Autor:
Laura McKinney
Fecha De Creación:
2 Abril 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
- Tenga suficientes bolsas de avena de sobra para cuando quiera dejar caer la bolsa de avena en el baño.
- Si toma un baño de avena para tratar una infección o piel con picazón, inflamación o dolor, omita este paso o proceda con precaución, ya que agregar ingredientes puede irritar la piel.
Asegúrese de que la bolsa esté firmemente fijada. Ate una bolsa de tela delgada o mallas apretadas para evitar que la avena y otros ingredientes caigan en la tina y causen una sensación de escozor. Si usa papel de filtro de café u otros recipientes blandos, use bandas elásticas, cintas o cordones de zapatos para atarlos. La bolsa debe atarse firmemente y cerrarse a la boca, ya que se enjuagará mientras flota en la bañera.
- Tenga cuidado al manipular el papel de filtro de café y otras bolsas de papel cuando estén mojadas, ya que se rasgarán fácilmente y se desprenderán si se dejan en agua durante demasiado tiempo.
- Los materiales más resistentes como las mallas de nailon son una buena opción para una variedad de propósitos, ya que se pueden lavar y secar después de cada uso.
- La bolsa de remojo es fácil de hacer y no causa desorden porque los ingredientes se empapan en agua en lugar de estar directamente en el agua.
Método 3 de 3: Explore los diferentes usos de un baño de avena
Alivia las erupciones, la picazón y la irritación. Los baños de avena son perfectos para aliviar los síntomas desagradables de problemas de la piel como el eczema y la psoriasis, así como las infecciones causadas por la hiedra, el roble y el zumaque venenoso. El poder de la avena ayuda a eliminar la sensación de picazón, reduce el enrojecimiento y la hinchazón y proporciona una capa protectora sobre la superficie de la piel. Sumérjase en un baño de avena 1-3 veces al día hasta que mejore su condición.- Los baños de avena no curan los problemas crónicos de la piel, solo brindan un alivio temporal.
Tratamiento de la dermatitis del pañal en un recién nacido. Dar a los bebés un baño de avena suave 1 o 2 veces al día ayudará a reducir el enrojecimiento y la irritación causados por la dermatitis del pañal. Simplemente vierta una pequeña cantidad de avena finamente molida en una tina de agua tibia (aproximadamente la mitad de la avena para adultos) cuando bañe a un bebé. Use una toalla seca y absorbente para su bebé. El caldo de avena es mucho más efectivo que los jabones y polvos comunes para la dermatitis del pañal. La avena también es segura para tomar tantas veces como desee.- Deje que la piel irritada se seque por completo y luego aplique un ungüento anti-erupciones antes de cambiar pañales.
Calma las áreas quemadas por el sol. Para las áreas levemente quemadas por el sol, un baño de avena especialmente formulado puede hacer maravillas. Simplemente agregue un poco de leche en polvo, menta y aloe vera a la avena mientras el grifo está abierto. Todos estos ingredientes pueden ayudar a aliviar el dolor y al mismo tiempo acelerar la curación del daño solar.
- Un baño de avena con menta y aloe vera es una forma más sencilla de aliviar una quemadura solar que usar una crema tópica.
- Las quemaduras solares graves siempre requieren atención médica. Consulte a su médico de inmediato si el área quemada por el sol se hincha, ampolla o decolora.
Hidrata y exfolia la piel. Los baños de avena regulares son beneficiosos incluso para personas sin afecciones cutáneas irritantes. Cuando se combina con otros ingredientes como sal marina, lavanda, bicarbonato de sodio y aceites esenciales, la avena ayuda a restaurar la salud de la piel mientras elimina la suciedad y el aceite de los poros. El mejor efecto de la avena es dejar la piel suave.
- El aceite de coco, el aceite de oliva y el aceite de almendras son excelentes humectantes naturales que se pueden combinar con la avena.
- Planifique un baño de avena semanal para mimarse como un spa en casa.
Consejo
- El baño de avena es lo suficientemente suave como para usarlo con la frecuencia que desee.
- Comprar y preparar avena en grandes cantidades puede ahorrarle tiempo y dinero. Guarde la mezcla de avena en un frasco de vidrio Mason o recipiente de plástico para su uso.
- La avena coloidal está disponible en farmacias. Asegúrese de seguir las instrucciones que vienen con la compra de avena molida preparada para uso médico.
- Si tiene problemas de piel irritada, seque su piel con cuidado y dé golpecitos suaves con un paño suave.
- Vierta la avena molida o la avena preenvasada con agua corriente para obtener la máxima espuma.
Advertencia
- Los baños de avena son una forma sencilla y económica de tratar la irritación de la piel, pero no sustituyen el tratamiento médico.
- No coloque la bolsa de baño directamente debajo del agua corriente, ya que la presión del agua puede romper la bolsa y hacer que los ingredientes se desborden de sus manos.
- Las personas con problemas cutáneos dolorosos deben usar agua tibia en lugar de agua caliente para evitar más molestias.
Que necesitas
- Avena cruda, sin sabor
- Molinillo, molinillo de alimentos o molinillo de café
- Aceite esencial con propiedades calmantes u otros ingredientes (opcional)
- Bolsas de tela delgadas o delgadas, medias de nailon o papel de filtro de café fuerte (opcional)
- Cinta, cuerda o banda elástica (para fijar la bolsa de baño en su lugar)
- Agua tibia o caliente
