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• Pasos
• Consejo

El herpes genital es una enfermedad muy común, aproximadamente 45 millones de estadounidenses la padecen y el más joven tiene solo 12 años. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., Aproximadamente 1 de cada 6 personas entre las edades de 14 y 19 contraen herpes genital. Es causada por el virus HSV (virus del herpes simple). Afortunadamente, existen varios tratamientos naturales disponibles para esta enfermedad.

Pasos

Método 1 de 3: tratamiento sintomático del herpes genital

1. 

   Usa una compresa fría. Usar una bolsa de hielo colocada en el área afectada ayudará a aliviar el dolor. Use una toalla para envolver el paquete de hielo para evitar que la piel se enfríe demasiado, luego coloque el paquete de hielo en la parte superior del área con las llagas. Debe utilizar una toalla nueva para cada aplicación y lavar la toallita en agua caliente.
   • Si la compresa fría no funciona, utilice un método semicálido y medio tibio. Use agua hirviendo para enfriar a una temperatura moderada, remoje la toalla en agua y exprímala para secarla, luego coloque la toalla sobre la piel adolorida. Asegúrese de usar una toalla o un paño limpio y aplique la compresa varias veces.

2. 

   
   
   Toma un baño tibio. Para reducir la incomodidad y el dolor del herpes labial, puede tomar un baño tibio. El agua tibia no solo lo enjuaga, sino que también alivia la irritación, también debe agregar sal de Epsom al agua de su baño. Un baño tibio puede reducir la picazón y curar las llagas causadas por el herpes labial, y la piel también se secará más rápido cuando haya terminado.

3. 

   
   
   Usa bicarbonato de sodio. Si las llagas están drenando, puede usar bicarbonato de sodio para secarlas, y el bicarbonato de sodio puede ayudar a aliviar la picazón y el dolor. Remoja una bola de algodón y sumérgela en un poco de bicarbonato de sodio. Luego, aplique ligeramente una bola de algodón sobre el área afectada para cubrirla con bicarbonato de sodio. Cada vez que repita, use una nueva bola de algodón para evitar manchar el bicarbonato de sodio cuando sumerja la bola de algodón en ella.
   • No use maicena. Las bacterias se multiplican fácilmente con la maicena y, por lo tanto, causan infección en la herida, especialmente si tiene llagas.

4. 

   
   
   Haz una mezcla de ungüentos de lavanda y aceite de oliva. El aceite de oliva no solo es bueno para la piel, sino que también tiene antioxidantes que ayudan a que las úlceras sanen más rápido. Coloque una taza de aceite de oliva en una cacerola con una cucharada de aceite esencial de lavanda y cera de abejas, luego caliente la olla a fuego medio. Cuando la mezcla esté hirviendo, retire la olla del fuego. Después de que la mezcla se enfríe, use una bola de algodón para frotarla y aplíquela sobre el herpes labial. Cada vez que aplique la mezcla, debe usar una nueva bola de algodón, repita hasta que todas las llagas estén cubiertas.
   • No hierva la mezcla por mucho tiempo ya que el aceite de oliva se quemará.

5. 

   Usa propóleo. El propóleo es una cera secretada por las abejas, tiene propiedades antivirales y puede acelerar la curación de las úlceras. Use una pomada o cera que contenga propóleo para aliviar el dolor y tratar el herpes. Estos productos están disponibles en línea o en una farmacia.
   • El propóleo está disponible en cápsulas o tintura, pero solo debe usar la forma de ungüento.

6. 

   Usa hierbas. Hay muchas hierbas que pueden tratar el herpes genital. Los ungüentos hechos con extracto de perilla ayudan a aliviar el dolor, la picazón y el malestar. La crema para la piel que contiene extracto de salvia y ruibarbo es tan eficaz en el tratamiento de infecciones por VHS en los genitales femeninos como el aciclovir. Durante mucho tiempo se ha considerado que la planta de flor de hierba de San Juan inhibe el crecimiento del virus HSV.

7. 

   Come algas. Se ha descubierto que las algas tienen la capacidad de curar los síntomas del herpes genital. Diferentes tipos de algas como las algas rojas sudamericanas, las algas marinas y las algas rojas de la India pueden inhibir el crecimiento del virus HSV. Estas algas se utilizan como alimento para la curación añadiéndolas a ensaladas o guisos, además también se convierten en alimentos funcionales.

8. 

   Usa manzanilla silvestre. El pepino apoya el sistema inmunológico, limitando así el daño causado por la enfermedad. Debería intentar beber té hecho con manzanilla, bebiendo de 3 a 4 tazas al día. La amapola silvestre también se ha formulado como alimento funcional.

9. 

   Toma suplementos. Varios estudios han demostrado que los suplementos pueden tratar el herpes genital. Por ejemplo, tomar 1-3 gramos de lisina por día acorta la duración del inicio de la enfermedad. También se ha demostrado que los suplementos pueden reducir la cantidad de brotes de herpes en la boca. Sin embargo, solo debe beberlos durante un máximo de 3-4 semanas.
   • Recuerde que la lisina es un aminoácido que puede elevar los niveles de colesterol y triglicéridos.
   • Debe consultar a su médico antes de usarlo, ya que algunos suplementos pueden interactuar con los medicamentos que está tomando.

10. 

    Toma medicamentos antivirales. No existe cura para la infección por el virus HSV y el virus durará para siempre en su cuerpo. Aunque no es un tratamiento natural, los medicamentos antivirales pueden ayudar a tratar los síntomas cuando el herpes labial es grave. Los medicamentos ayudan a aliviar el dolor, el malestar y la intensidad del acné. Además, el medicamento también reduce el riesgo de transmitir la enfermedad a otros, pero no elimina por completo este riesgo.
    • Los antivirales comunes para tratar los virus del VHS incluyen aciclovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) y valaciclovir (Valtrex).
    • Estos medicamentos generalmente se recetan para el primer brote y ayudan a controlar los episodios posteriores. Por ejemplo, la dosis de aciclovir es tomar una tableta de 800 mg 5 veces al día durante 7 a 10 días.
    • Los efectos secundarios más comunes son náuseas, vómitos, diarrea, dolor de cabeza, fatiga, mareos y dolores musculares.
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Método 2 de 3: Cambio de hábitos para tratar el virus HSV

1. 

   Come más saludable. Una vez que esté infectado con el virus HSV, debe mantenerse lo más saludable posible comiendo de manera saludable. Evite los alimentos procesados, envasados ​​o precocinados. Aumente la cantidad de frutas, verduras, aceites y semillas que consume cada día. Limite la carne roja, aumente la carne de ave y el pescado sin piel. Concéntrese en comer los carbohidratos complejos que se encuentran en los cereales integrales, las lentejas, los frijoles y las verduras.
   • Evite los alimentos procesados ​​con azúcar, como el jarabe de maíz (que es muy rico en fructosa). Si necesita comer algo dulce, use pasto dulce, que es 60 veces más dulce que el azúcar. También debes evitar los edulcorantes artificiales.

2. 

   Hacer ejercicio. Nuestros cuerpos funcionan mejor cuando se ejercitan. Empiece despacio caminando más despacio. Por ejemplo, estacione su automóvil lejos del trabajo, use las escaleras en lugar del ascensor, lleve a su perro a caminar o salga a caminar después de la cena. También puede inscribirse para unirse al gimnasio y encontrar un entrenador físico. Algunos ejercicios que debe probar son el entrenamiento con pesas, ejercicios cardiovasculares, yoga o usar la máquina de cuerpo completo. En general, practique de la manera que le guste y cúmplalo.
   • Primero, debe consultar a su médico y saber qué debe y qué no debe hacer.

3. 

   Relájate más. El herpes genital afecta todos los aspectos de tu vida, sentirás más estrés cada día. Pero ciertamente esto no es beneficioso para la enfermedad, ya que el estrés solo empeora la condición. Tienes que combatirlo relajándote. Todos los días, debes pasar más tiempo contigo mismo para aliviar el estrés, participar en actividades divertidas como leer libros o mirar programas de televisión que te gusten. El yoga es una excelente manera de relajarse.
   • La meditación también tiene un efecto de alivio del estrés. Puedes meditar en cualquier lugar y en cualquier momento. Practicar técnicas de meditación con éxito requiere práctica y paciencia.
   • Intente practicar la autohipnosis visual, lo que significa visualizar una imagen pacífica y usarla para guiarlo hacia la hipnosis.
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Método 3 de 3: Comprensión del virus HSV

1. 

   Conozca la causa. El herpes genital es una infección de transmisión sexual. La causa de la enfermedad es el virus HSV-1 o HSV-2, pero la mayoría de los casos son causados ​​por el virus HSV-2. El HSV-1 suele ser la causa de úlceras o ampollas en la boca y los labios.

2. 

   Comprende el mecanismo de infección. El herpes genital se transmite cuando tiene relaciones sexuales con una persona infectada y tiene contacto directo con sus genitales, anal o boca.La enfermedad es más contagiosa cuando la persona tiene llagas abiertas, pero el virus HSV mayo infeccioso cuando no hay úlceras evidentes. Métodos anticonceptivos no puedo proteger contra el VHS. No es seguro que los condones masculinos o femeninos lo protejan porque las llagas no solo están en los genitales, sino que también pueden reducir el riesgo de infección.
   • Pasará la infección a su pareja, ya sea que se trate de un grano o no, pero el riesgo es mínimo entre los brotes.
   • Si tiene llagas en la boca, no practique sexo oral con otras personas y viceversa.
   • En el caso de los hombres, las llagas y lesiones cutáneas suelen aparecer en el pene y alrededor del mismo, o alrededor del ano. En las mujeres, aparecen llagas alrededor de los genitales, el ano o en la vagina. Si aparece una úlcera o lesión en la vagina, puede ser difícil de notar, a menos que sea examinada o esté causando molestias vaginales y / o sangre blanca.
   • La única forma de evitar la infección es evitando el sexo vaginal, anal u oral.

3. 

   Reconoce los síntomas. Muchas personas con herpes genital no muestran síntomas, mientras que otras tienen granos pequeños o graves. Es por eso que alguien infecta a otros sin saber que están infectados con el VHS. Si hay síntomas, la lesión suele manifestarse como una úlcera. Se forman ampollas de líquido alrededor de los genitales o el ano, y luego se rompen y dejan una herida dolorosa. Las llagas pueden aparecer dentro de las dos semanas posteriores a la infección y durar de 2 a 3 semanas.
   • Otros síntomas comunes incluyen picazón, hormigueo o calor en los genitales o en el área anal, algunos síntomas similares a los de la gripe como fiebre, dolores y molestias, dolor en las piernas, glúteos o área genital. , sangre blanca, glándulas inflamadas en la ingle oa lo largo del cuello, dolor al orinar o al defecar.

4. 

   El herpes se enciende periódicamente. La infección por el virus HSV conduce a brotes recurrentes y persistentes de acné. Este virus puede permanecer oculto durante mucho tiempo sin mostrar síntomas. Aún no se sabe qué hace que el virus vuelva a funcionar, pero los brotes tienden a ocurrir durante períodos de fatiga, estrés y enfermedad. En el caso de las mujeres, las enfermas suelen manifestarse durante la menstruación. El número promedio de brotes fue de aproximadamente 4-5 veces durante el primer año. Entonces, el sistema inmunológico responde mejor a la enfermedad, por lo que su frecuencia y síntomas también disminuyen con el tiempo.

5. 

   Comprende las posibles complicaciones. El virus HSV es particularmente problemático para las personas con sistemas inmunológicos débiles y para las mujeres que están embarazadas o quieren tener hijos. La infección por HSV puede provocar un aborto espontáneo y un parto prematuro, y las mujeres infectadas con HSV tienen más probabilidades de transmitir el virus a sus bebés. En general, esta enfermedad es muy peligrosa.
   • Las mujeres infectadas con el virus HSV a menudo necesitan una cesárea porque esto reduce el riesgo de transmitir la enfermedad al bebé.
   • El virus HSV también aumenta el riesgo de cáncer de cuello uterino, por lo que las mujeres con esta enfermedad deben someterse a una prueba de frotis cervical periódicamente.

6. 

   Hágase la prueba si hay úlceras en los genitales. El VHS se diagnostica durante el brote de herpes tomando una muestra de la úlcera para analizarla. Por lo general, es indoloro tomar una muestra de la úlcera, pero si el área está muy ulcerada, es posible que experimente algo de dolor.
   • Si la úlcera no está clara, su médico ordenará un análisis de sangre para encontrar anticuerpos contra el virus.
   • Pregúntele a su médico si la úlcera podría ser causada por otra enfermedad. Algunas enfermedades que también causan úlceras son las infecciones por hongos, la enfermedad de manos, pies y boca, la sífilis y el herpes zóster.
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Consejo

• Siga siempre las instrucciones del fabricante cuando use suplementos.
• La mayoría de los productos de tratamiento natural vienen en forma tópica, no por vía oral. Son muy seguros y efectivos cuando se usan de acuerdo con las instrucciones del fabricante, pero ha habido algunos informes de erupciones cutáneas o alergias. Primero debe realizar la prueba en áreas pequeñas de la piel que no tengan enfermedades y esperar 24 horas. Después de probar la aplicación sin ninguna reacción, el producto puede ser útil.
• Si no puede encontrar remedios naturales en una farmacia, debe buscarlos en línea.
• Alternativamente, puede encontrar un médico local o un herbolario. Es probable que le hagan un ungüento especial.
• La infección por el virus HSV a menudo causa estrés y depresión en el paciente, pero usted no está solo contra la enfermedad. Ahora hay comunidades de citas en línea y grupos de apoyo en Internet, por lo que puede unirse a uno si lo considera apropiado. Habla con tu pareja para hacerle saber cómo te sientes y escucha sus pensamientos.