Blanqueamiento en casa - Consejos

Video: Blanqueamiento dental en solo un minuto: ¿elimina el amarillamiento y el sarro acumulado? 100% efe

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Pasos
Consejo
Advertencia
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Tener los dientes blancos y limpios es una señal de que ambos poseen buena salud y buenos hábitos de higiene personal, y los dientes blancos también le dan encanto a su sonrisa. Si sus dientes no son tan blancos como le gustaría, aquí hay algunos consejos de blanqueamiento que puede probar en casa. Aunque estas soluciones no le brindan resultados sobresalientes como los servicios de atención dental profesional, aún pueden ayudar a que sus dientes se vuelvan significativamente más blancos, además de ahorrarle una buena cantidad de dinero. . Asegúrese de hablar con su dentista antes de realizar cualquier procedimiento de blanqueamiento para asegurarse de que sea seguro para sus dientes. Si está buscando una solución para una sonrisa segura y cambiar ciertos hábitos de estilo de vida, consulte estos pasos.

Pasos

Método 1 de 6: use almohadillas blanqueadoras

Elige la almohadilla blanqueadora adecuada. La pasta de dientes que planeas comprar debe estar certificada por la Asociación Dental Americana (ADA) y no debe contener óxido de cloruro, que destruye el esmalte de los dientes. Las almohadillas blanqueadoras deben ser de polipropileno, las puedes encontrar en farmacias o supermercados.
- Habrá dos parches: uno para el maxilar superior y otro para el inferior. Cada pieza está recubierta con un gel que las ayuda a adherirse a los dientes.
- El coste medio de dos pegatinas es de unos 60.000 VND.
Primero, cepíllese los dientes y use hilo dental. Limpiar la placa en los dientes y usar hilo dental para eliminar el exceso de comida que se haya pegado entre los dientes y en la raíz para facilitar que el parche funcione de manera óptima. Recuerda limpiar las encías.
Lea atentamente las instrucciones de uso. Cada tipo de parche tendrá un uso diferente, por lo que debe leer atentamente la información impresa en el paquete para aprender a aplicar el borrador. Es hora de mantener el parche en los dientes y con qué frecuencia usarlo. La mayoría de los borradores requieren que el usuario permanezca en los dientes durante unos 30 minutos después de aplicarlos y usarlos dos veces al día. El parche debe retirarse después de su uso y algo se disolverá en los dientes.
Pega una goma de borrar. Coloque el borrador firmemente sobre sus dientes. Use sus dedos para presionar el borrador para ayudarlos a adherirse mejor. Evite demasiado movimiento de la lengua, ya que el gel puede seguir su lengua por toda la boca, haciéndolo un poco incómodo pero no tóxico. Mantenga la pasta de dientes en los dientes durante el tiempo que indique en las instrucciones.
Retirar las gradas. Después de tener suficiente tiempo, retire suavemente el borrador de sus dientes y deséchelo. Si está utilizando un parche biodegradable, puede omitir este paso.
Lavarse la boca. Enjuague bien su boca para eliminar cualquier exceso de gel de su boca. Continúe usando el borrador tantas veces como recomiende el fabricante y verá el efecto.
- Si usa este borrador correctamente y suficientes veces, puede mantener los dientes blancos y limpios durante 4 meses.
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Método 2 de 6: use gel o pasta de dientes

Usa gel blanqueador. Elija un gel blanqueador de dientes aprobado por la ADA y lea atentamente las instrucciones antes de usarlo. Use un cepillo de dientes para cepillarse los dientes con gel durante al menos 2 minutos. Escupir y enjuagar la boca con agua limpia.
- Cepillarse los dientes con gel dos veces al día durante 14 días consecutivos, o según el número de días que requiera el producto. El efecto será visible después de unos días.
Usa pasta de dientes. Use solo pasta de dientes aprobada por la ADA. Las pastas dentales aprobadas por la ADA le dan a sus dientes un brillo natural al eliminar suavemente la placa de los dientes mediante el cepillado, la eliminación de productos químicos que pueden causar desgaste de los dientes y etapa sin lejía.Existen muchos tipos de pasta de dientes con efectos blanqueadores en el mercado.
- El uso de esta crema no es diferente del que estás usando, cepillarte los dientes durante al menos 2 minutos y luego enjuagarte la boca.
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Método 3 de 6: dientes más blancos con peóxido de hidrógeno

Blanqueamiento dental con solución de peróxido de hidrógeno. Las cajas de herramientas para blanquear el hogar se venden en el mercado a un precio que no es asequible. Una solución casera más económica que todavía tiene el mismo resultado es una solución de peróxido de hidrógeno (peróxido de hidrógeno). El efecto blanqueador del peróxido de hidrógeno ha sido certificado como seguro para los dientes por la Asociación Dental Americana.
El peróxido de hidrógeno está disponible en las farmacias. El uso más común es desinfectar heridas en la piel, pero las propiedades desinfectantes del peróxido de hidrógeno también son muy efectivas en odontología. Una solución de peróxido de hidrógeno debe guardarse en una botella marrón, ya que una botella turbia evita que entre la luz y cambia la composición de la solución. El peróxido de hidrógeno al 3% es seguro para blanquear los dientes.
Use una solución de peróxido de hidrógeno diluido con agua para enjuagarse la boca. Usar todos los días antes de cepillarse los dientes ayudará a que sus dientes se vean naturalmente blancos y limpios. Necesita asegurar la proporción 50/50 cuando se mezcla con agua. He aquí cómo hacerlo:
- Tome aproximadamente 2 cucharaditas (30 ml) de solución antiséptica para enjuagarse la boca, enjuague durante al menos 1 minuto. El peróxido de hidrógeno se une a las bacterias en la boca para crear burbujas de aire, lo que hace que el enjuague bucal burbujee en la boca.
- Escupir y enjuagar la boca con agua limpia.
- Cepille sus dientes como de costumbre.
Frote sus dientes con una mezcla de peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio una vez a la semana. Esto ayudará a que sus dientes se vean más blancos y limpios. Aquí está la receta:
- Mezcle 2 cucharaditas de peróxido de hidrógeno (10 ml) con 3 cucharaditas (15 ml) de bicarbonato de sodio. Mezcle bien hasta obtener la consistencia deseada, preferiblemente tan viscosa como una pasta de dientes normal.
- Para darle sabor a su gelatina casera agregando unas gotas de aceite esencial de menta o mezclando un poco de pasta de dientes con sabor a menta.
- Agrega una pizca de sal a la crema. La sal ayuda a limpiar tus dientes. Sin embargo, debido a que la sal es corrosiva, no debe usarla con demasiada frecuencia.
- Aplica una crema cremosa al pincel.
- Cepille sus dientes en pequeños círculos regulares sobre la superficie del diente. Una vez que todos sus dientes estén cubiertos de gel, déjelo actuar durante unos 2 minutos.
- Enjuagar la boca con agua limpia.
- Cepille sus dientes con pasta de dientes normal para eliminar la pasta.
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Método 4 de 6: blanquear los dientes con bicarbonato de sodio

Blanquear tus dientes con bicarbonato de sodio. Humedece tu cepillo y cúbrelo con bicarbonato de sodio para que las cerdas queden cubiertas uniformemente con el polvo.
Luego, cepíllate los dientes durante 2 minutos. Puede escupir si es necesario.
Escupe bicarbonato de sodio. Enjuágate la boca con agua limpia (ya que no querrás tener bicarbonato de sodio en la boca durante mucho tiempo). Use un enjuague bucal desodorante si no puede soportar el olor característico del bicarbonato de sodio. Utilice este método de 1 a 2 veces por semana para obtener resultados óptimos.
- Si tiene una sensación de picazón en la boca después de usar bicarbonato de sodio, consulte a su dentista. Eso podría ser un signo de caries.
- Abusar de este método puede dañar su esmalte. Hable con su dentista sobre cuántas veces es seguro utilizar este método.
Agregue jugo de limón al bicarbonato de sodio. Aquí está la receta:
- Exprime ½ limón para obtener el jugo.
- Disuelva el jugo recién exprimido en ¼ de taza de bicarbonato de sodio, la mezcla hará espuma.
- Remoje la mezcla en una bola de algodón o en el borde de un paño limpio, luego frótelo sobre sus dientes, frote las esquinas, entre debajo de los dientes y cerca de las encías, y frote la parte posterior de los dientes.
- Mantener en los dientes durante 1 minuto y luego limpiar inmediatamente. No deje que la mezcla toque los dientes durante mucho tiempo porque la mezcla es ácida, lo que puede hacer que los dientes pierdan su blancura.
- No use este método con frecuencia o solo una vez a la semana. Después de un tiempo, debería ver los resultados.
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Método 5 de 6: cambio en la alimentación

Evite alimentos y bebidas que contengan mucho color. Puede prevenir completamente las manchas en los dientes cambiando algunos hábitos de estilo de vida, como los hábitos de fumar, limitando el consumo de alimentos y bebidas que contienen taninos; las bebidas que contienen taninos incluyen: refrescos, café, vino tinto y té. Al beber las bebidas anteriores, los taninos se pueden evitar en contacto con los dientes bebiendo con una pajita (no son use una pajita para beber bebidas calientes).
Utiliza alimentos naturales. En la naturaleza existen ciertos alimentos que limpian tus dientes. A continuación se muestran algunos nombres:
- Manzana, apio, zanahoria. Son como un cepillo de dientes natural que friega los dientes y estimula la producción de saliva, eliminando la placa. Además, el abundante contenido de vitamina C en estos vegetales también mata las bacterias y mejora la salud de las encías.
- Fresa. Las fresas contienen astringente natural (ácido málico), que ayuda a eliminar la placa. Para la mejor aplicación de este método, use la mitad de una fresa intacta o triturada y frótese los dientes, déjelo actuar durante 1 minuto y luego enjuague su boca.
- Cada semana, enjuague su boca con 1 taza de jugo de limón disuelto en una proporción de agua tibia 50/50. Esta también es una forma eficaz de blanquear los dientes. Dado que los limones tienen la capacidad de desgastar los dientes, solo debes practicar este método una vez a la semana.
- Come mucho queso duro. Comer mucho queso duro estimulará la producción de saliva, matará las bacterias que crean manchas en los dientes.
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Método 6 de 6: Mantenga buenas prácticas orales

Cepíllate los dientes 2 veces al día. El cepillado y el hilo dental no pueden eliminar completamente las manchas existentes. Por tanto, es necesaria una buena rutina de higiene bucal para evitar la aparición de nuevas manchas y proteger unos dientes fuertes. Una de las acciones más necesarias y eficaces es cepillarse los dientes con regularidad para eliminar la placa, los residuos de comida y bebida de los dientes (como el hilo dental), para evitar que se formen manchas. desarrollo.
- Cepille sus dientes antes o después del desayuno y antes de acostarse. Este es solo el número mínimo de veces; Algunas personas también tienen la costumbre de cepillarse los dientes después del almuerzo e incluso después de los bocadillos, especialmente si comen dulces durante ellos.
Use hilo dental todos los días. Usar hilo dental es la forma más eficaz de eliminar la placa adherida entre los dientes y las raíces. Una vez que se quita la placa, sus dientes estarán más limpios y, por lo tanto, más brillantes.
- Use hilo dental por lo menos una vez al día. Es mejor hacerlo por la noche antes de acostarse.
- Pruebe una variedad de hilo dental para encontrar el que mejor funcione para usted. Porque hay algunos tipos de hilo dental que serán demasiado duros, demasiado resbaladizos o demasiado sabrosos.
Use enjuague bucal. El enjuague bucal mata las bacterias y promueve la salud de los dientes. Se usa con el cepillado y el hilo dental para minimizar las bacterias dañinas, eliminar el mal olor del aliento y mantener los dientes sanos y limpios. Algunos enjuagues bucales también funcionan para blanquear los dientes, pruébalos.
- Al igual que el hilo dental, existen muchos tipos de enjuagues bucales. Pruebe una variedad de enjuagues bucales hasta que encuentre uno que funcione y se adapte a su gusto.
Revise los dientes periódicamente. Visite al dentista para una limpieza dental profesional regular. Esto le ayuda a mantener el más alto nivel de higiene bucal, detectar caries y mantener sus dientes brillantes y fuertes. Hable con su dentista antes de usar cualquier producto blanqueador.
- Si sus dientes, coronas o encías, o cualquier otra parte de su boca es sensible o no responde a los productos blanqueadores, su dentista lo señalará.
- El blanqueamiento de los dientes muy manchados debe realizarlo un especialista.
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Consejo

Cepíllese los dientes al menos 2 veces al día (y más si usa aparatos ortopédicos o mandíbulas fijas).
El bicarbonato de sodio huele mucho.
Para mantener los dientes blancos, lávese los dientes después de comer cualquier cosa, ya que los alimentos que va a comer pueden dejar manchas en los dientes.
Las almohadillas blanqueadoras realmente no son necesarias; Simplemente cepíllese los dientes y use hilo dental con fuerza, todavía puede tener dientes blancos y brillantes. Pero si quieres una sonrisa brillante, ¡úsalas!
Para blanquear un área específica o un área compleja, use un hisopo de algodón empapado en peróxido de hidrógeno.
Tenga en cuenta que si sus dientes están muy bien blancos, pero siempre que los dientes no estén cariados, hay una pequeña mancha amarilla no es un problema.
Pregúntele a su dentista acerca de las soluciones blanqueadoras. Si bien le costará un poco, le ahorrará tiempo probar los métodos. Para algunas personas, el tiempo es precioso. ¡Cuídate!
Tenga cuidado al usar tiras blanqueadoras, porque en su composición hay algunos químicos extremadamente fuertes que pueden dañar el esmalte dental.

Advertencia

No se cepille los dientes con demasiada fuerza durante mucho tiempo para evitar erosionar el esmalte dental, provocando dientes sensibles.
Durante el proceso de blanqueo, tenga cuidado de no tragar peróxido de hidrógeno. El peróxido de hidrógeno puede provocar vómitos, quemaduras e incluso la muerte.
Grandes cantidades de bicarbonato de sodio pueden dañar los dientes.
Si tiene una herida abierta en la boca, sentirá un poco de ardor con el peróxido de hidrógeno. Luego, la herida se volverá blanca, lo cual es normal.
No use los métodos de bicarbonato de sodio con demasiada frecuencia, ya que el bicarbonato de sodio es corrosivo y puede destruir permanentemente el esmalte de los dientes. Hay algunas pastas dentales especiales (para fumadores) que contienen abrasivos más benignos que el bicarbonato de sodio. Esta crema ayuda a eliminar las manchas causadas por las drogas, el café, el alcohol y el té, puedes estar seguro de usar esta crema todos los días sin temor a dañar la salud de tus dientes.
El bicarbonato de sodio tiene la capacidad de degradar los pegamentos de ortodoncia. No utilice este método si tiene aparatos ortopédicos o mandíbulas de ortodoncia fijas.
Cuando se cepille los dientes con una mezcla de jugo de limón y bicarbonato de sodio, evite frotarse las encías. Durante el proceso de frotamiento, si le sangran las encías, deténgase inmediatamente y enjuáguese la boca. Es una señal de que tus encías son sensibles a las propiedades corrosivas de esta mezcla, puedes seguir usándola después de 2-3 días.
No use demasiado peróxido de hidrógeno, ya que puede destruir el esmalte de los dientes.
Lea atentamente las instrucciones de todos los tipos de productos blanqueadores antes de usarlos.
Haga su propia investigación sobre los ingredientes químicos en los productos para blanquear los dientes. Si el producto que está utilizando no contiene los ingredientes deseados, cambie a otro producto.
Los dientes estarán un poco sensibles poco después del blanqueamiento.