Autor:
Randy Alexander
Fecha De Creación:
3 Abril 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
Las alergias se dividen en diferentes niveles, desde uno leve que solo es irritante hasta una emergencia grave. Las alergias ocurren cuando el cuerpo produce anticuerpos contra sustancias que no son realmente peligrosas (como el pelo de gato o los ácaros del polvo).Esta reacción exagerada del sistema inmunológico causa síntomas de fatiga como irritación de la piel, congestión nasal, malestar digestivo e incluso una reacción potencialmente mortal. Hay varias formas de ayudar a reducir las alergias en el hogar, pero si no funcionan, es posible que deba consultar a un médico.
Pasos
Parte 1 de 4: Obtenga tratamiento inmediato para una alergia grave
Reconoce la anafilaxia. La anafilaxia puede ser fatal rápidamente y ocurre a los pocos minutos de una alergia. Los síntomas incluyen:
- Urticaria
- Que produce picor
- Piel roja o pálida
- Una sensación de bultos en la garganta
- Lengua o garganta hinchada
- Dificultad para respirar o sibilancias
- El pulso es débil y rápido
- Vómitos
- Diarrea
- Desmayo
Obtenga una inyección de epinefrina si la lleva consigo. Epinefrina autoinyectable (EpiPen) si la lleva consigo. Siga las instrucciones del paquete.- Inyecte el medicamento por encima de la parte exterior del muslo. No se inyecte en otro lugar para evitar efectos secundarios.
- No use medicamentos que hayan cambiado de color o que tengan residuos sólidos en el interior.
Busque atención médica incluso si se autoinyecta. La anafilaxia puede ser fatal rápidamente, por lo que aún necesita obtener atención médica incluso si se siente mejor.- Es fundamental que el médico lo revise en caso de que reaparezcan los síntomas.
- Las inyecciones de epinefrina pueden provocar efectos secundarios como reacciones en la piel, desmayos, latidos cardíacos rápidos o irregulares, vómitos, derrames cerebrales y problemas respiratorios.
Parte 2 de 4: Encuentra la causa de la alergia
Identifica alérgenos comunes. Puede experimentar una variedad de síntomas de alergia, según la causa del alérgeno. Los alérgenos comunes incluyen:- Las sustancias transportadas por el aire como el polen, el pelo de las mascotas (alergias a las pieles de perros o gatos), los ácaros del polvo y el moho a menudo causan congestión nasal, tos y estornudos.
- La picadura de abeja causará hinchazón, dolor, picazón y, en casos extremos, anafilaxia.
- Los alimentos como el maní y otras nueces, el trigo, la soja, los mariscos, los huevos y la leche pueden causar problemas digestivos como náuseas, vómitos, diarrea e incluso anafilaxia.
- Los medicamentos como la penicilina a menudo causan reacciones físicas como sarpullido, picazón, urticaria o anafilaxia.
- El contacto de la piel con látex de caucho o similares puede causar irritación local como sarpullido, urticaria, picazón, ampollas o descamación de la piel.
- Incluso las reacciones de tipo alérgico pueden ocurrir por calor o frío extremos, exposición a la luz solar o fricción de la piel.
Consulte a su médico para pruebas de alergia. Si no puede identificar el alérgeno usted mismo, su médico puede realizar pruebas para encontrar la causa.
- Con la exfoliación, su médico colocará una pequeña cantidad del alérgeno sospechoso en la piel y luego lo controlará para detectar enrojecimiento e hinchazón.
- Un análisis de sangre le permitirá a su médico evaluar si su cuerpo tiene una respuesta inmune a un alérgeno en particular.
Determinación de alergia alimentaria por método de exclusión. Este método debe realizarse bajo la supervisión de un médico.
- Elimine de su dieta los alimentos que sospecha que son alérgenos.
- Si ese alimento es la causa, los síntomas de la alergia deberían mejorar.
- Su médico puede pedirle que vuelva a comer la comida para ver si los síntomas regresan. Esto ayudará a confirmar si el alimento está causando el alérgeno.
- Hacer un seguimiento de lo que come durante un experimento puede ayudarlo a usted y a su médico a realizar un seguimiento de sus síntomas y detectar cualquier otro posible alérgeno al que aún esté expuesto.
Parte 3 de 4: tratamiento de alergias estacionales
Prueba los remedios naturales. Consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento o suplemento a base de hierbas, especialmente si está tomando medicamentos o está enfermo, para evitar interacciones medicamentosas o empeorar su condición. Además, dado que la dosis de la hierba no está claramente especificada, es difícil saber qué dosis está tomando. Recuerde que "natural" no significa "seguro".
- Toma la tableta de petasita. Según un estudio científico, este fármaco puede ayudar a reducir la inflamación y tener un efecto similar al de un antihistamínico. La bromelina también puede tener propiedades antiinflamatorias.
- Inhala el vapor mezclado con aceite de eucalipto. El fuerte aroma del aceite de eucalipto ayudará a limpiar sus senos nasales. Sin embargo, no debe beber ni aplicar aceite de eucalipto en la piel porque es tóxico.
- Rociar su nariz con una solución salina reducirá la congestión. La solución salina ayuda a reducir la inflamación y la secreción nasal.
Tome un antihistamínico oral para tratar los síntomas comunes. Los antihistamínicos pueden mejorar la secreción nasal, la picazón en los ojos, lagrimeo, la urticaria y la hinchazón. Algunos antihistamínicos pueden causarle somnolencia, por lo que no deben usarse mientras conduce. Los antihistamínicos comunes incluyen:
- Cetirizina (Zyrtec)
- Desloratadina (Clarinex)
- Fexofenadina (Allegra)
- Levocetirizina (Xyzal)
- Loratadina (Alavert, Claritin)
- Difenhidramina (Benadryl)
Usa un antihistamínico en aerosol nasal. Los antihistamínicos en aerosol ayudan a reducir los estornudos, la congestión nasal, el goteo posterior, la picazón y el goteo nasal. Los siguientes medicamentos se venden con receta médica:
- Azelastina (Astelin, Astepro)
- Olopatadina (Patanasa)
Use gotas oftálmicas antihistamínicas para reducir la picazón, el enrojecimiento o la hinchazón de los ojos. Guarde el medicamento en el refrigerador para que no cause irritación ocular.
- Azelastina (Optivar)
- Emedastina (Emadine)
- Ketotifen (Alaway, Zaditor)
- Olopatadina (Pataday, Patanol)
- Feniramina (Visine-A, Opcon-A)
Uso de estabilizadores citostáticos como alternativa a los antihistamínicos. Si no puede tolerar los antihistamínicos, un estabilizador de mastocitos puede ser eficaz. Estos medicamentos ayudan a evitar que el cuerpo libere sustancias químicas que provocan una reacción alérgica.
- Cromolyn es un aerosol nasal de venta libre.
- Las gotas para los ojos recetadas incluyen: cromolyn (Crolom), lodoxamide (Alomide), pemirolast (Alamast), nedocromil (Alocril).
Reduzca la congestión y la congestión de los senos nasales tomando un descongestionante. Estos medicamentos no necesitan receta médica. Algunos también tienen propiedades antihistamínicas.
- Cetirizina y pseudoefedrina (Zyrtec-D)
- Desloratadina y pseudoefedrina (Clarinex-D)
- Fexofenadina y pseudoefedrina (Allegra-D)
- Loratadina y pseudoefedrina (Claritin-D)
Alivio instantáneo de los síntomas con descongestionantes nasales y aerosoles. Sin embargo, no debe usar estos medicamentos durante más de 3 días para evitar que la congestión nasal empeore.
- Oximetazolina (Afrin, Dristan)
- Tetrahidrozolina (tizina)
Reduzca la inflamación con aerosoles nasales de corticosteroides. Este medicamento puede ayudar a aliviar la congestión, los estornudos y los síntomas de secreción nasal.
- Budesonida (Rhinocort Aqua)
- Furoato de fluticasona (Veramyst)
- Propionato de fluticasona (Flonase)
- Mometasona (Nasonex)
- Triamcinolona (alergia a Nasacort las 24 horas)
Pruebe gotas oftálmicas con corticosteroides si otros medicamentos no funcionan. Estos medicamentos pueden ayudar con la picazón en los ojos, los ojos rojos o los ojos llorosos. Sin embargo, su médico debe supervisarlo de cerca durante su uso, ya que este medicamento puede aumentar su riesgo de cataratas, glaucoma, infecciones oculares y otros problemas.
- Fluorometolona (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Prednisolona (Omnipred, Pred Forte)
- Rimexolona (Vexol)
Tome corticosteroides orales para tratar alergias graves. Sin embargo, no debe usar este medicamento durante mucho tiempo para evitar efectos secundarios graves. Pueden causar cataratas, osteoporosis, debilidad muscular, úlceras, hiperglucemia, retraso del crecimiento en los niños y empeoramiento de la presión arterial alta.
- Prednisolona (Flo-Pred, Prelone)
- Prednisona (Prednisone Intensol, Rayos)
Utilice antagonistas de los receptores de leucotrienos. Este medicamento puede neutralizar los leucotrienos producidos por el cuerpo durante una reacción alérgica. Además, este medicamento también actúa para reducir la inflamación.
Prueba la terapia de hipersensibilidad. Esta terapia también se conoce como inmunoterapia y a menudo se usa cuando los medicamentos no funcionan y cuando no se puede evitar la exposición al alérgeno.
- Su médico lo expondrá al alérgeno para reducir la respuesta de su cuerpo al mismo. La dosis se aumentará gradualmente hasta que se haya adaptado completamente al alérgeno.
- Los alérgenos generalmente se inyectan debajo de la piel. Sin embargo, si el agente es hierba o polen, se le administrará el medicamento disuelto debajo de la lengua.
- Este método se realiza bajo la supervisión de un médico y puede requerir varios años de tratamiento.
Parte 4 de 4: Exposición reducida a alérgenos
Evita que los alérgenos se acumulen en el hogar. Las alergias pueden ser causadas por muchas sustancias que entran en el aire interior, incluido el pelo de las mascotas, los ácaros del polvo y el polen del exterior.
- Aspire regularmente. Usar una aspiradora con un filtro de polvo de aire de alta eficiencia (HEPA) ayudará a reducir los alérgenos en el aire.
- Reduzca la cantidad de alfombras en su hogar. A diferencia de los pisos duros, las alfombras pueden retener alérgenos y pelo de mascotas, lo que dificulta la eliminación completa del alérgeno.
- Lave la ropa de cama con frecuencia.Normalmente, las personas pasan aproximadamente 1/3 del día durmiendo y descansando en la cama. Si el alérgeno está en su ropa de cama, significa que debe inhalarlo durante ese tiempo. Use tapicería de plástico para evitar que los alérgenos se acumulen en la cama.
- Lávate el cabello antes de acostarte para eliminar cualquier resto de polen.
- Si es alérgico a un polen en particular, permanezca en el interior el mayor tiempo posible para cuando la flor esté en plena floración durante el año. Cierre las ventanas para evitar que el polen entre en su casa.
Evite la aparición de moho. Esto ayuda a reducir la cantidad de esporas en el aire.
- Mantenga su hogar seco utilizando ventiladores y deshumidificadores en habitaciones con mucha humedad, como los baños.
- Repare las pequeñas goteras en su hogar, como grifos o más, techos con goteras para evitar que el agua gotee y moje las paredes.
- Use lejía y agua para matar el moho.
Evite los alimentos a los que es alérgico. Si es alérgico a alimentos con ingredientes comunes como huevos y trigo, debe leer atentamente esta lista de ingredientes en el empaque de los alimentos.
- Si tiene muchas alergias alimentarias, imprímalas para poder presentárselas al personal del restaurante. La camarera le dirá al chef que evite cocinar los alimentos a los que es alérgico.
- Puedes traer comida casera para saber qué estás metiendo en el cuerpo.
Llame a un profesional para deshacerse de las abejas o colmenas cercanas, dentro o sobre su casa. Si tiene una alergia grave a las picaduras, debe alejarse mientras el personal limpia.
- Se recomienda limpiar la colmena cada pocos años.
Advertencia
- Evite beber alcohol mientras toma medicamentos.
- Lea las instrucciones y consulte a su médico para saber si puede tomar su medicamento mientras conduce.
- Para niños y mujeres embarazadas, deben consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento.
- Si está tomando otros medicamentos, consulte a su médico sobre posibles interacciones entre medicamentos. Las terapias y suplementos a base de hierbas también pueden causar interacciones farmacológicas.
