Cómo calmar a un niño hiperactivo

Autor: Sara Rhodes
Fecha De Creación: 15 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 28 Junio 2024
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Contenido

Los niños hiperactivos pueden ser un dolor de cabeza para los padres. Aquí hay algunas formas de calmarlos.

Pasos

  1. 1 Determine las causas de su hiperactividad y el momento de su manifestación. Establezca una relación con el momento en que sucede y lo que el niño suele hacer durante este tiempo. Si esto no ayuda a prevenir la manifestación de hiperactividad, entonces puede ayudar a notarlo a tiempo y calmar al niño. Tales manifestaciones también pueden depender de los alimentos que ingiera el niño, trate de limitarlo en el uso de dicho alimento.
  2. 2 Habla con tu hijo con voz tranquila, sin levantar el tono ni mostrar emociones negativas. Esto lo calmará y también demostrará su influencia sobre él.
  3. 3 Preste atención a su hijo. Muchas veces, los niños hiperactivos simplemente necesitan su atención y esta es la única razón por la que se comportan de esta manera.
  4. 4 No baje su autoestima regañando y criticando constantemente al niño. Sea más amable con sus payasadas.
  5. 5 Dale algo de actividad física. Dale un masaje o déjalo jugar con una pelota.
  6. 6 Que dé rienda suelta a su energía. Si quiere correr por la casa, no se lo prohíbas.
  7. 7 Pregúntele a su hijo por qué se comporta de esta manera. Esta será una ocasión para reflexionar sobre su comportamiento y, posiblemente, ayudar a resolver el problema de su hiperactividad.
    • A veces, los niños pueden comportarse de esta manera para simplemente divertirse o molestarlo. Trate de hablar con su hijo y convéncelo de que no lo haga.

Consejos

  • Para evitar la hiperactividad en el futuro, cree una rutina diaria para su hijo y discuta su comportamiento para que sepa lo que espera de él. Algunos niños pueden ser hiperactivos precisamente por la falta de una rutina diaria, por lo que presentarla puede ayudar a resolver el problema.
  • Cuando descubra las causas de la hiperactividad, haga todo lo posible para evitar toparse con ellas.