Contenido

• Pasos
• Consejo
• Advertencia

Pueden aparecer ampollas en los pies como resultado de frotar los zapatos y la piel está demasiado húmeda. A menudo, las ampollas en la piel no son graves y pueden tratarse en casa con una crema antibiótica y un vendaje. Tenga en cuenta que si bien es mejor dejar que las ampollas desaparezcan por sí solas, es posible que las ampollas graves deban perforarse con el equipo adecuado y limpiarse adecuadamente.

Pasos

Método 1 de 4: reducir el dolor y prevenir complicaciones

1. 

   Cubra las ampollas. Las ampollas en los pies deben cubrirse para reducir la fricción y prevenir infecciones. Cubra la herida con una gasa suave o un vendaje suelto. Si la mancha es demasiado dolorosa, corte una abertura en el centro de la gasa como una dona y cúbrala para evitar la presión directa sobre la herida.
   • Si la ampolla es solo la piel irritada, simplemente puede cubrirla y dejarla reposar. Se secará y sanará después de unos días.
   • Necesita cambiar el apósito todos los días. Lávese siempre las manos antes de tocar los vendajes y la piel alrededor de la ampolla.

2. 

   
   
   Aplique un ungüento antibiótico o cera de aceite (crema de vaselina). El ungüento antibiótico puede prevenir infecciones. Puede comprar un ungüento antibiótico en la farmacia y aplicarlo sobre el herpes labial según las indicaciones, especialmente antes de usar zapatos o calcetines. También puede usar cera de aceite en lugar de ungüento.
   • Asegúrese de lavarse bien las manos antes de tocar la ampolla.

3. 

   
   
   Intente aplicar polvo y crema para reducir la fricción. La fricción puede hacer que la ampolla empeore y sea más dolorosa. Para reducir la fricción en el herpes labial, puede ir a la farmacia a comprar un polvo diseñado específicamente para los pies. Espolvoree polvo en los calcetines antes de usar zapatos para aliviar el dolor.
   • No todas las tizas son adecuadas para todos. Si encuentra que algún tipo de polvo le causa irritación, deje de usarlo inmediatamente.

4. 

   
   
   Cuide sus pies mientras la ampolla no haya sanado. Debe cuidar bien sus pies mientras las ampollas se curan. Use un par de calcetines adicionales y zapatos sueltos cuando la llaga no cicatrice. Una capa adicional de acolchado hará que sea más cómodo caminar y puede ayudar a que la herida sane más rápido.
   • También debe hacer todo lo posible para evitar tocarse el pie mientras la herida no esté curada.
   • Intente cambiarse los calcetines 2 veces al día para ayudar a reducir el riesgo de ampollas. Los calcetines de algodón suelen ser mejores que los de poliéster.

5. 

   Proteja una ampolla rota de una infección. A menos que el herpes labial esté causando un dolor intenso, es mejor no drenar el líquido usted mismo, ya que esto puede aumentar su riesgo de infección. Deje que la piel por encima de la ampolla se despegue por sí sola y evite tocarla para evitar que se rompa prematuramente.
   • Use un parche de piel de topo para proteger la ampolla si se toca mientras camina.
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Método 2 de 4: Drene las ampollas

1. 

   Lavarse las manos. En algunos casos, usted mismo puede romper la ampolla si le causa un dolor intenso, pero solo debe hacerlo si el dolor se vuelve insoportable. Antes de curar el herpes labial, lávese bien las manos con agua y jabón antibacteriano. Nunca toque la ampolla con las manos sucias.
   • Instrucciones si la ampolla es grande y está llena de líquido. Si es solo una ampolla pequeña o leve, deje que se cure por sí sola.

2. 

   Limpia la ampolla. Antes de que se rompa un herpes labial, debe lavar la piel circundante con agua. No use alcohol, peróxido de hidrógeno o yodo, ya que pueden retrasar la recuperación.

3. 

   Desinfección de agujas. Puede usar una aguja de coser para perforar la ampolla, pero es importante desinfectar la aguja primero para prevenir infecciones. Compre alcohol isopropílico en la farmacia para limpiar las agujas. Vierta un poco de alcohol de la botella en una bola de algodón o use una gasa con alcohol para desinfectar la aguja.
   • Otra forma de desinfectar una aguja es calentarla sobre una llama abierta hasta que la aguja esté al rojo vivo. Use alguna herramienta para levantar la aguja, ya que estará muy caliente.

4. 

   Empuja la ampolla. Pincha suavemente la aguja en el blíster. Empuje varias veces cerca del borde de la ampolla. Espere a que el líquido del interior se drene naturalmente y deje la piel encima.
   • No despegue la piel del herpes labial. Solo debe introducir una aguja en el blíster para drenar el líquido y luego cubrirlo con una venda. Este trozo de piel eventualmente se secará y se descamará por sí solo.

5. 

   Aplica la pomada. Aplique pomada a la ampolla después de que se haya drenado. Puede usar vaselina o crema Plastibase, que se pueden encontrar en farmacias. Use una bola de algodón limpia para aplicar ungüento a la herida.
   • Algunos ungüentos pueden causar irritación. Si nota signos de sarpullido, deje de usar la pomada.

6. 

   Cubre la ampolla. Aplique una gasa o un vendaje sobre la ampolla. Este paso es para proteger la herida durante la recuperación. Cambie el vendaje 2 veces al día y aplique ungüento cada vez.
   • Asegúrese de lavarse bien las manos antes de tocar la ampolla.
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Método 3 de 4: busque ayuda médica

1. 

   Consulte a su médico si se desarrollan complicaciones. La mayoría de las ampollas se curan solas. Sin embargo, una vez que han ocurrido complicaciones, debe buscar atención médica. Si nota alguna de las siguientes complicaciones, consulte a su médico:
   • El herpes labial es doloroso, enrojecido y caliente, o la aparición de rayas rojas
   • Pus amarillo o verde
   • La ampolla iba y venía en un solo lugar
   • Fiebre
   • La diabetes, las enfermedades cardíacas, los trastornos autoinmunitarios, el VIH o la quimioterapia pueden empeorar rápidamente las ampollas y causar sepsis y celulitis.

2. 

   Elimina posibles enfermedades. La mayoría de las ampollas son benignas. Sin embargo, en algunos casos, las ampollas son causadas por afecciones médicas subyacentes, como la varicela, que deberán tratarse de manera diferente. Según sus otros síntomas, su médico puede realizar una serie de pruebas para descartar posibles enfermedades antes de tratar la ampolla. Si tiene una enfermedad, su médico le recomendará un tratamiento.

3. 

   Siga el régimen de tratamiento de su médico. Dependiendo de la causa de la ampolla, su médico creará un régimen de tratamiento para usted. Siga todas las instrucciones dadas por su médico y haga cualquier pregunta que pueda tener antes de salir de la clínica. anuncio

Método 4 de 4: prevención de ampollas

1. 

   Evite los zapatos que pueden causar ampollas. Si aparecen ampollas después de ponerse un zapato nuevo o si sus zapatos son demasiado incómodos, quítese esos zapatos. Compre zapatos que le queden bien y que tengan suficiente espacio para que sus pies se muevan libremente. Usar zapatos cómodos y de buen tamaño es una forma de evitar las ampollas.
   • También debe elegir un estilo de zapato que sea apropiado para la actividad. Por ejemplo, use zapatos para correr especializados cuando practique correr.
   • Trate de encontrar la causa de los movimientos anormales que provocaron la aparición de la ampolla. Por ejemplo, esto podría deberse a un pliegue en el calcetín o en el zapato que no es del tamaño correcto.

2. 

   Coloca un parche de piel de topo o un relleno en el zapato. Coloque una pequeña piel de topo o una almohadilla dentro del zapato, especialmente debajo de las plantas de los pies o donde el zapato roza el pie. Estos productos ayudan a calmar los pies, reducen la fricción y la irritación, que pueden causar ampollas.

3. 

   Use calcetines desecantes. La humedad puede provocar ampollas o agravar las existentes. Compra calcetines con propiedades desecantes.Absorben el sudor de los pies y reducen el riesgo de ampollas y otros daños. anuncio

Consejo

• Evite caminar por un tiempo mientras su pierna tenga ampollas; la herida todavía duele y no ha sanado, así que si quiere practicar deportes nuevamente, asegúrese de que la herida esté completamente curada. ¡No practique deportes si la ampolla no es dolorosa pero no sana! Puede lastimarse y causar nuevos herpes labial.

Advertencia

• No uses fósforos para desinfectar las herramientas con las que pincharás el blíster.
• Consulte a su médico si tiene fiebre, el herpes labial no cicatriza, parece estar empeorando o se infecta, está muy rojo, caliente y lleno de pus.