Cómo convertirte en una persona más atractiva

Autor: Gregory Harris
Fecha De Creación: 16 Abril 2021
Fecha De Actualización: 26 Junio 2024
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Contenido

Ser atractivo no significa tener buena apariencia. Además, tanto las mujeres como los hombres pueden ser atractivos. Para ser verdaderamente atractivo, debes convertirte en una persona segura, encontrar tu propio estilo y cuidar adecuadamente tu apariencia.

Pasos

Método 1 de 4: Desarrollar cualidades atractivas

  1. 1 Deshazte de los pensamientos negativos. El atractivo de una persona está realmente en su cabeza. Las personas que se tratan a sí mismas negativamente (su apariencia, personalidad, etc.) transmiten esta negativa a otras personas. Debes aprender a deshacerte de los pensamientos negativos.
    • Presta atención a tu forma de pensar. ¿Cómo te sientes contigo mismo? Cuando algo no funciona para ti, piensas: "No soy capaz de nada". ¿Te dices a ti mismo: "Qué estúpido soy" o "Qué gordo estoy"? Estas afirmaciones no se corresponden con la realidad, solo están en tu cabeza (a excepción del exceso de peso, y este problema se puede solucionar).
    • Si nota pensamientos negativos en su cabeza, reemplácelos por positivos o no piense en nada. Al principio, puedes practicar trabajar con pensamientos neutrales. Entonces, por ejemplo, si piensas: "Dios, qué feo soy", detente y di: "Creo que soy feo, pero no lo soy". Mi cuerpo me sirve como debe, me permite estar sano y hacer lo que quiero ".
    • Manténgase alejado de las personas negativas. Las personas negativas que te dicen que debes lucir diferente, por ejemplo, que eres demasiado gordo o demasiado peludo, deben ser eliminadas de tu vida. Su pensamiento negativo no te afecta de la mejor manera. Además, ¿por qué estar estresado todo el tiempo?
  2. 2 Sea una persona segura. Las personas gravitan hacia personas seguras de sí mismas porque es una cualidad increíblemente atractiva. Al mostrar confianza, demuestra que tiene derecho a vivir en este mundo. Si cree que esto es cierto, otras personas también lo creerán.
    • No te juzgues a ti mismo. Esto no significa que pueda ser grosero con la gente, solo significa que no debe controlar todos sus movimientos. Por ejemplo: en lugar de decir "Soy tan estúpido", podrías decir algo como "No soy muy bueno en esto".
    • No juzgues a otras personas. Lo que dices y piensas de otras personas tiene que ver con lo que piensas de ti mismo. Aprenda a pensar positivamente en las personas o no piense en ellas en absoluto.
    • No te compares con los demás. Esto es lo más inútil que puedes hacer, porque siempre habrá alguien más atractivo, más seguro, etc. que tú. Puedes esforzarte por ser mejor, pero solo en comparación contigo mismo.
  3. 3 Muestra tus mejores cualidades. Las buenas cualidades son tan atractivas como tu apariencia. Aunque las personas notan el atractivo físico por encima de todo, tienden a calificar a una persona por sus buenas cualidades, como amabilidad, habilidad para escuchar, etc.
    • Aprenda a ser amable. Ayuda a otras personas sin esperar nada a cambio. Puedes ayudar a tu mamá a limpiar el apartamento o puedes llevar a tu amigo al aeropuerto temprano en la mañana.
    • Trate a otras personas con respeto. Aprende esto. Mire la situación objetivamente y considere diferentes puntos de vista. No saque conclusiones precipitadas sobre las personas.
    • Escuche a otras personas.La gente se siente atraída por aquellos que están interesados ​​en ellos. Cuando hable con alguien, préstele toda su atención. Mantenga el contacto visual, haga preguntas. No debe revisar constantemente el teléfono mientras habla con una persona.
  4. 4 Lleve un estilo de vida saludable. La salud es una parte importante del atractivo. Incluso si está enfermo con algo, aún puede practicar hábitos saludables.
    • Siga una dieta saludable. Incluya en su dieta tantas frutas y verduras como sea posible (arándanos, repollo, pimientos rojos son especialmente útiles), así como carbohidratos saludables (arroz integral, granos germinados, quinua) y proteínas (salmón o huevos).
    • Dormir lo suficiente. Dormir no solo es bueno para su apariencia (piel, peso, etc.), el sueño es importante para su salud en general. Trate de dormir al menos ocho horas cada noche. Acuéstate antes de la medianoche si es posible. Apague todos los dispositivos electrónicos al menos media hora antes de acostarse.
    • Haga ejercicio durante al menos 30 minutos todos los días. Encuentra un ejercicio que disfrutes (no tienes que ir al gimnasio). Tómate 30 minutos para caminar todos los días, salir a correr, hacer yoga, bailar.

Método 2 de 4: mejorar el atractivo físico

  1. 1 Determina tu tipo de piel. Esto le ayudará a encontrar los productos adecuados. Los tipos de piel se dividen generalmente en cinco categorías: normal, grasa, seca, sensible o mixta.
    • La piel grasa tiende a volverse grasa solo unas horas después de lavarse la cara. Trate la piel grasa con un limpiador suave por la mañana y por la noche. Hacer esto con más frecuencia solo empeorará la situación, ya que despojar su piel de los aceites naturales conducirá a una mayor producción de estos aceites.
    • La piel seca tiende a descamarse. Si tienes la piel seca, lávate la cara con agua tibia, no con agua caliente, e hidrata tu piel mientras aún esté ligeramente húmeda. Los dermatólogos creen que ayuda a que la piel se mantenga hidratada.
    • La piel sensible generalmente se asocia con picazón y enrojecimiento. Además, reacciona a ciertos productos químicos que se pueden encontrar en los productos para el cuidado de la piel. Si tiene piel sensible, elija productos que no contengan fragancias ni alcohol; use siempre protector solar (SPF 30 o más) cuando salga al aire libre; lávate la cara suavemente.
    • La piel normal tiene el equilibrio adecuado de humedad y grasa.
  2. 2 Lávate la cara con regularidad. Tu rostro es lo primero que la gente nota, así que cuídalo bien. No compliques este proceso, simplifica el proceso de lavado.
    • Lávate la cara dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche, para eliminar la suciedad y el exceso de grasa. Si tu piel es sensible o seca, solo puedes hacer esto una vez o usar humectantes que sean apropiados para tu tipo de piel.
    • Lo mejor es elegir un limpiador de acuerdo con tu tipo de piel y si estás usando maquillaje o no. Por ejemplo, si tienes la piel grasa, debes elegir un limpiador que tenga un pH bajo porque eliminará más eficazmente el exceso de grasa de tu piel.
  3. 3 El ejercicio puede ser beneficioso para tu piel. El ejercicio no solo mejora la salud física y mental, sino que también tiene un efecto positivo en la salud de la piel. El ejercicio reduce los niveles de estrés que pueden tener un efecto negativo en la piel y mejora la circulación sanguínea, lo que sin duda se refleja en la salud de la piel. Asegúrese de usar protector solar si hace ejercicio al aire libre durante el día.
  4. 4 Sigue una dieta equilibrada y mejorarás el estado de tu piel. Coma más de cinco porciones de frutas y verduras todos los días y beneficiará a su piel.Lo que comes afecta la salud de tu piel. Cuantas más frutas y verduras (especialmente frutas como arándanos o verduras verdes) coma, mejor se verá.
    • Los probióticos también ayudan a mejorar la condición de su piel, así que incluya yogur sin azúcar en su dieta. El yogur mejora el funcionamiento del tracto digestivo al saturarlo con millones de bacterias beneficiosas. Cuanto mejor funcione su tracto digestivo, menos problemas de salud tendrá.
  5. 5 Controle el estado de sus dientes. Si tiene dientes blancos y sanos, lo tratarán como una persona atractiva, lo que no se puede decir de una persona con dientes amarillos y doloridos. Los dientes blancos y sanos indican que te estás cuidando, lo cual es muy importante cuando intentas encontrar a tu alma gemela.
    • Asegúrese de cepillarse los dientes al menos dos veces al día. También use hilo dental al menos una vez al día. Muchos descuidan este consejo, pero es muy importante hacerlo para mantener los dientes sanos.
    • Puede blanquear sus dientes de forma segura y eficaz utilizando métodos profesionales de blanqueamiento dental. No es propicio para la salud dental, pero lucirá bien. Asegúrese de visitar a su dentista al menos una vez al año. Si tiene dientes sensibles o encías doloridas, omita el blanqueamiento dental hasta que desaparezca la inflamación.
  6. 6 Cuida tu cabello. Independientemente de si eres un chico o una chica, y tu tipo de cabello, un cabello sano te hará más atractivo. Sabes que tu cabello es mejor, por lo que sabes mejor que nadie cómo cuidarlo adecuadamente. Si se seca el cabello con secador, intente no secar las puntas con secador.
    • El cabello fino generalmente debe lavarse una vez cada tres días. Tendrá que experimentar para determinar qué método funciona mejor para usted. Lavarse el cabello todos los días puede hacer que se seque. Si es así, intente cambiar su champú. También determina cuánto tiempo puedes dejar tu cabello.
    • El cabello graso debe lavarse con champú todos los días. Además, prepárate para cambiar tu champú, porque a menudo es el champú incorrecto el que puede causar cabello graso (incluso si dice que es para cabello graso).
    • El cabello rizado no necesita lavarse con frecuencia. Puedes lavar tu cabello ondulado un par de veces a la semana, o tres, pero eso es lo máximo. Además, usar un secador de pelo hará que tu cabello esté más encrespado.
  7. 7 Encuentra un peinado que se adapte a tu rostro y tipo de cabello. Las chicas tienden a tener más opciones que los chicos, pero esa no es una excusa para llevar un mal cabello. Sin embargo, tanto para chicos como para chicas, es una gran idea encontrar un peinado que sea adecuado para ti.
    • Peinados para hombres:
      • "Cabello liso de cualquier densidad": cabello corto en los lados, reducción gradual de la longitud del cabello en la coronilla de al menos 2,5 - 3 cm; cabello ondulado o rizado: en los lados - longitud media; la proporción de la parte superior y los lados debe ser 2: 1; para cabello fino y liso - el largo del cabello hasta el nivel de los hombros.
      • “Cabello rizado o rizado”: ​​El cabello debe medir unos 5 cm a los lados y 7,5 cm en la parte superior.
    • Peinados para mujeres:
      • "Cabello lacio": cabello lacio suelto; o una cola de caballo, volumen en la coronilla, fijada con laca para el cabello; o una trenza francesa.
      • "Cabello ondulado": peinado "leve negligencia", los rizos delicados toman su forma natural; o recoja su cabello a los lados y sujételo con alfileres, dejando la parte inferior del cabello suelta; o puedes atar un moño.
      • Cabello rizado: hazte un peinado corto; o puedes soltar tu cabello, creando volumen en la parte superior; o recoja los mechones de cabello delanteros y asegúrelos en la parte posterior de la cabeza; o recoger rizos en una cola de caballo.

Método 3 de 4: Encuentra un guardarropa

  1. 1 Compre algunas prendas que resalten su personalidad. Estas prendas deben ser el elemento básico de tu guardarropa y debes crear tu look de acuerdo con ellas. Es importante considerar esto tanto para hombres como para mujeres, porque puede enfatizar su individualidad (y confianza en sí mismos).
    • Joyas, ropa, zapatos son artículos imprescindibles. Por ejemplo, si le encantan las joyas voluminosas, elija prendas de colores neutros para enfatizar las joyas, o si desea acentuar una prenda en particular, elija la adición adecuada.
    • Las bolsas también son un gran elemento a tener en cuenta. Puedes seleccionar bolsos dependiendo de tu atuendo. Pueden ser no solo útiles, sino también resaltar tu personalidad.
  2. 2 Compre ropa en lugares inusuales. Si quieres resaltar tu personalidad, elige prendas adecuadas. Para hacer esto, necesita bañar ropa que otros no tienen.
    • Las tiendas de consignación son lugares fantásticos donde puedes comprar ropa por menos. Puedes comprar ropa de diseñador más barata en estas tiendas.
    • Las tiendas de antigüedades y vintage son excelentes lugares si está buscando comprar ropa vintage. La ropa vieja es particularmente duradera, por lo que tiende a durar más que la ropa moderna.
    • Los mercados de arte son un gran lugar para encontrar ropa y accesorios exclusivos que son únicos. Al apoyar a los artistas locales, puede comprar accesorios y ropa inusuales e interesantes. También puedes encontrar prendas de vestir interesantes e inusuales en línea en sitios web como Etsy y eBay. Sin embargo, especifique la talla correcta para no comprar ropa que no sea la talla adecuada para usted.
  3. 3 Piense en su atuendo. Lo más probable es que quieras usar ropa que te haga sentir cómodo, seguro y atractivo. Para hacer esto, tendrá que experimentar para determinar cuál es el adecuado para usted.
    • Tenga su propia "forma". "Forma" aquí se refiere a prendas de vestir que resaltan su personalidad. Puedes cambiarlos, agregar accesorios y otros elementos. Por ejemplo: su "uniforme" puede ser jeans y una camiseta. Puedes cambiar tu look dependiendo del clima, por ejemplo, puedes usar una camiseta de manga larga cuando hace más frío.
    • Compra ropa en colores neutros. Por lo general, se trata de ropa en tonos negros o grises, o en colores más naturales como el marrón o el crema. Gracias a esto, podrás lograr integridad en tu imagen.
    • Ten prendas rojas en tu armario. Para ambos sexos, el rojo es un color atractivo. El rojo enfatiza la fuerza y ​​la confianza. Así que use un vestido rojo o lápiz labial rojo, bufanda roja o camisa y definitivamente se notará.
  4. 4 Asegúrate de que la ropa que elijas sea la adecuada para ti. Podrás verte bien si la ropa te queda bien. La ropa demasiado ajustada te hará sentir incómodo; la ropa demasiado holgada te hará lucir descuidada.
    • Incluso tus jeans te deberían quedar. No deben ser ni demasiado anchos ni demasiado estrechos. Si tus jeans son demasiado largos, haz un dobladillo para que no se arrastren por el suelo.
    • Si eres mujer, asegúrate de elegir el sostén adecuado. El sostén debe sostener sus senos, no apretar ni dejar marcas en su piel.
  5. 5 Lleve calzado adecuado. La gente presta atención a los zapatos. Si tus zapatos complementan el atuendo, lucirás atractiva.
    • Para las mujeres, las bailarinas son un zapato versátil. Se pueden usar para casi cualquier atuendo. Además, la falta de tacones es otro punto a favor, ya que te sentirás cómodo y cómodo.
    • Las botas son perfectas para otoño o invierno. Las botas de tacón se ven muy atractivas, pero hay que aprender a caminar con ellas.De lo contrario, te verás poco atractivo.
    • Los jóvenes deben tener cuidado de combinar sus zapatos con su ropa (pero no zapatos marrones con traje negro, por favor). Si va a tener una cita, asegúrese de que sus zapatos estén limpios.

Método 4 de 4: maquillarte

  1. 1 Usa maquillaje para realzar tu apariencia. El maquillaje puede resaltar tus hermosos rasgos. Al usar el maquillaje correctamente, puede volverse más atractivo. No tengas miedo de experimentar, gracias a esto encontrarás tu imagen.
    • Si tu piel está inflamada o con granos, puedes usar maquillaje para cubrirla. ¡Asegúrate de que la base coincida con tu tono de piel, de lo contrario solo acentuarás lo que estás tratando de ocultar!
    • Acentúa el contorno de tu rostro. Puedes usar un bronceador, que puede resultar en un tono de piel bronceado. El bronceador no debe aplicarse en todo el rostro, sino solo en ciertas partes: frente, nariz, pómulos, clavículas. Piensa en lo que quieres enfatizar y aplica bronceador en las áreas que elijas.
  2. 2 Concéntrate en los ojos. Los ojos son el espejo del alma ". Al resaltar los ojos, te vuelves más atractivo. Intenta lucir natural probando el maquillaje de ojos ahumado (que siempre está de moda y combina bien con el lápiz labial rojo).
    • Prepara el párpado: desengrasa la piel. Utilice una "base de sombra" especial. Luego, usa un delineador de ojos. Todas las transiciones deben ser suaves. La línea debe trazarse a lo largo del párpado superior lo más cerca posible de la línea de las pestañas. En el borde exterior, la línea debe ser más gruesa y estrecharse gradualmente a medida que se acerca a la mitad del ojo. No es necesario llevarlo al rincón interior. El color del lápiz debe elegirse para que coincida con el color de las sombras. Es imperativo acercar el párpado inferior. Primero, dibuje una línea con un lápiz y luego mezcle ligeramente con sombras. Difumina bien la sombra de ojos a lo largo del borde del párpado para que el delineador prácticamente desaparezca. Lo principal en este maquillaje de ojos es el contraste. Necesitamos una transición suave pero claramente visible. Las sombras claras y brillantes son excelentes para esto. Aplícalos en la superficie del párpado superior desde el pliegue hasta la ceja.
    • Para una apariencia natural, agregue énfasis con delineador de ojos en tonos naturales como el marrón. Usa sombra de ojos beige. Usa rímel para agregar volumen a tus pestañas. Elija la máscara de pestañas adecuada para esto.
  3. 3 Sea creativo con su maquillaje. Por supuesto, esfuércese por la naturalidad, pero agregue su propio sabor para lucir atractivo.
    • Prueba el maquillaje Cat Eye que era popular en los años cincuenta o busca otra época.
    • ¡Usa una combinación de colores vibrantes! Por ejemplo, use tonos plateados o turquesas para acentuar los ojos azules; o esmeralda oscura para ojos marrones.

Consejos

  • Puedes coser la ropa tú mismo. Por supuesto, esto tomará un poco de práctica y tiempo, ¡pero de esta manera definitivamente puedes enfatizar tu individualidad!

Advertencias

  • No se obsesione con atraer a tantas personas como sea posible. Serás verdaderamente atractivo si estás atento a los que te rodean.