Identifica a un amigo falso - Consejos

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Consejo

Una verdadera amistad es como una cereza en un helado: gracias a ella, nuestra vida es más dulce. Sin embargo, un amigo falso puede agotar tu energía, deprimirte y agotarte cada vez que te encuentres con él. Si sospecha que hay un amigo falso en su asociación, averigüe la verdad de la persona observando su comportamiento y hábitos de comunicación. Luego, trate de distanciarse de ellos para hacer espacio para amistades que realmente le traerán felicidad a su vida.

Pasos

Método 1 de 3: observar el comportamiento de la persona

Pregúntate si ese amigo siempre te ha defraudado. Los amigos falsos a menudo pueden mentir, tragarse promesas o desaparecer cuando más los necesita. Eche un vistazo a esta amistad durante las últimas semanas o meses. ¿Te sientes constantemente deprimido por sus acciones? Si ese es el caso, probablemente estés tratando con un amigo falso.
- Si la persona te decepciona una y otra vez, tendrás que determinar cuál es la mejor opción: reducir tus expectativas de amistad o terminar la amistad con ella.
Klare Heston, LCSW
Klare Heston Medical Social Worker es una trabajadora social clínica independiente con licencia en Ohio. Recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983.
Klare Heston, LCSW
Trabajador social médico
Conocer a verdaderos amigos es igualmente importante. Clare Heston, trabajadora social, explica: “Un verdadero amigo es alguien que te acompaña tanto en momentos felices como tristes. Te aceptan, te animan y confían en ti. Ellos le darán una retroalimentación honesta pero también respetarán su decisión. También tienen que aceptar a sus otros amigos y familiares ".
Presta atención a tu comportamiento siempre poniéndote a ti mismo primero. Reconsidere cómo se sintió durante y después de estar con este amigo. ¿Te sientes a menudo pasado por alto o ignorado porque quieren abrumarte en cada conversación o decisión? Si ese es el caso, entonces este amigo no pensó en sus derechos en absoluto.
- Deberías sentirte más feliz después de conocer a tus amigos, no exhausto, cansado o molesto.
- Si ese amigo parece no preocuparse por nadie más que por sí mismo, probablemente solo necesite la audiencia, no un amigo.
- Sin embargo, tenga en cuenta que es posible que su amigo solo necesite tiempo para madurar. Tal vez absorban sugerencias constructivas suaves. Por ejemplo, intente decir: “Hay momentos en los que me siento frustrado cuando salgo con el otro porque lo que más te gusta es hablar. Siento que no quieres escucharme ".
Note su actitud descuidada. El entusiasmo y la compasión son la base de la verdadera amistad. Si la persona a menudo tiene un corazón frío contigo, es posible que debas volver a leer la amistad.
- Por ejemplo, podrían pelear contigo y esperar a que te disculpes. Evidentemente, esta no es una amistad sana y equitativa.
- Tu ex también puede dejarte para los momentos en que más lo necesitas, como cuando acabas de romper con tu pareja y están felices de fiesta y te dejan solo.
Vea si lo apoyan y piense en sus intereses. ¿A tu amigo le importa quién eres? Si es así, deberían ir a ver a tu banda tocar y preguntar cómo fue tu competencia de porristas. También deben recordar sus cumpleaños y eventos importantes.
- Si la persona menosprecia o se ríe de las cosas que amas, o nunca aparece en eventos que valoras mucho, es obvio que no te apoya.
¿Crees que este amigo acepta tus defectos o siempre saca tus defectos para criticarlos? Todos cometemos errores a veces.Un buen amigo estará listo para darte tiempo para relajarte, no repetir tus errores. Si tu conversación con esta persona es solo un bucle sin fin en torno a tus defectos y errores, probablemente debas mantenerte a cierta distancia de ellos.
- Es difícil esperar un perdón fácil si hemos herido a alguien. Sin embargo, los buenos amigos no deben atormentarse para siempre. De lo contrario, es posible que se sienta incómodo con ellos.
Piense si la persona a menudo le hace sentir culpable. Los verdaderos amigos deben entender que a veces estás ocupado y no tienes tiempo para pasar con ellos. De esa manera, si la persona trata de hacerte sentir culpable cuando le niegas algo o simplemente no puede pasar el rato, es difícil decir que es un verdadero amigo.
- Todos están ocupados a veces, por lo que no tiene que sentirse culpable por estar disponible todo el tiempo.
- Presta especial atención si tu amigo siempre te pide que estés ahí cuando lo necesita, pero no te responde de manera similar.
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Método 2 de 3: identificar problemas en la comunicación

Fíjate si se siente incómodo hablando contigo. Esto incluye pequeños gestos en un amigo falso.
- Cuando tus amigos hablan de ti, es posible que se sientan antinaturales frente a ti.
- Fíjate si están inquietos, se retuercen el cabello o sudan las manos a tu alrededor. No todos estos signos significan que son falsos; tal vez sea solo su hábito. Si tu amigo se muerde las uñas, eso no es una señal de que esté fingiendo.
- Si parece preocupado o no te mira a los ojos, probablemente se sienta culpable por algo.
Fíjate si tu amigo está escuchando o simplemente pregunta lo contrario. La escucha activa es un factor importante para construir relaciones sólidas. Si intentas escuchar a tu amigo todo el tiempo, pero no te responde correctamente, es posible que no sea un amigo sincero.
- Presta atención cuando hables con la persona: ¿te interrumpen constantemente? ¿No les interesa lo que dices y pasan a otro tema?
- Suponga que se comunica con su amigo para hablar sobre noticias que son importantes para usted. Es posible que un amigo falso no quiera escucharte hablar sobre esa noticia, simplemente siguió hablando consigo mismo.
Establecer límites y presta atención a ver si lo respetan. Para probar la sinceridad de alguien, establezca algunos límites sobre cómo reaccionan. Un verdadero amigo estará dispuesto a aceptar y respetar sus límites personales.
- Por ejemplo, podrías decir “Oye, no puedo salir los jueves todas las semanas a partir de ahora. Tengo que dedicar más tiempo a aprender química ". O "¿Podemos dejar de tener relaciones sexuales? No me gusta hablar de eso ".
- Si el amigo continúa cruzando la línea o se niega a entender, es posible que no sean buenos amigos.
Busque signos de celos o celos. Hay amigos que son buenos amigos cuando todos se encuentran en circunstancias bastante iguales. Sin embargo, en el momento en que sobresale en algo, este amigo inmediatamente abre sus garras. Si se enojan, se burlan de ellos o se lucen cuando ven que tienes éxito, entonces no podrás llamarlos amigos.
- Una pista obvia es notar si chismean sobre ti. Esto puede ser una señal de que te envidian.
  - Alguien que te susurra sobre otra persona puede hablar mal de ti. Un buen amigo habla del lado bueno en lugar del lado malo de los demás. No chismees con ellos.
- Puedes percibir los celos sintiendo que siempre están compitiendo contigo, nunca motivándote, y debes incluirlos siempre en todas tus actividades para que no se sientan excluidos.
- Un amigo celoso puede mostrar una actitud posesiva cuando pasa tiempo con otras personas. Un buen amigo nunca te separará de tus otros amigos o seres queridos.
Identificar comportamientos agresión pasiva. ¿Accedieron a ayudarte con algo pero nunca lo hicieron? ¿Alguna vez has sentido como si estuvieran encubiertos destruyéndote? Si es una imagen que muestra a tu amigo, entonces esta persona puede tener una tendencia a ser pasivo-agresiva, un hábito que realmente hiere a una verdadera amistad.
- No puedes cambiar la tendencia de alguien a ser agresivo y pasivamente agresivo, así que ni siquiera lo intentes. En su lugar, trata de mantenerte alejado de esos amigos falsos y, si tienes que comunicarte con ellos, habla en un tono asertivo.
Tenga en cuenta si sus secretos no se revelan. Piense en si sus secretos suelen salir a la luz. Si es así, ¿no tienes un amigo falso?
- Incluso puede probar la confiabilidad de su amigo contándole un pequeño "secreto" y diciéndole que lo mantenga en privado. Si ve que se habla de esto en alguna parte, entonces ya sabe exactamente quién fue la filtración.
- Además, si este amigo a menudo te dice cosas malas sobre sus otros "amigos", es probable que estés contando chismes.
Piense en la frecuencia con la que le hablan. ¿Con qué frecuencia este amigo se mantiene en contacto contigo? Esto puede variar de una relación a otra, pero en general, los buenos amigos se mantienen en contacto. Además, los amigos se llaman entre sí para preguntarse unos por otros, no solo para pedir ayuda.
- Si esta persona solo te llama cada vez que necesita pedirte algo, es posible que no sea un buen amigo.
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Método 3 de 3: Construyendo verdaderas amistades

Reevalúa la amistad con amigos falsos. Pregúntate si te gustaría seguir jugando con un amigo falso. Reflexiona sobre cómo te sientes al estar con ese amigo, si ha hecho algo bueno en tu vida. De lo contrario, probablemente sea mejor dejar que esta persona se salga de su vida.
- También puede consultar con personas de su confianza. Pregúntale a un padre, hermano o amigo cercano si deberías romper con un amigo falso.
Habla con ese amigo. Dígale al amigo falso lo que notó en su comportamiento, recordando cómo sus acciones lo influenciaron. Entonces puede tomar una decisión basada en su respuesta.
- Por ejemplo, si tu amigo parece conocer el error e intenta hacer un cambio, puedes darle una oportunidad. Por el contrario, si niegan o muestran descuidos, tal vez esta amistad debería terminar.
Disminuye las expectativas de tu amistad para que no te lastimen. Para evitar perder demasiado tiempo y energía en amistades falsas, ajuste sus expectativas para ciertas personas. Al reducir sus estándares de amistad, ya no se sentirá frustrado ni se sentirá ignorado. Puedes mantenerte en contacto con la persona, pero no pases mucho tiempo en la relación.
- Por ejemplo, podrías poner a este amigo en una nueva categoría, como "conocido". Una vez que comiences a tratarlos como a conocidos, ya no estarás triste si no te llaman feliz cumpleaños.
Conéctese con personas con intereses similares y valores que usted valora. Conoce gente nueva que comparte tus intereses al ofrecerte como voluntario, inscribirte en una nueva clase o unirte a un club. Al interactuar con gente nueva, preste atención a cómo interactúan para ver si tienen la misma percepción de valor que usted.
- Por ejemplo, si pone a sus amigos en primer lugar, observe si la persona valora más a la persona que está frente a usted que al amigo "virtual"; por ejemplo, no habla constantemente por teléfono.
- Si valoras la sinceridad, presta atención a si tu nuevo amigo oculta u oculta información sobre ti.
Tenga cuidado al compartir información personal con nuevos amigos. Conocer las relaciones puede convertirse en amistades más profundas cuando están abiertos el uno al otro. Sin embargo, debe hacerlo con precaución y lentamente. No querrás correr el riesgo de compartir cosas en privado con alguien que no está seguro de si realmente lo estás.
- Por ejemplo, primero intente contarles sobre sus objetivos profesionales para ver si respondieron de manera similar. A medida que tenga más confianza, podrá revelar cosas más personales, como su salud.
- Además de proteger sus propios intereses, la divulgación gradual también es la forma más saludable de construir una nueva relación. Rara vez alguien es capaz de conocer los secretos más profundos de alguien durante la primera semana de conocimiento.
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