Cómo ignorar a una chica que te odia

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Contenido

Pasos
Método 1 de 3: Cómo protegerse del acosador
Método 2 de 3: Cómo defenderse a sí mismo
Método 3 de 3: Cómo solucionar la situación
Consejos
Advertencias

Cuando alguien te odia, es natural evitar a esa persona por todos los medios. Chismorrear sobre usted, provocar situaciones embarazosas o intimidarlo puede ser doloroso, molesto e incluso estresante. En tal situación, es importante comprender la causa del problema. No prestar atención a la persona es solo una solución a corto plazo que te ayudará a evitar situaciones embarazosas. ¿No hay una explicación lógica para el comportamiento de la persona o ha maltratado a su ex novia? La razón exacta lo ayudará a encontrar una solución efectiva y a comportarse correctamente en el futuro.

Pasos

Método 1 de 3: Cómo protegerse del acosador

1 Elimina a la chica de tus amigos de Facebook. El acoso en línea es tan ofensivo como en la vida real. Las personas suelen utilizar las redes sociales para difundir rumores e información inapropiada. Elimina a la chica de tus amigos de Facebook para que deje de bombardear tu página con comentarios groseros. Además, este paso demostrará que no está interesado en una mayor comunicación.
- Para eliminar a una chica de amigos en Facebook, vaya a su página, haga clic en el botón Amigos y luego seleccione "Eliminar de amigos".
- Esto se aplica a todas las redes sociales. Anule la suscripción a las actualizaciones de Instagram y Twitter, y no vea las historias de Snapchat.
2 Aléjate de la situación. A los abusadores les encanta tener un sentido de control sobre las emociones y acciones de las personas. Siempre están esperando una reacción específica. Salga para evitar una situación de conflicto y demuestre que la niña no controla sus acciones.
- No hagas contacto visual. Mantén la cabeza en alto y mira hacia adelante. Esto demostrará que no te interesan las peleas insignificantes.
3 Busque apoyo. Discuta la situación con una persona confiable. A veces, un tercero encuentra soluciones más efectivas que no se pueden alcanzar por sí mismos.
- Si un compañero de clase se burla de ti, habla con un maestro, padre o adulto de confianza para encontrar una salida. Los adultos siempre dan buenos consejos y ayudan a resistir la agresión.
- Si la situación ocurre en el lugar de trabajo o se trata de una relación romántica, es mejor buscar ayuda de un amigo o psicólogo.
4 Hazlo por honor. Resista la tentación de responder con rudeza a los ataques de otras personas en la cara o detrás de su espalda. No chismees, grites ni dramatices. Sea un modelo de buen comportamiento. Tu amabilidad obligará a la niña a reconsiderar su comportamiento.
- Si una chica difunde rumores a tus espaldas, explica con calma el verdadero estado de las cosas. Es importante que los demás no crean en los chismes. Diga: "No sé lo que te dijo Alena, pero así es como veo la situación".

Método 2 de 3: Cómo defenderse a sí mismo

1 No se deje engañar por las provocaciones. La mejor forma de ignorar a una persona es demostrarle que no te interesa. Si una chica dice apodos, no se rebaje a su nivel. No participe en el intercambio de insultos en absoluto. Sé cortés para que no tenga más remedio que dejarte en paz.
- Por ejemplo, te conociste en la escuela y ella comenzó a gritar insultos en el pasillo. No respondas. Di "lo siento" cortésmente y sigue caminando.
2 No te tomes los rencores personalmente. Por lo general, el motivo del comportamiento de los agresores radica en la baja autoestima. Muy a menudo te acosan solo porque necesitas vencer a alguien, así que no te tomes los rencores como algo personal.
- Considere la importancia de su relación con esta persona para que no se tome personalmente los sentimientos heridos. ¿Están cerca de una chica o simplemente se conocen? ¿Cuánto valoras su opinión? ¿Cuánto afectan las acciones de la niña la actitud de sus seres queridos hacia usted?
- Piense también en cómo esta chica trata a los demás y por qué. ¿Trata mal a casi todo el mundo o solo a unos pocos? ¿Cuál podría ser la razón? ¿Su inseguridad? ¿Le resulta difícil en la escuela? ¿Puede haber otras razones para su comportamiento?
3 Aborda la situación con humor. Ríase en respuesta a los duros comentarios para no desesperarse, así como confundir a la niña y detener los insultos. Los abusadores necesitan una reacción negativa, pero si responden positivamente, pueden cambiar su comportamiento.
4 Muestra empatía. El comportamiento de las personas groseras a menudo se debe a un dolor interno o un malentendido. Trate de ver a la niña como una persona que ha sido lastimada y que está tratando de lidiar con sus problemas lastimando a otras personas. No dejes que esto te afecte. Muestre compasión y se protegerá de la ira.
5 Protégete a ti mismo. Si todo lo anterior no funciona, no tenga miedo de defenderse. No hay necesidad de gritar y perder los estribos. Diga simple y sin rodeos: "No me gusta la forma en que me tratas. Deja de actuar así".
- Las palabras sinceras siempre desarman. Si en una reunión una chica te insulta o habla groseramente, entonces di con calma: "Ya estoy cansado de tus insultos". Tal comentario es mucho más efectivo que los insultos de represalia.

Método 3 de 3: Cómo solucionar la situación

1 No evite la responsabilidad. Si la chica te odia, puede haber razones para ello. Trate de comprender qué acciones provocaron el odio para no ignorarlo por el resto de su vida. Aclare las razones en una conversación cara a cara.
- La forma más fácil de admitir la responsabilidad es disculparse. Lleve a la niña a un lado y diga: “Sé que estabas muy enojada por mi comportamiento el semestre pasado, así que quiero disculparme. Espero que podamos solucionar el problema y que dejes de enfadarte ".
2 Iniciar una conversación. Siempre es importante hablar sobre la situación, incluso si la chica te odia sin razón aparente. Ofrezca tomar café o té juntos para solucionar la situación. Es útil aclarar la situación incluso si eres inocente. Por seguridad, ofrézcase a hablar en un lugar tranquilo pero lleno de gente.
- Diga: “Me gustaría que resolviéramos el problema. ¿Hablemos después del almuerzo con una taza de café? ”.
- Habla en primera persona para que la niña no se ponga a la defensiva. Por ejemplo, di algo como "Odio cuando dices apodos".
- Sea claro sobre lo que está esperando. Por ejemplo, dile a la niña: "Me gustaría que dejaras de insultar".
- No critique, amenace, aconseje ni asuma que sabe lo que está pensando. Exprese solo sus sentimientos y deseos.
- Si la situación ocurre en la escuela, habla en presencia de un adulto.
3 Cambie su comportamiento. No puedes controlar las acciones de otras personas, pero puedes controlar las tuyas. Dependiendo de la situación, hay varias formas de cambiar radicalmente tu comportamiento para que la chica deje de percibirte como un objeto de odio.
- Si está siendo intimidado, intente comprender que el sufrimiento personal de la niña puede ser la causa de esta actitud. Intenta decirle algo agradable de vez en cuando o invítala a sentarse contigo a la mesa y ver cómo cambia su actitud.
- Si lastimaste a una chica en el pasado, haz algo bueno por ella. Compre un café o una barra de chocolate y adjunte una nota pidiéndole que mejore su relación. La chica no necesariamente te tratará mejor, pero enviarás una señal positiva.