Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: abordar un prepucio apretado
• Método 2 de 3: cuidar el prepucio de un niño
• Método 3 de 3: abordar otros problemas del prepucio

El prepucio cubre y protege el sensible glande de un pene no circuncidado y la mayoría de los adolescentes y adultos pueden retirarlo fácilmente y sin dolor. Sin embargo, si tirar del prepucio hacia atrás causa dolor o sangrado severo, si hay enrojecimiento o hinchazón debajo, y especialmente si se atasca en una posición hacia atrás, comuníquese con su médico de inmediato. Existen otras técnicas de desprendimiento de prepucio que puede utilizar para abordar este problema. En cualquier caso, siempre debe mantener limpio el prepucio y tomar precauciones especiales con el prepucio de un niño.

Al paso

Método 1 de 3: abordar un prepucio apretado

1. Lenta y suavemente tire del prepucio hacia atrás. En la mayoría de los casos, es fácil usar los dedos para deslizar el prepucio hacia atrás y exponer el glande. Sin embargo, si tiene un prepucio más apretado que el promedio, deslice el prepucio hacia atrás más lenta y decididamente para reducir el dolor y el riesgo de lesiones.
   • Si siente dolor (no solo malestar), deje de tirar del prepucio hacia atrás. Podría causar una grieta dolorosa en la piel sensible. Pruebe otros métodos para aflojar el prepucio.
   • Un prepucio apretado también se llama phimose. Es bastante normal que el pene no circuncidado de un niño tenga esta afección, aunque generalmente se resuelve durante la pubertad. Este problema también puede ocurrir en adultos.
2. Tire del prepucio hacia atrás al tomar una ducha o un baño. El agua tibia y el aire húmedo ayudan a aflojar el prepucio. Trabaje lenta y suavemente con los dedos para guiar el prepucio hacia el eje de su pene.
   • Ya sea que sea un adolescente o un adulto, debe lavarse debajo del prepucio cada vez que se duche. Tire del prepucio hacia atrás, use un jabón suave y mucha agua para limpiar suavemente el área, luego enjuague bien y vuelva a colocar el prepucio en su lugar.
3. Tire gradualmente hacia atrás del prepucio apretado a lo largo de días o incluso semanas. Si no puede jalar el prepucio completamente hacia atrás sin sentir dolor porque está demasiado apretado, intente estirarlo lentamente. El primer día, tire suavemente del prepucio hacia atrás hasta que sienta molestias. Al día siguiente, retírelo un poco más y hágalo varias veces al día durante algunas semanas.
   • Con el tiempo, este proceso normalmente estirará el prepucio y hará que sea más fácil y cómodo tirar hacia atrás.
4. Si es necesario, intente realizar ejercicios de estiramiento del prepucio más intensivos. Si el enfoque paso a paso no funciona lo suficientemente bien, pruebe con un tratamiento más específico. Si el borde de su prepucio está apretado, use sus dedos para estirarlo suavemente durante 20 a 30 segundos a la vez. Si otras partes de su prepucio están tensas, puede usar sus manos de la misma manera para estirar suavemente esas partes.
   • Haga los ejercicios de tres a cinco minutos y hasta tres veces al día. Puede tomar desde unas pocas semanas hasta más de un año para obtener resultados notables.
   • También puede considerar la posibilidad de utilizar un "túnel de la carne", que es un anillo de silicona que se coloca debajo del borde del prepucio durante varias horas al día. Este dispositivo ayuda a estirar gradualmente el prepucio.
   • Si siente dolor, enrojecimiento o sangrado, detenga los ejercicios. Consulte a su médico para que le aconseje.
5. Consulte a su médico para que le aconseje sobre un prepucio dolorosamente apretado. Si los ejercicios de estiramiento no le ayudan a tirar del prepucio hacia atrás sin dolor, o si experimenta enrojecimiento, hinchazón o secreción recurrentes, consulte a su médico. Él o ella le brindarán las opciones de tratamiento médico adecuadas.
   • El médico puede recetarle un ungüento con esteroides para aplicarlo a diario. Los esteroides cutáneos ayudan a estirar el prepucio.
   • Si tiene una infección por un prepucio apretado, es probable que le receten un ungüento antifúngico o antibióticos.
   • En algunos casos, la circuncisión (extirpación quirúrgica del prepucio) se recomienda como la mejor opción. En los adultos, este es generalmente un procedimiento rápido que se realiza con anestesia local y requiere un período de curación de una a dos semanas.

Método 2 de 3: cuidar el prepucio de un niño

1. Nunca fuerce la retirada del prepucio de un niño. Al nacer, y a menudo durante varios años después, la mayoría de los niños tienen el prepucio adherido al glande. Normalmente, el prepucio se desprende del pene a los 5 años (para que sea posible la retracción), pero en algunos casos esto puede durar hasta la pubertad. Hasta entonces, no use la fuerza para retirar un prepucio adherido.
   • Retirar con fuerza el prepucio que aún está adherido causará mucho dolor y puede provocar desgarros en la piel, sangrado, cicatrices y posiblemente daño a los nervios.
2. No se preocupe por limpiar el prepucio de un niño prepúber. Antes de la pubertad, generalmente no es necesario retirar el prepucio para limpiar la parte inferior, incluso si ya se ha separado del glande. En circunstancias normales, es suficiente limpiar regularmente la parte exterior del pene con un jabón suave y agua limpia.
   • Si la acumulación de esmegma está causando olor o malestar, y el prepucio está suelto para que pueda tirarlo hacia atrás, continúe y límpielo por debajo.
   • Si la acumulación de esmegma causa molestias debajo de un prepucio no separado, consulte a un médico.
3. Enséñele al niño a mantener limpio el prepucio tan pronto como pueda retirarlo. Una vez que el prepucio se separe del glande y pueda retirarse, enséñele al niño la técnica adecuada de lavado del pene. Mientras se baña o se ducha, aconséjele que retire lentamente el prepucio para exponer el glande.
   • Después de tirar del prepucio hacia atrás, pídale que lave suavemente el glande y debajo del prepucio con un jabón suave, luego enjuague bien con agua limpia y deslice el prepucio de regreso a su lugar.
4. Consulte a un médico si el prepucio no se puede retraer después de la pubertad. Si el prepucio de un niño todavía está adherido al pene después de que comienza la pubertad, o si no puede tirar del prepucio hacia atrás porque está demasiado apretado (fimosis), programe una cita con su médico. El médico puede recomendar ejercicios de estiramiento del prepucio, recetar un ungüento con esteroides o simplemente esperar y ver.
   • En casos excepcionales, se puede recomendar la circuncisión como el mejor curso de acción para la fimosis grave.

Método 3 de 3: abordar otros problemas del prepucio

1. Busque atención médica si su prepucio está atascado en una posición retraída. Si tira del prepucio hacia atrás para que el glande quede expuesto, y luego no puede deslizar el prepucio hacia atrás sobre el glande, tiene una afección llamada parafimosis. Dado que un prepucio retraído puede cortar el flujo de sangre al glande, debe llamar inmediatamente a su médico o ir al hospital.
   • Tomar una ducha caliente puede ablandar y estirar el prepucio lo suficiente como para corregir el problema, pero tenga cuidado de no empujar el prepucio a su lugar de manera demasiado drástica. Podría rasgar la piel o causar otros daños.
2. Lávese el pene con regularidad para evitar la acumulación de esmegma. El esmegma no es más que una acumulación de células de la piel debajo del prepucio. Sin embargo, si no se limpia regularmente debajo del prepucio, el esmegma puede desarrollar una textura viscosa y un olor desagradable, albergando bacterias que podrían provocar una infección.
   • Tanto los adolescentes como los adultos deben limpiarse debajo del prepucio con un jabón suave y abundante agua de enjuague cada vez que se bañan o se duchan.
   • Los niños más pequeños generalmente no tienen que preocuparse por la acumulación de esmegma a menos que haya inflamación o secreción. En este caso, consulte a un médico.
3. Use medicamentos tópicos para tratar el enrojecimiento o la inflamación. Si experimenta enrojecimiento y / o inflamación debajo del prepucio, en la punta del pene o en ambas áreas, es probable que la causa sea una candidiasis. Aplique un ungüento antimicótico de venta libre en el área (de acuerdo con las instrucciones del producto) para ver si el problema se resuelve en unas pocas semanas.
   • Si los ungüentos antimicóticos de venta libre no ayudan, o si el área se vuelve más dolorosa, inflamada o hinchada, consulte a su médico.