Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias

Algunas personas se sienten notorias por los defectos del habla, ya sea cecear o no poder pronunciar las palabras correctamente, y esto puede afectar todos los aspectos de la vida. Para los oradores, el discurso correcto es muy importante para impresionar a la audiencia con un tono seguro y convincente, mientras que el discurso correcto es la base de las relaciones comerciales, hablar en público y la vida cotidiana. Si bien puede parecer que no lo es, es posible que pueda deshacerse o mejorar sus trastornos del habla con algunas sesiones de terapia del habla y un entrenamiento básico de autoestima. Algunos de ellos se presentan aquí, pero es mejor consultar con un terapeuta del habla / patólogo del habla para obtener información más detallada.

Pasos

1. 1 Investigue las posibles causas de las deficiencias del habla y averigüe, si puede, cuál es la causa de su discapacidad. Trabaje con un terapeuta del habla (terapeuta del habla / patólogo del habla) o un médico profesional según sea necesario.
   • Posibles causas físicas:
     • El paladar hendido fue la principal causa de los defectos del habla hasta que se dispuso de cirugía para eliminarlo en las personas que padecían esta patología.
     • La anomalía de la mordida se produce cuando los dientes no se pueden cerrar correctamente al morder. La maloclusión generalmente se corrige con aparatos de ortodoncia, en algunos casos es necesaria la cirugía.
     • Los trastornos neurológicos causados ​​por accidentes o tumores cerebrales pueden causar un trastorno del habla llamado disprosodia (síndrome de acento pseudo-extraño).
   • Oportunidades de aprendizaje limitadas:
     • La dislexia y el retraso mental pueden impedir que una persona aprenda a hablar correctamente.
     • Los niños con problemas de aprendizaje a menudo tienen problemas del habla, aunque pueden recibir terapia del habla.
   • ¿Se debe a problemas emocionales?:
     • Los sobrevivientes de trauma a menudo desarrollan problemas del habla como tartamudeo y tartamudeo. Una muerte familiar, un desastre o un crimen a menudo afecta la capacidad de una persona para hablar clara y claramente.
2. 2 Averigüe si su discapacidad del habla es permanente. Algunos trastornos del habla son persistentes, especialmente cuando son causados ​​por enfermedades neurológicas. Por otro lado, un impedimento del habla puede ser el resultado de que a una persona no se le enseñe a hablar con claridad y comunicarse de manera efectiva. Si a usted oa su hijo no se les enseña a practicar el habla correcta en la escuela o en casa desde la infancia, esto puede conducir posteriormente a defectos del habla.
3. 3 Empiece a trabajar para mejorar su habla tan pronto como sepa las causas de su trastorno del habla.
4. 4 Pregúntele a su terapeuta del habla / patólogo del habla para obtener una evaluación y un consejo. Aprenda a hablar correctamente. No existe una alternativa fácil al aprendizaje a la hora de utilizar el idioma de forma correcta y eficaz. La práctica mejora y esto es cierto para el desarrollo del habla. Aproveche cada oportunidad para hablar, practicar y pulir su pronunciación y dicción correctas.
5. 5 Hablar en público. Cuantas más posibilidades tenga de hablar en público, más posibilidades tendrá de practicar. "Públicamente" no es necesariamente una gran audiencia, especialmente si te molesta. En su lugar, practique hablar con un amigo o un ser querido en quien confíe y que pueda escuchar con paciencia. Luego pasa a hablar con los demás.
6. 6 Intente usar libros de frases o lecciones en audio. Tómese 2-3 horas al día para practicar la pronunciación correcta de las palabras. Tome nota de las palabras y oraciones que le resulten difíciles de pronunciar.
7. 7 Grabe su práctica usando una grabadora de mano o un micrófono conectado a un estéreo o una grabadora de cinta. Practicar la pronunciación y la dicción correctas parece un trabajo duro, pero lo que sea que les dediques definitivamente dará sus frutos.
8. 8 Leer en voz alta. Elija algunos discursos inspiradores del libro de texto de ruso de su escuela (o cualquier texto que desee) y léalos en voz alta. Al mismo tiempo, puede desarrollar sus habilidades para hablar. De esta manera, puede concentrarse en los sonidos y no pensar en las palabras.
9. 9 No te apures. Algunas personas pueden desaprobar el habla lenta porque suena como "charla tonta", pero el habla lenta y reflexiva es una forma muy eficaz y persuasiva de comunicarse. No debe hablar demasiado lento; hable a un ritmo que sea cómodo para usted y su audiencia. Un ritmo constante suena mejor que un discurso de ritmo rápido, especialmente si desea transmitir su mensaje a su audiencia.
10. 10 Dí lo que piensas. Otra razón por la que algunas personas tienen trastornos del habla es porque no aprovechan la oportunidad para hablar o expresarse en público. Cuanto más silencioso y retraído sea, más probabilidades tendrá de desarrollar trastornos del habla como tartamudeo, logoneurosis o habla confusa.
11. 11 Coloca las grapas. Si tiene dientes desiguales, es posible que tenga dificultades para pronunciar algunas palabras debido al ceceo. La maloclusión en la mayoría de los casos se corrige con grapas. Tiran, empujan y cambian la dirección de crecimiento de cada diente y corrigen la mordida. A los niños y adolescentes no les gusta usar aparatos ortopédicos porque a menudo se burlan de ellos y se les llama "boca de hierro" o "cara con rieles". El hecho es que los frenillos siguen siendo la mejor manera de corregir el ceceo causado por dientes desiguales. El problema con las grapas es que a menudo causan problemas en el habla, especialmente cuando los resortes, las bandas elásticas y los cables del juego de grapas se ajustan mensualmente.
    • Cada vez que su dentista ajuste los aparatos ortopédicos (o incluso las dentaduras postizas), tendrá que aprender a hablar y comer bien. Esto puede ser bastante doloroso al principio, pero no se exceda, ya que existe la posibilidad de dañar la cavidad bucal.
    • La mayoría de los aparatos ortopédicos se utilizan con fines de ortodoncia, aunque a veces también se utilizan como decoración. Los frenillos son bastante caros y es posible que deba obtener un préstamo o retirar un seguro para pagarlos.
12. 12 Mantén la postura correcta. Si dobla la espalda y los hombros hacia adelante, está evitando que el aire ejerza suficiente presión sobre el diafragma o pase a través de la laringe (aparato vocal). Los mejores oradores y oradores públicos siempre hablan en la postura adecuada:
    • El vientre se tira hacia adentro
    • Pecho hacia adelante
    • Hombros relajados
    • Espalda recta
    • Posición estable de las piernas.
13. 13 Mantenga su habla desde el diafragma. Una postura correcta de pie y sentado significa que su voz no sale directamente de la laringe, sino del diafragma. También libera la presión sobre la laringe al relajar los hombros, lo que significa que habla con su voz natural. Si sus pies están nivelados y firmes, también se proporciona una base vertical muy estable para sostener su cuerpo mientras habla.
14. 14 Párate derecho. Otro gran beneficio de una postura adecuada es que te ves y te sientes bien cuando hablas, ya sea manteniendo una conversación formal o simplemente teniendo una simple conversación a la hora del almuerzo. La postura correcta aumenta su confianza y le muestra a la gente que sabe de lo que está hablando.
15. 15 Utilice la ayuda de los psicólogos y terapeutas del habla en trastornos del habla para ayudarlo a superar sus trastornos del habla si son causados ​​por agotamiento emocional o problemas de aprendizaje. La terapia del habla es muy útil si necesita salir de su aislamiento, hablar sobre sus problemas, decepciones o su tragedia personal. Además, la terapia del habla es útil para corregir los defectos del habla; el médico le indicará los elementos del habla en los que tiene problemas y trabajará con usted para corregirlos. Las clases particulares con logopeda no son baratas, aunque puedes contar con tu póliza de seguro personal si incluye este tipo de servicio.

Consejos

• El habla correcta es esencial para mantener una alta autoestima y confianza en uno mismo.
• Fomente el habla correcta. Míralo, acéptalo y celebra incluso las mejoras menores.
• Trate de reducir la velocidad y pronunciar cada palabra correctamente, porque también ayuda a superar los problemas del habla.
• Si no puede deshacerse de su impedimento del habla por sí mismo, consulte a su médico.
• Uno de los enfoques modernos es el uso de tecnología. Hay aplicaciones para teléfonos inteligentes y tabletas que escuchan lo que dices. y luego dar comentarios y recomendaciones. Por ejemplo, existe una aplicación para Android "Talking English". También puede buscar aplicaciones en la tienda de aplicaciones de Apple.
• El gran orador y estadista griego, Demóstenes, una vez se deshizo de sus defectos del habla leyendo poesía con la boca llena de guijarros. Esto podría ser una buena idea, pero no se atragante con piedras pequeñas solo para deshacerse de la tartamudez o dificultad para hablar.

Advertencias

• Consulte a su médico si es posible. Nada reemplaza el consejo de un especialista. Han logrado ayudar a muchas personas antes y, sin duda, también pueden ayudarlo a usted.