Autor:
Monica Porter
Fecha De Creación:
21 Marcha 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
La falta de humor en las interacciones sociales a menudo aporta a las personas muchos beneficios. Numerosos estudios han demostrado que el humor mejora la fobia social, reduce el estrés y tiene muchos efectos psicológicos y emocionales positivos. Además, también se ha demostrado que las personas divertidas tienen más éxito. Sin embargo, es importante que el humor sea natural de una manera relajada y espontánea. La compulsión y la torpeza que las personas tratan de ser graciosas pueden tener un efecto negativo en situaciones sociales.
Pasos
Parte 1 de 3: Ábrete y explora tu sentido del humor
¡Empiece por dejar ir! Sentirse demasiado estresado y tímido son obstáculos para desarrollar y mostrar un humor natural que puede contagiarse a los demás. Recuerda que la risa es contagiosa, por lo que la gente se reirá de inmediato si tienes una actitud alegre y abierta. Para deshacerse de la vergüenza inicial, puede seguir a los demás si es necesario.
- Intente sonreír y reír a carcajadas.
Siéntete cómodo contigo mismo y con tu perspectiva de la vida. Todo el mundo tiene ideas sobre la vida y, a veces, hay ideas que la gente encuentra bastante divertidas. Las personas chistosas a menudo están dispuestas a encontrar el humor en sí mismas y en sus opiniones. Si eres demasiado terco o tímido, puede ser difícil encontrar humor en ello.- Ábrase con otros compartiendo sus experiencias embarazosas. Sin embargo, tenga cuidado, ya que las bromas en sí mismo pueden resultar incómodas para usted o para los demás. Deberías elegir historias divertidas.
Encuentra el humor en los eventos cotidianos. Muchos comediantes encuentran material para su repertorio en el mundo que los rodea. Algunas personas buscan humor en sus experiencias pasadas, como la infancia o las relaciones pasadas, para hacer reír a la gente. Trate de establecer una meta diaria para reconocer cinco cosas extrañas y divertidas que suceden en su vida. De esta manera, comenzará a encontrar el humor en situaciones cotidianas que todos apoyan.- Trate de encontrar inspiración y sustancia en los eventos divertidos y exóticos de la vida cotidiana.¿Qué humor ves en la música, la moda que es popular o en las fiestas y eventos que están sucediendo?
Observe a un amigo o conocido con sentido del humor. Todos tenemos amigos que hacen reír. ¿Qué los hace tan divertidos? Cuando los conozca, preste atención a lo que los hace divertidos. Podría ser su voz, lenguaje corporal, contenido verbal, comportamiento o algo que haga su sentido del humor natural. Una vez que determine esto, tendrá pistas para saber cómo ser tan naturalmente humorístico como ellos.- Adquiera el hábito de pasar más tiempo con gente divertida y ofrézcase a compartir sus historias y bromas divertidas.
Estudia estilos de comedia. Los diferentes estilos de comedia atraen a diferentes públicos. A algunas personas les gusta el sarcasmo y los comentarios ingeniosos, a algunos les encantan los chistes, a algunos les gusta parodiar a las celebridades, a otros les gusta actuar de manera divertida. Cualquiera de los métodos anteriores puede aportar humor, pero es mejor elegir un estilo que coincida con tu personalidad para aportar humor natural.
- El humor anecdótico se refiere a historias humorísticas individuales que pueden o no ser aumentadas.
- La comedia "fría" se muestra con calma, sin emoción, pero el contenido de la historia es muy humorístico.
- La comedia exagerada se caracteriza por un gran aumento.
- Los chistes sarcásticos son chistes que se muestran en la dirección opuesta a su verdadero significado.
Práctica del humor. Intente decir o hacer algo una vez al día que haga reír a los demás. No tienes sentido del humor de la noche a la mañana, y los comediantes profesionales suelen tardar años en crear sus propios estilos únicos. Empiece poco a poco y tendrá un humor natural en su conversación.
- No dudes en compartir lo que te parezca feliz. Si bien sus bromas no siempre se entienden, puede confiar en sus reacciones para mejorar su estilo, contenido y elegir el momento adecuado para sus bromas.
- Relata las cosas que te hacen reír. Si algo es gracioso, dígale a alguien que crea que siente lo mismo.
- Comparta clips divertidos de una película, programa de televisión, libro o cómic.
Parte 2 de 3: Humor en situaciones sociales
Aprenda sobre la audiencia. Necesitas saber a qué tipo de audiencia estás hablando y qué los hará reír. Recuerda que no es porque creas que algo es divertido que todos los que te rodean sienten lo mismo. ¡Necesitas conocer a tu audiencia antes de poder hacerla reír!
- El humor puede cambiar con la edad. Es menos probable que las personas mayores se rían de las comedias sexuales o profanas, mientras que algunas audiencias más jóvenes pueden preferirlas.
- Tenga en cuenta que los chistes de información privilegiada o las historias de grupo se comparten mejor entre amigos cercanos. No quieres que la gente se sienta fuera de lugar porque no entienden la historia.
- A menos que todos compartan la misma opinión, debe evitar hacer bromas religiosas o políticas.
- Usa el ingenio para hacer que las personas se sientan más cómodas y felices, no apuntar a alguien para burlarte de su apariencia o creencias.
Preste atención al uso del tiempo al contar chistes o chistes. Los comediantes profesionales dicen que el tiempo es la clave para actuar. Los chistes o bromas son más efectivos si el narrador se detiene un momento antes del "punto del botón" para crear drama y conjeturas. También puede esperar a que se rían unos segundos después del clímax para dejar a la gente insegura de si está bromeando o no. Siempre haga tiempo para que su audiencia se ría antes de cambiar de tema.
- Si encuentra algo divertido, no espere demasiado para decirlo. ¡Captura el momento!
- El sarcasmo único o los comentarios humorísticos que entran en una conversación a menudo funcionan bien al hablar rápido.
- Mantenga la historia breve y simple, ya que demasiados detalles adicionales distraerán a su audiencia.
Úselo para divertirse. La gente estará feliz cuando te establezcas como el objetivo de tu comedia. Esto los ayudará a abrirse y a sentirse más cómodos sonriéndole a usted y a sí mismos. Como resultado, la gente comenzará a reír y a sentir menos ansiedad social.
- No empieces contando chistes sobre otras personas.
- Si estás con alguien a quien no le importa reírse de ti mismo, puedes burlarte de él suavemente después de que te hayas reído de ti mismo. Recuerde no hacer bromas, ya que esto convertirá una situación inofensiva en una situación incómoda.
Apunte a temas que sean familiares para todos sin riesgo de daño. Las personas con estatus como políticos, celebridades o jefes (antiguos) suelen ser objetivos seguros para burlarse. No utilice a personas con impedimentos físicos o cognitivos, o que enfrenten situaciones difíciles como divorcio, muerte, enfermedad o agresión sexual.
- Una regla de oro es "golpear hacia arriba", no "golpear hacia abajo". Burlarse de un personaje o entidad en una posición de poder, como un matón, es "golpeado". Burlarse de una persona o entidad débil, como un grupo de personas oprimidas, es "golpeado". El acto de "golpear" desafía el estatus del poder, mientras que el acto de golpear refuerza el status quo.
Evite memorizar y volver a contar chistes viejos. Los chistes viejos o inapropiados que cuentes apagarán a la gente. Además, tratar de contar una historia divertida que ves en la televisión o que encuentras en línea es como un ensayo y poco natural. Concéntrese en lo que se ve a sí mismo. anuncio
Parte 3 de 3: Humor natural en el lugar de trabajo
Use su sentido del humor para integrarse en el trabajo. Recuerde que ser demasiado serio puede dañar su relación con sus compañeros de trabajo. El humor combinado con una buena ética de trabajo son cualidades clave de un líder exitoso. Con sentido del humor, puede mejorar su imagen en el trabajo.
Interactúe con sus colegas con humor. El humor puede ayudar a desarrollar la cohesión del equipo al liberar situaciones negativas y generar sentimientos positivos. Puede usar su ingenio para llamar la atención sobre lo que tiene en común con sus compañeros de trabajo o jefes. Esto le facilitará hacer amigos y hará que el lugar de trabajo sea más cómodo.
- Si está colaborando con alguien por primera vez, ofreciendo críticas o apoyo por un punto de vista contradictorio, el humor puede ser una buena manera de llamar su atención sin parecer arrogante o abusivo. Superior.
Tenga cuidado con el humor en el lugar de trabajo. Sea ingenioso, no pasivo-agresivo ni abiertamente ofensivo. También debe ser capaz de atraer y mantener la atención de las personas, pero no porque lo consideren "molesto". En el lugar de trabajo, debe evitar el tipo arriesgado de "tonterías".
- Los temas considerados ofensivos incluyen factores físicos o debilidades, sujetos desfavorecidos (como mujeres y minorías), discapacidades físicas o mentales y factores relacionados. relacionado con la función corporal o el sexo.
Consejo
- Asegúrese de que su audiencia sepa cuándo está bromeando y cuándo es serio.
- Recuerda que nadie en este mundo es perfecto. Encontrar el humor en situaciones embarazosas o incómodas no solo lo ayuda a sobrellevar la situación, sino que también ayuda a que quienes lo rodean se sientan más cómodos.
- Utilice el pensamiento crítico para determinar qué es apropiado.
- Mire programas de comedia en la televisión y observe cómo se desempeñan y reaccionan con humor a situaciones o entornos sociales. Trate de imitar su estilo de expresión y preste atención a las reacciones de su audiencia.
- Evite abusar de las respuestas sarcásticas o repetir "eslóganes".
- Evite volver a contar la misma historia o bromas.
- El humor es una excelente manera de ayudar a reducir el estrés, pero sepa cuándo tomarse en serio.
- No actúes como estúpido solo porque crees que es divertido, y no te menosprecies ni te avergüences a cambio de una risa "barata".
