Contenido

• Al paso
• Método 1 de 3: Organízate para estudiar
• Método 2 de 3: aplique buenos métodos de estudio
• Método 3 de 3: Encuentra fuentes externas

El estudio efectivo es fundamental para el éxito en la universidad, y los nuevos estudiantes a menudo descubren que sus viejos hábitos de estudio deben cambiar mucho. Para empezar, buscas un lugar tranquilo para estudiar. Estudie con una actitud positiva y metas específicas en mente. Si necesita ayuda, no dude en preguntar. Tus profesores y compañeros de estudios están ahí para ayudarte a aprender. Puedes aprender hábitos excelentes que te ayudarán a lidiar con los baches que puedas encontrar cuando vayas a la universidad.

Al paso

Método 1 de 3: Organízate para estudiar

1. Asegúrate de tener un lugar de estudio especial. Encuentre un espacio tranquilo en su habitación o en algún lugar del campus donde pueda concentrarse. Al estudiar en el mismo lugar todos los días, entrena a su cerebro para vincular un determinado entorno con el trabajo. Esto te ayudará a entrar en un modo de aprendizaje cuando comiences a estudiar.
   • Elija un lugar tranquilo y con pocas distracciones. Es posible que el sótano de su dormitorio no sea una buena opción si es un lugar común para reunirse, pero puede estudiar en su habitación en su escritorio.
2. Encuentre un momento en el que pueda estudiar con regularidad. Si estudias aproximadamente a la misma hora todos los días, tu cerebro estará en los puntos de partida cuando te sientes a aprender. Consulta tu calendario y comprueba cuándo tienes tiempo libre. Programe una hora o dos para sus estudios todos los días a esa hora.
   • Puedes estudiar durante los descansos entre clases o por la noche cuando termina tu día de clases.
   • Además de encontrar tiempo para estudiar, buscas esos momentos en los que normalmente tienes más energía. Si tiende a tener sueño por la tarde, relájese después de dos horas y programe un tiempo para estudiar después de la cena.
3. Organiza tus materiales. Asegúrese de que todo lo que necesita para estudiar esté en su espacio de estudio. Si está estudiando en algún lugar de su casa, guarde cosas como sus libros, lápices, bolígrafos y papel de desecho en el mismo lugar. Si vas a estudiar en otro lugar, invierte en una mochila escolar con muchos compartimentos para guardar tus útiles de estudio.
   • Comprar suministros como libros de ejercicios, una caja de lápices y otras opciones de almacenamiento en una tienda de suministros de oficina es útil para mantener sus cosas organizadas.
4. Evitar distracciones. Al amueblar su espacio de estudio, es importante mantenerlo libre de distracciones. Elimine cualquier tecnología que distraiga su mente del trabajo, como su teléfono inteligente. Incluso puedes usar aplicaciones para bloquear sitios web que te distraen (como Facebook) mientras estudias, obligándote a centrarte en sitios web académicos.
   • Mantenga otro material que distraiga, como material de lectura que no esté relacionado con sus estudios, lejos de su lugar de estudio.
   • Si vas a estudiar en otro lugar que no sea tu habitación o apartamento, no traigas nada que pueda ser perjudicial. Guárdelo con sus útiles escolares y deje cosas como su iPod en casa. Sin embargo, si estás estudiando en un lugar concurrido, puedes traer algo como música para ayudarte a concentrarte.
5. Continúe probando lo que necesita. Estudiar se trata de experimentar. Puede que te lleve un tiempo encontrar tu propia forma de trabajar a la hora de estudiar.Experimente estudiando en diferentes momentos y lugares durante algunas semanas al comienzo del semestre, hasta que descubra cuándo y dónde es más productivo.
   • Por ejemplo, estudia un día en el campus y al día siguiente en un gran café. Trate de buscar dónde se sienta más relajado al estar absorto en el material y adquiera el hábito de estudiar allí con regularidad.

Método 2 de 3: aplique buenos métodos de estudio

1. Establezca una meta para cada sesión. Sus sesiones de estudio son más efectivas si tienen alguna dirección. Simplemente estudiar a ciegas puede ser demasiado y puede hacer que pierda tiempo averiguando por dónde empezar. Antes de cada sesión de estudio, deberá averiguar qué temas son más urgentes y establecer metas.
   • Por ejemplo, si está estudiando para un examen de matemáticas, concéntrese en un concepto en particular todos los días. Puede concentrarse en ecuaciones cuadráticas un día y logaritmos al día siguiente.
   • También puede fijarse objetivos basados ​​en los días de la semana. Concéntrese el lunes y miércoles, por ejemplo, en matemáticas y física, y el jueves y viernes, por ejemplo, en humanidades.
2. Empiece primero con material difícil. Estás más enérgico al comienzo de tu sesión de estudio. Por eso tiene sentido comenzar por estudiar el material más desafiante. Aborde primero las partes y los temas más difíciles, antes de trabajar en sus puntos fuertes.
   • Por ejemplo, si encuentra un concepto filosófico muy difícil de entender, vuelva a leer sus notas y aprenda más sobre el concepto primero. Luego, puede pasar a temas más sencillos.
3. Tu reescribes notas. El estudio requiere mucha memorización. Reescribir sus notas con diferentes palabras puede ayudar. Primero, vuelva a leer todas sus notas para una sesión de estudio y luego vuelva a escribirlas. Esto le permite sumergirse más en el material y expresarlo con sus propias palabras, lo que aumenta su comprensión y le ayuda a recordar lo que ha aprendido.
4. Usa juegos de memoria. Los juegos de memoria pueden ayudarlo a recordar conceptos y términos difíciles. Puede utilizar técnicas de visualización o formar series de palabras para ayudarle a memorizar conceptos. Estos pueden ser muy útiles para un examen.
   • Un ejemplo bien conocido de recordatorio es el de los estadounidenses ricos obtienen grandes trozos de rosbif en fiestas familiares, para recordar el orden de la taxonomía para clasificar especies (reino, división, clase, orden, familia, género, especie y raza).
   • También puedes empezar a visualizar. Por ejemplo, si quieres recordar que Suze Groeneweg fue la primera mujer en la Cámara de Representantes y tienes una tía llamada Suze. Luego imagina una foto de tu tía Suze dando un discurso en el parlamento.
5. Tomar descansos. Nadie puede estudiar durante horas sin sentirse frustrado y agotado. Los descansos ayudan a relajarse, recargar energías y ver una situación con nuevos ojos. Adquiera el hábito de estudiar durante una hora y luego tómese un descanso de cinco minutos para hacer algo que disfrute, como consultar las redes sociales o enviar un mensaje a un amigo.
   • Configura un temporizador para asegurarte de cumplirlo. No debes estudiar por mucho tiempo, ya que esto puede llevarte a la frustración, pero tampoco debes hacer una pausa por mucho tiempo, ya que esto es malo para tu concentración.
6. Estudia con actitud positiva. Si piensa que estudiar es una tarea, es probable que se sienta frustrado y agotado rápidamente. En lugar de ver el estudio como algo que debe hacer, observe los aspectos positivos. Vea esto como una forma de desarrollar sus conocimientos y habilidades y aprovechar aún más su educación.
   • Estudiar puede ser difícil y es importante abordar y desafiar los pensamientos estresantes. Por ejemplo, no pienses en algo como "No valgo nada. Nunca voy a entender esto ". Más bien piensa," Estoy seguro de que si trabajo un poco todos los días, dominaré este material ".
7. Date recompensas. Estudiar es más fácil si tienes algo que esperar cuando termines. Desarrolle un sistema de recompensas para usted mismo, de modo que esté motivado para hacer todo su trabajo.
   • Por ejemplo, acuerde que después de haber estudiado durante tres horas consecutivas, puede ir a la cafetería y darse un capricho con algo como helado o pizza.

Método 3 de 3: Encuentra fuentes externas

1. Si es necesario, consulte su plan de estudios. Es importante que comprenda cuáles son las expectativas de un curso mientras estudia. Utilice el programa de estudios como guía cuando todo el material esté demasiado abarrotado durante el aprendizaje. El plan de estudios proporciona una descripción general de conceptos importantes, puntos, etc.
   • Por ejemplo, suponga que se siente frustrado por tener que aprender de años de grandes avances científicos para una asignatura de ciencias. El plan de estudios dice que el objetivo final del grado es obtener una mejor comprensión de la teoría científica. Es más importante para usted comprender las teorías generales que memorizar las fechas exactas.
2. Forme un grupo de estudio. Busque compañeros que sean trabajadores y buenos en el negocio. Pregúnteles si les gustaría formar un grupo de estudio con usted. El grupo de estudio adecuado puede ayudarlo a concentrarse, participar y comprender mejor el material de estudio.
   • Elige a las personas adecuadas. Si su grupo de estudio está formado por amigos, estudiar puede convertirse rápidamente en socialización. Elija buenos estudiantes que estén realmente involucrados en la asignatura.
   • Aproveche las fortalezas de cada uno. Si un compañero de clase no comprende un tema en el que eres bueno, pero le va bien en un área que te resulta confusa, puede ser un buen compañero de estudio. Pueden ayudarse mutuamente.
3. Acude a tus profesores con preguntas. No hay nada de qué avergonzarse si tiene alguna pregunta. Todos a veces se pierden y necesitan un poco de ayuda adicional. Si tiene preguntas sobre un concepto o tema, envíe un correo electrónico a su maestro al respecto o vaya al horario de oficina. Es posible que puedan ayudarlo con consejos y trucos para comprender mejor el material.
   • Las horas de consulta de tu profesor deben mencionarse en la información sobre la asignatura que recibirás al inicio del curso académico o escolar.
   • Cuando envíe un correo electrónico a su maestro, indique la hora y el día en que se impartirá el curso como asignatura. Los profesores suelen impartir varias clases.
4. Vaya a clases de actualización si se dan. Algunos profesores tienen clases de actualización cada semana o antes de un examen. Siempre conviértase en un hábito de ir allí, si tiene tiempo en su horario. Las lecciones de actualización pueden brindarle una mejor comprensión del material. También pueden ser un buen momento para hacer preguntas a los profesores o asistentes.
   • Si su maestro no ofrece lecciones de actualización, pregúntele si está dispuesto a hacerlo. Si hay suficientes estudiantes interesados ​​en estas clases, es posible que aún asistan.
5. Toma lecciones de un tutor. Si tu campus tiene centros de estudio, aprovéchalos si alguna vez necesitas ayuda. También puede buscar en línea un tutor privado en su área. Alguna ayuda personal puede ser de gran ayuda si encuentra difícil un tema en particular.
   • No todos los tutores se anuncian en los centros de asesoramiento de los campus universitarios. Algunos maestros colocan sus volantes en el tablero de anuncios de la escuela junto con otros volantes sobre viviendas y venta de libros de texto.
   • Si no puede encontrar tutores privados, pregunte a sus compañeros de clase. Algunos de ellos pueden estar dispuestos a ayudarlo antes o después de la clase, y no todos cobrarán una tarifa.