Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

El acné es una afección de la piel que puede resultar frustrante y confusa. No solo eso, las cicatrices que deja el acné no son realmente bienvenidas. Aunque la mayoría de las cicatrices del acné desaparecerán por sí solas después de unos meses, puede acelerar este proceso y evitar la hiperpigmentación con unos simples pasos. En realidad, no podrá hacer que las cicatrices del acné desaparezcan de la noche a la mañana; sin embargo, los tratamientos, productos y consejos para el cuidado de la piel que se describen a continuación seguramente marcarán la diferencia que se puede sentir. recibido con el tiempo. Todo lo que necesita hacer es elegir el método adecuado para su tipo de piel.

Pasos

Método 1 de 4: eliminar cóncavos o queloides

1. 

   Determina tu tipo de cicatriz. Si la cicatriz es cóncava (una cicatriz con hoyos), es posible que necesite la ayuda de un dermatólogo. Los diferentes tipos de cicatrices tienen diferentes respuestas según el tipo de tratamiento.
   • Las cicatrices redondas de las piernas suelen ser profundas. Pueden hacer que su piel luzca áspera.
   • Las cicatrices cóncavas de hoyo cuadrado suelen ser anchas con una línea marcada.
   • Las cicatrices suelen ser pequeñas, profundas y estrechas.

2. 

   
   
   Tratar con láser. Las cicatrices pequeñas y medianas se pueden suavizar con un láser. Los láseres abrasivos evaporan el agua de la cicatriz para que se pueda formar piel nueva allí. Los láseres no abrasivos se utilizan para estimular la producción de colágeno y restaurar la piel alrededor de la cicatriz.
   • Este método es más adecuado para cicatrices cóncavas circulares y cicatrices cóncavas cuadradas.
   • Concierte una cita con un dermatólogo para analizar sus opciones y preguntar sobre los posibles riesgos y efectos.
   • Puede elegir el método de láser abrasivo si la cicatriz es profunda o el método de láser no abrasivo si la cicatriz está solo en la superficie.

3. 

   
   
   Pídale a su dermatólogo que utilice un método de cicatrización. Si tiene una cicatriz cóncava de pie cuadrado o una cicatriz cóncava de roca puntiaguda, su dermatólogo puede tratarla con cicatrices. Quitarán la piel alrededor de la cicatriz y dejarán que se cure hasta convertirse en una capa plana de piel.

4. 

   Considere inyectarse rellenos. Las cicatrices del acné pueden dejar abolladuras en la piel que no se pueden revertir. Una inyección de relleno puede rellenar temporalmente esas abolladuras para ayudar a alisar la superficie de la piel, pero tendrá que hacerlo cada cuatro a seis meses.

5. 

   
   
   Cubre los queloides con silicona. Las láminas de silicona o gel pueden ayudar a minimizar los queloides. Aplique silicona a la cicatriz todas las noches. A la mañana siguiente, enjuague con un limpiador suave. Después de unas semanas, su piel debería volverse más suave. anuncio

Método 2 de 4: Usos y tratamientos tópicos

1. 

   Comience con una crema de cortisona. Las cremas de cortisona ayudan a reducir la inflamación y promueven la curación. Consulte con su médico para determinar qué crema de cortisona es adecuada para usted.
   • Las cremas de cortisona se pueden comprar sin receta o en una farmacia. Aplique la crema solo en el área afectada y asegúrese de leer atentamente las instrucciones de la etiqueta.

2. 

   Pruebe una crema aclaradora de la piel de venta libre. Las cremas iluminadoras que contienen ingredientes como ácido kójico, arbutina, extracto de regaliz, extracto de morera y vitamina C pueden ayudar a iluminar la piel de forma segura y atenuar la hiperpigmentación causada por las cicatrices del acné. No causa daño ni irritación.
   • Evite el uso de productos que contengan hidroquinona. Este químico común para aclarar la piel puede irritar la piel y está en la lista de carcinógenos potenciales.
   • Si tiene la piel más oscura (especialmente para negros / africanos), evite usar cremas aclaradoras. Pueden perder permanentemente la melanina de la piel y causar un daño mayor.

3. 

   Utilice tratamientos con ácido glicólico y ácido salicílico. El ácido glicólico y el ácido salicílico se encuentran en muchos productos para el cuidado de la piel, como cremas, mascarillas exfoliantes y ungüentos, porque son exfoliantes que ayudan a la piel a eliminar el estrato córneo, empujando la piel hacia arriba. pigmentación en la superficie, antes de hacerlos desaparecer por completo.
   • También puede hacer una cita con un dermatólogo para una mascarilla glicólica. Este método tiene el mismo efecto, pero puede penetrar capas más profundas de la piel.

4. 

   Utilice productos para la piel que contengan retinoides. Los retinoides son un derivado de la vitamina A que se usa ampliamente en muchos productos para el cuidado de la piel para tratar líneas finas, arrugas, decoloración y acné. Los retinoides aumentan la producción de colágeno y aceleran la regeneración celular, lo que los convierte en una excelente opción para atacar las cicatrices del acné. Estas cremas pueden ser un poco caras, pero los dermatólogos las recomiendan especialmente porque pueden ser rápidas y eficaces.
   • Puede comprar cremas retinoides de venta libre, como las fabricadas por las principales marcas de cuidado de la piel. Sin embargo, un dermatólogo debe recetar cremas más potentes.
   • Los ingredientes de las cremas con retinoides son muy sensibles a los rayos UVA del sol, por lo que solo debes aplicar esta crema por la noche para proteger tu piel.

5. 

   Terapia con láser. Si las cicatrices del acné no desaparecen por sí solas después de unos meses, es posible que deba considerar el uso de la terapia con láser. Dependiendo del tipo de tratamiento que elija, se utilizará un láser para estimular la producción de colágeno o "evaporar" la cicatriz para que se pueda formar piel nueva.
   • Concierte una cita con un dermatólogo para analizar sus opciones y los posibles riesgos y efectos secundarios.

6. 

   Considere llenar. Las cicatrices del acné pueden dejar hendiduras permanentes en la piel que no se pueden revertir. La inyección de relleno puede ayudar temporalmente a suavizar la superficie de la piel, pero debe repetirse cada cuatro a seis meses.

7. 

   Considere la microdermoabrasión y las exfoliaciones químicas. Estos remedios no eliminan el acné de la noche a la mañana porque pueden ser duros y la piel tarda en sanar. Sin embargo, también vale la pena considerar este remedio si encuentra que las cremas y lociones no son efectivas o si está más preocupado por la uniformidad en el tono de la piel.
   • Se aplican en la cara máscaras químicas que contienen ácidos concentrados. Quemarán la capa superior de la piel, dejando la piel debajo, fresca y saludable.
   • El tratamiento de colgajo súper abrasivo de microdermoabrasión ofrece resultados similares, pero funciona en una exfoliación con una escoba eléctrica giratoria.
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Método 3 de 4: uso de tratamientos naturales

1. 

   Aplica jugo de limón fresco. El jugo de limón tiene propiedades blanqueadoras naturales de la piel y puede ayudar a aclarar las cicatrices del acné de manera efectiva. Solo necesitas mezclar jugo de limón con agua en proporciones iguales y luego aplicar la solución directamente sobre la cicatriz, evitando la piel circundante. Enjuague después de 15 a 25 minutos o puede dejar el jugo de limón durante la noche como mascarilla.
   • Recuerde hidratar inmediatamente después de lavar el jugo de limón, ya que el ácido cítrico del limón puede secar la piel.
   • El jugo de limón también contiene ácido cítrico, cuando sea necesario, puede usarse como sustituto de los limones.
   • Dado que los limones tienen un pH de 2 mientras que el pH de la piel es de 4,0 a 7,0, este método debe usarse con precaución. El jugo de limón que permanece en la piel durante demasiado tiempo o sin diluir puede provocar quemaduras químicas graves. El jugo de cítricos también contiene una sustancia química llamada Bergapten, que se une al ADN y facilita que los rayos ultravioleta dañen la piel, por lo que debe tener un cuidado especial durante la exposición al sol si lo está aplicando. jugo de limón en la cara. Enjuague el jugo de limón y aplique protector solar antes de salir al sol.

2. 

   Considere exfoliarse con bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio se puede utilizar para exfoliar la piel y reducir la apariencia de las cicatrices del acné. Todo lo que necesita hacer es mezclar 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 2 cucharadas de agua para crear una pasta. Aplique esta pasta sobre todo el rostro y use suavemente un movimiento circular para que penetre en la piel, concentrándose en las áreas propensas al acné y dejando actuar durante unos dos minutos. Luego enjuague con agua tibia y seque la piel con palmaditas.
   • También puede utilizar una mezcla de bicarbonato de sodio para tratar las imperfecciones, aplicarlo directamente en el área y dejar actuar durante 10 a 15 minutos antes de enjuagar.
   • Algunos tipos de piel son adecuados para el método sugerido anteriormente. El pH del bicarbonato de sodio es 7.0, que es mucho más alto que el pH básico de la piel. El pH ideal de la piel está entre 4,7 y 5,5, que es un entorno desfavorable para las bacterias que causan los tipos de acné. Al elevar el pH a un nivel más alto que el de referencia, las bacterias que causan el acné pueden vivir más tiempo y causar infecciones e inflamación. Así que tenga mucho cuidado al probar este método y deje de usarlo si no le funciona.

3. 

   Usa miel. La miel es un remedio natural para reducir el acné y las manchas rojas porque la miel tiene propiedades antibacterianas, ayudando a calmar la piel y reducir la inflamación. La miel pura será más eficaz. Puede aplicar miel directamente en el área de la cicatriz con un hisopo de algodón.
   • Para la piel sensible, la miel es una gran opción debido a sus propiedades como no irritante, hidratante en lugar de resecar la piel como otros tratamientos.
   • Si tiene polvo de perlas (se puede encontrar en una tienda de salud o en línea), mezcle un poco con miel para aumentar la efectividad del tratamiento. Se cree que el polvo de perlas reduce la inflamación y las cicatrices.

4. 

   Experimenta con aloe. El gel de aloe vera es una sustancia suave y natural que se usa para tratar quemaduras, curar heridas y atenuar cicatrices. El aloe vera también rejuvenece e hidrata la piel, haciendo que las cicatrices del acné se desvanezcan. Puedes comprar productos de aloe en las farmacias, pero es mejor comprar una planta de aloe y usar la savia de las hojas. Puedes tomar la resina en forma de gel del aloe y aplicarla directamente en tu cara sin enjuagarla con agua.
   • Para un tratamiento intensivo del acné, puede mezclar una o dos gotas de aceite esencial de té verde (que ayuda a promover la limpieza) con gel de aloe vera antes de aplicarlo en el rostro.

5. 

   Usa cubitos de hielo. El hielo es un remedio casero extremadamente simple que ayuda a atenuar las cicatrices calmando las áreas inflamadas y reduciendo la hinchazón. Para usarlo, envuelva un cubo de hielo en una toalla o pañuelo limpio y déjelo sobre la piel del acné durante uno o dos minutos hasta que el área esté adormecida.
   • En lugar de hacer cubitos de hielo con agua normal, puedes hacer cubitos de hielo con té espeso y usar estos cubitos de hielo en las imperfecciones. El té verde tiene propiedades antiinflamatorias, que se complementan con el efecto refrescante del hielo.

6. 

   Haz una mezcla de sándalo. El sándalo tiene propiedades curativas y es fácil de preparar en casa. Simplemente mezcle una cucharadita de polvo de sándalo con unas gotas de agua de rosas o leche para hacer una pasta espesa. Aplique esta pasta en el área afectada y déjela reposar durante al menos 30 minutos antes de enjuagarla. Repita este procedimiento todos los días hasta que desaparezca la cicatriz.
   • Alternativamente, puede mezclar polvo de sándalo con un poco de miel para tratar las cicatrices del acné.

7. 

   Prueba el vinagre de sidra de manzana. El vinagre de manzana ayuda a controlar el pH de la piel, mejora la apariencia lentamente y ayuda a reducir la aparición de manchas rojas e imperfecciones. Diluya el vinagre con agua para reducir a la mitad la fuerza del vinagre, luego aplique diariamente una bola de algodón en el área afectada hasta que la cicatriz desaparezca. anuncio

Método 4 de 4: cuidado de la piel

1. 

   Proteja siempre su piel del sol. Los rayos ultravioleta del sol estimulan las células de la piel para que produzcan pigmentos, lo que puede agravar la apariencia de las cicatrices del acné. Si sale al exterior, use protector solar (con un SPF de 30 o más), use un sombrero de ala ancha y permanezca en la sombra tanto como sea posible para proteger su piel.

2. 

   Use productos suaves para el cuidado de la piel. Hay momentos en que las personas están tan desesperadas por deshacerse de las cicatrices del acné y las decoloraciones de la piel que "cierran los ojos" utilizando todo tipo de métodos, incluidos productos que son abrasivos para la piel o pueden irritarla y empeorar la situación. malo. Trate de escuchar su piel; si su piel se irrita con un producto en particular, deje de usarlo inmediatamente. Cíñete a limpiadores faciales calmantes, desmaquillantes, humectantes y mascarillas exfoliantes que calman la piel en lugar de hacer que se inflame.
   • Evite el uso de agua muy caliente al lavarse la cara. El agua caliente puede resecar tu piel, así que lávate la cara con agua moderadamente tibia.
   • Debe evitar el uso de toallas, esponjas y esponjas para lavarse la cara, ya que son demasiado ásperas y pueden irritar su piel.

3. 

   Exfolia con regularidad. La exfoliación ayuda a eliminar la piel muerta, dejando al descubierto la piel joven, sana y suave que se encuentra debajo. Debido a que las cicatrices del acné generalmente solo afectan la capa superior de la piel, la exfoliación puede acelerar el proceso de decoloración. Puede exfoliar con un exfoliante facial, solo asegúrese de que esté diseñado para pieles sensibles.
   • También puede usar un paño suave para la cara y agua tibia girando la toalla alrededor de su cara para exfoliarla.
   • Debes exfoliarte al menos una vez a la semana y como máximo una vez al día, pero si tu piel está muy seca, solo debes mantenerla de 3 a 4 veces por semana.

4. 

   Evite exprimir el acné y las cicatrices. Aunque a muchas personas todavía les gusta exprimir el acné y las cicatrices, esto en realidad interfiere con el proceso de curación natural y empeora la piel. Además, recoger espinillas puede hacer que su piel tenga cicatrices en primer lugar porque las bacterias de sus manos pueden extenderse a su cara, haciendo que su cara se hinche e inflame. Por eso, es necesario evitar exprimir el acné a toda costa.

5. 

   Beba muchos líquidos y siga una dieta equilibrada. Si bien comer de manera saludable y tomar suficiente agua no es algo mágico que hará que las cicatrices del acné desaparezcan, también ayudará a que su cuerpo funcione de la mejor manera y ayudará a que la piel se cure. El agua expulsa las toxinas del cuerpo y mantiene la piel tersa y firme, por lo que debes beber de 5 a 8 vasos de agua al día. Las vitaminas como las vitaminas A, C y E también ayudan a nutrir la piel y mantenerla hidratada.
   • La vitamina A se encuentra en verduras como el brócoli, las espinacas y las zanahorias, las vitaminas C y E se encuentran en las naranjas, tomates, batatas y aguacates.
   • Debe evitar los alimentos con alto contenido de grasa y almidón tanto como sea posible porque estos alimentos no son beneficiosos para la piel.
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Consejo

• Asegúrate de mantenerte hidratado. Beber suficiente agua mantiene la piel hidratada y saludable durante mucho tiempo y también acelera la cicatrización de la piel.
• Cuanto antes trate una cicatriz, más eficaz será.
• La forma más eficaz de curar las cicatrices del acné es la paciencia; las cicatrices eventualmente desaparecerán después de unos meses cuando la nueva capa de colágeno llene la piel dañada.
• Prueba una mascarilla de avena casera. Tome una cucharadita de avena mezclada con agua. Amasar la pasta hasta formar una pasta y luego aplicarla alrededor de la cara, dejar actuar durante 1 minuto. No coloque una mascarilla de avena sobre el área de los ojos y la boca. Luego lávate la cara. La mascarilla de avena no proporciona resultados inmediatos, pero funciona para algunas personas.
• Puede aplicar polvo de cúrcuma en el área de la piel afectada. La cúrcuma es un antibiótico y antiinflamatorio natural que ayuda a curar el acné y las cicatrices del rostro. Puede usar agua o jugo de limón para mezclar. Enjuague con agua fría después de 15 minutos. La aplicación de jugo de papa es otro método para ayudar a aclarar la piel y reducir el acné.
• Aplica una mezcla de limón, harina y leche.
• Aplique aceite de coco a las imperfecciones y frote suavemente la punta de aceituna alrededor del área afectada.
• Usa pepino y miel.
• Exprimir las espinillas hará que la suciedad penetre profundamente en los poros y cause más daño.
• Aplique una mezcla de miel y bicarbonato de sodio y cubra el área afectada con un hisopo de algodón.

Advertencia

• No use maquillaje para cubrir el acné. El maquillaje provocará enrojecimiento de la piel circundante y empeorará el acné. Lávate la cara con un limpiador para el acné dos veces al día para eliminar las espinillas.
• No se lave la cara y luego vuelva a maquillarse, a menos que desee que le crezcan los granos. El maquillaje penetrará en la piel y dejará una escama roja.