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El cabello funciona para proteger la piel y ayuda a mantener el equilibrio de temperatura corporal. El crecimiento del cabello es un proceso cíclico que depende del lugar de crecimiento del cabello, la edad, los antecedentes familiares, el estado nutricional y los factores ambientales. Hay muchas formas de tratar la caída del cabello (cabello en la cabeza), incluido el uso de ajo. Aquí hay instrucciones sobre cómo tratar la caída del cabello con ajo.

Pasos

Método 1 de 4: Mezcla de mezclas para el cuidado del cabello con ajo

1. 

   Jugo de ajo Para tratar la caída del cabello, puede utilizar una mezcla de ajo. Primero, prepare 6-8 dientes de ajo y pele. Use una prensa para exprimir 1 cucharadita (15 ml) de jugo de ajo.
   • Si no tienes suficiente jugo, puedes agregar más ajo hasta que alcance los 25 ml.

2. 

   
   
   Haz una mezcla de miel. Deja el jugo de ajo a un lado después de que hayas terminado de presionarlo. Luego, mide 1 cucharadita (15 ml) de miel. Mezclar la miel en un bol con jugo de ajo y refrigerar.

3. 

   Prepara té de manzanilla. Mientras espera que la mezcla de miel y ajo se enfríe, puede preparar previamente té de manzanilla. Prepare 2 bolsitas de té de manzanilla o 3 cucharaditas de té de hojas sueltas. Coloque las bolsitas de té o las hojas de té en una tetera y colóquelas en la estufa. Vierta 700 ml de agua en un hervidor y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
   • Después de preparar el té, vierte la mezcla en una taza. Si usa hojas de té, debe tomar el té.

4. 

   
   
   Completa la mezcla. Una vez que el té esté preparado, retire la mezcla de miel y ajo del refrigerador. Mezcle una yema de huevo en la mezcla. La mezcla puede tardar unos minutos en mezclarse de manera uniforme, ya que la miel es espesa y pegajosa. A continuación, agregue 1 cucharadita de gel de aloe vera y mezcle bien.

5. 

   
   
   Usa mezcla. Una vez que todos los ingredientes estén bien mezclados, busque un lugar donde pueda aplicar fácilmente la mezcla sin ensuciarse. Masajee suavemente la mezcla sobre el cuero cabelludo (no cubra todo su cabello). El cabello crece en el cuero cabelludo, por lo que es mejor concentrarse en masajear el cuero cabelludo. Finalmente, cúbrase la cabeza con una toalla de algodón limpia.
   • Incube la mezcla en el cuero cabelludo durante unos 20 minutos.

6. 

   Champú. Después de 20 minutos, use champú para bebés o champú suave para lavarse bien el cabello. A continuación, use una yema de huevo para masajear el cuero cabelludo. Finalmente, enjuague con agua tibia.
   • Asegúrese de que la yema se aplique uniformemente al cabello. Lavar solo con agua tibia y no usar champú.

7. 

   Completa el proceso. Después de lavar las yemas de huevo, usa té de manzanilla. Prepara una taza de té y viértela en tu cuero cabelludo, usa té de manzanilla para lavarte el cabello nuevamente.Haga esto 2-3 veces a la semana hasta que su cabello comience a crecer nuevamente o deje de caerse.
   • Repite el tratamiento 2 veces al mes.
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Método 2 de 4: uso de otros ingredientes naturales

1. 

   Usa otro remedio de ajo. Puede utilizar aceite de ajo puro para tratar la caída del cabello. Masajea el aceite de ajo en tu cuero cabelludo antes de lavarte con champú. Para hacerlo más simple y mejor para el cuero cabelludo, puede calentar el aceite de ajo antes de usarlo. Repita el tratamiento 2-3 veces por semana hasta que el cabello vuelva a crecer o se detenga. Cuando comience el efecto, puede hacer esto 2 veces al mes. Algunas marcas de aceite de ajo puro incluyen Puritan's Pride y Eclectic Institute.
   • Puedes comprar productos para el cabello que contengan ajo. Por ejemplo, algunos aceites acondicionadores para el cabello como el aceite capilar enriquecido con ajo Dabur Vatika y una mascarilla capilar de ajo como la mascarilla de ajo Alter Ego.
   • Alternativamente, puede agregar ajo fresco a un champú suave. Corta 2-3 dientes de ajo y colócalos en el champú. Use champú de ajo 2-3 veces por semana.
   • Aunque no hay evidencia directa de que comer ajo o tomar suplementos de ajo pueda ayudar con la caída del cabello, aún puede hacerlo de esta manera. Use ajo para cocinar o como suplemento de ajo como suplemento para ayudar con la caída del cabello.
   • Algunos estudios sobre la combinación de gel de ajo y tratamientos con esteroides para tratar la caída excesiva del cabello han encontrado que el ajo mejora significativamente el crecimiento del cabello.

2. 

   Agrega proteínas para estimular el crecimiento del cabello. A diferencia de lo que los fabricantes de champús y acondicionadores te persuaden, el cabello fuerte y saludable debe nutrirse desde adentro. El cabello es principalmente proteínas y para un crecimiento rápido del cabello, debe obtener suficiente proteína de alta calidad. Obtenga de una variedad de fuentes de proteínas completas porque contienen los aminoácidos esenciales que forman la proteína.
   • Consuma más huevos, productos lácteos, quinua, trigo sarraceno, semillas de cáñamo, semillas de chía, soja, tofu, tofu fermentado, frijoles natto, arroz y legumbres.

3. 

   Consume más vitaminas B. Se recomienda una dieta rica en vitaminas B, ya que son esenciales para el crecimiento saludable de los folículos pilosos y el cabello. Los alimentos ricos en vitaminas B incluyen espinacas (espinacas), perejil, hojas de mostaza, lechuga romana, verduras crucíferas, amaranto, brócoli, remolacha, rábanos, pimientos, legumbres. lentejas, hígado de res y ternera, cereales fortificados con vitamina B.

4. 

   Agrega minerales. El hierro es el único mineral que se ha demostrado que está relacionado con la caída del cabello. Aunque los niveles bajos de zinc y selenio están asociados con la caída del cabello, no se sabe si las deficiencias de zinc o selenio juegan un papel principal o secundario en la caída del cabello. Puede tomar suplementos de hierro, zinc o selenio, así como aumentar la ingesta de alimentos ricos en estos minerales en su dieta.
   • Consuma más alimentos ricos en hierro como huevos, carne magra, carne roja de animales alimentados con pasto, verduras de hoja verde oscuro, frijoles, lentejas e hígado. Puede obtener zinc a partir de mariscos, mariscos, espinacas, calabaza, semillas de girasol y nueces.
   • Se ha demostrado que el uso de ácidos grasos omega-3 en el cuero cabelludo aumenta la cantidad de hebras de cabello. Aumentar la cantidad de ácidos grasos omega-3 en su dieta puede ayudar con la caída del cabello. Los ácidos grasos omega-3 se encuentran en el salmón, la caballa, los huevos, la linaza, la soja, las semillas de chía, las nueces, el arenque, las sardinas y la lubina.
   • Si desea tomar un suplemento, no debe excederse y seguir las instrucciones del fabricante para evitar una sobredosis de minerales.
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Método 3 de 4: Cambiar los hábitos de cuidado del cabello

1. 

   No te laves demasiado el cabello. Puede prevenir la caída del cabello cambiando sus hábitos de cuidado del cabello. No te laves demasiado el cabello, ya que en realidad no hace que se caiga, pero al hacerlo se eliminan los aceites naturales de tu cabello, haciéndolo más quebradizo.
   • Los expertos recomiendan que se lave el cabello solo 2-3 veces por semana.

2. 

   No use champús que contengan demasiados productos químicos. Algunos champús contienen sustancias químicas que son dañinas para el cabello, lo que lo seca y empeora su caída. Por lo tanto, debes utilizar champús naturales que contengan ingredientes que nutran tu cabello en lugar de quitarle los nutrientes.
   • Evite el uso de champús que contengan ingredientes como lauril sulfato de sodio (SLS), parabeno y cloruro de amonio, especialmente si su cabello es delgado, quebradizo o ha sido estirado, con permanente, teñido, etc.

3. 

   No uses demasiado acondicionador. Usar demasiado acondicionador puede provocar la caída del cabello. Los acondicionadores desinflan las raíces y dañan los folículos pilosos, provocando la caída del cabello. Use acondicionador solo 1-2 veces por semana y evite usar acondicionador en su cuero cabelludo.
   • Pruebe acondicionadores naturales como Nature's Gate, Babo Botanicals, WEN e Intelligent Nutrients.
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Método 4 de 4: uso de medicamentos para la pérdida del cabello

1. 

   Busque atención médica. Si la caída del cabello es frecuente, es necesario determinar la causa raíz. Es mejor consultar a un médico para que lo examine un médico. Hay muchas enfermedades en las que la caída del cabello es un síntoma y descubrir la causa de la caída es fundamental. Aun así, existen otras formas de tratar la caída del cabello antes de decidirse por acudir al médico.

2. 

   Usa drogas para tratar a los hombres. Los principales medicamentos para tratar la caída del cabello en los hombres son Proscar y Propecia, inhibidores de la 5-alfa-reductasa. Los inhibidores de la 5-alfa-reductasa ayudan a bloquear la acción de las hormonas que dañan los folículos pilosos. El minoxidil también es un medicamento que se usa para estimular el crecimiento del cabello.
   • Minoxidil es relativamente menos eficaz que Finasteride, pero se puede aplicar directamente en las áreas con pérdida de cabello.

3. 

   Usa drogas para tratar a las mujeres. Aunque representa hasta el 40% de los casos de pérdida de cabello, la pérdida de cabello femenina es de poca preocupación. Los inhibidores de la 5-alfa-reductasa no son de mucha utilidad en las mujeres debido a los posibles efectos adversos sobre las hormonas femeninas. Minoxidil 2% se prescribe a menudo para la caída del cabello en mujeres porque se puede aplicar directamente en el área de la caída del cabello, tiene menos efectos secundarios y es más efectivo para las mujeres. Otros medicamentos para la pérdida del cabello incluyen Aldactone, Tagamet y Cyproterone Acetate.
   • En las mujeres, la terapia de reemplazo hormonal puede ayudar. Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al tomar medicamentos para la caída del cabello porque el medicamento puede causar defectos de nacimiento en el feto.
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