Contenido

• Al paso
• Parte 1 de 2: Recordando tu sueño
• Parte 2 de 2: Aprender a comprender tus sueños

Los gatos son amigos de la familia, peligros salvajes y musas artísticas. En un sueño, los gatos pueden tener diferentes significados según el contexto. En general, se cree que son representativos del lado femenino e intuitivo de nuestra alma.

Al paso

Parte 1 de 2: Recordando tu sueño

1. Recuerda la sensación que tenías mientras soñabas. El sentimiento que tuvo sobre el gato en su sueño puede decirle más sobre lo que significaba el gato que cualquier diccionario de sueños. ¿Estabas feliz de ver al gato? ¿Le tenías miedo al gato? Piense por qué podría haber surgido en usted este sentimiento.
   • Para comprender mejor sus sentimientos sobre el gato en su sueño, piense en otros elementos del sueño que pueda recordar. Por ejemplo, si recuerdas que te ahogaste y luego un gato te rescató, podrías estar lleno de sorpresa y gratitud. Esto podría significar que la ayuda proviene de lugares o personas inesperados.
   • ¿El gato te parece familiar en el sueño? Ya sea que reconozca o no al gato de su vida de vigilia, puede experimentar una sensación de familiaridad en el gato de su sueño. Quizás el gato sea un símbolo de seguridad.
   • Si el gato te asustó, es posible que haya algo en tu vida que te asuste o te preocupe. Por ejemplo, si el gato te atacó, podría significar que te sientes atacado por alguna circunstancia en tu vida.
2. Recuerda que todos los elementos de un sueño son importantes. Piense en la ubicación del gato en su sueño. ¿Estaba el gato afuera, como un gato salvaje, o adentro, como una mascota? ¿Qué otros elementos rodearon al gato? Por ejemplo, un gato afuera en una noche de luna también podría tener los símbolos oníricos de una luna llena, una casa oscura, un susurro de hojas secas bajo los pies, un búho, una brisa fría, etc.
   • Los sueños son emocionales, no racionales. Tal vez su gato estaba nadando bajo el agua, muy feliz (¡y poco realista!). No se preocupe si su sueño no tiene sentido.
   • Mientras escribes sobre cada elemento, piensa en cómo te hace sentir. El sueño vino de tu mente subconsciente y eres el mejor intérprete de lo que significa tu sueño.
3. Comprende que los sueños son subjetivos. Debido a que los sueños surgen de su mente subconsciente, son muy personales para su naturaleza y experiencia. Un gato en tu sueño no será lo mismo que un gato en el sueño de otra persona. Mucha gente cree que un gato en un sueño es un símbolo personal, único para ti.
   • Piense en lo que los gatos significan específicamente para usted. ¿Eres alérgico a los gatos? ¿Tuviste un gato en tu juventud? Si hay un significado único que lo conecta con los gatos, es probable que este significado sea parte de la interpretación de sus sueños.
   • Recuerde que el propósito de la interpretación de los sueños es entenderse mejor a sí mismo. Es poco probable que los sueños sean predictores funcionales del futuro, que den números de la suerte para la lotería o que le den la respuesta a un problema matemático.
4. Piense en las características del gato de sus sueños. Algunos intérpretes de sueños creen que se pueden encontrar aspectos del soñador en cada elemento del sueño. El gato en el sueño puede simbolizarlo a usted o partes de usted. Piense en las características que usted y el gato podrían tener en común.
   • ¿El gato de tu sueño es único de alguna manera? ¿Le resultaron familiares las circunstancias en las que el gato? ¿O era la situación nueva o poco probable?
   • Soñar crea una conexión entre la mente consciente e inconsciente del soñador. Los sentimientos, pensamientos e ideas de la mente subconsciente del soñador pueden emerger en forma de imágenes y símbolos de los sueños.
5. Considere el significado tradicional de los gatos en los sueños. Los gatos son imágenes de sueños ancestrales, que simbolizan la intuición, la feminidad, la dulzura, una mente independiente, la creatividad, el poder, la infelicidad, la vulnerabilidad, la mala suerte y el engaño. Cualquier cosa que pueda recordar sobre el gato en su sueño también lo ayudará a comprender su significado.
   • Si el gato de tu sueño era juguetón, es posible que desees un poco más de alegría en tu vida.
   • Si el gato de tus sueños era agresivo, es posible que tengas problemas con tu lado femenino.
   • Si ha perdido a su gato en sus sueños, podría ser una señal de que no es tan independiente como le gustaría ser.
   • La salud del gato en tus sueños también es una indicación de su significado. Por ejemplo, si el gato de tus sueños está enfermo, podría significar que no estás prestando suficiente atención a tu intuición. Al ser demasiado racional, ha permitido que la parte intuitiva de su naturaleza se debilite.
6. Conozca las posibles interpretaciones alternativas. Soñar con un gato salvaje o salvaje puede significar que un vecino podría ser peligroso para ti (o que esto es algo a lo que temes). Un gato que te muerde en tu sueño podría significar la pérdida de algo importante para ti.
   • Si bien los gatos son generalmente un símbolo de independencia, un sueño sobre un gatito a menudo transmite vulnerabilidad y la necesidad de ser cuidado.
   • Las imágenes de los sueños pueden ser simples o complejas. Al interpretar lo que podría significar el gato en su sueño, esté abierto a una amplia variedad de posibles interpretaciones.
7. No se preocupe por un gato negro en sus sueños. Aunque el gato negro es un símbolo común de mala suerte, un gato negro en tus sueños no significa específicamente mala suerte. Más importante para la interpretación de tu sueño es la forma en que piensas sobre el gato, cómo lo tratas y cómo te trata él.
   • En el pasado, cualquier gato que apareciera en un sueño generalmente se consideraba desafortunado. Sin embargo, esto ha cambiado a medida que las culturas se familiarizan con los temas místicos.
   • Los gatos suelen representar la sexualidad y las mujeres. Si una mujer sueña con un gato, es posible que esté soñando con su propio poder sexual. Un hombre que sueña con un gato puede simbolizar la satisfacción sexual o su propia naturaleza intuitiva.
8. Recuerda que eres el mejor experto en tu sueño. Si el gato de tus sueños tiene un significado para ti, no importa lo que diga un diccionario de sueños. Como puede ver, los diccionarios de sueños ofrecen una amplia variedad de posibles interpretaciones. A medida que se vuelva más hábil para recordar sus sueños y piense profundamente en cada elemento del sueño, aprenderá a interpretar lo que sus sueños significan para usted.
   • Fíjate si ves un patrón en tus sueños. ¿Vuelven ciertos elementos con regularidad? ¿Sueñas a menudo con un gato en particular o con gatos diferentes?
   • Tus observaciones sobre tus sueños deben consistir en quien que cuando donde y por qué. Pregúntese siempre: "¿Cómo me sentí acerca de esto?"

Parte 2 de 2: Aprender a comprender tus sueños

1. Escribe tus sueños. La mayoría de los expertos en sueños recomiendan llevar un diario de sueños. Un diario de sueños es un cuaderno que guardas junto a tu cama con un bolígrafo o un lápiz cerca. Tan pronto como se despierte, busque de inmediato lápiz y papel para escribir todo lo que recuerde sobre su sueño más reciente.
   • Trate de escribir cada sueño que tenga, no importa lo difícil que sea recordarlo con claridad.
   • Ingrese tantos detalles como sea posible, sin importar cuán extraño o aleatorio sea. Enumere colores, ubicación, personajes, sonidos, emociones y objetos. Cada elemento tiene un significado posible.
   • No se preocupe por la gramática o la ortografía. Es probable que nadie más lea esto, es solo para usted.
   • Si usar una aplicación en su teléfono o tableta es más fácil para usted, considere llevar su diario de sueños en ella. Lo importante es tenerlo cerca de tu cama para que esté ahí cuando te despiertes.
2. Escriba sus sentimientos sobre cada sueño. Los sentimientos que experimentas en tus sueños no son simbólicos, sino sentimientos reales. La mayoría de las personas reprimen las emociones negativas durante el día, pero estas emociones aparecerán en los sueños. Aprenda a notar sus sentimientos sobre cada elemento dentro de su sueño para interpretar mejor su significado.
   • Los sentimientos expresados ​​en sueños pueden ayudarlo a sobrellevar mejor la depresión, la culpa y otras emociones difíciles en su vida de vigilia.
   • Las emociones más comunes en los sueños son el miedo y la preocupación, seguidas de la ira y la tristeza.
3. Aprenda a reconocer imágenes recurrentes en sus sueños. Con el tiempo, puede comenzar a notar temas y patrones similares en diferentes sueños. Por ejemplo, si sigues soñando con situaciones estresantes, aunque los elementos pueden ser muy diferentes, es importante considerar las formas en que estas situaciones estresantes se manifiestan en tu vida.
   • Hay aplicaciones, como Dream Professor, que proporcionan un análisis directo de los elementos de tus sueños.
   • Estas aplicaciones se enfocan en el patrón de imágenes y palabras en un sueño, en lugar de intentar leer la trama o reconocer símbolos individuales.
4. Piense en todos los elementos de su sueño. Cuando haya escrito su sueño, vuelva a dormir. Más tarde, cuando esté completamente despierto, revise su diario de sueños y lea sus notas en busca de significado. Cada sueño es una mina de significado metafórico que puedes interpretar de múltiples formas.
   • Muchos expertos sugieren que el soñador debe evitar pensar en un sueño en términos literales. Por ejemplo, un sueño sobre paracaidismo no suele significar que es probable que la persona salte de un avión.
   • A veces, un elemento de un sueño no es una metáfora, sino simplemente una forma en que la persona procesa la información. Por ejemplo, las personas que pasan la mayor parte de su vida frente a la televisión en color también sueñan en blanco y negro.
5. Lea más sobre la interpretación de los sueños. Algunos terapeutas analíticos incorporan el análisis de los sueños en su práctica terapéutica. Si esto le atrae, considere aprender más sobre la interpretación de los sueños o buscar un terapeuta que utilice este enfoque.
   • Hay muchos diccionarios de sueños disponibles en línea o en librerías. Estos son interesantes y entretenidos, pero el análisis de los sueños reales es más sutil y complejo de lo que estos libros pueden sugerir.
   • La interpretación de los sueños era una parte estándar de los modelos psicoanalíticos de Sigmund Freud y Carl Jung.
   • La comprensión de Jung de los arquetipos en los sueños ha dado forma a generaciones de académicos y psicólogos.