Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 3: Desarrollar un comportamiento masculino
• Parte 2 de 3: Usa las palabras adecuadas
• Parte 3 de 3: trata de lucir más masculino
• Consejos
• Advertencias

Las definiciones de "masculinidad" y "feminidad" dependen casi por completo de la cultura y las tendencias culturales.En 1993, una mujer, una senadora de los Estados Unidos, cautivó a todos al llevar pantalones para ir al trabajo. Sin embargo, muchos hombres (y a veces mujeres) quieren presentarse de una manera tradicional masculina. En la mayoría de los países del mundo, no basta con ponerse pantalones. Necesita cambiar su apariencia, hábitos, percepción del mundo; todo esto lo ayudará a sentirse más cómodo, a encontrar armonía consigo mismo y a dejar una buena impresión en los demás.

Pasos

Parte 1 de 3: Desarrollar un comportamiento masculino

1. 1 Demuestre confianza. Hay muchas creencias según las cuales un hombre debe comportarse con más confianza y arrogancia que una mujer, incluso cuando está con una mujer en las mismas condiciones. Si uno de sus objetivos es que lo tomen más en serio, si quiere ganar credibilidad, dedique sus energías a combatir las dudas y el comportamiento pasivo. Cualquiera puede dar estos pasos, incluso los hombres cuya apariencia es más femenina que masculina.
   • Genere confianza y demuéstrela a través de su lenguaje corporal. Estos incluyen una buena postura, contacto visual y una posición de brazos abiertos con los brazos ligeramente por delante del cuerpo.
   • Acepta los cumplidos y deja de disculparte por todo. Por ejemplo, di "gracias, te lo agradezco" en lugar de "oh sí, tonterías".
   • Aprenda a pedir lo que necesita y aprenda a analizar sus opciones. ("Sí, tengo experiencia en ____, pero quiero recibir ____ rublos por mi trabajo").
2. 2 Toma riesgos. Al igual que la confianza, tomar riesgos prudentes a menudo se asocia con el comportamiento masculino. Puede parecer simplemente un acto estúpido y arrogante, pero es un comportamiento sabio y la capacidad de asumir la responsabilidad al tomar decisiones audaces que se consideran más valiosas y correctas. Piense en las cosas en su vida que lo están frenando y lo están devolviendo a su comportamiento habitual, piense en cómo liberarse de estos marcos. ¿Se queda en un trabajo aburrido y poco rentable solo porque el cambio lo asusta? ¿Su vida amorosa está sufriendo porque le da vergüenza llevarla al siguiente nivel en su relación? A veces tienes que tomar decisiones audaces para conseguir lo que quieres.
   • Si los riesgos diarios te asustan, trata de afrontar tu miedo cara a cara, pero a menor escala. Por ejemplo, decida probar algo nuevo y más desafiante en su trabajo o pasatiempo. Ganarás confianza en ti mismo al tener éxito en esto, o practicarás cómo lidiar con el fracaso, en el que las consecuencias no serán tan significativas.
3. 3 Sea firme en sus decisiones. En la mayoría de las culturas, la imagen de un hombre real nos parece inquebrantable y capaz de controlarse a sí mismo. La próxima vez que se sorprenda pensando que se está arrepintiendo de algo, deténgase y piense. Esto es solo una cosita insignificante, suelte este pensamiento sin tratar de penetrar en él. También te ayudará en el ámbito profesional, porque el hábito de alejarte de los chismes y el escándalo te facilitará un poco la vida.
   • Es muy importante estar consciente del lado negativo de esta influencia social y cultural. Los hombres son mucho menos propensos que las mujeres a pedir ayuda para resolver problemas graves, especialmente los relacionados con la salud emocional y mental. Por lo cual, los hombres necesitan mucho más tiempo para recuperarse por completo, lo que irónicamente afecta a los amigos y familiares de este hombre, quienes constantemente tienen que lidiar con esta situación no resuelta. Ser valiente no significa fingir que puedes soportar absolutamente cualquier cosa sin necesidad de ayuda.
4. 4 Se independiente. Asume toda la responsabilidad de tu propia vida. Haces esto para satisfacer las expectativas de otras personas, lo que significa que necesitas aprender no solo actividades "masculinas", como cambiar neumáticos, sino también otras actividades cotidianas, por ejemplo, cómo zurcir calcetines.
5. 5 Establezca metas y esfuércese por alcanzarlas. La ambición y la confianza en la consecución de sus objetivos son cualidades más inherentes a los hombres que a las mujeres. Trate de cultivar un comportamiento más masculino en usted mismo; esto puede ayudarlo a concentrarse en sus objetivos y aliviar la ansiedad. Sea lo que sea, carrera, romance, logro personal, visualice su victoria y encuentre la manera de comenzar a avanzar hacia su objetivo hoy. Hágase preguntas difíciles y difíciles y trabaje duro para responderlas hasta que comprenda cuáles son sus metas y cómo lograrlas.
   • Está bien cuando las cosas no salen como esperabas, cuando resulta que lograr tus metas es más difícil de lo que imaginabas. Reaccione con calma y prudencia.
6. 6 Aprenda a reconocer la hipermasculinidad. Este fenómeno ocurre como resultado de un intento de "atiborrarse" de lo que se llaman estereotipos de comportamiento masculino, incluso si estos estereotipos no se corresponden con usted en absoluto. Un ejemplo de este comportamiento estereotipado son las diversas competiciones extremas (con los mismos hombres), la agresividad en el sexo, el eterno deseo de entrar en conflicto y dominar (especialmente sobre mujeres y hombres más femeninos). Este estilo de vida hace que sea muy difícil construir relaciones estrechas y de confianza porque niega la interacción y establece ciertos límites. Las personas que se comportan de esta manera suelen dominar y humillar sexual o físicamente a sus parejas. Además, estas personas pueden correr grandes riesgos por un poco de placer, a veces tienen comportamientos que a ellos mismos no les gustan, pero lo hacen para adaptarse a su imagen.
   • La participación en deportes y competencias es una excelente manera de expresar tu naturaleza de macho alfa de una manera justa y equitativa.
7. 7 Contrólate y controla tus emociones. ¿Qué hizo Rafael Nadal justo después de ganar el US Open 2013? Lloró como un niño pequeño. ¿Significa esto que no se está comportando como un hombre? Absolutamente no. La generación actual de hombres considera más importante mantener una cara de vaquero tranquila en cualquier situación, pero es perfectamente normal que los hombres expresen sus emociones. Tanto hombres como mujeres que esconden sus emociones son propensos a problemas de relación, ansiedad y depresión, además, pueden desarrollar enfermedades asociadas al estrés constante. Como mínimo, debe permanecer emocionalmente abierto a sus amigos y familiares más cercanos. Incluso en el campo profesional, la capacidad de expresar tus emociones sin la vergüenza y el miedo de parecer estúpido te ayudará a desarrollar tu masculinidad y demostrar tu confianza en ti mismo. Si aún no es tu nivel, puedes adoptar una expresión facial más tranquila en público. No tengas miedo de expresar tus emociones cuando sea realmente apropiado.

Parte 2 de 3: Usa las palabras adecuadas

1. 1 Expresa tu opinión. Si tiene algo constructivo o interesante, dígalo. El estilo masculino de conversación se basa en la confianza en uno mismo y la capacidad de expresar su punto de vista, incluso si puede cometer un error.
   • También hay un lado malo de esto: en las empresas donde hay tanto hombres como mujeres, los hombres suelen ocupar una posición dominante en la conversación, muchas veces ni se dan cuenta de que están interrumpiendo a las mujeres, sin darles la oportunidad de hablar. No importa cómo quiera comportarse (masculino o femenino), preste atención a este hecho. Será mucho más interesante pasar tiempo en una empresa si tienes una conversación en formato de cola. O puede dividirse en grupos pequeños.
2. 2 Pero no se exceda, ¡al menos no en voz alta! Ser valiente significa saber exactamente qué hacer (o al menos lucir como si lo supiera). Admitir errores e incertidumbre puede llevar a algunos hombres (especialmente aquellos con un fuerte sentido de la competencia) a valorar menos su opinión.Te guste o no, ocultar las grietas de tu armadura puede ayudarte a ganar la pelea. Idealmente, debe conducir la conversación para no luchar por la mejor idea, pero también para no convertir la conversación en una farsa. Si ya ha quedado claro que su opinión inicial era incorrecta, simplemente acepte cambiarla, pero no se detenga en este error y discúlpese por él durante mucho tiempo.
   • Funciona mejor en un debate, especialmente si eres el hombre más erudito del debate. Si alguien está tratando de socavar tu hombría, respóndele con un tono amable y tranquilo, demostrando con confianza que se conoce el asunto; esto es más efectivo que tratar de entablar una discusión o un compromiso.
3. 3 Estás bromeando. Los hombres suelen bromear más que las mujeres, aunque a nivel biológico no se ha identificado la diferencia entre la necesidad de bromear en hombres y mujeres. Cuando se trata de relaciones románticas, las mujeres tienden a encontrar más atractivos a los hombres homosexuales y a los hombres les gustan las mujeres que se ríen de sus bromas. Si quieres actuar más masculino, a veces vale la pena omitir varios chistes durante la conversación (incluso si a veces estos chistes parecen planos), esto te ayudará a parecer más masculino. Desafortunadamente, las personas que son femeninas tienen más dificultades para adaptarse a este estilo masculino de conversación. Incluso si usan los mismos chistes, la reacción puede ser completamente diferente. Las mujeres que quieren ser "propias" en una compañía masculina pueden cambiar un poco su sentido del humor, pero el éxito depende de cuán tradicionales sean las opiniones de los hombres en esta compañía.
4. 4 Sea la persona que quiere ser. Cada uno de nosotros tiene cualidades masculinas y femeninas, pero no nos caracterizan por completo. Tu masculinidad se reflejará en tu fuerza y ​​comportamiento dependiendo de la situación, y eso está bien. Antes de entablar una conversación masculina, recuerde la desventaja de la masculinidad: la confianza y la capacidad de actuar sin temor a ser juzgados lo detendrán. A veces vale la pena quitarse el sombrero de Indiana Jones y tomárselo con calma.
   • Admita sus errores. Si no sabes cómo admitir tus errores, la gente te clasificará como la peor categoría de hombres: esos hombres que sienten tanta pasión por su camino que reprimen emocionalmente a los demás, saboteando su éxito.
   • No dejes que el orgullo y la confianza crucen fronteras. Sí, querer destacarse frente a una chica que te gusta es la cualidad masculina más común, pero si te excedes, te hará mucho daño.

Parte 3 de 3: trata de lucir más masculino

1. 1 Vístase lo más varonil posible. La apariencia no es el factor principal que afecta el comportamiento, pero de muchas maneras, cómo las personas te perciben dependerá de tu apariencia. En la mayoría de las culturas, se considera que los hombres son de tonos más oscuros o neutros, un mínimo de accesorios, pantalones bastante holgados y un estilo casual en lugar de ropa de diseñador muy cara.
   • Es imposible reducir a una imagen toda la variedad de estilos masculinos en todo el mundo. Hay países en los que los hombres visten ropa de color rojo brillante y hay países en los que un traje formal y gemelos plateados son el estándar del estilo masculino. Observa a tus amigos que te parezcan valientes y, si no sabes por dónde empezar, pídeles un consejo.
2. 2 Desarrolla hábitos masculinos. Si eres hombre, la barba incipiente es la mejor manera de lucir más masculino. De hecho, las barbas y las patillas parecen más masculinas que la barba incipiente, pero todo depende de la situación específica. En cuanto al corte de pelo, tanto hombres como mujeres pueden llevar un corte de pelo corto y sencillo, o simplemente puedes pedirle al peluquero una recomendación para un corte de pelo más masculino.
   • Incluso si desea ser más masculino, debe cuidar su cabello y cuerpo, ducharse con regularidad, pero no con la frecuencia suficiente para eliminar por completo su aroma natural.
3. 3 Si tienes un físico femenino, intenta hacerlo masculino. Si tienes un físico femenino desde el nacimiento y ahora quieres lucir más masculino, lo más probable es que sea necesario atarte los senos. Independientemente de si se ha vendado los senos, lo mejor es usar ropa holgada que oculte sus formas femeninas; gracias a este truco, definitivamente verá la diferencia.
   • Es necesario usar un vendaje profesional, no compre compresores de contracción. Recuerde, solo se pueden usar durante un período breve. Si no se ata adecuadamente los senos, puede dañar los órganos internos.
4. 4 Desarrolla un comportamiento masculino. Si quieres lucir masculino, desarrolla un lenguaje corporal masculino. Estírate y endereza la espalda, cuando ingreses a la habitación, echa los hombros hacia atrás. Camine con rapidez y seguridad, mirando al frente, no al suelo. Al caminar, intente mover los hombros más que las caderas. Sonríe, no te metas las manos en la ropa o el bolso, no finjas en público.
   • Trate de parecer feliz y emocionado por cada oportunidad que tenga, incluso si es una lección de matemáticas.
   • Sonríe a los demás, pero no uses una sonrisa permanente y antinatural en tu rostro. No se muerda los labios ni se lama los labios. En su lugar, trate de mantener su expresión tranquila y una leve sonrisa en su rostro. ¡Los ojos deben estar bien abiertos y listos para un nuevo desafío!
5. 5 Pon tu cuerpo en orden. No es en absoluto necesario convertirse en culturista, pero el ejercicio y la forma física contribuirán en gran medida a su apariencia, haciéndola más masculina. Puedes ir al gimnasio varias veces a la semana, jugar baloncesto, correr (o hacer ejercicios cardiovasculares), ir de excursión o simplemente hacer lo que te haga más feliz. y tiene un efecto positivo en su apariencia. Ser hombre significa tener el control. Y tu cuerpo es una de las cosas que debes aprender a controlar.
   • Estar orgulloso de tu cuerpo te ayuda a desarrollar el rasgo principal del carácter de un hombre: la confianza. Tenga en cuenta que todos tenemos que trabajar en nuestro comportamiento para lograr este objetivo, no solo correr en una cinta.
6. 6 No tengas miedo al trabajo físico. ¡Todo es correcto! Si quieres ser un hombre de verdad, tienes que ensuciarte un poco las manos. No tenga miedo de arreglar su automóvil, cortar el césped, pintar su casa o hacer otras tareas domésticas o actividades que puedan ensuciarlo. Por supuesto, nada de esto te convierte en un hombre de verdad, pero quizás si estás buscando aplicaciones prácticas para tus habilidades, esto es exactamente lo que necesitas. Después de todo, la fuerza física bruta siempre se ha considerado un trabajo de hombres.
7. 7 Encuentra algunos pasatiempos masculinos. Si quieres actuar de forma más masculina, necesitas encontrar un pasatiempo masculino. Esto podría ser carpintería, conducción de motocicletas, reparación de automóviles, caza, pesca o deportes. Esto es opcional, pero fortalecerá su sentido de masculinidad.

Consejos

• Practicar deportes. Esto no significa que todos los días tengas que ir al gimnasio y levantar pesas allí, solo mantén tu peso a cierto nivel, no te olvides de hacer ejercicio.
• Si tienes una apariencia femenina y tienes que usar uniforme escolar, intenta esconder la figura femenina debajo de un polo. De lo contrario, todo es estándar: use su uniforme escolar y zapatos de hombre habituales.

Advertencias

• ¡No utilice vendajes de compresión! Están diseñados específicamente para tensar el cuerpo mientras se mueve, lo que significa que durante el día, dichos vendajes ejercerán cada vez más presión. En el pasado, las personas a menudo han sufrido una variedad de deformidades, desgarros y problemas respiratorios / líquido en los pulmones. Incluso si es solo por un día, ¡no use esos vendajes!
• Si está usando una diadema de neopreno, ¡no olvide poner su camisa debajo de ella! De lo contrario, pueden aparecer ampollas en la piel y emanarás un olor desagradable.
• Considere la higiene personal si está tratando de verse más masculino. Pero esto no significa que deba pasar varias horas en el baño, preparándose por la mañana. Dúchese al menos una vez al día. Es común que tanto los niños como las niñas suden después del fútbol y otros deportes, así que asegúrese de no oler a sudor. Utilice un antitranspirante y trate de mantener una buena higiene personal.
• Puede resultarle difícil adaptarse si tiene un tipo de cuerpo femenino desde el nacimiento. Esté preparado para el hecho de que muchos se burlarán de usted.