Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: Trate las hemorroides en casa
• Método 2 de 3: tratar el dolor de las hemorroides internas
• Método 3 de 3: obtenga tratamiento médico

Las hemorroides son venas anormalmente grandes dentro o cerca del ano. Las hemorroides externas se pueden ver en la parte exterior del ano, pero las hemorroides internas se encuentran en el recto y generalmente son indoloras y no visibles. Probablemente ni siquiera se dé cuenta de que tiene hemorroides internas hasta que comiencen a sangrar y un médico las descubra durante un examen. Las hemorroides internas a menudo son causadas por el estreñimiento y empeoran por otros factores, como el esfuerzo durante la defecación. En caso de hemorroides graves o persistentes, es mejor consultar a su médico para recibir tratamiento. Sin embargo, también tendrá que ajustar su dieta y estilo de vida como parte de su tratamiento. Si le duelen las hemorroides internas, puede tomar analgésicos durante el tratamiento.

Al paso

Método 1 de 3: Trate las hemorroides en casa

1. Beber mucha agua. El agua es importante para prevenir el estreñimiento, que es una de las principales causas de hemorroides. Asegúrese de beber unos 8 vasos de agua con una capacidad de 250 ml, o unos 2 litros de agua, al día. Si está activo y tiene sed, beba aún más agua.
   • También puede beber otras bebidas para obtener más líquidos, como jugo de frutas, té de hierbas y agua mineral con gas. Trate de no beber bebidas con cafeína ni alcohol. Las bebidas alcohólicas y con cafeína pueden resecarlo y causar estreñimiento.
2. Come más fibra. Obtener suficiente fibra le facilitará la defecación, el tratamiento y la prevención de las hemorroides. Trate de comer 25 gramos de fibra por día. Consuma más frutas, verduras y cereales integrales para obtener más fibra a diario.
   • Tome un suplemento dietético con fibra si no obtiene suficiente fibra. Si no puede obtener suficiente fibra a diario, puede ser una buena idea tomar un suplemento de fibra para ayudarlo a alcanzar su objetivo.
3. Ejercicio todos los días. El ejercicio puede ayudar a estimular su sistema digestivo, lo que puede prevenir el estreñimiento. Intente dar un paseo diario o tomar la bicicleta para ir a algún lugar. Incluso cosas pequeñas como estacionarse más lejos de la entrada del centro comercial y usar las escaleras en lugar del ascensor pueden ayudarlo a hacer más ejercicio durante el día.
4. Si siente urgencia, vaya directamente al baño. Una forma de evitar que las hemorroides empeoren es ir directamente al baño cuando se sienta urgente y necesite defecar. Retener la caca puede causar estreñimiento, y el estreñimiento es una de las principales causas de hemorroides. Preste atención a las señales que envía su cuerpo e inmediatamente vaya al baño si siente la necesidad de defecar.
5. No intentes apretar. El esfuerzo puede empeorar sus hemorroides, así que tenga cuidado de no forzar las heces. Si no puede deshacerse de las heces y comienza a esforzarse, deténgase y vuelva a intentarlo más tarde.
   • No se siente en el inodoro por mucho tiempo tratando de deshacerse de las heces. Sus hemorroides también pueden empeorar si se sienta en el inodoro durante mucho tiempo.
   • Trate de colgarse o ponerse en cuclillas sobre el inodoro en lugar de sentarse en el asiento del inodoro. Esto le facilitará la eliminación de las heces sin esforzarse. Compre un taburete u otra ayuda para que pueda colgarse o ponerse en cuclillas sobre la taza del inodoro.

Método 2 de 3: tratar el dolor de las hemorroides internas

1. Hable con su médico si le duelen las hemorroides internas. Las hemorroides internas rara vez duelen porque hay muy pocos receptores del dolor en la parte inferior del recto. El dolor generalmente solo ocurre cuando hay un prolapso, lo que significa que la hemorroide sobresale del ano. Puede ser que este problema se resuelva solo o que pueda empujar la hemorroide hacia adentro por su cuenta. Sin embargo, si la hemorroide que sobresale duele, esto generalmente indica que no puede empujar la hemorroide hacia el ano y que debe consultar a un médico.
   • También puede experimentar picazón e irritación severas.
   • Si tiene un coágulo de sangre en esta área, ejerce más presión sobre las hemorroides, lo que probablemente cause un dolor constante y posiblemente intenso.
2. Tome un baño de asiento tibio. Un baño de asiento tibio también puede ayudar a aliviar las hemorroides. Tome un baño de asiento después de defecar para ayudar a calmar y limpiar sus hemorroides.
   • Para preparar un baño de asiento, llene la bañera con unas pocas pulgadas de agua tibia y agregue unos 300 gramos de sal de Epsom. Luego, siéntese en el baño durante 15 a 20 minutos.
3. Toma analgésicos de venta libre. Los analgésicos de venta libre también pueden brindar cierto alivio si le duelen las hemorroides. Tome acetaminofén, ibuprofeno o aspirina para aliviar el dolor de las hemorroides. Lea y siga las instrucciones en el envase y en el prospecto antes de usar.
   • Si no está seguro de qué tipo de analgésico de venta libre debe tomar, pídale una recomendación a su médico.
4. Inserta un supositorio. Si siente dolor, un supositorio puede ayudar. Los supositorios pueden ayudar a reducir las hemorroides internas al administrar el medicamento cerca de las hemorroides rectales. Debido a que sus hemorroides se encogen, también puede experimentar menos dolor e incomodidad. Puede comprar supositorios de venta libre que contengan hamamelis y otros ingredientes destinados a tratar las hemorroides.
   • Tenga en cuenta que los supositorios deben insertarse en el ano.
5. Siéntese en una almohada. Sentarse sobre una superficie dura durante mucho tiempo puede intensificar el dolor. Así que siéntate en una almohada o un cojín de rosquilla Usar una almohada o una almohada tipo dona puede hacer que sus hemorroides sean menos dolorosas.

Método 3 de 3: obtenga tratamiento médico

1. Consulte a su médico para recibir tratamiento. Uno de los principales síntomas de las hemorroides es el sangrado del ano, pero también es un síntoma de cáncer de colon. Por esta razón, es importante que consulte a su médico de inmediato si tiene síntomas de hemorroides internas. Su médico lo examinará físicamente y también puede solicitar pruebas de imágenes para descartar cáncer. Su médico puede ordenar las siguientes pruebas:
   • Colonoscopia - En este examen, se inserta un tubo largo y flexible con una cámara y una luz en el extremo en el ano y se empuja hacia el recto y el intestino para ver el interior del intestino.
   • Sigmoidoscopia - Este estudio utiliza una manguera corta con una cámara y una luz en el extremo. La cámara toma imágenes de la parte inferior del recto y el sigmoides, o la última parte del colon.
   • Examen de rayos X del intestino - En este estudio, se aplica un enema de bario y se toman radiografías para obtener imágenes del intestino.
2. Solicite una ligadura con banda de goma. Si las hemorroides internas sobresalen del recto, puede calificar para una ligadura con banda de goma. En este tratamiento, el médico coloca una o dos pequeñas bandas de goma alrededor de la parte inferior de la hemorroide.
   • Las bandas de goma cortan el flujo de sangre a las hemorroides, lo que puede causar algunas molestias. Puede sangrar un poco, pero después de unos días la hemorroide morirá.
3. Analice si es posible la escleroterapia. En esta prueba, el médico inyecta un agente en su hemorroide que hace que la hemorroide se encoja. Este tratamiento funciona bien, pero no tan bien como una ligadura con banda de goma. La inyección puede doler un poco, pero este tratamiento no dolerá de otra manera.
4. Vea si es posible la coagulación. La coagulación utiliza luz infrarroja, calor o un láser para tratar las hemorroides. Después de que sus hemorroides estén expuestas a esto, se endurecerán y encogerán. Estos pueden tratar las hemorroides, pero es más probable que reaparezcan que si se somete a una ligadura con banda de goma.
5. Considere la posibilidad de extirpar las hemorroides quirúrgicamente. Cuando se trata de hemorroides grandes u otros tratamientos fracasan, la cirugía puede ser la mejor opción. Básicamente, existen dos tipos de cirugía para eliminar las hemorroides:
   • Hemorroidectomía - En este examen, el cirujano elimina las hemorroides haciendo un corte en la parte inferior de las hemorroides. Recuerde que este procedimiento lo adormecerá para que no sienta nada. Sin embargo, la recuperación puede ser dolorosa y puede ser necesario usar analgésicos recetados después de la cirugía para aliviar el dolor.
   • Hemorroidectomía con grapas - En este examen, el cirujano usa grapas para cortar el flujo de sangre a las hemorroides. Este procedimiento es menos doloroso que una hemorroidectomía normal y el tiempo de recuperación es más corto. Sin embargo, es más probable que las hemorroides regresen. Además, puede experimentar prolapso anal, en el que parte del recto se sale del ano.