Cómo orinar en una botella: 12 pasos (con foto) - Consejos

Video: 6 Señales que advierten sobre la proximidad de un derrame cerebral

Contenido

Pasos
Consejo
Advertencia
Que necesitas

Ya sea que tenga un problema de salud o simplemente beba demasiada agua, puede haber un momento en el que necesite orinar con urgencia y no pueda encontrar un baño. Esta situación suele ocurrir con personas que viajan largas distancias o que asisten a eventos deportivos, pero para las personas enfermas puede ocurrir en cualquier momento y lugar. Es importante orinar cuando sea necesario, ya que pueden ocurrir accidentes peligrosos o complicaciones si aguanta la micción demasiado tiempo. Aprender a orinar en un biberón puede ayudarlo a mantenerse saludable sin dejar de ser privado.

Pasos

Parte 1 de 3: elige widgets

Compra un orinal médico. Si tiene que orinar con frecuencia o le preocupa orinar con urgencia en determinadas situaciones, es posible que desee comprar un orinal médico. Este artículo está diseñado en ángulo en la parte superior para que sea más fácil orinar sin derramar. El orinal también es de tamaño grande y, a menudo, se puede usar una y otra vez.
- Los botiquines médicos se pueden vender en línea oa través de proveedores de suministros médicos a precios relativamente bajos.
Elija el tamaño correcto. Al comprar un orinal, debe elegir el tamaño correcto. Si bien no es posible saber exactamente cuánta orina se liberará, puede asegurarse de que el urinario contenga la cantidad correcta de orina para una persona promedio. El cuerpo de cada persona es diferente, pero la cantidad de orina suele estar entre 120 ml y 465 ml.
- Elija un orinal que pueda contener al menos 465 ml de orina. El tamaño más grande tampoco causará ningún problema. Recuerde: demasiado grande es mejor que demasiado pequeño.
- Las botellas de agua con gas convencionales tienen una capacidad de aproximadamente 355 ml. La botella más grande tiene una capacidad de 1,75 litros (1,750 ml), pero no olvide que las botellas de refresco de cualquier tamaño tienen una boca muy pequeña.
- Las botellas de bebidas deportivas como Gatorade y Powerade generalmente tienen bocas más anchas. Por ejemplo, una botella de agua Gatorade contiene aproximadamente 590 ml de líquido y tiene una boca ancha, por lo que muchas personas prefieren usar una botella de bebida deportiva para orinar.
Marque la botella de orina. Ya sea solo en un automóvil o en una tienda de campaña o con alguien más, marque la botella que desea usar para orinar para no confundirse. Simplemente puede poner una “X” grande en la botella con un pincel o escribir más específicamente (por ejemplo, “no beba”).
Considere la posibilidad de utilizar un urinario femenino. Se trata básicamente de un pequeño embudo femenino que se encuentra en la botella. Hay muchas marcas de urinarios, incluidos GoGirl y Freshette para niñas que necesitan orinar pero no pueden encontrar un baño.
- Para usar un urinario, simplemente sosténgalo debajo de su área genital, cerca de su cuerpo. Coloque el extremo pequeño del embudo en la parte superior de la botella y orine en el embudo.
- Puede encontrar urinarios en Internet o en tiendas minoristas, incluidos equipos y suministros para picnic.
Lleva productos de higiene. Además de una botella de orina, deberá traer suficientes productos de higiene. Si eres mujer, debes traer papel higiénico para limpiar. También necesitará agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol, ya sea masculino o femenino. anuncio

Parte 2 de 3: Orinar en una botella

Encuentra un lugar privado. Si puede, trate de encontrar un lugar tranquilo. Si está en un automóvil, nadie lo verá, pero si está en un evento lleno de gente, como un partido deportivo o un desfile, entonces orinar en una botella será más difícil que una un poco. Debe evitar ser visto por otras personas, ya que es vergonzoso e ilegal exponer sus genitales a los demás.
- Encuentra un lugar donde puedas estar solo e invisible. Puede pasar por debajo de las escaleras o esconderse detrás de un edificio, dependiendo de dónde se encuentre.
- Use su juicio y tenga mucho cuidado. No se haga notar y recuerde no dejar que nadie lo vea.
Incline la botella en el ángulo correcto. Si usa un orinal médico, se "llevará bien" con bastante facilidad. La cabeza del urinario tiene un ángulo para evitar que se desborde y se echa hacia atrás. Sin embargo, si está usando una botella de agua vacía, deberá inclinar la botella para asegurarse de que la orina no se derrame ni se derrame. Incline la botella hacia su cuerpo para que el chorro de orina fluya hacia el fondo de la botella.
- Si es mujer, tendrá que limpiarlo después de orinar. Como tal, debe traer papel higiénico. Asegúrese de limpiarse de adelante hacia atrás para evitar el riesgo de una infección del tracto urinario que podría ocurrir si las bacterias del área anal ingresan al área del cuello de la vejiga.
Deseche correctamente las botellas de orina. Cuando haya terminado de "limpiar", debe desechar correctamente la botella de orina. Es ilegal tirar los desechos de las personas al borde de la carretera debido al grave peligro para la salud y la higiene que pueden enfrentar los trabajadores de limpieza y jardinería. En los Estados Unidos, algunos estados aumentan la penalización por tirar basura por "desechos peligrosos". Por ejemplo, en Wyoming (y en muchos otros estados de los EE. UU.), Las personas que sean sorprendidas tirando orina al costado de la carretera pueden enfrentar hasta nueve meses de prisión.
- Asegúrese de enroscar bien la tapa de la botella para evitar que gotee o se derrame cuando esté inclinada.
- Mantenga la botella de orina de manera segura a su lado o en un automóvil privado.
- Cuando vaya a la basura o al baño, puede tirar la botella de orina o verter la orina en la taza del inodoro.
Lávese las manos después de orinar. Necesita lavarse las manos después de orinar. Si tiene agua corriente y jabón, frótelo sobre la espuma entre las palmas y enjuague con agua corriente durante unos 20 segundos. Esto ayudará a evitar que los gérmenes se propaguen y reducirá el riesgo de infección para usted y los demás.
- Si no puede encontrar agua del grifo, incluso si no puede encontrar un inodoro, aún puede lavarse las manos con un desinfectante de manos antibacteriano o toallas de papel mojadas. Estos productos a base de alcohol matarán las bacterias de sus manos y evitarán que los gérmenes se propaguen.
- Para usar un desinfectante de manos, simplemente exprima una cantidad suficiente de solución para lavarse ambas manos. Frote las manos, asegurándose de frotar todos los dedos y todas las manos hasta que la solución esté seca.
anuncio

Parte 3 de 3: Prevención y manejo de situaciones de emergencia

Limite la ingesta de líquidos antes de irse. Si tiene una necesidad frecuente de orinar o sabe de antemano que no habrá un baño disponible en determinadas circunstancias, es posible que deba evitar beber agua antes y durante ese tiempo. Por ejemplo, si va a tener que viajar en automóvil durante un viaje largo, limite su consumo de agua durante 1 a 2 horas antes de la salida y limite la cantidad de agua que bebe mientras está en la carretera.
- No dejes de beber agua por completo. Si tienes sed, por supuesto puedes beber un poco de agua para evitar la deshidratación, siempre y cuando limites la cantidad de agua que bebes para evitar situaciones en las que necesites orinar con urgencia.
- Evite beber bebidas diuréticas como café, té, coca cola y otras bebidas con cafeína. Las bebidas diuréticas aumentan la frecuencia y la gravedad de la micción, lo que genera una emergencia cuando no hay un baño disponible.
Practique buenos hábitos de aseo. El hábito de orinar cuando no es necesario hará que la vejiga se acostumbre gradualmente a sentir la necesidad de orinar cuando no está llena. Para adquirir un buen hábito a largo plazo, es mejor esperar hasta que realmente tengas que ir. Sin embargo, si está a punto de viajar una gran distancia o ir a un lugar donde el baño es difícil de encontrar, puede orinar siempre que tenga la oportunidad.
- Planifique tiempo libre para usar el baño durante cada viaje. Trate de anticipar dónde puede encontrar baños y dónde no planificar adecuadamente.
- No te apresures. Necesita vaciar su vejiga; de lo contrario, es posible que tenga que orinar de nuevo más tarde. Es mejor dejar que la orina drene a un ritmo normal en lugar de presionar el área pélvica para forzar que la orina drene más rápido.
Sepa cuándo consultar a un médico. La mayor urgencia es el resultado de beber demasiados líquidos o usar diuréticos. Otros casos pueden surgir por presión sobre el abdomen debido a factores como el embarazo o el sobrepeso. Sin embargo, cierta urgencia urinaria tiene una causa subyacente. Pregúntele a su médico si tiene alguno de los siguientes síntomas:
- sangre en la orina
- orina de color inusual (especialmente rojo o marrón oscuro)
- desolado
- dificultad para orinar
- incontinencia (pérdida del control de la vejiga)
- fiebre
anuncio

Consejo

¡No dejes que alguien beba por error el agua de la botella!
Hay muchos productos en forma de embudo que facilitan a las mujeres orinar en el biberón. Las mujeres que son propensas a orinar con facilidad deben considerar esta opción.
Si planea reutilizar la botella de orina, vierta alcohol u otros desinfectantes para matar las bacterias y desodorizar la orina en la botella.
No deje botellas de orina cerca de la cocina o donde la gente come y bebe, ¡alguien podría confundir su orina con una bebida!