Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

No debe utilizar medios violentos para resolver conflictos con otras personas en la carretera. Lo primero que debe hacer es intentar solucionar el problema o mediar verbalmente. Sin embargo, si se encuentra en una situación de autodefensa, es importante comprender las tácticas básicas de lucha callejera para mantenerse a salvo y ganar. Si quieres evitar una pelea, aprende a defenderte, usa artes marciales y tácticas apropiadas para derrotar a tu oponente, entonces te sentirás seguro y confiado si tienes que encontrarte con alguien a quien le guste ser audaz. fuerza.

Pasos

Método 1 de 3: autodefensa

1. 

   Guárdelo siempre a salvo. Si bien no puede elegir dónde tuvo lugar la pelea, hay muchas cosas que puede hacer para mantenerse a salvo en una situación de defensa personal. Evite pelear en el medio de la carretera o en una acera con una superficie dura, cimientos de concreto o lugares con bordes duros y afilados como escalones de concreto.
   • Si el atacante usa un arma como un cuchillo o un tubo, debes huir.
   • Si alguien tiene como objetivo un robo, debe darle lo que quiera en lugar de resistir el riesgo de lesiones graves o la muerte.
   • A veces, las medidas de autodefensa y salvar vidas son para someterse a la supervivencia.

2. 

   
   
   Golpea posiciones suaves sobre tu oponente. Los golpes en lugares como la cara, las sienes, la garganta, los riñones, el abdomen y las costillas inferiores pueden neutralizar a un oponente. También puedes rascarte, morder, pellizcar, escupir, tirarte del pelo y golpearte los ojos. Te estás defendiendo de un atacante violento, no peleando en un ring regular. Utilice todo lo que pueda por seguridad. Usa un gancho de sombra de ojos y golpea al oponente en la garganta.
   • Golpearse la nariz hace que los ojos se vuelvan borrosos y causa dolor, deja al oponente aturdido por un rato y tiene tiempo para huir.

3. 

   
   
   Golpea la pierna. Debe patear bajo contra la espinilla, los tobillos, la parte posterior de la pantorrilla o el muslo y la rótula (si las piernas están rectas). No patee más alto que la rodilla o la cintura, ya que le agarrarán las piernas. Si tiene algo como un palo o un tubo en la mano, apunte a su pierna. Si el oponente no puede caminar o perseguir, puedes huir de manera segura y terminar la pelea.

4. 

   
   
   Ataca a tu oponente por detrás. Un ataque por la espalda era difícil de evitar, y cuando se luchaba en realidad, atacar por la espalda no era despreciable. Cuidado detrás de ti y ataca a tu oponente por detrás. Usa movimientos de ida y vuelta y corre alrededor de los oponentes. Golpearle la pierna o sujetarle el brazo por detrás puede ayudarte a tirarlo al suelo mientras esperas que alguien más acuda en tu ayuda.

5. 

   Golpea a tu oponente rápido y fuerte. Use la punta de la cabeza para golpear su nariz y cara. El golpe en la cabeza puede derribar o romper fácilmente la cara de un oponente. Recuerde doblar la barbilla hacia adentro y atacar con la parte superior de la cabeza. Apunte a áreas con ojos, nariz y boca.

6. 

   Aprenda a captar gente. Un buen agarre puede ponerte en control, incluso cuando el oponente es más fuerte o más rápido que tú. Las técnicas de agarre comunes son el jutsu brasileño, el sambo y la lucha libre. Aprende a aplastar, balancear o estrangular a tus oponentes si quieres terminar una pelea rápidamente. También es importante poder controlar su postura cuando dos lados luchan contra el suelo. anuncio

Método 2 de 3: estrategia de uso

1. 

   Presta atención a tus alrededores. Además de buscar elementos que puedan usarse como armas o trampas, también necesitas saber cómo correr, especialmente cuando el enemigo es superado en número. Usa todos tus sentidos. No mire a su alrededor indefinidamente, concéntrese en lo que tiene que hacer.

2. 

   Manténgase a una distancia segura. A menos que esté a punto de atacar, manténgase a una distancia segura de su oponente. Los atacantes necesitan un rango cercano para atacar, por lo que no podrán hacerlo si te mantienes fuera de su alcance. Trate de permanecer a un lado del oponente en lugar de mirarlo directamente. Recuerda que pueden ser sus propios obstáculos. Debes cruzar los brazos para protegerte, esta posición te ayuda a levantar las manos para proteger tu rostro a tiempo cuando lleguen.

3. 

   Coge el arma. Según la regla del "uso justo de la fuerza", usted tiene derecho a usar la fuerza en la medida necesaria para su propia seguridad. Si sacas un cuchillo (u otra arma) que amenaza a una persona y sigue enfrentándose, entonces te está obligando a defenderte. La vida es tu prioridad: herir o amenazar al oponente lo suficiente como para dejarte escapar es tu método.
   • Busque cualquier cosa que pueda usarse como arma, como un palo de escoba, un palo o la tapa de un bote de basura.

4. 

   Distancia estrecha cuando se prepara para atacar. La mayoría de la gente molesta a sus oponentes y se sorprende al acercarse repentinamente. Otro beneficio de reducir la distancia es que el oponente no puede estirar completamente el brazo, por lo que se reduce la fuerza del golpe. Intenta tirarlos al suelo y toma el control de sus cuerpos. Si estuvieran aplastados de espaldas, no podrían golpear tan fuerte como estaban de pie.

5. 

   Máxima relajación y respiración profunda. Cuanto más relajado esté, más fuerte será el ataque y menor será el riesgo de lesiones. Regule su respiración respirando profundamente por la nariz y exhalando por la boca. La respiración superficial hará que se canse más rápido y la ventaja se inclinará hacia el oponente.
   • Cuanto más nervioso o estresado esté, más rápido se cansará.

   

   Adrian Tandez
   Entrenador de autodefensa

   Utilice las técnicas adecuadas para evitar lesiones. Con la postura correcta, los hombros se alinearán con los codos, muñecas y manos. Liberarás más fuerza y ​​seguirás de pie. Reducirás la contrafuerza porque La postura correcta tiene un efecto amortiguador..

6. 

   Mantenga el equilibrio para evitar caerse. Mantenga los pies separados a la altura de los hombros y más bajos. Caer al suelo es una situación muy peligrosa para alguien que no aprende artes marciales, especialmente cuando el oponente tiene un arma, tiene muchos seguidores o tiene experiencia en la lucha libre en el suelo. Si cae en una lucha en el suelo, debe encontrar la manera de separarse de inmediato. anuncio

Método 3 de 3: evita pelear

1. 

   Deja para evitar peleas. La mejor forma de ganar es evitar pelear en primer lugar. En la mayoría de las peleas callejeras, suele haber una señal de advertencia antes de que ocurra un conflicto real. Intente resolver el conflicto antes de que ocurra. Cuando pelee, mantenga la calma y adopte una postura firme, pero aborde el problema en una dirección que muestre arrepentimiento. Mantenga su actitud moderada y no conflictiva. Trate de disculparse con la persona y explíquele que, en primer lugar, no fue su intención hacer algo que la enojara.
   • Las señales de que una persona quiere pelear contigo son el puño, la postura agresiva, los gritos o las malas palabras.
   • Puedes decir: "Lamento haberte hecho entender eso, pero realmente no lo dije en serio. Perdón por el malentendido".
   • Si continúan hacia usted, asegúrese de levantar las manos o cruzar los brazos en caso de que ataquen. Puedes decir: "¡Vuelve, hombre!" o "No quiero pelear ahora, por favor no te acerques a mí".

2. 

   Sepa cuándo correr y cómo hacerlo. Si el oponente es más fuerte, superado en número o simplemente no quieres pelear, tan pronto como surge la oportunidad, corres hacia el público, bien iluminado y muchos otros. Mientras huyes del conflicto, intentas obstruir al oponente lo más posible lanzando objetos en su camino.
   • Si es posible, arroje la basura y corra más allá de su automóvil, autobús u otros obstáculos entre usted y ellos.
   • Corre hacia espacios estrechos, como entre dos carriles de automóviles, una escalera o un pasillo estrecho. Esto evitará que el enemigo te rodee.
   • Si sabe que no puede escapar, no lo intente. Si te atrapan de nuevo (especialmente cuando hay mucha gente), es más probable que pierdas por la simple razón de estar cansado. Si se encuentra en esta situación, prepárese para defenderse.

3. 

   Haga tanto ruido como sea posible. No tenga miedo de pedir ayuda a gritos. Encuentre fuerzas administrativas como la policía o los guardias de seguridad. Hacer ruido y gritar atraerá la atención de los demás, algo que el atacante no quiere. Esto los distrae y puede entrar en pánico, por lo que ya no tienen la mente para luchar. Si hay muchos testigos, el oponente disminuirá su tendencia a usar la fuerza.
   • Podrías gritar: "¡Salva, quiere pegarme!" o "¡Que alguien me ayude a llamar a la policía!"
   • Cuando busque ayuda, debe identificar a una persona específicamente y hacer contacto visual con ella antes de comenzar a gritar.
   • Si ese lugar se convierte en el escenario de una pelea, es probable que el atacante se vaya.

4. 

   Huye rápidamente tan pronto como el oponente pierda la capacidad de atacar. Llame a la policía u otro regulador lo antes posible. Dígales dónde está, dónde ocurrió la pelea y describa al atacante. No intentes demorarte en vencer a todos los oponentes si tienen mucha gente. Tan pronto como surja la oportunidad, úsala para huir.

5. 

   Perdón por tu acción. Si hiciste algo que hizo que alguien se enojara tanto que quisiera golpearte, es más probable que lo que hiciste lo provocara. Piense en sus acciones, discúlpese y aléjese. Trate de entender si está en su lugar y discúlpese sinceramente. Incluso si no comprende por qué se enojan, simpatice con su enojo y calme la situación en lugar de causar la escalada.
   • Por ejemplo, si alguien te grita y se pone agresivo, podrías decir: "Lo siento, tienes agua. Este lugar está tan lleno de gente que accidentalmente me encontré contigo. Realmente no quería. ensucia tu camisa. ¡No te enojes conmigo! "
   • Si haces algo que ofende a los demás, discúlpate de la siguiente manera: "No quise ofenderlo al decir eso. Pensé en esto y me di cuenta de que soy insensible. error. ¿Puede omitirlo? "

6. 

   Comprende la gravedad de las peleas. Las acusaciones de agredir a otras personas pueden clasificarse como un delito menor o un delito grave. Si provoca una pelea y causa un daño grave a otra persona, podría ser acusado de un delito e ir a prisión. En los Estados Unidos, la pena por cargos de agresión grave puede variar desde un año de prisión suspendida hasta cadena perpetua en algunos estados. La lucha también presenta riesgos para su propia salud y para la vida en general. Realmente deberías evitar las peleas callejeras a toda costa.
   • Si quieres presumir de ser rudo o como una pelea, entonces deberías considerar unirte a un gimnasio con un programa integral de entrenamiento de artes marciales.
   • Los tipos de gimnasios a los que puedes unirte para practicar las artes marciales son los gimnasios de Muay Thai y el boxeo estadounidense.
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Consejo

• Si tienes que luchar con muchos oponentes, atacas al más cercano a ti. Si golpea a una o más personas, debe huir. A veces, golpear a una persona asustará a otras.
• Aprender artes marciales puede ayudarte a ganar si te empujan a un callejón sin salida. Elija un arte marcial que incluya combate con las manos desnudas y agarre en el suelo, para que pueda golpear con eficacia mientras está de pie y rodando al suelo. Sin embargo, incluso si ha aprendido artes marciales durante mucho tiempo, eso no significa que estará completamente seguro en la carretera.
• Cuente el número de personas que lo persiguen y memorice este número. Esto evitará que te sorprendas si se separan.
• Si alguien más puede manejar mejor la situación, déjelo que se encargue de ella. No intente interferir, ya que puede causar más problemas. Siga las órdenes dadas por ellos.

Advertencia

• Nunca luche en estado de ebriedad o bajo la influencia de drogas, a menos que tenga que luchar por su propia seguridad y sin un arma.
• Al golpear a un oponente en la cara, debes tener cuidado. Puede romperse un dedo o cortarse el brazo si se golpea la frente, los dientes o la nariz.
• Este artículo es una guía básica para lidiar con situaciones difíciles y no pretende reemplazar el entrenamiento práctico de defensa personal. Si desea aprender a defenderse de un comportamiento violento, busque una clase de autodefensa de confianza en su área. Si no sabe por dónde empezar, puede consultar con la estación de policía local.
• Las peleas pueden resultar en lesiones o la muerte y te pueden llevar a la cárcel.
• "Uso razonable de la fuerza" es la frase más importante para recordar en defensa propia; Las leyes a menudo le permiten usar la fuerza suficiente para evitar que el atacante haga daño, pero no exagere. Haga solo lo necesario para poder escapar y notifique a las autoridades lo antes posible. En algunos países, patear a otros cuando han caído se considera ofensivo, incluso en situaciones de autodefensa.