Contenido

• Al paso
• Método 1 de 4: cambiar tu forma de hablar
• Método 2 de 4: Aprovecha al máximo tu voz
• Método 3 de 4: cubre tu voz
• Método 4 de 4: usar la tecnología para cambiar tu voz
• Artículos de primera necesidad

El sonido de su voz está determinado por el tamaño de sus cuerdas vocales, entre otros factores físicos. Si bien no es posible cambiar completamente su voz de alto a bajo y viceversa, existen técnicas que puede probar para hacer cambios leves en el tono y el volumen de su voz y aprovechar al máximo su voz natural.

Al paso

Método 1 de 4: cambiar tu forma de hablar

1. Comprueba cómo suena tu voz. Si desea que su voz suene un poco más alta o más profunda, comience por hacer una grabación para saber qué enfoque tomar. Utilice un dispositivo de grabación para grabar el sonido de su voz mientras habla en voz baja y en voz alta o mientras canta. ¿Cómo describirías el sonido de tu voz? qué te gustaría cambiar?
   • ¿Su voz suena nasal o cruda?
   • ¿Es fácil o difícil entender lo que está diciendo?
   • ¿Tu voz es ronca o clara?
2. Deja de hablar por la nariz. Muchas personas tienen voces que pueden describirse como "nasales". Una voz nasal tiende a ser anormalmente alta porque no tiene la oportunidad de resonar adecuadamente para producir un tono más profundo. Una voz así puede ser ronca y difícil de entender. Realice los siguientes cambios para contrarrestar ese ruido nasal:
   • Asegúrese de que sus conductos nasales estén abiertos. Si a menudo sufre de alergias o si su nariz está bloqueada a menudo por otras razones, su voz estará obstruida y nasal. Evite el contacto con sustancias a las que sea alérgico, beba mucha agua y trate de mantener abiertas las cavidades nasales.
   • Trate de abrir la boca cuando hable. Baje la mandíbula y pronuncie sus palabras más abajo en su boca, en lugar de producirlas contra el paladar blando.
3. No hables de tu garganta. Para corregir las voces agudas, muchas personas hablan desde el fondo de la garganta, produciendo un tono profundo que suena falso. Es difícil determinar el volumen correcto cuando se hace un esfuerzo por hablar desde el fondo de la garganta, lo que produce una voz apagada y difícil de interpretar. Además, hablar desde el fondo de la garganta en un intento de hacer que su voz suene más profunda de lo que realmente es estresante para sus cuerdas vocales y puede provocar dolor de garganta y ronquera con el tiempo.
4. Habla a través de tu "máscara". Para que su voz suene más profunda y llena, es necesario hablar a través de su "máscara", que es el área donde pertenecen los labios y la nariz. Hablar con la máscara completa le da a su voz la mejor oportunidad de sonar un poco más baja y más completa.
   • Para determinar si está hablando a través de su máscara, toque sus labios y nariz mientras habla. Deben vibrar cuando uses toda el área. Si no vibran al principio, experimente con diferentes sonidos hasta que encuentre una forma de hablar que funcione, y siempre hable de ahora en adelante.
5. Proyecte desde su diafragma. Respirar profundamente y proyectar desde su diafragma es la clave para una voz plena, rica y poderosa. Cuando respira profundamente, su estómago debe expandirse y expandirse con cada respiración, en lugar de que el pecho suba y baje. Practique la proyección desde su diafragma tirando de su estómago hacia adentro para que exhale mientras habla. Notará que su voz se puede escuchar fuerte y clara cuando respira de esta manera. Los ejercicios de respiración en los que te concentras en la respiración profunda ayudan a recordar que debes proyectarte desde el diafragma.
   • Exhala expulsando todo el aire de tus pulmones. Tan pronto como se quede sin aire, sus pulmones automáticamente comenzarán a respirar profundamente en un esfuerzo por satisfacer su necesidad de oxígeno. Preste mucha atención a cómo se sienten sus pulmones cuando respira profundamente.
   • Respire de manera relajada y contenga la respiración durante 15 segundos antes de exhalar nuevamente. Aguante gradualmente la respiración durante más tiempo, 20 segundos, 30 segundos, 45 segundos y 1 minuto. Este ejercicio fortalece su diafragma.
   • Ríase a carcajadas y deliberadamente haga un sonido de "ja, ja, ja". Exprima todo el aire de sus pulmones riéndose, luego inhale rápida y profundamente.
   • Acuéstese boca arriba y coloque un libro u otro objeto compacto sobre su diafragma. Relájate tanto como puedas. Presta atención al movimiento de tu diafragma, observando cómo el libro sube y baja mientras respiras. Aplana tu estómago tanto como puedas mientras exhalas y repite hasta que expandas y retraigas tu cintura automáticamente con cada respiración.
   • Respire profundamente mientras está de pie. Exhala y cuenta en voz alta del uno al cinco en una sola respiración. Repita el ejercicio hasta que pueda contar fácilmente del 1 al 10 en una exhalación.
   • A medida que empiece a dominar el habla de esta manera, ahora debería poder proyectar para que la gente del otro lado de la habitación pueda escuchar su voz sin que se quede ronca.
6. Cambia tu tono. La voz humana es capaz de producir sonido dentro de un cierto rango. Habla en un tono más alto o más bajo para cambiar temporalmente tu voz.
   • El tono está determinado en gran medida por la laringe (cartílago). Esta es la pieza móvil de cartílago que sube y baja en tu garganta cuando cantas una escala: hacer, re, mi, fa, sol, la, ti, hacer.
   • El aumento de la laringe eleva el tono y crea un sonido más femenino. A medida que desciende la laringe, su tono desciende y esto crea un sonido más masculino.

Método 2 de 4: Aprovecha al máximo tu voz

1. Cuida tus cuerdas vocales. Sus cuerdas vocales, al igual que su piel, deben estar protegidas para que no envejezcan prematuramente. Si no cuidas bien sus cuerdas vocales, su voz puede terminar sonando áspera, susurrante o desagradable mucho antes de que sea inevitable. Puede tomar las siguientes medidas para proteger sus cuerdas vocales:
   • No fume. Fumar cigarrillos tiene un efecto muy pronunciado en la voz, haciendo que pierda volumen y amplitud con el tiempo. Si desea que su voz permanezca clara y fuerte, es mejor que se detenga.
   • No bebas demasiado. El consumo elevado de alcohol también puede hacer que su voz envejezca prematuramente.
   • Trate de respirar aire limpio tanto como sea posible. Si vive en un área contaminada, sobrecargue su casa con plantas para limpiar el aire y trate de escapar de la ciudad con la mayor frecuencia posible para respirar aire fresco con la mayor frecuencia posible.
   • No grites demasiado. Si eres un gran fanático de la música hardcore o simplemente te gusta gritar a veces, ten en cuenta que puedes forzar tu voz de esta manera. Muchos cantantes tienen laringitis y experimentan otras molestias con la voz debido a la sobrecarga de sus cuerdas vocales.
2. Observe su nivel de estrés. Cuando experimentamos estrés o sorpresa, los músculos alrededor de la laringe se contraen y provocan una voz aguda. Si está constantemente nervioso, ansioso y estresado, este tono más alto puede determinar su voz cotidiana. Tome medidas para calmarse a sí mismo para que su voz pueda recuperar un tono equilibrado y pleno.
   • Respire profundamente algunas veces antes de hablar. Además de calmarte, esto te preparará para proyectar desde tu diafragma, mejorando tu voz.
   • Tómate 10 segundos para pensar antes de responder a cualquier cosa. Cuando te das tiempo para ordenar tus pensamientos antes de reaccionar nervioso o sorprendido, tienes más control sobre tu voz. Piense, trague y comience a hablar; notará que su voz suena más estable y relajada.
3. Practica el canto. Cantar junto con un acompañamiento instrumental o vocal es una excelente manera de aumentar su rango de tono y mantener sus cuerdas vocales en buena forma. Además, puede cantar canciones que estén fuera de su rango vocal habitual. Siempre que cante, trate de acercarse lo más posible a las notas y el tono del cantante original sin forzar su voz.
   • Empiece a cantar una escala con acompañamiento de piano: hacer, re, mi, fa, entonces, la, ti, hacer. Empiece en el tono más cómodo y natural posible.
   • Repite la escala, aumentando el tono una nota cada vez hasta que necesites exprimirlo. Tan pronto como su voz tenga problemas, deténgase inmediatamente.
   • Repita la escala, cada uno bajando el tono en una nota, deteniéndose cuando necesite exprimirlo.

Método 3 de 4: cubre tu voz

1. Silencia tu voz. Coloque su mano o un pañuelo sobre su boca cuando hable. El obstáculo debe colocarse directamente contra su boca para obtener un efecto más dramático.
   • Su voz, como cualquier otro sonido, viaja a través de diferentes medios en forma de ondas sonoras. La forma en que estas ondas se transfieren a través del aire es diferente de la forma en que estas ondas viajan a través de otro medio, como un sólido. Colocar una barrera fija frente a tu boca cuando hablas obliga a las ondas sonoras a superar esa barrera, cambiando la forma en que los oídos de otras personas escuchan e interpretan el sonido.
2. Mascullar. Cuando hable, hágalo en un tono más tranquilo y abra menos la boca mientras dice las palabras.
   • El murmurar cambia tanto la formación de las palabras como la forma en que se lleva la voz.
   • Cuando murmure, mantenga la boca cerrada más de lo habitual. Ciertos sonidos se pronuncian con solo una apertura limitada de la boca, y esos sonidos no se alterarán mucho. Por otro lado, los sonidos que naturalmente requieren que abra más la boca se verán mucho más alterados.
   • Considere la diferencia de sonido cuando dice algo tan simple como "oh". Primero diga "oh" con la boca bien abierta. Luego repita el sonido "oh" con los labios entreabiertos. Si escucha con atención, podrá notar una diferencia en el sonido.
   • Murmurar también suaviza tus palabras. Los sonidos claros del registro medio se pueden escuchar bastante bien cuando se habla en voz baja, pero los sonidos más suaves y los sonidos finales tienden a volverse más oscuros.
   • Considere la diferencia en el sonido al repetir una frase simple, como "lo tienes". Repite la frase enérgicamente y en tu tono habitual. Probablemente podrá escuchar los sonidos de la "t" al final de las palabras, incluso si la "t" al final de "have" se convierte en la siguiente palabra. Luego repita la oración débilmente y con un sonido silencioso. Las dos vocales pueden ser audibles, pero los sonidos de la "t" están considerablemente amortiguados.
3. Habla con sonidos monótonos. La mayoría de las personas suelen hablar con cierto nivel de emoción. Concéntrese en mantener un tono plano y constante al hablar. Cuanta menos emoción deje pasar mientras habla, más diversa sonará su voz.
   • La forma más fácil de notar la diferencia es hacer una pregunta de manera monótona. Si hace una pregunta, la gran mayoría de las personas terminará con una entonación más alta. La misma pregunta sonará muy diferente si se habla con una voz plana, sin ese cambio de sonido final.
   • Alternativamente, si es más probable que las personas noten que tiene una voz plana, intente hablar con más entusiasmo o emoción. Piense en lo que quiere decir y cambie su entonación en consecuencia mientras habla. Una buena forma de practicar esto es con una frase simple como "Sí". Cuando alguien dice "sí" de una manera herida, hay un cambio de entonación hacia abajo. Por otro lado, un "sí" entusiasta tendrá un sonido fuerte con una entonación ligeramente elevada de principio a fin.
4. Habla con una expresión diferente. Trate de hablar mientras sonríe o está enojado, sin importar lo que realmente esté diciendo.
   • La expresión puede afectar la emoción con la que se pronuncian las palabras, pero la expresión también cambia la formación de sus palabras porque su boca se mantiene en una posición diferente.
   • Por ejemplo, considere cómo suena la palabra "oh" cuando sonríe versus cómo suena cuando su rostro permanece relajado. Un solo "oh" será más redondeado, mientras que un "oh" pronunciado en una sonrisa sonará más corto en comparación, e incluso puede parecerse a un sonido "ah".
5. Mantenga la nariz cerrada mientras habla. Una forma rápida de cambiar drásticamente el sonido de tu voz es taponar tu nariz, y la forma más fácil de hacerlo es pellizcarte la nariz a ambos lados para cerrar las fosas nasales.
   • Puede lograr un efecto similar simplemente bloqueando el aire para que no entre en su nariz a través de su boca.
   • Mientras habla, el flujo de aire viaja naturalmente a través de la boca y la nariz. El bloqueo de la nariz limita la cantidad de aire que se escapa por el conducto nasal y hace que quede atrapado más aire en la garganta y la boca. Este cambio en la cantidad y la presión hace que sus cuerdas vocales vibren de manera diferente, lo que cambiará la forma en que suena su voz.
6. Practica un nuevo acento. Elija un acento que le fascine y estudie en qué se diferencia de su propia forma de hablar. Cada acento es ligeramente diferente, por lo que deberá familiarizarse completamente con la idiosincrasia de cada acento individual antes de poder hablar de manera convincente con ese acento.
   • La falta de pronunciación de la r es una característica común de varios acentos, incluido el acento de Boston y muchos acentos británicos. Los sonidos no trémulos o laterales se refieren a la práctica de eliminar el sonido de la última "r" de una palabra. Por ejemplo, "más tarde" suena como "lata" o "mantequilla" como "butta".
   • La 'A amplia' es otra característica común de muchos acentos, incluidos muchos acentos británicos, acentos de Boston y acentos como los que se encuentran en los países de habla inglesa del hemisferio sur, incluidos Nueva Zelanda, Australia y el sur de África. Esto implica una extensión del sonido corto "a".

Método 4 de 4: usar la tecnología para cambiar tu voz

1. Usa un dispositivo para cambiar tu voz. No encontrará dispositivos para cambiar la voz en las tiendas tan rápido, pero siempre puede encontrar algo similar a la venta en línea.
   • Un cambiador de voz normal varía en precio de 25 € a 50 €.
   • Cada dispositivo funciona de manera diferente, así que verifique las especificaciones para averiguar qué está obteniendo. La mayoría le permite cambiar el tono de su voz de diversas formas, y muchos de estos dispositivos son portátiles.
   • Algunos dispositivos requieren que primero grabe el mensaje, pero otros pueden usarse para ajustar su voz mientras habla, y el sonido cambiado (por ejemplo, a través de un teléfono móvil) se muestra inmediatamente.
   • Lea atentamente las instrucciones que vienen con su cambiador de voz para aprender a usarlo correctamente.
2. Encuentre una aplicación para su teléfono inteligente. Las aplicaciones de cambiador de voz descargables le permiten grabar su voz en su teléfono móvil y luego reproducir las palabras usando un filtro que cambia el sonido de su voz. Hay muchas aplicaciones diferentes disponibles. Algunos cuestan dinero, pero otros son gratuitos.
   • Busque aplicaciones en Apple iPhone App Store, Windows Marketplace (si tiene un teléfono con Windows) o Google Play (si tiene un Android).
3. Crea narraciones con software de computadora. Busque software gratuito de conversión de texto a voz o software en línea que pueda descargar. Una vez instalado, puede ingresar las palabras en un cuadro de texto y presionar "Reproducir" para convertir el texto escrito en audio.

Artículos de primera necesidad

• Dispositivo para cambiar tu voz
• Teléfono inteligente
• Ordenador