Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 2: Comprender sus límites y superarlos
• Parte 2 de 2: Usar tus poderes
• Consejos

El autor Robert Louis Stephenson dijo una vez que “ser lo que somos y convertirnos en lo que podemos llegar a ser es el único propósito en la vida”. En otras palabras, el propósito principal en la vida es convertirse en uno mismo, sea lo que sea. El desarrollo personal puede tener lugar de diversas formas. Eso depende un poco de tus condiciones de vida. Por lo que sería un error establecer ciertas expectativas para tu desarrollo personal en base a expectativas previas al mismo. El hecho de que piense que no ha alcanzado todo su potencial a cierta edad no significa que nunca llegará a ser lo que podría o le gustaría ser. Hay infinitas posibilidades que se pueden lograr con nuestra mente y cuerpo incluso más adelante en la vida. Independientemente de su edad o clase social, puede aprender a perseguir activamente sus objetivos. Tal vez sea solo un tardío que alcance su máximo potencial un poco más tarde que las personas que lo rodean.

Al paso

Parte 1 de 2: Comprender sus límites y superarlos

1. Averigüe si tiene un desarrollo tardío. Un desarrollo tardío es alguien que alcanza el máximo potencial de cualquier área de su vida más tarde que sus compañeros. Un florecimiento tardío no es un fracaso. Él o ella es un poco más tarde que los demás. Hay muchos tipos diferentes de floración tardía:
   • Florecimiento tardío educativo. Esto significa que sus calificaciones en la escuela no son muy buenas hasta que de repente se desarrolla y pasa a muchos otros niños. Es posible que haya podido vincular lo que hace en la escuela con un propósito más adelante en la vida. O usó lo que aprendió para mejorar su vida en ese momento. Cualquiera que sea el caso, es más probable que prospere en un entorno educativo si comprende por qué aprende lo que aprende.
   • Carrera tardía. Algunas personas que florecen tarde pasan los primeros 15 a 20 años de su vida adulta preguntándose qué es lo que realmente quieren para una carrera. Entonces de repente caes y haces un trabajo fantástico. Prosperar en tu carrera significa que te apasiona lo que haces. Quizás amas a las personas con las que trabajas o te apasionan las cosas que logras. Si no te apasiona algo, pregúntales a tus amigos y familiares dónde sienten pasión por sus carreras. O puede buscar otro trabajo para encontrar su pasión. La pasión es muy importante para las personas.
   • Florecimiento tardío social. Cuando todos estaban teniendo su primera vez, la idea de hacer nuevos amigos y comenzar relaciones era extraña o tal vez incluso aterradora para ti. Hasta que un día descubrió que hablar con la gente no es tan aterrador como parece y su círculo social comenzó a desarrollarse.
2. Reconoce tus limitaciones. Especialmente en los primeros años de vida, basamos gran parte de las decisiones que tomamos en si nos sentimos seguros en nuestro entorno. Igual de importante es nuestra capacidad para relacionarnos con otras personas. Incluso más adelante en la vida, los temores de la niñez a veces pueden frenarlo.
   • Al experimentar con los límites de su entorno, puede desafiarse a sí mismo a superar sus inseguridades. Si lo hace, puede descubrir nuevas posibilidades para su vida.
   • Para salir de sus límites, debe probar cosas nuevas en muchas áreas de su vida. Cuando se le dé la oportunidad, debe estar abierto a nuevas experiencias. Los pasos a continuación proporcionan sugerencias más específicas.
3. Experimente con sus actividades diarias y su entorno. Los psicólogos creen que nuestras capacidades individuales están fuertemente ligadas al entorno en el que vivimos. Experimente con estas condiciones empujándose fuera de su zona de confort.
   • Por ejemplo, imagine pasar la mayor parte del tiempo solo en casa o trabajando aislado en una oficina. Entonces es muy poco probable que mejore en las cualidades relacionadas con la salud física o la sociabilidad. Este será el caso aunque esos rasgos sean parte de su herencia genética.
   • Para ir más allá de estas restricciones, puede unirse a un grupo deportivo. O podrías ir a caminar por el parque con más frecuencia. De cualquier manera, cambiar su entorno o hacer cosas con su cuerpo a las que no está acostumbrado puede generar nuevas emociones e ideas sobre lo que es posible.
4. Desarrolle nuevas relaciones. Asociarse con las mismas personas una y otra vez puede reducir sus oportunidades de crecimiento personal. Cuando entra en contacto con personas que tienen opiniones diferentes, puede ampliar sus pensamientos sobre lo que cree que es posible para usted y el mundo.
   • Tratar con gente nueva puede mostrarte cosas nuevas. Puede desafiar los prejuicios y los estereotipos y exponerlo a nuevas formas de vida.
   • Inicie una conversación con un extraño en un café o únase a un grupo de discusión con personas con las que comparte intereses.
   • Si cree que no puede conocer gente nueva, pero aún desea encontrar una nueva persona con quien hablar, siempre puede programar una cita con un profesional de la salud mental o un entrenador de vida. Pueden prestarle atención y brindarle estrategias sobre cómo salir de su zona de confort.
5. Piense de nuevo en cómo se ve a sí mismo. A menudo nos impedimos alcanzar nuestro máximo potencial porque tenemos ideas poco realistas sobre quiénes deberíamos ser. Estas expectativas pueden provenir de su infancia. Quizás surjan de las expectativas de tus padres. Incluso mirar las páginas de Facebook de otras personas puede crear expectativas poco realistas sobre la vida.
   • Cualquiera que sea la fuente de estas expectativas, es importante que no permita que se interpongan en su camino. Cuando sienta que se acercan, respire hondo y concéntrese en lo que puede hacer en ese momento para mejorar su vida.
   • Trate de basar sus expectativas del futuro en su percepción del momento en el que se encuentra ahora. Concéntrese en trabajar hacia su objetivo en lugar del resultado.
   • Por ejemplo, imagina que crees que necesitas un nuevo amigo. Piense en cómo logrará este objetivo si comienza ahora. ¿Consigues un nuevo amigo pensando en ello o tienes que hablar con gente nueva primero? Quizás el primer paso sea rodearse de gente nueva.
6. No compares tu vida con la de los demás. Todos somos personas únicas con diferentes características físicas y estructuras biológicas. Esto significa que todos nos desarrollamos a un ritmo diferente. Las personas alcanzan diferentes hitos en diferentes momentos y a su manera.
   • El cerebro de la mayoría de las personas detiene su desarrollo constante cuando tienen poco más de veinte años. Pero el cuerpo permanece bastante flexible durante toda su vida. Esto a veces permite cambios bastante dramáticos en la personalidad y el comportamiento incluso más adelante en la vida.
   • No hay dos cuerpos que se desarrollen de la misma manera y con el mismo ritmo. Eso significa que puede lograr hitos culturales y biológicos en diferentes momentos de su vida que en otros. A veces está bien si no los alcanza en absoluto.
   • Por ejemplo, la pubertad puede comenzar a diferentes edades. A menudo cambia con cosas como la raza, el porcentaje de grasa corporal y su nivel de estrés. No tiene sentido tratar de obligar a su cuerpo a entrar en la pubertad antes de que esté listo. Simplemente te estás presionando innecesariamente para ser algo que no eres.
   • Si se compara con otras personas, respire hondo y concéntrese en el presente. Sentir felicidad y pasión por las cosas que haces en tu vida diaria es la mejor manera de permitirte prosperar sea cual sea tu edad.
7. Prueba ejercicios de respiración profunda o atención plena. Los ejercicios de meditación y respiración pueden hacer que te concentres más en los procesos de tu cuerpo en el momento. Estas son excelentes formas de lidiar con pensamientos obsesivos o no deseados sobre el futuro o el pasado.
   • Para hacer una meditación simple, siéntese en un lugar cómodo con las manos en el regazo. Respire profunda y lentamente y sienta el aire pasar a través de su cuerpo. Concéntrese completamente en su respiración. Cuando sienta que su enfoque disminuye, tráigalo de regreso a su respiración y al momento en que se encuentra.
   • A medida que mejore su concentración en el presente, deje que sus pensamientos se concentren en las cosas que le interesan. De esta manera, puede desarrollar metas y expectativas basadas en sus propios deseos y pasiones.

Parte 2 de 2: Usar tus poderes

1. Sea introspectivo. Los tardíos suelen ser pensadores profundos que reflexionan mucho. A veces sienten un poco más la necesidad de tener el control de la vida que sus compañeros. Probablemente seas una persona inteligente. Encuentre una manera de hacer que su personalidad reflexiva funcione para usted.
   • El hecho de que te guste reflexionar sobre la vida y tener el control a veces significa que otros están alcanzando sus metas antes que tú. Pero debido a que piensa detenidamente, cuando tenga la oportunidad, estará listo para hacerse cargo.
   • Practica la escritura creativa. Si pasa mucho tiempo en casa o si solo está buscando algo en lo que dedicar su tiempo, intente escribir de manera creativa. Puede ser poesía o prosa. De cualquier manera, la escritura creativa puede ser una excelente manera de desarrollar su lado creativo. Esto le permite convertirse en algo inesperado.
   • Intenta hacer arte o música. Estas actividades también pueden ayudarlo a desarrollar su lado creativo.
2. Escriba sus pensamientos. Si escribe sus pensamientos e ideas, puede ponerse en contacto con sus deseos y potencial. El proceso por el que está pasando también puede ayudar a otras personas. Especialmente parientes.
   • Rasgos como el tuyo pueden ser hereditarios. Si sus hijos u otros miembros de la familia pueden aprender de sus experiencias, le ha facilitado un poco la vida a otra persona.
   • Lleve un diario. Llevar un diario puede ser una excelente manera de descubrir tus emociones y darles más libertad en tu vida diaria. No intente imponer ninguna estructura a su escritura. Simplemente escriba todo lo que se le ocurra. Siéntese y asóciese libremente. Todavía te sorprenderá lo que salga. Esto también puede hacerte más introspectivo y pensar más profundamente.
   • Tenga un libro de ideas a mano. Lleva contigo un diario en el que puedas anotar todas tus ideas. Ponlo al lado de tu cama o guárdalo en tu bolso. Esto puede ayudarlo si tiene dificultades para tomar una decisión o si tiene poca confianza en sí mismo. Escriba una idea tan pronto como la tenga. Los que florecen tarde a menudo están llenos de ideas. A veces tanto que no saben qué hacer con él. A veces, es posible que no tenga idea de qué hacer cuando se le ocurra una idea. Pero esa idea es importante y puede ser útil más adelante cuando la lea de nuevo.
3. Conozca sus fortalezas. Los de floración tardía suelen tener una serie de cualidades muy valiosas. Esto a menudo incluye reflexión, consideración y paciencia. Los que florecen tarde a menudo tienen una buena capacidad para pensar de manera abstracta y, a menudo, son creativos.
   • Utilice estas fortalezas para generar confianza y aumentar cuando las cosas empeoren.
   • Debido a que es tan paciente y considerado, los demás suelen acudir a usted con sus problemas. Use sus habilidades para ayudarlos. Su paciencia y consideración también son cosas a considerar al elegir una carrera o estilo de vida. Quizás serías un gran consejero o académico.
4. Confía en ti mismo y en tus habilidades. Avanzas y puedes superar desafíos. Si está luchando por un momento, hable consigo mismo y recuerde que es una persona competente con habilidades valiosas.
   • Puede que le lleve más tiempo lograr el rendimiento. Recuerde que el éxito instantáneo no siempre es un cuento de hadas. Muchas personas tienen miedo de tomar medidas positivas porque se sienten apuradas y no saben lo que están haciendo. Los que florecen tarde evitan esto porque saben lo que están haciendo y se toman el tiempo necesario.
   • También aprenda de sus errores. Los obstáculos que enfrenta no son fracasos personales. Pueden ser una fuente de información importante y puede aprender de ellos cómo hacer las cosas de manera diferente la próxima vez.
5. Disfrute de su éxito y construya sobre él. Cuando logres algo importante en tu vida, reconoce ese momento. Utilice ese éxito para motivarse y lograr aún más.
   • Es posible que le haya tomado mucho tiempo alcanzar sus objetivos, pero por otro lado, probablemente sepa mejor lo que está haciendo que las personas que alcanzaron sus objetivos antes.
   • Las personas pueden acudir a usted en busca de ayuda cuando se dan cuenta de la experiencia y los conocimientos que tiene. Te has tomado el tiempo de pensar profundamente en la vida. Además, ha sacado sus propias conclusiones en lugar de tomarlas de otros.

Consejos

• Ayuda a otras personas que florecen tarde a encontrar su camino en la vida. Recuérdeles que no se están quedando atrás ni son menos inteligentes que otras personas. Todos somos valiosos y todos tenemos un propósito en la vida.
• Desarrolle sentido del humor. Ríase a menudo y ciertamente de sí mismo. La risa reduce el estrés y hace que los desafíos de la vida sean más fáciles de afrontar.