Contenido

• Pasos
• Consejo

Tienes que tomar muchas decisiones a medida que avanzas en la vida. Tus decisiones pueden variar de triviales a críticas. Puede determinar en qué tipo de persona te convertirás en el futuro. Tomar una decisión es una etapa importante e incluso puede afectar su futuro. Si alguna vez ha hecho algo de lo que se arrepiente, puede aprender a tomar mejores decisiones.

Pasos

Parte 1 de 2: Formación del pensamiento

1. 

   Resume el problema. Antes de que pueda tomar una mejor decisión, debe describir claramente el problema. Este método te ayudará a concentrarte en tu toma de decisiones y a no distraerte con cosas irrelevantes. Escribir una o dos frases sencillas como "Mi decisión es ..." será de gran ayuda.
   • También debe preguntarse por qué siente la necesidad de tomar una decisión. Cual es tu motivo? Esto puede ayudarlo a comprender la acción que está a punto de realizar. Quizás decidió comprar un auto nuevo. ¿Quieres comprar un coche porque necesitas un coche nuevo? ¿O quieres comprar un auto porque uno de tus amigos acaba de comprar uno? Comprender su motivación puede ayudarlo a evitar tomar malas decisiones.

2. 

   
   
   Ocúpate de tus sentimientos. Las emociones pueden influir en tus decisiones. Esto no es algo malo. Es importante poder identificar y controlar sus emociones. Tomar la decisión correcta es un proceso que requiere una combinación de uso emocional y racionalidad. Solo debe incluir emociones que estén directamente relacionadas con su toma de decisiones.
   • Si recibe malas noticias justo antes de ir al trabajo o la escuela, las emociones negativas afectarán algunas de sus decisiones. Si es consciente de esto, puede tomarse un momento para calmarse y recordar que debe concentrarse en la tarea que tiene entre manos.

3. 

   
   
   No acumule demasiada información. Es posible que escuche a otros hablar sobre la toma de decisiones informada. Si bien tomar una decisión basada en la información que posee puede ser bastante importante, demasiada información no es una buena idea. A menudo tomamos decisiones basadas en la información más reciente que recibimos.
   • Debe priorizar la información que sea más importante y más relevante para el proceso de toma de decisiones. Es posible que desee escribirlo o pensar en la parte superior de la lista de información que necesita.
   • Si sigue pensando en sus decisiones durante mucho tiempo, descanse un poco para aclarar su mente. Puedes ir a caminar o leer un libro en 15 minutos.

4. 

   
   
   Considere muchas opciones. Haga una lista de todas las opciones, sin importar cuán ridículas las encuentre. La inconsciencia juega un papel importante en la toma de decisiones. Los científicos han descubierto que casi todas nuestras decisiones se basan en la inconsciencia. A menudo son las decisiones correctas y se basan en la información disponible.
   • Considere la atención plena como parte de su toma de decisiones. Ignore las distracciones y tómese el tiempo para reflexionar sobre la decisión que está frente a usted.Respire hondo y piense en ello, en las diferentes soluciones y en los pros y los contras de cada opción. Se ha demostrado que meditar durante 15 minutos mejora la toma de decisiones.
   • La meditación te obliga a concentrarte en el momento presente. Si comienza a divagar, redirija sus pensamientos a la toma de decisiones.
   • Controlar tus emociones y equipar las fuentes de información necesarias permitirá que tus pensamientos inconscientes tomen mejores decisiones.

5. 

   Sepárate de la decisión. Puede ser difícil tomar una decisión cuando te pones en la situación. Imagina que fue decisión de tu amigo y te piden consejo. A menudo damos consejos a nuestros amigos diferentes a los consejos que nos damos a nosotros mismos. Esto le ayudará a ver su decisión desde múltiples perspectivas.
   • Si necesitas tomar una decisión sobre si debes permanecer en una relación, finge que tu amigo es el que está en la relación y no tú. Luego podrá ver la relación desde la perspectiva de ambos miembros de la relación. Podrías pensar en cómo tu amigo podría resolver algunos de los problemas y en los diferentes resultados que podría obtener la persona.
   • Usar la perspectiva de un extraño también te ayudará a controlar tus emociones.

6. 

   Considere los riesgos y las recompensas. Haga una lista de todos los aspectos positivos y negativos que puede traer su decisión. También debe pensar en quiénes podrían verse afectados por este proceso. Recuerde que cualquier decisión tiene sus pros y sus contras. Debe tener el poder de decidir qué decisión puede hacer más bien que mal. No podrás tomar una decisión perfecta.
   • Si está planeando comprar un automóvil, algunas de las ventajas incluyen obtener una mejor garantía del automóvil, tecnología más moderna o más consumo de combustible. Algunas de las desventajas probablemente serán precios más altos y más garantías requeridas. Deberá considerar estos factores junto con su situación financiera actual y el uso del tráfico.
   • Debe pensar en lo mejor y lo peor que puede traer su decisión. También debe considerar lo que sucedería si no tomara una decisión (y el proceso en sí es similar a tomar una decisión).
   anuncio

Parte 2 de 2: Toma de decisiones

1. 

   Manténgase alejado de las trampas comunes. Su pensamiento unidireccional convencional puede socavar su toma de decisiones. Puede formular pensamientos, recopilar la información correcta y sopesar los pros y los contras, pero aún así no podrá tomar la mejor decisión. Es importante estar consciente de los sesgos y los sesgos que pueden influir en su proceso de toma de decisiones.
   • Recuerde siempre mirar el problema desde un ángulo diferente en lugar de ceñirse a su solución original. Puede buscar el consejo de personas que piensan de manera diferente a usted para que pueda obtener más información.
   • No tome una decisión solo porque le haga sentir más cómodo. El cambio puede ser difícil, pero a veces, probar algo diferente o inusual es la mejor solución.
   • Si ya tiene una decisión en mente, no busque simplemente información que respalde su opinión. Debe mirar las cosas de una manera más objetiva y considerar todos los aspectos del problema.
   • Concéntrese en la decisión en cuestión y en la situación actual. Recuerde que el pasado se acabó y que sus decisiones no deben basarse en errores o éxitos pasados.

2. 

   Haz un plan de acción. Una vez que haya decidido qué hacer, debe anotar los pasos específicos para implementarlo. Su plan de acción debe incluir un enfoque paso a paso, un cronograma de la solución y cómo se conectará con las personas que podrían verse afectadas por su decisión.
   • Por ejemplo, si ha decidido irse de vacaciones, debe establecer pasos específicos para hacerlo. Sus pasos pueden incluir presupuestar y ahorrar dinero en el viaje, hablar con quién viajará con usted, especificar un horario para el viaje, buscar detalles de transporte y hotel, y puntos de referencia. tiempo que necesita para completar cada uno de estos pasos.

3. 

   Compromiso de tomar sus propias decisiones. No retroceda, no se dé la vuelta ni dude. La elección se volverá decisiva a medida que la realice. Debe concentrar su tiempo, energía, usted mismo y propósito en sus decisiones. Si no puede hacer esto y todavía está pensando en alternativas, la decisión que tome no será buena porque no puede dejar de lado las otras opciones. Es muy importante seguir sus decisiones.
   • Intentar tomar una decisión es una de las partes más difíciles. También puede estar tan absorto en tomar la decisión correcta que nunca podrá actuar. Si no se atiene a su decisión, es posible que se pierda algunas de las recompensas y beneficios que ofrece. Si está discutiendo acerca de solicitar un nuevo trabajo pero aún tiene que completar el formulario, puede perder ese puesto por otra persona. Incluso perdió la oportunidad de ser considerado por la empresa.

4. 

   Evalúe sus propias decisiones. Parte de tomar mejores decisiones es evaluar sus decisiones. Muchas personas a menudo se olvidan de recordar sus propias decisiones. La evaluación le ayudará a ver qué va bien y viceversa. Este proceso también puede ayudar a informar cualquier decisión que tenga que tomar en el futuro.
   • Las preguntas que puede hacerse incluyen: ¿Estaba satisfecho con los resultados? ¿Qué podrías hacer mejor? ¿Le gustaría hacer algo en una dirección diferente? ¿Qué lecciones ha aprendido de este problema?

5. 

   Tenga listo un plan de respaldo. Nadie puede tomar las decisiones correctas todo el tiempo. No deberías ser demasiado duro contigo mismo. A veces, nos vemos obligados a tomar una decisión sin que se nos dé el momento o la información adecuados. Incluso si esa decisión no está obteniendo los resultados que desea, puede usar esta experiencia para tomar otras decisiones.
   • Si bien debe considerar muchas opciones al tomar una decisión, está bien volver atrás y probar algunas otras cosas que ha considerado. También puede iniciar el proceso nuevamente.
   anuncio

Consejo

• Piense siempre dos veces antes de decir / hacer algo.
• Asegúrese de que lo que está tomando ayudará a otros, o al menos no los dañará.
• Lo más importante es que debe presentar su decisión con confianza en el espíritu de "probar esto", pero también debe estar listo para cambiar de opinión para reducir el daño. En casi todos los procesos de toma de decisiones, no podrá recopilar todos los datos reales, así que confíe en su intuición. La intuición es el resultado de evaluar fuentes de información y experiencias almacenadas en su mente inconsciente.
• No importa qué tan bien practique tomando una buena decisión, no hay garantía de que no cometa un error. Pero si se hace de manera profesional, puede aumentar sus posibilidades de tomar la decisión correcta.
• Sin embargo, no confíe demasiado en la intuición al tomar una decisión importante en una situación en la que podría necesitar la comprensión de un experto, como un contador o un abogado. Consultar con ellos puede ayudar a reducir su riesgo.
• Este proceso puede llevar mucho tiempo y ser bastante arduo, especialmente cuando se trata de un problema complejo. Este es un proceso que requiere mucha técnica y habilidad. Pero solo si lo sigue, podrá pensar con más sabiduría sobre el futuro.
• No tomes medidas que te ayuden a ti pero que lastimen a otros.
• Solo puede tomar la mejor decisión cuando conoce bien sus sentimientos. Descubrirá que el proceso de toma de decisiones es en realidad bastante saludable, satisfactorio y creativo. El éxito en este proceso es la mejor manera de que usted sea el tomador de decisiones correcto. Y si tiene la oportunidad de mirar hacia atrás en su vida, encontrará que ha superado algunos de los obstáculos que le causaron dificultades en el pasado sin su conocimiento.