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Al mirar chicas brillantes, seguras de sí mismas y sonrientes, te preguntas "¿Cómo lo hacen?" ¡Aquí hay una guía paso a paso sobre cómo convertirse en una de esas chicas!

Pasos

1. 1 Aprende a amarte a ti mismo. Esta es quizás la parte más importante del proceso. Lo crea o no, no importa lo mal que piense de sí mismo, sepa que no está solo. Cuántas niñas, especialmente en la adolescencia, experimentan depresión o sentimientos de competencia con los demás. Mírate a ti mismo. ¿Cuáles son tus mejores cualidades personales? Quizás eres alto en clase: ¿los demás se burlan de ti? ¡Imagínese que en diez años tendrá un trabajo exitoso y altamente remunerado! Tal vez luzcas más llena que tus compañeros: no te apresures a atormentarte con dietas, es mejor intentar elegir la ropa adecuada que te quede bien, hacer deporte y sonreír siempre. Después de todo, las personas, sobre todo, prestan atención a tu sonrisa.
2. 2 Sonrisa. Cepille sus dientes y use un enjuague bucal al menos dos veces al día, y use un raspador de lengua antes de cepillarse los dientes por la mañana. Mastique chicle blanqueador durante todo el día.
   • Pero absténgase de masticar chicle en clase, en la biblioteca, en entrevistas y en el trabajo. No hay nada peor que la goma de mascar que se te sale de la boca en un momento crucial.
3. 3 Ejercicio físico. No tienes que gastar dinero en gimnasios caros. Todo el equipo de ejercicio necesario está siempre a mano. Puede correr alrededor de su casa o cuadra, ir en bicicleta a la tienda en las asignaciones o bajarse del autobús temprano. Cualquier pequeña cosa puede ser un entrenador para ti. Además, el aire fresco como beneficio adicional hace maravillas para la condición de la piel, ayudando a deshacerse del acné.
4. 4 Cuida tu postura. Levántate. Coloque su pie izquierdo verticalmente por una línea desde su hombro. Ahora coloque el talón de su pie derecho en el arco de su pie izquierdo y gírelo 20 *. Ver. Ligero y elegante. Esto no solo te ayuda a lucir segura y atractiva, sino que también hace que tus piernas se vean más delgadas. Mientras camina, mire hacia adelante, manteniendo los hombros cómodos, presionándolos hacia abajo y ligeramente hacia atrás. Imagina un cable que atraviesa el cuerpo y se dirige al cielo, fíjalo y trata de no doblarse ni moverse. Aquí está, postura perfecta. Trate de no encorvarse cuando se siente.Si puede, siéntese en una silla con los pies en el suelo y la espalda contra el respaldo de la silla. Si a menudo llega a casa cansado, con dolor y opresión en las regiones cervical y de los hombros, acuéstese en el suelo y estírese. Luego, acuéstese en el sofá con la cabeza hacia el suelo. Esto ayudará a estirar la columna y aliviará el dolor.
5. 5 Disfrutar. ¿Qué te gusta hacer? Si eres un amante de la playa, intenta nadar tanto como puedas y visita la playa con la mayor frecuencia posible. Invite a sus conocidos con usted y no se olvide de la crema protectora. Puede que seas un ávido adicto a las compras. Para evitar gastos innecesarios, puede realizar compras espontáneas, pero al mismo tiempo conservar todos los recibos y no arrancar las etiquetas de las cosas. Más tarde, si te arrepientes de haber comprado, ¡puedes devolver las cosas!
6. 6 Intenta lucir impresionante. Pruébate siempre un artículo antes de comprarlo. No siempre lo que se ve bien en tu novia se verá igual en ti. Elija siempre ropa que se adapte a su tipo de cuerpo, tipo de cuerpo y estilo de vida. No persiga la moda, prefiera la versión clásica, que le encantará y servirá durante mucho tiempo. Zara hace fantásticos cárdigans. H y M son conocidos por sus jeans. Busque opciones de descuento en tiendas como T J Maxx.
7. 7 Elegir los accesorios adecuados. En cuanto a joyas y accesorios, trata de no exagerar. Una cadena masiva con baratijas largas no se ve nada atractiva. Cíñete a un estilo simple y clásico. Un colgante grande, unos simples aretes con un diamante o una piedra similar y un exquisito collar de perlas nunca pasarán de moda. Para colmo, elija un simple bolso negro (TK Maxx siempre tiene una gran selección de bolsos de cuero de calidad), un par de anteojos para su tipo de rostro (y nuevamente, no debe optar por la última colección porque A: Pasarán de moda muy rápido y B: en ellos puedes lucir ridículo y divertido), así como un pañuelo de seda y ¡listo!
8. 8 Cuida la condición de tu piel. Siga estos sencillos consejos para el cuidado de la piel para mantener su rostro y cuerpo en buenas condiciones. Utilice un exfoliante facial (como Neutrogena o Clean and Clear, especialmente formulado para pieles jóvenes). La loción limpiadora facial suave Nivea Visage deja la piel suave y elimina las imperfecciones menores. El lápiz Garnier Pure SOS es una solución rápida para pequeñas imperfecciones de la piel. Incluso el herpes en los labios se puede curar. Prueba el aceite corporal de granada Body Shop para hidratar tu cuerpo, suaviza y nutre bien la piel. ADVERTENCIA: Nunca, nunca más, use humectantes corporales en su cara. Muy a menudo son demasiado aceitosas y perfumadas, y esto irrita mucho la piel sensible de la cara. Como desodorante, Mitchum es una gran opción con 48 horas de protección contra el sudor, ya que dura día y noche. Uno de los imprescindibles es el bálsamo labial Carmex, que cura instantáneamente los labios resecos y agrietados.
9. 9 Mirada impecable. Finalmente, maquillaje. La simplicidad es la clave para un maquillaje adecuado durante el día. Utilice un lápiz de camuflaje (oculta y seca las pequeñas motas) para ocultar las imperfecciones. El polvo Rimmel para un rostro claro (especialmente para pieles jóvenes) y el rímel voluminizador Maybelline son el complemento perfecto para tu maquillaje de día. NOTA: Si sus pestañas no se encrespan naturalmente, use un rizador para que se vean más atractivas. Para una salida nocturna, puedes permitirte un look más atrevido. Use todos los productos anteriores, luego aplique un delineador de ojos sutil (Rimmel ofrece una buena selección de tonos), el polvo bronceador Rimmel (aplique suavemente) y la sombra de ojos para refrescar su rostro y crear una apariencia femme fatale.
10. 10 Trabaja duro. Ya sea que esté en la universidad, la escuela secundaria o el sexto grado, obtener buenas calificaciones es extremadamente importante.Cuanto antes empieces a trabajar en ti mismo, más fácil será cuando llegue el momento de encontrar un trabajo, pagar facturas o incluso atraer al hombre de tus sueños a tu vida. Planifica tu proceso de estudio y encuentra actividades complementarias útiles. Si tus compañeros te odian por querer hacerlo bien, recuerda que dentro de diez años estarás un paso por delante en tu carrera, situación financiera y relaciones personales. Ser una mujer de negocios con buenos ingresos es mucho mejor que trabajar en McDonelds toda mi vida.
11. 11 Come bien. Consuma hasta 5 porciones de frutas y verduras todos los días. Por ejemplo, puede desayunar un plátano picado con avena, una manzana en el recreo o en una parada de autobús, una ensalada para el almuerzo y un par de porciones de verduras por la tarde. Recuerde beber suficiente agua todos los días. Si tiene hambre, beba un vaso de agua antes de las comidas. Esto ayudará a evitar comer en exceso y la sed se puede confundir fácilmente con el hambre.
12. 12 Descubra su talento. Intente aprender a tocar un instrumento musical como el saxofón. Únase a un grupo de música local. Todo esto no solo es una excelente manera de mejorar sus habilidades, sino también de encontrar personas y amigos de ideas afines. ¿Quizás puedas aprender un idioma extranjero? Podrás viajar por el mundo y comunicarte libremente con extranjeros, lo cual es mucho más divertido. Con la ayuda de un idioma extranjero, conocerás a mucha más gente que sin él. Quizás sobresalgas en los deportes, te unirás a un grupo de baile o irás al fútbol. ¿Por qué no empezar? ¡No es tan difícil como parece! ¡Piensa en los temperamentales italianos, españoles y franceses que puedes conocer!
13. 13 Ser uno mismo. Nunca te rindas cuando estés influenciado por tus compañeros. Si alguien te critica, pregúntate: "¿Respeto a esta persona?", "¿Es importante su consejo para mí?", "¿Tiene razón?". Si la respuesta a todas las preguntas es "Sí", intente aceptar la crítica. Si las respuestas a todas las preguntas son "No", ignórelas. Lo más probable es que estén celosos. Finalmente, nunca coincida con el chico. Si no te respeta por lo que eres, nunca te amará como te gustaría. Esté preparado para detectar a un tipo decente, tal vez no lo encontrará donde espera.
14. 14 Recuerde, el concepto de "ideal" es diferente para todos. Su idea del "ideal" puede ser radicalmente diferente a la de otra persona. Por lo tanto, trate de ser lo que quiere verse a sí mismo de manera ideal, y no lo que los demás consideran ideal.

Consejos

• Hazlo bien en la escuela. Esto significa intentar hacer mucho, pero no trabajar demasiado.
• ¡Organizarse! Si estás desorganizado, te será difícil encontrar lo que necesitas, mantener el orden en la habitación, en la mochila, en el correo electrónico, en el teléfono, etc. El teléfono es muy conveniente si estás acostumbrado a escribir. todo abajo, pero es mejor conseguir un organizador de papel para esto. ...
• Trate de no entrometerse en las relaciones y en todo lo demás.
• Trabaja en ti mismo, pero no exageres.