso. Hay muchos puntos en el cuerpo donde puede sentir su pulso. Éstos son algunos de ellos:
   • Pulso carotídeo: una arteria se encuentra en el cuello a cada lado de la tráquea, un "tubo" duro que se encuentra en la parte frontal del cuello. La arteria carótida se divide en dos ramas y transporta sangre a la cabeza y el cuello.
   • Pulso en la arteria braquial: se siente desde el interior del codo.
   • Pulso radial: se siente en la muñeca en la base del pulgar de la palma de la mano.
   • Pulso femoral: se siente en la ingle, en la curva entre la pierna y el tronco.
   • Pulso poplíteo: se siente detrás de la rodilla.
   • Pulso en la arteria tibial posterior: se siente en el tobillo en el interior de la pierna, justo detrás del tobillo medial (tubérculo en la base de la parte inferior de la pierna).
   • Pulso de las extremidades inferiores: se siente en la parte superior del pie, en el centro. Este pulso a menudo es difícil de sentir.

Consejos

• Aprender a comprender las complejidades de los ruidos cardíacos es increíblemente difícil. Esta guía describe los puntos básicos que necesita saber para medir su pulso apical. La mejor manera de aprender a leer su frecuencia cardíaca es practicar y escuchar tantos corazones sanos como sea posible.