Contenido

• Al paso
• Método 1 de 2: determinar en una etapa temprana si una mujer está embarazada
• Método 2 de 2: determinar en una etapa posterior si una mujer está embarazada
• Consejos

A veces terminas en una situación muy incómoda cuando le preguntas a una mujer si está embarazada y ¿adivina qué? Ella no es. Tal vez solo tengas curiosidad o quieras saber si debes ofrecerle tu asiento en el autobús. Cualquiera sea la razón, existen algunas pistas bien conocidas que pueden ayudarlo a determinar si está embarazada o no. De esta forma evitarás hacerle la pregunta y evitarás situaciones incómodas. Sin embargo, lo mejor es que no asume que alguien está embarazada. Evite preguntarle a una mujer directamente y espere a que ella misma lo mencione.

Al paso

Método 1 de 2: determinar en una etapa temprana si una mujer está embarazada

1. Mira su estilo de ropa. Cuando una mujer está embarazada, a menudo comienza a usar ropa más holgada o ropa que puede ocultar un "bulto". Cuando su barriga se agranda, tiene que comprar pantalones premamá o ropa de talla más grande. Si nota que está usando ropa extraña en comparación con su estilo de vestir normal, o está comprando tallas más grandes, podría ser que esté embarazada.
2. Escuche lo que dice sobre sus hábitos alimenticios. Muchas mujeres embarazadas cambian su dieta y quieren comer diferentes alimentos. Por lo tanto, preste atención a las quejas o comentarios sobre la comida, que pueden ayudarlo a determinar si está embarazada.
   • Deseo de algo: no todas las mujeres embarazadas lo padecen, pero algunas descubren que quieren comer combinaciones extrañas de alimentos (como encurtidos con helado) o que solo quieren un tipo de comida (como frutas cítricas o comida china). ¡Así que tenga cuidado cuando hable sobre el tipo de comida que quiere!
   • Aversión a la comida: las mujeres embarazadas a veces de repente no quieren saber sobre un alimento en particular, a pesar de que nunca antes habían tenido problemas con él. Si sabes que le encanta el sushi y de repente se enferma de solo pensar en el pescado, es posible que esté embarazada.
   • Hidratación: la hidratación es extremadamente importante para proporcionar al feto los nutrientes esenciales que necesita. Es por eso que muchas mujeres embarazadas se aseguran de beber lo suficiente. Una mujer embarazada de repente puede dar mucha importancia a hidratarse lo suficiente o llevar consigo una botella de agua todo el tiempo.
3. Busque signos de náuseas. Al igual que el cambio de hábitos alimenticios, muchas mujeres embarazadas experimentan náuseas, también conocidas como "náuseas matutinas", en los primeros meses del embarazo. Esto puede provocar cambios en sus hábitos alimenticios, por ejemplo, es posible que de repente solo coma galletas, pero las náuseas no solo son causadas por la comida. Muchas mujeres sienten náuseas todo el día y no solo por la mañana, como sugiere el nombre. Por lo tanto, preste mucha atención a los signos de náuseas o vómitos. Los síntomas son diferentes a los de una indigestión o gripe normal porque las náuseas matutinas son intensas y duran más que una gripe normal que dura sólo unos pocos días.
4. Esté atento a las quejas de dolor o malestar. Un embarazo se acompaña de muchos cambios en el cuerpo, que pueden causar dolor en todo el cuerpo. Si de repente la oye hablar sobre dolor lumbar y dolores de cabeza o mareos, esto podría ser un posible embarazo. Si habla de dolor o malestar, pregúntele si se ha lastimado, si está haciendo ejercicio y vea lo que dice. Por ejemplo:
   • "¡Oh no! ¿Cuánto tiempo te duele la espalda? "
   • "Te escuché decir que estás un poco mareado hoy, ¿pasa eso con más frecuencia?"
5. Observa su comportamiento. Además de los cambios físicos, el comportamiento y los hábitos de las mujeres embarazadas a menudo cambian. Observe atentamente a la persona que podría estar embarazada y preste atención a los siguientes comportamientos:
   • Ir al baño con más frecuencia puede indicar un embarazo. Esto se debe a un cambio en las hormonas y la presión del feto en crecimiento sobre otros órganos puede causar estreñimiento, ganas de orinar con más frecuencia y vómitos.
   • Los cambios de humor son comunes durante el embarazo porque los niveles hormonales fluctuantes causan fatiga y emociones más extremas (por ejemplo, estar muy feliz en un momento y de repente llorar incontrolablemente sin razón aparente).
6. Escuche cuando habla sobre sus patrones de sueño. Muchas mujeres embarazadas se quejan de agotamiento, especialmente durante el primer trimestre. Si nota alguno de los siguientes síntomas, es posible que esté embarazada:
   • Es evidente que está demasiado cansada para realizar las actividades cotidianas.
   • A menudo dice que se siente exhausta o agotada.
   • Duerme mucho o en horas impares (en el trabajo o en la escuela).
7. Pregúntele cuáles son sus planes futuros. Una forma sutil de determinar si una mujer está embarazada o no es preguntarle sobre sus planes futuros. Un embarazo normalmente dura nueve meses y al preguntarle sobre sus planes en ese momento, puede averiguar si está embarazada ahora. Si realmente está embarazada, estará demasiado avanzada en el tercer trimestre para viajar. Así que puedes preguntarle si le gustaría hacer un viaje dentro de unos meses. ¡También puedes preguntarle si tiene planes para el verano y podría parecer que quiere arreglar una guardería!

Método 2 de 2: determinar en una etapa posterior si una mujer está embarazada

1. Mira la forma de su vientre. El cuerpo de una mujer cambia mucho durante el embarazo, especialmente en su área abdominal. El vientre debe crecer con el bebé. A veces es difícil distinguir la grasa del vientre en el mismo lugar, pero el embarazo tiene ciertas características específicas. El aumento de peso abdominal que se asemeja a un bulto bien formado sin un aumento de peso aparente en otras partes del cuerpo probablemente sea causado por el embarazo. Si te topas con ella, debes saber que el vientre de una embarazada se siente más firme que la grasa del vientre.
2. Vigila sus senos. Los senos más anchos y más grandes son un fenómeno físico típico, porque el tejido mamario es muy sensible a los cambios hormonales. Si no conoce a la persona, este no es un consejo útil, porque no puede comparar el tamaño con el de antes del embarazo. Pero a veces las mujeres tienen senos excepcionalmente grandes en comparación con el resto de sus cuerpos porque se hinchan en una etapa posterior del embarazo debido a la producción de leche.
3. Mire sus pies y tobillos. Los tobillos hinchados son comunes en las mujeres embarazadas, especialmente alrededor del quinto mes. Esto sucede porque el cuerpo retiene más agua y produce más sangre y líquidos corporales durante el embarazo. También puede usar zapatos de apoyo extra cómodos o chanclas para reducir el dolor de caminar con los pies y los tobillos hinchados.
4. Mira la forma en que camina. A medida que el cuerpo comienza a cambiar y crecer, también lo hace la movilidad de las mujeres embarazadas. Esté atento a estos signos típicos:
   • Un andar como un pato y un andar diferente son síntomas comunes en las mujeres embarazadas cuando sus vientres crecen y sus pies se hinchan. Esto les dificulta mantener el equilibrio.
   • Muchas mujeres embarazadas se sostienen la barriga o ponen una mano sobre su estómago cuando caminan. Lo hacen tanto por su equilibrio como para promover el vínculo que está creciendo entre madre e hijo.
5. Escuche si tiene dificultad para respirar. Además de los cambios en la movilidad, muchas mujeres embarazadas también tienen dificultad para respirar en el segundo y tercer trimestre. Esto se debe a que el feto en crecimiento necesita más oxígeno y a la expansión del útero, que ejerce más presión sobre los pulmones y el diafragma. Quedarse sin aliento por el menor esfuerzo es común y, en combinación con otros signos de embarazo, puede sacar su propia conclusión.

Consejos

• A pesar de que muestra muchos de los signos mencionados anteriormente, es mejor no preguntarle directamente a la mujer si está embarazada. Muchos de estos signos también pueden deberse a otros factores, no solo al embarazo. Puede resultar doloroso e incómodo concluir que la persona no está embarazada.