Autor:
Louise Ward
Fecha De Creación:
6 Febrero 2021
Fecha De Actualización:
28 Junio 2024
Contenido
Use una mascarilla de arcilla en ocasiones especiales. Una mascarilla de arcilla seca la piel y elimina la mayor parte del aceite, por lo que es mejor limitar el uso de este tipo de mascarilla. Elija un método de mascarilla de arcilla solo para aquellas ocasiones especiales en las que necesite mantener su piel libre de grasa durante mucho tiempo. anuncio
Método 2 de 5: hidrata la cara.
Evite el uso de humectantes que contengan aceites como manteca de karité o manteca de karité. Estos dos ingredientes agregarán un exceso de aceite a la piel y empeorarán la piel grasa. Debes leer los ingredientes en el empaque de la crema hidratante antes de comprar.
Elija un humectante que contenga dimeticona. Busque un humectante que diga "sin aceite" en la etiqueta y que contenga dimeticona en lugar de grasa mineral. Los humectantes que contienen dimeticona dan un efecto mate; y la crema hidratante que contiene grasa mineral hará que la piel se vuelva brillante y grasa.
Elija un humectante que no aplaste o que no cause imperfecciones. Independientemente del humectante que elija, asegúrese de que la etiqueta diga que no aplasta ni causa acné. Los humectantes etiquetados como sin calabaza o no comedogénicos contienen ingredientes que causan menos acné.
Use menos humectante. Inicialmente, solo debes aplicar una capa delgada de humectante y luego determinar si necesitas aplicar más. Use las yemas de los dedos para tomar una cantidad de humectante del tamaño de un guisante y agregue más solo si su rostro aún se siente seco después de la aplicación.
Pruebe una variedad de humectantes hasta que encuentre el adecuado. Un humectante en particular que sea adecuado para la piel grasa no significa que funcionará de la misma manera para usted.
- Si te lo recomienda un amigo o ves una reseña de un humectante, debes obtener una muestra antes de comprar. Los puestos de cosmética en los grandes almacenes suelen donar muestras de sus productos si se lo pides educadamente.
Método 3 de 5: maquillaje
Usa una base mate. Después de lavarse la cara e hidratarla, pero antes de aplicar la base, debe aplicar una prebase mate en la piel. Una base mate ayuda a absorber el exceso de grasa durante el día.
Elija un maquillaje sin aceite y sin calabaza. Elija la base, la base, el polvo, el rubor y el polvo que incluso pueden ser grasos y sin calabaza en la etiqueta. Estos cosméticos no engrasan la piel y no obstruyen los poros.
Utilice un polvo recubierto de polvo. Elija una brocha de maquillaje grande para aplicar una capa de polvo en su cara. Una capa de polvo mineral evitará que su maquillaje salpique. Lleve siempre tiza para volver a aplicar el maquillaje durante el día.
El maquillaje es muy ligero. Toma solo una pequeña cantidad de cada producto para que el maquillaje de tu rostro no sea demasiado espeso. El maquillaje fino permitirá que la piel respire y reducirá los derrames de aceite durante el día. anuncio
Método 4 de 5: incorpore hábitos para ayudar a reducir la piel grasa
Evite los alimentos para pieles grasas. Los alimentos con alto contenido de grasa, azúcar y sal hacen que la piel se encuentre más grasa. Lo mismo ocurre con los productos lácteos y mucha harina. Evitar estos alimentos o limitarlos al mínimo ayudará a evitar que su rostro reciba demasiada grasa.
Elija alimentos que controlen el aceite. Los alimentos ricos en fibra como legumbres, frutas, verduras y cereales integrales evitarán que la piel se derrame demasiado. Las verduras y frutas cítricas son especialmente eficaces para prevenir los derrames de petróleo. Además, conviene cocinar las verduras sin añadir aceite al vapor o hirviendo.
Bebe mucha agua. El agua ayuda a hidratar la piel y eliminar las toxinas del cuerpo. Es necesario beber suficiente agua todos los días para controlar la piel grasa.
Manejo del estrés. El estrés hace que el cuerpo produzca cortisol, lo que conduce a un mayor desprendimiento de piel. Para manejar el estrés y los derrames de aceite causados por el estrés, incorpore algunas técnicas de relajación en su rutina diaria como meditación, yoga o respiración profunda. anuncio
Método 5 de 5: busque el tratamiento de un dermatólogo
Habla con tu dermatólogo. Si continúa teniendo piel grasa, su dermatólogo puede recetarle medicamentos o productos para el cuidado de la piel para controlar la producción de grasa en su cara.
Reciba consejos sobre cómo usar retinoides tópicos. Un dermatólogo puede recetar una crema tópica de retinoides para prevenir el derrame de aceite. Las cremas con retinoides pueden reducir la grasa y prevenir el acné. Sin embargo, este método solo es eficaz en el 20-30% de los pacientes.
Obtenga consejos sobre la terapia hormonal. Las mujeres a menudo experimentan derrames de aceite en la piel debido a cambios hormonales. En algunos casos, tomar píldoras anticonceptivas puede evitar que la piel produzca demasiado aceite y ayudar a tratar el acné.
Consultar método de peeling químico. La exfoliación con AHA / ácido glicólico es una forma suave de eliminar el exceso de grasa de la piel. Los resultados de estos métodos son temporales, pero su médico puede combinar la exfoliación con otro método para obtener los mejores resultados.
Consulte un método de tratamiento con Accutane / Roaccutane. Accutane es un medicamento recetado extraído de la vitamina A que es muy eficaz para controlar la grasa en la piel y eliminar el acné. Los pacientes suelen tomar Accutane todos los días durante unas 15-20 semanas. Sin embargo, las mujeres que están embarazadas o que están a punto de quedar embarazadas no pueden tomar Accutane ya que puede causar defectos de nacimiento. anuncio
Consejo
- Lleve papel secante de aceite en la bolsa para absorber el exceso de aceite durante el día.
- Evite usted mismo los productos de limpieza con aceite o de venta libre, ya que la mayoría de estos productos contienen ingredientes químicos que pueden dañar la piel. Elija productos que contengan aproximadamente un 2% de ácido salicílico (pero no más del 10%); Este ácido es muy eficaz. La limpieza diaria en gel de frutas Pure Active de la marca Garnier (que contiene pomelo, granada y vitamina c) también es eficaz.
- Use una botella / tubo de una crema hidratante sin aceite.
- Regímenes estacionales de cuidado de la piel. Tu piel puede derramar más grasa en verano que en invierno. Por lo tanto, debe volver a examinar su piel cada cambio de estación para ajustar su rutina diaria de cuidado de la piel.
- Busque productos que combinen humectantes, protectores solares y base para no tener que ponerse demasiadas capas en la cara.
