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Ser bella es lo que muchas personas quieren, ¡también es una excelente manera de aumentar su autoestima y confianza! Todos tenemos una belleza, y es importante recordar que no solo eres hermosa por tu apariencia. Tus modales crearán una imagen tuya a los ojos de los demás. Aprende a tratar a las personas como quieren que las traten, aumenta tu confianza y cuida tu apariencia, ¡y pronto todos te encontrarán hermosa!
Pasos
Método 1 de 3: cuida tu apariencia
Dormir lo suficiente. Su apariencia puede mejorar significativamente cuando duerme lo suficiente y duerme bien. La mayoría de los adultos necesitan unas ocho horas de sueño, pero los adolescentes pueden necesitar hasta diez horas de sueño.
Consejos: Si se siente cansado todo el tiempo, intente acostarse un poco más temprano cada noche hasta que se sienta completamente bien cuando se despierte por la mañana.
Beba al menos 8 tazas (2 litros) de agua al día. Una hidratación adecuada te ayudará a lucir mejor purificando tu piel, mejorando el cabello y las uñas y manteniendo tu cuerpo sano. Si normalmente bebe refrescos, café o jugo, intente usar agua para reemplazar algunos hasta que beba al menos 8 tazas (2 litros) de agua por día.
- Las bebidas que contienen alcohol, cafeína, tabaco y otros estimulantes son muy perjudiciales para su belleza y salud. Evite cualquiera de los anteriores si está tratando de ser más bonita o, en general, quiere algo mejor.
Báñese todos los días. Asegúrese de bañarse y desinfectarse diariamente con agua y jabón. La frecuencia con la que te laves el cabello dependerá de tu tipo de cabello, pero debes ducharte al menos una vez al día.
Usa un humectante. Todos los días debe aplicarse crema hidratante en la cara y el cuerpo, incluso si su piel es grasa; la crema hidratante limitará la producción de grasa. Puede usar cualquier humectante, pero primero lea la etiqueta para encontrar el que funcione mejor para su tipo de piel.
Consejos para una piel fresca y radiante
Lávate la cara todas las mañanas y todas las noches. Espolvorea agua tibia en tu cara y usa un limpiador suave adecuado para tu tipo de piel. Enjuague y luego aplique humectante para mantener la piel hidratada y fresca.
Exfolia tu rostro 2-3 veces a la semana. Esto limpiará las células muertas de la piel y te dejará con un rostro limpio y fresco. Si tienes piel normal, usa un producto exfoliante que elimine las células muertas de la piel con enzimas químicas y partículas diminutas. Para pieles sensibles, pruebe un producto exfoliante suave con partículas suaves.
Si tiene acné, puede usar un producto que contenga peróxido de benzoilo. El peróxido de benzoilo actúa para eliminar el acné causado por bacterias. Este producto está disponible en farmacias, pero debe leer atentamente la etiqueta del paquete y recordar que puede resecar la piel. Si el acné aún no desaparece, consulte a su dermatólogo para obtener una receta.
Consejo: Recuerda, ¡nadie tiene una piel perfecta! Aún puedes lucir hermosa con algunos granos o manchas oscuras en la piel.
Mantenga las uñas limpias y recortadas. No necesitas pintarte las uñas de un color nuevo todos los días, pero mantén las uñas limpias y ordenadas. Corte y lime diariamente para que la uña quede uniforme y limpia. Si tiene esmalte de uñas, verifique que no se esté pelando todos los días y vuelva a pintar si tiene botellas de pintura disponibles. Morderse las uñas es un mal hábito que puede provocar uñas rotas y débiles. Debe frenar este hábito a toda costa. Sumerja sus manos en limones o frote el limón en sus uñas y yemas de los dedos para que la acidez del limón le recuerde cuando no puede contenerse.
Mantenga el cabello limpio y peinado todos los días. Todos los días debes cepillar y peinar tu cabello. Asegúrese de que su cabello no esté enredado, sino limpio y ordenado. Si su cabello está liso y graso al final del día, trate de lavarlo todos los días; de lo contrario, es apropiado lavarse cada dos días.
Peinados de estilo con diferentes longitudes.
Cabello corto: Prueba peinados a medio camino con pequeñas trenzas francesas cerca de la parte superior de la cabeza, o peinados con una cola de caballo o un moño pequeño. Incluso puede envolver dos bollos altos para una apariencia elegante y moderna.
Cabello hasta los hombros: Agregue más rizos, rizos hacia afuera para una apariencia lúdica y natural. Pase el cabello por detrás de la espalda y alíselo suavemente. También puedes intentar trenzar lindas trenzas y tener un estilo único de moño alto; ¡El cabello largo hasta los hombros puede darte una variedad de estilos!
Pelo largo: Prueba una trenza larga y suelta o un moño enredado para una apariencia linda e inocente. Separe el cabello de la parte superior de la cabeza y agregue algunos rizos suaves para una apariencia agradable, o alíselo y átelo en una cola de caballo para una apariencia elegante y con estilo.
Usa desodorante y perfume. ¡El agradable aroma de su cuerpo es una parte esencial de un hermoso look! Recuerda usar desodorante todos los días. También puede usar perfume; muchas personas eligen un aroma característico para el uso diario. Si no usa perfume con frecuencia, intente usar un aroma floral o afrutado suave al principio. Pero tenga cuidado de no ungir demasiado.
- No utilice desodorantes ni perfumes como sustitutos del baño. Todos reconocerán de inmediato.
- Use la menor cantidad de perfume posible y aplíquelo solo en los puntos del pulso como el cuello o las muñecas. Elija una fragancia fragante que las personas solo noten cuando se sientan a su lado, no hasta el punto de hacer que el aire a su alrededor huela a perfume.
Cepille sus dientes y use hilo dental dos veces al día. La gente guapa suele mantener los dientes limpios. Debes cepillarte los dientes y usar hilo dental al menos dos veces al día, y asegúrate de usar enjuague bucal o menta para respirar bien. Lleve hilo dental cuando salga y lávese los dientes después de cada comida o refrigerio.
- Ya sea que tenga los dientes torcidos o use frenillos, es importante mantener sus dientes limpios y blancos.
Mejora tu postura. ¡Es difícil imaginar a una persona hermosa con una figura tortuosa! Practique sentarse derecho, apoyarse en el respaldo de su silla y caminar con la barbilla paralela al suelo. ¡Esta pose te hará lucir más segura y atractiva!
Maquillaje suave. Si no está satisfecho con su apariencia, pruébelo. El maquillaje suave ayudará a resaltar tus mejores encantos y también es más fácil de aprender que el maquillaje complejo. Sigue practicando hasta que tu maquillaje luzca natural y fácil de hacer.
Maquillaje natural
Maquillaje facial: Aplica un poco de corrector en los moretones, luego aplica la base en las áreas grasas, asegurándote de elegir una base que combine con tu tono de piel. Aplica un poco de rubor pálido en ambas mejillas para un look natural y puro.
Maquillaje de ojo: Dibuja el contorno de las pestañas superiores con delineador de ojos marrón o negro. Si desea cepillar su sombra de ojos, puede aplicar una sombra de ojos de color bronce, marrón o plateado en los párpados, justo encima del pliegue, y luego aplicar el color. Aplica rímel para completar tu maquillaje de ojos.
Maquillaje de labios: Aplica brillo de labios con tonos que combinen con tu color de labios natural. También puede intentar usar un lápiz labial simple de color rosa para agregar más pop y luminosidad.
Use ropa limpia y plana. La ropa arrugada o manchada en su cuerpo lo hará lucir torpe, poco atractivo o incluso sucio. Asegúrese de vestirse antes de ponérselo y asegúrese de que esté limpio cuando se lo ponga.
- Lea las instrucciones en la etiqueta de la ropa. Algunas telas no funcionan o están a baja temperatura.
- Si no quiere ser ropa, puede intentar colgarla inmediatamente después de secarla o configurar el modo antiarrugas en el secado.
Use ropa que le quede bien. No tienes que ponerte las últimas tendencias para lucir bella. La ropa que se ajusta al cuerpo es un gran consejo para disfrazarse. No use ropa demasiado ajustada o holgada.Su ropa no debe ser lo suficientemente ajustada para acurrucarse, revelar su ropa interior o dificultar su puesta o quitarse. Tampoco debe usar ropa holgada o ropa que tendrá que arreglar todo el tiempo.
Considere cambiar su apariencia. Si todavía te sientes desesperado con tu apariencia, es posible que necesites ayuda externa. Llame al salón de maquillaje, peluquería o salón de belleza y programe un salón de belleza. Pueden darle consejos y técnicas en las que nunca había pensado antes, ¡y volverá a casa luciendo genial!
- Si no tienes mucho dinero para ir a un servicio de belleza profesional, pídele ayuda a un amigo o familiar al que le guste el maquillaje y la belleza.
- No tengas miedo de ir al maquillaje o la peluquería. Han visto mucha fealdad en la gente y su trabajo es ayudar.
Método 2 de 3: aumentar la confianza
Di algo positivo sobre ti todos los días. Una excelente manera de aumentar su confianza y comenzar a sentirse hermosa es tomarse un tiempo todos los días para decir algo agradable sobre usted. Puedes configurar una alarma para recordarte a ti mismo o simplemente practicar decir algo positivo cada vez que te des cuenta de que estás pensando algo negativo sobre ti mismo.
- Intente decir cosas como "Tengo los ojos morados" o "Hoy me coordiné muy bien" o "Hoy me fue muy bien en el examen de álgebra".
Aprenda a aceptar un cumplido. Si lo apagas cada vez que alguien te felicita, pensará que no quieres escuchar cosas buenas sobre ti. Cuando alguien sea bueno contigo, trata de no reaccionar con algo como "Oh, no es eso". En su lugar, diga “¡Gracias! ¡Me alegra oírte decir eso! "
Evite compararse con los demás. Eres un individuo único, nadie tiene la misma vida y circunstancias que tú. No pienses demasiado en lo que hacen otras personas y en lo que tienen que tú no tienes. Si sientes que estás empezando a compararte con los demás, dite a ti mismo que eres diferente de ellos y que posees tus propias buenas cualidades.
Concéntrate en ti mismo
Cuando surjan los celos, dite a ti mismo que tú también eres hermosa. Cada vez que te des cuenta de que tienes pensamientos como "Su cabello es mucho más bonito que el mío", recuerda que no es solo porque su cabello es hermoso, sino que tu cabello no lo es. El hecho de que te veas o actúes de manera diferente a otra persona no significa que lo estés haciendo mal. Significa que eres tú mismo, y eso es bueno.
Recuerde que los estándares de belleza a menudo no son justos. Busque en Internet "estándares modernos de belleza" y vea lo que la sociedad actual piensa sobre la belleza y por qué. Cuando comprenda de dónde provienen estos estándares idealistas de belleza, verá cuán grande es la presión que está alcanzando esos estándares imposibles, y al mismo tiempo también aprenderá a superarlos. .
Ama lo que te hace diferente. Eres un individuo único y esa es la magia. No pierda el tiempo comparándose con los demás. Eres una persona completamente diferente con tus propios sueños y fortalezas maravillosas.
Prueba algo nuevo todos los días. Estar abierto y probar cosas nuevas cada vez que tienes una oportunidad es una excelente manera de generar confianza. No tiene por qué ser gran cosa: las cosas nuevas pueden ser tan simples como ponerse un sombrero nuevo o tomar una ruta diferente a la escuela. Fíjese la meta de probar algo nuevo todos los días.
- Si usualmente usa sangre oscura o colores neutros, pruebe con una camisa azul algún día.
- Únase a un nuevo club escolar.
- Pida algo más en su restaurante favorito.
Toma más fotos "autofotos". Tomar selfies es una excelente manera de aumentar la confianza. Tómese un momento para tomar algunas docenas de tipos de fotos "autofotos". Revisa y elige el que más te guste. No es necesario que publique la imagen en línea, pero aún se puede usar como decoración.
- ¡Está completamente bien si odias algunas selfies! Incluso las supermodelos tienen que "aniquilar" las fotos que no quieren que nadie vea.
Muestre confianza incluso si no se siente así. Por lo general, toma un tiempo comenzar a sentirse seguro. Si está tratando de aumentar su confianza pero aún no la siente, ¡finja que tiene confianza! Suena tonto, pero si siempre actúa con confianza, pronto se encontrará verdaderamente seguro. anuncio
Método 3 de 3: demuestra la belleza interior
Siempre sonríe y haz contacto visual. Muchas personas no tienen por qué tener una belleza sobresaliente, pero tienen la belleza interior que brilla y atrae a todos. Nutre la belleza de tu alma dando sonrisas y ojos a las personas que conoces todos los días. No importa si esas personas te conocen o no, ¡a quién no le gustan las sonrisas!
- Muchas personas interpretan la sonrisa y el contacto visual como una invitación a hablar. Si tiene prisa o no quiere hablar, recuerde hacer contacto visual por solo un segundo.
Amable y educado con todos. Sea amable con todos los que conozca. Preséntese si no sabe el apellido y llámelo por su nombre. Pregúnteles cómo les va y cuide su vida.
- Esto no significa que debas dejar que otra persona te trate mal; si necesitas pedirle a alguien que se detenga o te deje en paz, hazlo con una actitud clara y decidida.
Muestre afecto por las personas que ama. Si te preocupas por alguien, dile cómo te sientes. Puedes simplemente decir simplemente "Me preocupo por ti" o "Te amo", pero tampoco necesitas hablar directamente, pero puedes expresar tus sentimientos cuidándolos, escuchando cada problema. lío y pasa tiempo con ellos.
- Dile a tus padres que les agradezcas todo lo que te dan.
- Envía un mensaje de texto a tu mejor amiga para decirle que es increíble y que siempre será tu mejor amiga.
Ofrezca ayudar a todos cuando sea posible. Las personas suelen recurrir a personas atractivas, divertidas y útiles. Si puedes ayudar a alguien, ¡no lo dudes! Ofrézcase para ayudar a otros a abrir puertas, cargar cosas o ayudar a su hermano menor con la tarea.
- No vayas demasiado lejos. No debe ofrecerse a ayudar con algo que no puede pagar, y si lo ofrece con demasiada frecuencia, podría sentirse agotado y aprovechado.
Diles a todos que se ven bien. La belleza no solo se sienta allí y disfruta de la idea de lo hermosa que es. ¡También buscan la belleza en otras personas! Mira a las personas que te importan y con las que interactúas, encuentra algo agradable que decir sobre su apariencia. Cuando tienes el hábito de buscar la belleza en los demás, también la encontrarás en ti.
- No tienes que acercarte a la gente y decirle: "Eres hermosa". Intente decir algo como "Me gusta tu peinado" o "Te ves genial hoy".
