Contenido

• Pasos
• Consejo

¿Tu cabello está seco, quebradizo, sin vida y difícil de cepillar? No importa qué tipo de cabello tengas, con tu tiempo y esfuerzo, puedes revitalizarlo. Tratar suavemente tu cabello, evitar acciones que lo dañen y usar técnicas de acondicionamiento profundo ayudarán a que tu cabello recupere su brillo natural.

Pasos

Parte 1 de 3: Comenzar con hábitos saludables

1. 

   Sea amable con su cabello mientras lo lava y seca. El cabello seco significa cabello débil. El manejo brusco del cabello provocará puntas abiertas e incluso puede provocar la caída del cabello. Cuando te laves el cabello, lo seques y lo cuides, piensa en él como un paño delicado que necesita un cuidado suave y absoluto. Esto significa que no hay que frotar, tirar ni torcer el cabello.
   • Cuando te laves el cabello, usa las yemas de los dedos para cepillar uniformemente el champú de tu cabello en lugar de frotarlo bruscamente.
   • Enjuague el cabello con agua fría o tibia; El agua caliente causa más daño al cabello.
   • Cuando hayas terminado de lavarte el cabello, apriétalo suavemente para eliminar el exceso de agua en lugar de retorcerlo y retorcerlo. Luego, seca tu cabello con una toalla.

2. 

   
   
   No te laves el cabello con demasiada frecuencia. El cabello se seca cuando los aceites naturales del cuero cabelludo no tienen la oportunidad de nutrir el cabello. Para el cabello seco, lavarse el cabello todos los días lo hará más seco y quebradizo porque se está eliminando esa cantidad de aceite que se necesita en el cabello todos los días. Solo debe lavarse el cabello dos o tres veces por semana para que el aceite del cuero cabelludo tenga tiempo de nutrirlo.
   • Cuando minimiza su nivel de champú, notará que su cuero cabelludo es más graso, ya que se acostumbra a producir aceites adicionales para compensar el aceite perdido por lavarse el cabello con demasiada frecuencia. Debe esperar de 1 a 2 semanas para que las cosas se equilibren más; Tu cabello ya no se verá sucio cuando dejes de lavarlo durante varios días.
   • Si las raíces comienzan a verse un poco grasosas, el champú seco es una excelente manera de deshacerse del problema sin tener que lavarse el cabello con agua.

3. 

   
   
   Deja que el cabello se seque de forma natural. ¿Usas a menudo un secador de pelo? Es hora de dejar de usarlo y darle a tu cabello la oportunidad de secarse al aire de forma natural. Dirigir el aire caliente del secador a tu cabello no lo hará más saludable. Si bien el secado puede hacer que tu cabello luzca brillante, el calor de la secadora puede dañarlo y, con el tiempo, puede provocar puntas abiertas y roturas.
   • Cuando empiece a dejar que su cabello se seque naturalmente, probablemente no estará satisfecho con los resultados. Espere pacientemente; Después de unos meses de cuidado suave del cabello, la textura naturalmente hermosa del cabello tendrá la oportunidad de brillar.
   • Cuando necesite usar una secadora para peinar su cabello (y solo debe hacerlo en ocasiones especiales), es una buena idea configurar la secadora en un modo de secado frío o cálido, y mantenerla alejada de tu cabeza unos centímetros.

4. 

   
   
   Utilice un peine en lugar de un cepillo de pelo. Los cepillos para el cabello suelen ser bastante ásperos, se enredan y dañan el cabello. Dado que el cabello seco es muy frágil, esta acción puede hacer que se vea encrespado y encrespado. En su lugar, use un peine de dientes anchos para cepillarse el cabello mientras está húmedo. Esto será más suave para tu cabello y no hará que te tires del cabello ni lo rompas.
   • Si tu cabello está enredado, intenta peinarlo comenzando desde cerca de las puntas y luego avanza lentamente hacia las raíces. Si te cepillas el cabello desde la raíz, provocarás la caída del cabello.
   • También puede utilizar los dedos para desenredar suavemente el cabello. Aplique un poco de acondicionador para el cabello y masajee el cabello enredado hasta que quede completamente intacto.

5. 

   Deje de peinarse que sea dañino para su cabello. El alisado, rizado, teñido o el uso de otros métodos de tratamiento pueden causar daños duraderos en el cabello, incluso si lo haces solo una vez. Si tu cabello está bastante seco y estás tratando de revitalizarlo, tu cabello no podrá volver a su textura brillante y natural hasta que dejes de usar el peinado. Daño al cabello. Evite las siguientes acciones:
   • Use una herramienta de peinado con calor, como un rizador, un rizador de calor o una plancha (debe reemplazarlo con un método sin calor).
   • Coloración, decoloración o mechas capilares (se deben utilizar alternativas naturales).

6. 

   Evite los peinados que requieran estirar el cabello. El tejido, el trenzado y otros peinados que involucran la acción de estirar el cabello desde la raíz causan más daño al cabello seco. Hacer uno de estos peinados puede provocar roturas y calvicie en algunos lugares. La mejor manera es dejar que tu cabello crezca naturalmente mientras lo nutre. anuncio

Parte 2 de 3: Cuidado del cabello seco

1. 

   Usa un acondicionador que sea bueno para tu cabello después del champú. Pon una cantidad de acondicionador de unos 2,5 cm o del tamaño de una moneda en tu mano, dependiendo del largo de tu cabello. Necesitas usar la cantidad justa de producto para cubrir todo tu cabello sin que se vuelva pesado. Masajea suavemente el acondicionador en el cabello, concentrándote en las puntas y enjuaga con agua tibia o fría.
   • Si tu cabello está muy seco, puedes usar un acondicionador sin enjuague. Estos productos ayudarán a proteger el cabello de la resequedad durante el día y ayudarán a mantener un brillo sedoso y a mantener el cabello en orden.
   • Si tu cabello luce encrespado y carece de vitalidad después de usar acondicionador, cámbialo. Busque productos que contengan aceites naturales y no contengan silicona.

2. 

   Regularmente nutre profundamente tu cabello. Deberá cuidar más el cabello que su rutina normal para restaurar la vitalidad del cabello dañado. Para obtener la textura y el brillo que anhelas, debes alimentarte profundamente una vez a la semana. Puede usar productos de nutrición profunda para el cabello en la tienda o probar los aceites que usa todos los días, como aceite de coco, aceite de almendras o aceite de jojoba. Para nutrir profundamente tu cabello, necesitas:
   • Humedece el cabello y aplica una cucharada o dos del producto en tu cabello. Use un peine de dientes anchos o un dedo para cubrir los nutrientes en cada hebra de su cabello desde la raíz hasta la punta.
   • Use un gorro de ducha o envuelva su cabello con plástico.
   • Déjelo reposar durante al menos media hora o toda la noche.
   • Lávate el cabello como de costumbre para enjuagar el producto de tu cabello. Es posible que deba lavarse el cabello una vez más para eliminar por completo cualquier producto restante de su cabello.

3. 

   Mascarilla capilar casera en casa. Si quieres que tu cabello luzca brillante y menos encrespado inmediatamente, puedes hacer tus propias mascarillas para el cabello en casa y aplicarlas en tu cabello antes de lavarlo con champú. Moja tu cabello en la ducha y aplica la mezcla en tu cabello. Cuando termine de ducharse, lávese el cabello. Puede utilizar las siguientes mascarillas para el cabello:
   • 2 cucharadas de miel
   • Se tritura un plátano o aguacate
   • 2 cucharadas de yogur sin azúcar
   • 1 huevo batido
   • La mezcla incluye los ingredientes anteriores.

4. 

   Aplica aceite a tu cabello para protegerlo. Para el cabello muy seco, el aceite evitará que el cabello se hinche y se encrespe. Pon una moneda de aceite en tu mano. Aplica el aceite de manera uniforme en tu cabello con los dedos, centrándote en las puntas y evitando las raíces. Puede utilizar uno de los siguientes aceites:
   • Aceite de argán
   • Aceite de oliva
   • Aceite de coco
   • Aceite de jojoba

5. 

   Peina tu cabello con un cepillo de pelo de jabalí. Si bien debe evitar usar casi cualquier tipo de cepillo para el cabello, el cepillo de cerdas es una excepción. Este cepillo está elaborado con cerdas naturales que imitan la textura de tu cabello. Te ayudará a cubrir los aceites naturales de tu cabello de esquina a punta sin dañar el cabello. Esta es una gran herramienta de inversión para ti si tu cabello está encrespado como la paja y quieres hacer todo lo posible para fortalecerlo. A continuación, le indicamos cómo utilizar un cepillo de pelo:
   • Usa el cepillo la noche antes de que planees lavarte el cabello, ya que en este punto tus raíces producirán bastante aceite.
   • Utilice un peine de dientes anchos para desenredar el cabello.
   • Peina el cepillo desde la raíz hasta las puntas. Repite varias veces en la misma sección de cabello antes de pasar al resto.
   • Continúa hasta que hayas cepillado todo tu cabello. Cuando termine, su cabello estará más suave y brillante. Debe esperar de 1 a 2 horas antes de lavarse el cabello.
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Parte 3 de 3: Nutrir el cabello sano

1. 

   Masaje de cuero cabelludo. El masaje del cuero cabelludo ayuda a estimular la circulación sanguínea en el área cercana a la línea del cabello, lo que ayuda a que el cabello crezca. Trate de adquirir el hábito de masajear su cuero cabelludo cada vez que se lave el cabello. Con las yemas de los dedos, masajee el cuero cabelludo con movimientos circulares, procediendo a todo el cuero cabelludo.
   • Un masaje en el cuero cabelludo ayudará a reducir la tensión y aliviará los dolores de cabeza.
   • Puede masajear con aceite para un efecto adicional. Masajee aceite de coco, aceite de almendras, aceite de oliva o aceite de jojoba en su cuero cabelludo, luego lávese el cabello.

2. 

   Utilice productos para el cuidado del cabello elaborados con ingredientes naturales. Muchos productos prometen brindarle un cabello fuerte, pero de hecho contienen ingredientes que dan exactamente los resultados opuestos. Los champús, acondicionadores y productos de peinado pueden hacer que su cabello esté más seco y quebradizo de lo habitual. Cambie a productos naturales, evitando aquellos que contengan los siguientes ingredientes nocivos:
   • Sulfatos: Se encuentran en los champús y otros productos de limpieza, eliminan los aceites naturales de su cabello y lo resecan.
   • Silicona: se encuentra en el acondicionador, se acumula en el cabello y causa enredos después de un período de uso.
   • Alcohol: normalmente contenidos en los productos para el peinado del cabello, contribuyen al aumento de la sequedad del cabello.

3. 

   Nutre el cabello de adentro hacia afuera. Los alimentos y bebidas que consumimos contribuyen en gran medida a la apariencia de nuestro cabello. Si quieres tener un cabello hermoso, debes cuidar tu cuerpo para que el cabello se vuelva saludable. Puede hacer lo siguiente para promover un crecimiento saludable del cabello:
   • Comer muchos alimentos nutritivos también puede beneficiar al cabello. Debe obtener proteínas de su cuerpo, ácidos grasos omega-3 y hierro. El salmón, las sardinas, los guisantes, los aguacates y las semillas de lino son buenas opciones para usted.
   • Beba muchos líquidos para prevenir la deshidratación. El agua también ayudará a evitar que el cabello se seque.
   • Evita fumar. El humo del tabaco puede dañar tu cabello.

4. 

   Protege tu cabello del sol y otros elementos. Pasar mucho tiempo al sol sin proteger tu cabello puede provocar quemaduras en el cabello. Para proteger tu cabello, al igual que proteger tu piel, puedes proteger tu cabello cuando tengas que pasar horas al sol.
   • Use un sombrero para cubrir su cabello si tiene que pasar todo el día al sol.
   • Al nadar, use un gorro de baño para proteger su cabello de los químicos en la piscina.
   • En clima frío, use una capucha para proteger el cabello del aire frío y seco.

5. 

   Córtate el cabello con regularidad. Si sigue estos pasos, su cabello nuevo y fuerte tendrá la oportunidad de crecer. Debes recortarte el cabello cada dos o tres meses para eliminar las puntas secas y dañadas. Después de unos meses, su antiguo frizz será reemplazado por un cabello nuevo y hermoso. anuncio

Consejo

• Otra forma de tener el cabello brillante y sedoso es mezclar vinagre blanco con agua en proporciones iguales y usar esta solución para enjuagar el cabello antes de lavarlo con champú.
• Deje que el acondicionador se asiente en su cabello durante unos minutos antes de lavarlo.
• Para el cabello rizado, busque un producto sin sulfato, ya que los sulfatos tienden a resecar el cabello encrespado u ondulado.