Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: cómo vestirse
• Método 2 de 3: Cómo vigilar tu apariencia
• Método 3 de 3: Cómo comportarse sin problemas
• Enlaces

Las niñas de todo el mundo se esfuerzan por alcanzar la excelencia. Algunos quieren aguantar y comportarse impecablemente, otros son más importantes que una apariencia ideal. Si bien es imposible lograr la perfección absoluta, intente dar al menos algunos pasos hacia la versión perfecta de usted mismo. Al mismo tiempo, no olvide que todas las personas son especiales y todos merecen amor por sí mismos como persona.

Pasos

Método 1 de 3: cómo vestirse

1. 1 Crea un guardarropa elegante. Si quieres lucir siempre femenina y elegante, colecciona conjuntos de cosas clásicas. A continuación se muestra una lista de elementos importantes para agregar a su guardarropa:
   • Compra varios jeans diferentes para usar durante la semana. Asegúrese de elegir jeans rectos y acampanados que le queden bien para agregar variedad a sus atuendos.
   • Compre camisetas sin mangas básicas, suéteres cómodos, cárdigans sencillos y algunas blusas para usar en ocasiones especiales. Estas cosas simples se pueden combinar entre sí y crear nuevas imágenes.
   • Tenga cuidado con las nuevas modas. Puede valer la pena dejar de comprar algo que ahora está a la altura de la moda, porque es poco probable que el próximo año quiera usarlo.
2. 2 Use joyas sencillas. Trate de quitarse una joya antes de salir de casa. Gracias a esto, no se verá vulgar y las joyas no atraerán toda la atención sobre usted. Use aretes de diamantes, cadenas colgantes simples de plata u oro y brazaletes delgados.
   • Las joyas grandes pueden hacer que un atuendo básico sea más interesante. Pero no use collares grandes, aretes y pulseras al mismo tiempo.
3. 3 Compra el vestido negro perfecto. Todas las chicas saben que un pequeño vestido negro es el estándar de elegancia. Sin embargo, no todos los vestidos negros funcionarán; deberá elegir uno especial. Cuando busque un vestido, recuerde lo siguiente:
   • Lo mejor es elegir un vestido largo hasta la rodilla con detalles originales. Si el vestido es más largo, puedes usarlo en una variedad de ocasiones durante muchos años más, y los detalles lo harán destacar entre los demás. Los detalles interesantes en las mangas y la cintura se ven especialmente elegantes.
4. 4 Abastecerse de medias. Si bien es imposible lograr una perfecta perfección, las medias pueden hacer que tus piernas sean casi perfectas. Las piernas lucen más delgadas gracias a las mallas, además, ocultan las venas que sobresalen y las imperfecciones de la piel de las piernas. En invierno, elija medias ajustadas para mantener los pies calientes.
5. 5 Compra buenos zapatos. Una chica que busca lo ideal debe tener zapatos clásicos para todas las estaciones. Al elegir los zapatos, busque estilos y colores simples que funcionen con la mayoría de los conjuntos. Es posible que necesite los siguientes zapatos:
   • Compra varios pares de bailarinas cómodas. Debes tener bailarinas negras y nude, así como algunas de color.
   • Elija botas marrones y negras para otoño e invierno.

Método 2 de 3: Cómo vigilar tu apariencia

1. 1 Dedica tiempo a la higiene personal. Esto lo mantendrá limpio y con un aspecto excelente en todo momento. La higiene es lo primero a lo que la gente presta atención, por lo que es importante mantener el cuerpo limpio. Intente hacer lo siguiente todos los días:
   • Dúchate todos los días. No es necesario que se lave el cabello todos los días, pero debe ducharse o bañarse todos los días. Si te lavas por la mañana y luego te ensucias o sudas mucho durante el día, báñate también por la noche. Esto mantendrá su piel limpia y sin olores.
   • Use desodorante todas las mañanas. Sea lo que sea que tengas que hacer, usa siempre desodorante. Esto te hará oler bien.
   • Cepíllate los dientes por la mañana y por la noche durante dos minutos. El cuidado de su cavidad bucal no solo lo ayudará a lucir lo mejor posible, sino que también es beneficioso para su salud en general. Además, recuerde usar hilo dental y enjuague bucal. Lleve consigo hilo dental y úselo después de las comidas.
2. 2 Cuida tu piel. Una piel limpia y radiante te hará lucir irresistible. La piel es muy sensible, por lo que hay que cuidarla adecuadamente para mantenerla sana. Siga nuestras pautas para mantener su piel con un aspecto excelente:
   • Tenga cuidado con la delicada piel alrededor de sus ojos. No se frote los ojos con las manos.
   • Use un humectante de calidad para mantener su piel suave. Después de lavarse o después de ducharse, aplique una crema hidratante para retener la humedad en su piel. Use una crema más ligera por la mañana y una crema más ligera por la noche.
   • Use protector solar para prevenir quemaduras y sequedad excesiva de su piel. Muchos humectantes contienen protector solar, por lo que puede humectar y proteger su piel con un solo producto.
   • Lávese la cara por la mañana y antes de acostarse para mantener la piel limpia. Después de lavarse la cara, séquese la cara con una toalla y no se frote la piel. Si tiene acné, use un limpiador con ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Si aún no puede calmar su piel, consulte a un dermatólogo.
   • No reviente ni toque las espinillas, los puntos negros y los puntos negros. Esto puede provocar cicatrices y una mayor obstrucción de los poros.
3. 3 Mantén tu cabello sano. Tu cabello debe mostrar que está sano y que lo estás cuidando. Después de ducharse o bañarse, no se cepille el cabello cuando esté mojado, ya que esto puede dañarlo. Es mejor separarlos con un peine de dientes anchos y dejar secar al natural o secar con un soplador frío.
   • Lávate el cabello a tiempo. La frecuencia de los lavados depende del tipo de cabello. Puede ser suficiente que te laves el cabello cada tres días. Controle la condición de su cabello. Tan pronto como notes que empiezan a verse grasosas, lávalas con champú y acondicionador.
   • Use un champú y acondicionador diseñado para su tipo de cabello. Existen varios remedios para el cabello grueso, delgado, rizado, liso y rebelde que pueden ayudarlo a resolver el problema caso por caso.
   • Córtate el cabello cada 6-8 semanas para evitar que se parta en las puntas.
4. 4 Cuida tus uñas. Es imperativo estar atento a las uñas de las manos y los pies, ya que pueden decir mucho sobre su higiene. Córtate o lima tus uñas con cuidado. Si te pintas las uñas, hazlo con cuidado. Cuando el barniz comience a desprenderse, retoque las áreas o enjuague el barniz.
5. 5 Palo dieta equilibrada. Los alimentos saludables le ayudarán a verse y sentirse bien.Trate de comer más frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras. Tal dieta será beneficiosa para todo el cuerpo, tanto interna como externamente. Los alimentos nutritivos también harán que su piel luzca bien.
   • La mujer promedio debe comer 2 porciones de frutas y 3 porciones de verduras al día.
   • También necesitará 3-5 porciones de cereales todos los días.
   • Consuma al menos 48 gramos de proteína al día.
6. 6 No fume. Fumar cigarrillos causa muchos de los efectos negativos de estos últimos en el cuerpo, incluidas diversas enfermedades. El humo del cigarrillo reseca la piel, provocando arrugas y envejecimiento prematuro. Si está luchando por un estilo de vida ideal, deje de fumar.

Método 3 de 3: Cómo comportarse sin problemas

1. 1 Respeta a todas las personas en tu vida. Sea amable con la familia, los maestros, los amigos y todas las demás personas. Incluso si no está de acuerdo con los puntos de vista de la persona o desaprueba su comportamiento, muestre respeto y absténgase de emitir juicios y reacciones duras. Si eres capaz de aceptar diferentes puntos de vista, significa que eres una persona madura. Compórtate con dignidad para que puedas recibir el respeto de las personas que te respetas a ti mismo. A continuación se ofrecen algunos consejos:
   • Siempre di gracias y por favor.
   • Nunca hables mal de la gente.
   • Trate a los demás de la forma en que le gustaría que lo trataran a usted.
2. 2 Trabaja en la autoestima. Es importante recordar que no existen personas perfectas. Cometerás errores, te arrepentirás de algo y te darás cuenta de que algo ha fallado. Sin embargo, los errores son parte de la vida humana. No seas demasiado duro contigo mismo y no te critiques delante de otras personas. En cambio, reflexiona sobre tus errores, aprende de ellos y sigue adelante. No se reprenda todos los días. Si hablas mal de ti mismo, otras personas seguirán tu ejemplo y dirán lo mismo de ti.
3. 3 Desarrollar principios sólidos. Los principios guían su vida y le impiden tomar malas decisiones. También pasan a formar parte de tu reputación y, basándose en principios, la gente saca conclusiones sobre tu carácter. Los principios no se suman de la noche a la mañana, pero pueden destruirse fácilmente con una decisión equivocada.
   • Escuche a sus padres, abuelos y otros adultos y personas sabias de quienes puede aprender. Le ayudarán a comprender cómo evitar situaciones no deseadas y tomar las decisiones correctas.
   • Si se enfrenta a situaciones conflictivas con sus compañeros o se enfrenta a una elección difícil, recuerde sus principios y valores. No se permita tomar malas decisiones de las que luego se arrepienta.
4. 4 Ser maduro humano. Si desea acercarse lo más posible al ideal, debe aprender a comportarse de manera responsable y ser capaz de afrontar cualquier situación en su camino. Esto no significa que no podrá relajarse y divertirse, pero necesitará poder controlarse. Las siguientes pautas lo ayudarán con esto:
   • No te quejes ni te quejes si las cosas no salen como quieres. Recuerda que hay situaciones injustas en la vida y debes aprender a sobrellevar los golpes del destino.
   • Sepa cuáles son sus responsabilidades en la escuela, en casa, con sus padres y amigos. Los adultos son conscientes de sus obligaciones y hacen todo lo posible por cumplirlas. Esto incluye ayudar en la casa, tratar a los amigos con cortesía y ser diligente en la escuela.
5. 5 Aprecia tu educación. La capacidad intelectual es una parte importante del desarrollo general de una persona. Esté atento en clase, trate de ser responsable de sus estudios, reserve tiempo para sus deberes, esté interesado en todo lo que tenga la oportunidad de aprender.
   • Estudie lo más diligentemente posible todos los días, incluso si se pone difícil. Aunque es imposible lograr el ideal, puedes hacer mucho con una fuerza de voluntad de hierro y con el estado de ánimo adecuado.
   • Agradezca la oportunidad de aprender algo.Quizás estás teniendo dificultades con una determinada materia o estás cansado de estudiar constantemente. Pero recuerda que el conocimiento es poder. Te ayudarán a lograr mucho en la vida.
6. 6 Muestre confianza en sí mismo. Estará muy cerca de ser ideal si puede tener confianza. Otros verán tu alta autoestima y pensarán que sabes salirte con la tuya. Los siguientes consejos le ayudarán:
   • Eche los hombros hacia atrás y no baje la cabeza. El lenguaje corporal dirá mucho sobre ti. Los gestos y posturas seguros le permitirán a la gente saber que usted tiene el control.
   • Sonríe y ríe más a menudo. Sonreír les mostrará a los demás que se siente cómodo siendo usted mismo y que disfruta de la vida. Tu risa puede ser contagiosa. La gente incluso envidiará tu sentido del humor.
   • Sé optimista. Busque ventajas en todas las situaciones.
7. 7 Se humilde. Incluso si ya estás cerca de ser ideal, fanfarronear alejará a la gente de ti. No hay nada de malo en estar orgulloso de tus logros, pero no debes mostrarlos frente a todas las personas que conoces. Esto puede parecer grosero, vulgar e irrespetuoso para los demás. Siéntete libre de aceptar los elogios y no menosprecies los logros por los que trabajaste duro, pero hazlo con dignidad y gratitud.
   • Por ejemplo, si marca la mayor cantidad de goles en un juego deportivo, regocíjese y reciba elogios de los demás. Sin embargo, no le digas a todos los que conoces que tu equipo ganó únicamente por ti.
   • Elogie a los demás en lugar de competir con otras personas. Si nota el éxito o el esfuerzo serio de alguien, felicítelo sinceramente. Esto le permitirá demostrar amabilidad y dejar que los demás sepan que no se siente intimidado por el éxito de otras personas.

Enlaces

1. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
2. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own# 191272
3. ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/sw-281474979051419
4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
5. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
6. ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
7. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
8. ↑ http://www.cookinglight.com/healthy-living/healthy-habits/how-many-fruits-vegetables-a-day
9. ↑ http://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-is-enough
10. ↑ http://www.webmd.com/diet/healthy-kitchen-11/how-much-protein
11. ↑ http://www.forbes.com/sites/work-in-progress/2011/08/08/8421/
12. ↑ http://inspiration.allwomenstalk.com/helpful-and-great-tips-on-how-to-be-more-mature
13. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm
14. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm