Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 3: Aprender las posiciones de reposo
• Parte 2 de 3: Marchando
• Parte 3 de 3: Marchando en formación
• Consejos
• Advertencias
• Artículos de primera necesidad

Marchar es una forma formal de caminar que mantiene un ritmo y una cadencia constantes al caminar. Marchar es una parte integral de la vida militar y también es importante para las bandas de música y los guardias de banderas. Cada organización tiene sus propias reglas para la marcha, la instrucción y la ceremonia, ¡pero puedes familiarizarte con los conceptos básicos a continuación!

Al paso

Parte 1 de 3: Aprender las posiciones de reposo

1. Estar preparado. Hay dos posibles comandos de espera: "Entrar" se utiliza para reunir a las personas en formación o devolver a los manifestantes a su posición original. "Dar ocho" es una orden dada durante la posición de descanso. Debes responder a ambos comandos estando listo (para prestar atención).
   • Junte los talones de manera uniforme, con los dedos de los pies apuntando ligeramente hacia afuera para formar un ángulo de 45 grados entre los pies.
   • Trate de equilibrar su peso sobre la totalidad de ambos pies.
   • No bloquee las rodillas, pero mantenga las piernas rectas.
   • Mantenga los hombros rectos, el pecho hacia arriba y la parte superior del cuerpo alineada con las caderas.
   • Deje que sus brazos cuelguen a ambos lados de su cuerpo sin ninguna rigidez. Los dedos deben estar ligeramente curvados, con los pulgares contra la primera articulación del dedo índice del costado.
   • Mantenga los pulgares en línea recta con las costuras de las perneras del pantalón, con las primeras articulaciones de los dedos índices tocando las perneras del pantalón.
   • Permanezca quieto mientras está de pie y no se mueva ni hable a menos que se le indique.
   • Una variante de estar en posición de firmes se acelera estando en posición de firmes. Todo el mundo tiene que estar de pie en esta posición, pero luego con prisa. Los talones también se juntan más rápido.
2. Proceda a "Detener sección". "Parada de división" es una orden dada a un grupo que marcha en espera en ese momento. Este comando también tiene otras variantes.
   • No continúe con "Detención del Departamento" hasta que se le indique que lo haga.
   • Cuando se le ordene, mantenga el pie derecho en el suelo mientras mueve el pie izquierdo unas 4 pulgadas hacia la izquierda.
   • Mantenga las piernas rectas, pero no bloquee las rodillas. Distribuya su peso en ambos pies, tal como lo hizo cuando se paraba en posición de firmes.
   • Coloque ambas manos detrás de usted, hacia la parte estrecha de su espalda. Manteniendo los dedos de ambas manos extendidos, junte los dos pulgares con la palma derecha hacia afuera.
   • Mantenga sus manos en la parte baja de la espalda, asegurándose de que sus brazos permanezcan rectos.
   • Centre ambas manos, unidas en el medio de la espalda (también llamado "centrado en el cinturón").
   • Mantén la cabeza y los ojos rectos frente a ti como lo hiciste mientras estabas parado en posición de atención.
   • No hable ni se mueva hasta que se le indique.
3. Párate en el lugar. Descansar en el lugar es similar a "Parada de departamento", excepto que giras la cabeza y los ojos para mirar directamente a la persona a cargo de tu formación. Al igual que con la posición de "Detención del Departamento", no se mueva ni hable hasta que se le indique.
4. Responda al comando "En el sitio, descanse". El comando "En el lugar, descansa" es diferente del comando "En el lugar, descansa" en que los individuos pueden moverse ligeramente cuando se les dice "En el lugar, descansa". Sin embargo, al hacerlo, la persona debe mantener el pie derecho en su lugar y permanecer en silencio a menos que se le indique lo contrario.
5. Paz. La posición de descanso final es el comando "Descanso". Con el comando "Descanso", la persona que marcha puede mover los brazos, hablar, comer o beber, a menos que se le indique lo contrario. Durante la postura de descanso, cada individuo debe mantener su pie derecho en el suelo.
6. Aprenda los puntos de vista cuando esté en posición de firmes. Hay cinco direcciones que puede mirar hacia arriba y aprender: cabeza - frente / (mitad) izquierda / (mitad) derecha. Cada uno de estos movimientos se inicia desde la posición firme.
   • Dirígete hacia la izquierda / derecha. A la orden, levante ligeramente el talón derecho y el dedo del pie izquierdo al mismo tiempo para girar 90 grados en la dirección que se le indique. Mantenga los brazos en posición todo el tiempo y, a la segunda cuenta, coloque los pies en posición.
   • Frente principal. Mueva el metatarso del pie derecho hacia atrás aproximadamente medio pie de longitud y ligeramente hacia la izquierda del talón izquierdo. En el segundo tiempo, gire 180 grados hacia la derecha (en el metatarso del pie derecho y el talón del pie izquierdo) mientras mantiene los brazos en posición todo el tiempo.
   • Cabeza mitad izquierda / derecha. Estos solo se realizan en una situación en la que un giro de 90 grados no apuntaría en la dirección deseada. Por lo general, se usa para apuntar la bandera para rendir homenaje, como durante una diana o una retirada.
7. Saluda con tu mano. El saludo de mano se realiza cuando se da el comando "Presentar rifle". Este comando se puede dar mientras la persona que marcha está parada o en movimiento. Cuando la orden se da durante una marcha, solo saluda el responsable de la marcha. Si la formación está en marcha, debes ir al ritmo de marcha normal antes de saludar.
   • Si lleva un sombrero con visera, cuando se le ordene, deberá levantar la mano derecha bruscamente con los dedos y el pulgar extendidos y juntos. Mantenga su palma hacia abajo y con la punta de su dedo índice derecho, toque el borde de su solapa justo a la derecha de su ojo derecho.
   • Si usa un sombrero sin visera o sin sombrero, el saludo con la mano es el mismo, excepto que debe tocarse la frente con la punta del dedo índice derecho, justo a la derecha de la ceja derecha.
   • Si está usando anteojos y un sombrero sin visera (o sin sombrero), el saludo con la mano es el mismo, excepto que debe tocar la punta de su dedo índice derecho en la parte de sus anteojos donde el marco lateral toca el borde derecho de tu ceja derecha.
   • Cuando recibas el comando "Apagar, arma" de un saludo, regresa rápidamente tu mano a tu costado y vuelve a estar atento.

Parte 2 de 3: Marchando

1. Aprenda las instrucciones básicas de marcha. Además, al aprender el paso de cada miembro de una formación, es bueno tomar nota de las instrucciones estándar de marcha que cada miembro de una formación debe dominar. Esto le ayudará tanto en la marcha individual como en la marcha en grupo.
   • Todos los movimientos que realice desde el comando Detener deben iniciarse desde la postura.
   • Todos los movimientos de marcha, excepto "Pase normal, marcha" y "Detectar, marcha", se realizan mientras se marcha hacia la atención.
   • Marching to Attitude combina estar parado en Attitude con los pasos de marcha prescritos, y se realizan simultáneamente.
   • Al realizar pasos desde la posición de alto, cualquier movimiento, excepto el paso derecho, comienza con el pie izquierdo.
   • Un paso cuenta como la distancia de un talón al otro.
   • Todos los pasos durante la marcha se realizan a un ritmo de marcha, es decir, 112 pasos por minuto. Una excepción es la carrera, que se realiza a 180 pasos por minuto cuando recibe el comando "Correr, marchar".
2. Ejecuta la carrera. Si ejecuta la carrera desde Alto, se le dará el comando, "Adelante, marcha". Es un movimiento de dos partes. Cuando reciba el comando "Adelante", cambie su peso ligeramente hacia el pie derecho. A la orden "Marte", dé un paso hacia adelante unos tres pies y lidere con el pie izquierdo. Continúe dando pasos de unos 75 cm hacia adelante, alternando con los pies, dependiendo del paso que esté realizando.
   • No doble los codos ni exagere sus movimientos.
   • Deje que sus brazos se balanceen con un movimiento natural. Trate de balancearlos a unas 8 pulgadas frente a usted y a 6 pulgadas detrás de usted.
   • Mantén los ojos y la cabeza hacia adelante.
   • Asegúrese de mantener los dedos doblados, como cuando está de pie en la pose.
3. Deténgase de una marcha. Antes de recibir el comando Detener, se le da el comando preliminar, ya sea "Compañía" o "Pelotón" con uno de sus pies tocando el suelo. El último comando, "Alto", se dará la próxima vez que el pie toque el suelo.
   • Lleva tu pie trasero más allá de tu pie delantero.
   • Ponte de pie.
   • Detenga cualquier movimiento adicional hasta que reciba una orden.
4. Cambia tu paso. El comando "Cambiar el paso" sólo se le da a alguien que está marchando en grupo y no está en sintonía con todos los demás en su formación, pero es un comando importante que debe aprender si espera marchar en formación. Se realiza solo durante una marcha hacia adelante con un paso de 75 cm.
   • Se le da la orden: "Cambia el pase, marcha".
   • "Cambiar la zancada" se pronuncia con el pie derecho tocando el suelo.
   • En "Mars" das un paso más con el pie izquierdo, luego colocas el dedo del pie derecho cerca del talón izquierdo durante un segundo.
   • Paso de nuevo con el pie izquierdo.
   • Mantenga los brazos balanceándose de forma natural y trate de seguir el paso de todos los demás en su formación.
5. Realice un "En el acto, marcha". "En el lugar, marcha" es un movimiento de descanso comandado durante el paso de 75 cm. El comando "Spot" o "Descansar" se da cuando uno de sus pies toca el suelo. Con el comando "Marte" ya no tienes que correr a la misma cadencia que el resto de la formación.
   • Si bien no está obligado a seguir marchando al paso, debe permanecer en silencio y mantener aproximadamente los intervalos y la distancia que tenía anteriormente.
6. Realice un "Paso regular, marzo". La "caminata regular, marcha" se realiza de manera idéntica a la marcha regular. La única diferencia es que ahora se le permite beber de su campo y hablar con los demás manifestantes.
7. Marcha sobre el terreno. Si se espera que marche en el lugar, se le dará la orden "En el lugar, marche". La orden se da con uno de sus pies tocando el suelo, generalmente durante un paso adelante de 75 cm o 40 cm. En el comando "Marte", levante el pie trasero junto al pie delantero y comience a marchar en su lugar.
   • Túrnense para levantar cada pie dos pulgadas del suelo.
   • No mueva los pies hacia adelante. Simplemente alterne los pies mientras marcha en su lugar.
   • Mantenga sus brazos balanceándose naturalmente, como lo haría durante un paso de 30 pulgadas hacia adelante.
   • Si recibe el comando de seguimiento, "Adelante, marcha", dé un paso más en el lugar en el comando "Marte" antes de comenzar el paso de 30 pulgadas hacia adelante.

Parte 3 de 3: Marchando en formación

1. Mantenga la distancia correcta. Mientras marcha en formación, es importante mantener la distancia correcta de la persona que marcha delante de usted. Esto es para asegurar que todos se mantengan a distancia y no se encuentren con otra persona.
   • La distancia correcta entre los individuos al marchar es el largo de un brazo más 15 cm adicionales (aproximadamente 90-100 cm en total).
2. Forma una sección. Las secciones generalmente se forman en una formación lineal. Una sección puede reformarse en una columna si cada miembro en formación puede reconocer su posición exacta, pero esto generalmente solo sucede cuando el equipo de cada individuo se deja en el suelo donde estaba durante la formación.
   • El líder de la sección se pondrá firme y dará el comando "Entrar".
   • Con el comando "Entrar", debes moverte rápidamente a tu posición en la formación y seguir la pista desde el flanco derecho.
   • Párese en atención, gire la cabeza y los ojos hacia la derecha y levante el brazo izquierdo como la persona del flanco derecho.
   • Mantenga el brazo izquierdo a la altura del hombro con el codo bloqueado, los dedos y el pulgar extendidos y juntos, y la palma hacia abajo.
   • Dé pasos cortos hacia adelante o hacia atrás para mantener el paso de la persona en el flanco derecho.
   • Dé pasos cortos hacia la izquierda o hacia la derecha para que su hombro toque las yemas de los dedos de la persona a la derecha.
   • Una vez en su lugar (llamado "intervalo normal"), baje el brazo a su costado, gire la cabeza y los ojos hacia adelante y regrese a su posición.
3. Marcha con la Sección. Cuando marche distancias cortas, usted y su equipo pueden estar marchando hacia adelante en formación de línea. Si está marchando una distancia más larga, es posible que usted y su equipo estén marchando en una formación de columna. Si se espera que forme una columna a partir de una formación de línea, se le dará el comando "Derecha, en".
4. Sigue una marcha hacia el flanco. Si está en una columna que recorre una distancia corta, es posible que se le ordene marchar hacia el flanco. El comando que recibe es "Derecha (o izquierda) desde el flanco, marcha".
   • A la orden del flanco derecho o izquierdo, el pie que golpea el suelo es la dirección para marchar.
   • Con el comando "Marte", dé otro paso, gire 90 grados en el metatarso del pie adelantado para indicar la dirección deseada y salga con el pie de arrastre en la nueva dirección.
   • Cuando comience a marchar en la nueva dirección con su sección, mire por el rabillo del ojo derecho y alinee a la derecha para asegurarse de que está en buena formación.
5. Sal de la formación. Salir de la formación te libera de la forma estricta, pero no de tu servicio (a menos que se especifique lo contrario para el comando "Retirado"). Ya no tienes que estar atento. Si marcha con armas, recibirá uno de los siguientes comandos antes de ser "despedido":
   • Presente, arma
   • En posición de transporte, rifle
   • Suéltalo, arma
   • Cada uno de estos puede ir seguido del comando "Derribado".

Consejos

• Tenga siempre en cuenta el ritmo del talón y la cadencia de la marcha. Mantener un ritmo constante le ayudará a mantener el ritmo.
• Practique siempre que sea posible para perfeccionar sus habilidades.
• Marchar puede ser complicado al principio y puede ser difícil mantener el ritmo. No se desanime. Si practicas lo suficiente, lo conseguirás grabado en la memoria.
• Estire los músculos antes y después de realizar los ejercicios.Muchos movimientos de marcha y perforación requieren permanecer quieto o moverse con rigidez durante mucho tiempo, lo que puede causar calambres o dolor.
• Sea serio al marchar y perforar. No hable con otras personas si no está "en reposo". Adopte una postura militar y actúe de la manera que más le convenga.

Advertencias

• No bloquee las rodillas mientras está de pie. Esto pone en riesgo su equilibrio y si tiene que estar de pie durante mucho tiempo, incluso puede provocar desmayos. Afloje un poco las rodillas, pero manténgalas lo suficientemente rectas para mantener el aspecto militar.
• Los comandos y las expectativas pueden variar según el país y el segmento al que se dirige. Compruebe si hay una variación específica y siga las reglas hasta el más mínimo detalle.

Artículos de primera necesidad

• Use zapatos de taladro / red / desfile si están disponibles (esto facilitará el movimiento)
• Una superficie de piso duro (la alfombra amortigua el golpeteo de los talones)