Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 2: Actuar
• Parte 2 de 2: Tomar anticonceptivos de emergencia
• Consejos

Si bien tener relaciones sexuales no la deja embarazada automáticamente, puede quedar embarazada con relaciones sexuales peligrosas solo una vez. Un condón que se rompe durante las relaciones sexuales presenta un alto riesgo de quedar embarazada y contraer ITS. El riesgo de embarazo también varía dependiendo de dónde se encuentre en su ciclo menstrual mensual, ya que ciertos días (como en la mitad de su ciclo) conllevan un riesgo más alto que otros. Ya sea que haya tenido relaciones sexuales sin protección o si se rompió el condón, es posible que aún pueda evitar el embarazo.

Al paso

Parte 1 de 2: Actuar

1. Consulte a un farmacéutico o proveedor de atención médica lo antes posible. El tiempo es esencial para prevenir un embarazo no deseado después de una relación sexual insegura.
   • La eficacia es máxima en las primeras 24 horas después de tener relaciones sexuales, pero un anticonceptivo de emergencia puede funcionar hasta 5 días después.
2. No enjuague. El enrojecimiento no solo es ineficaz para prevenir el embarazo, sino que generalmente los médicos no lo recomiendan.
   • El enrojecimiento cambia las bacterias y hongos normales en sus órganos reproductivos, aumentando el riesgo de infecciones.
3. Hacerse la prueba. Si ha tenido relaciones sexuales sin protección, no solo corre el riesgo de quedar embarazada sino también de contraer una enfermedad de transmisión sexual. Consulte a un médico y hágase una prueba de embarazo y de infecciones de transmisión sexual.
   • Por lo general, se necesitan de dos a seis meses entre las pruebas del VIH para obtener un resultado confiable.
4. Obtenga el plan B. Plan B es una píldora anticonceptiva de emergencia a base de hormonas disponible en los EE. UU. Y Canadá. Previene la ovulación y la fertilización si se toma dentro de las 72 horas posteriores a la práctica de sexo inseguro.
   • La hormona del Plan B se llama progestina.
   • El Plan B está disponible sin receta en la mayoría de las farmacias o con un proveedor médico. No necesita una receta para el Plan B y la mayoría de los planes de seguro médico no la reembolsan.
5. Pregúntele a su médico acerca de Ella. Ella es una píldora sintética (hecha de acetato de ulipristal) que funciona como Plan B, pero puede ser eficaz hasta 5 días después de tener relaciones sexuales. Por lo tanto, es probable que sea un poco más eficaz que el Plan B para prevenir el embarazo.
   • Ella requiere una receta de un médico.
   • Ella reduce el riesgo de embarazo después de tener relaciones sexuales sin protección en aproximadamente un 75%.
   • Actualmente no hay evidencia de que Ella cause abortos. La “píldora abortiva” (RU-486 o mifepristona) solo está disponible con receta médica. Aunque ambos fármacos reaccionan con la progesterona, actúan de manera diferente. La dosis de Ella no es lo suficientemente alta como para inducir un aborto.
6. Use el nombre específico cuando pregunte por una píldora. No asuma que el farmacéutico o el proveedor de atención médica saben exactamente lo que está preguntando.
   • Si el experto que le ayuda solo escucha la palabra "anticoncepción", puede pensar que usted quiere la píldora normal. Sea específico para asegurarse de obtener lo que necesita.
7. En su lugar, opte por las píldoras anticonceptivas regulares. Ciertas píldoras anticonceptivas combinadas también ayudan a prevenir el embarazo después de tener relaciones sexuales sin protección. Puede encontrar la lista completa en el sitio web de Anticoncepción de emergencia de Princeton aquí.
   • Asegúrese de elegir un anticonceptivo oral regular con eficacia comprobada para prevenir el embarazo. En caso de duda, consulte a su médico o farmacéutico.
   • Con la dosis correcta, los anticonceptivos orales reducen el riesgo de embarazo después de tener relaciones sexuales sin protección en un 75%. Sin embargo, esto depende del tipo de anticonceptivo oral que tenga.
8. Considere un DIU. Un DIU es un anticonceptivo de emergencia muy eficaz que reduce el riesgo de embarazo en un 95% si se aplica dentro de los 5 días de haber tenido relaciones sexuales sin protección. Sin embargo, muchos médicos no almacenan DIU, lo que significa que puede ser difícil encontrar uno a tiempo para usarlo como anticonceptivo de emergencia.
   • Un DIU actúa aumentando la cantidad de moco cervical y repele los espermatozoides. Los efectos secundarios pueden incluir calambres y sangrado entre períodos.
   • Los DIU a base de hormonas (como Mirena) no funcionan como anticonceptivos de emergencia, pero son una excelente opción para la anticoncepción preventiva.
   • Un proveedor médico puede insertar fácilmente el DIU. No tienes que ir al hospital por ello.
   • Tener un DIU colocado le brinda el beneficio adicional de tener un método anticonceptivo eficiente que seguirá siendo efectivo durante 10 años si se deja en su lugar. Sin embargo, un DIU puede ser costoso, por lo que puede que no sea su primera opción.

Parte 2 de 2: Tomar anticonceptivos de emergencia

1. Siga las pautas cuidadosamente. Ya sea que esté tomando Plan B, Ella o una dosis de un anticonceptivo oral regular, seguramente habrá algunas sugerencias que puede seguir para lograr una eficacia óptima en la prevención del embarazo.
2. Tome el Plan B de acuerdo con las pautas. Plan B son dos píldoras (juntas equivalen a una dosis) que se toman juntas lo antes posible.
   • Solo necesita tomar una dosis. No tome más de la dosis sugerida u otras píldoras anticonceptivas encima.
   • Cuanto antes tome Plan B después de tener relaciones sexuales sin protección, más eficaz será para prevenir el embarazo. Plan B reduce el riesgo de embarazo después de tener relaciones sexuales sin protección en un 95% si se toma dentro de las 24 horas.
3. Tome a Ella según las indicaciones. Ella solo está disponible con receta médica, pero en términos de uso es similar al Plan B. Solo necesita tomar una dosis, que con Ella es lo mismo que una pastilla.
   • Solo necesita tomar una pastilla. No tome más de la dosis sugerida u otras píldoras anticonceptivas encima.
4. Tome una combinación de píldoras anticonceptivas según lo recomendado. Las dosis dependen del tipo de píldoras que esté tomando.
   • Por ejemplo, si tiene píldoras anticonceptivas orales Levora, necesitará tomar 4 píldoras con cada dosis, pero si toma Aviane, necesitará tomar 5 píldoras con cada dosis. Asegúrese de consultar a un médico o farmacéutico si no está seguro de la dosis.
   • Tome su primera dosis dentro de los 5 días de haber tenido relaciones sexuales sin protección y luego una segunda dosis 12 horas después de la primera dosis. Para utilizar anticonceptivos orales habituales como anticonceptivo de emergencia, normalmente es necesario tomar dos dosis.
   • No olvide su segunda dosis o reducirá significativamente sus posibilidades de prevenir el embarazo.
5. Espere efectos secundarios. Independientemente del tipo de píldora que tome, puede esperar ciertos efectos secundarios, así que esté preparado.
   • Las píldoras anticonceptivas de emergencia pueden causar efectos secundarios como náuseas, dolores de cabeza y mareos. Asegúrese de preguntarle a su médico o farmacéutico qué esperar.
6. Toma algo para las náuseas. Si toma una pastilla para las náuseas, si hay una disponible, será mucho menos probable que vomite como efecto secundario del anticonceptivo de emergencia.
   • Si toma un medicamento contra las náuseas una o dos horas antes, es posible que pueda evitar los vómitos después de tomar el anticonceptivo de emergencia.
   • Si vomita dentro de la hora de tomar un anticonceptivo de emergencia, debe llamar a un proveedor de atención médica para ver si necesita tomar otra dosis.
7. Mantenlo seguro y tómatelo con calma. No beba alcohol ni conduzca dentro de las 24 horas posteriores a la toma de las pastillas.
   • También puede sentirse mareado, especialmente si también ha tomado algo para las náuseas.

Consejos

• Ella puede ayudar a prevenir la implementación de un óvulo fertilizado. Si sus creencias religiosas significan que la vida comienza con la concepción, probablemente Ella no sea una opción aceptable para usted.
• Si se encuentra en los Estados Unidos y necesita el Plan B, marque aquí para averiguar si debe tener 18 años y presentar su identificación para comprar estas píldoras.
• Plan B y Ella no son lo mismo que la píldora abortiva, que interrumpe un embarazo en el primer trimestre. Plan B y Ella evitan que quede embarazada. La píldora abortiva es para cuando ya está embarazada.
• Ni Plan B ni Ella están destinados a usarse como anticonceptivos orales normales.
• Asegúrese de saber cómo usar un condón correctamente. Las grietas se pueden prevenir fácilmente. Si ya ha tenido que buscar un anticonceptivo de emergencia debido a la rotura de un condón, considere usar un método anticonceptivo adicional, como la píldora o un DIU, para evitar quedar embarazada en el futuro.