Cómo dormir en el trabajo

Autor: Marcus Baldwin
Fecha De Creación: 14 Junio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Contenido

¿Te sentiste cansado en el trabajo? ¿Tenía ganas de dormir un poco para refrescarse, pero tenía miedo de que su jefe lo atrapara? No promovemos el sueño en el trabajo, sin embargo, para esos momentos en los que solo necesitas descansar, hay cinco formas que puedes usar y no serás molestado por tu jefe. En lugar de dormir en la ducha o esconderse en su automóvil en el estacionamiento, es mejor esquivar y dormir en el lugar de trabajo, sin dejar de cobrar por ello. Hay muchas formas de crear la apariencia de trabajar duro para alcanzar el resultado final mientras en realidad estás tratando de dormir lo que te faltó anoche.

Pasos

Método 1 de 5: miope

  1. 1 Siéntese en su escritorio y tenga muchos elementos de trabajo a su alrededor, como una engrapadora o una agenda abierta.
  2. 2 Coloque un trozo de papel en la engrapadora para dar la impresión de que está a punto de engrapar algo.
  3. 3 Cuando esté listo para quedarse dormido, apoye la frente en el monitor de su computadora y apoye la mano en el mouse. Esto hará que su empleador o empleados desprevenidos piensen que está trabajando duro en una nueva propuesta.
  4. 4 La computadora debe estar encendida y algún documento antiguo debe estar en la pantalla.
  5. 5 Abra el documento con un montón de correcciones para que parezca que está escribiendo o leyendo un documento enorme y, por lo tanto, le llevará tanto tiempo.

Método 2 de 5: el pensador

  1. 1 Otra forma de dormir traicioneramente es poner una mano debajo de su mejilla, apoyando la cabeza en la palma de su mano, pretendiendo tratar de encontrar la respuesta a una pregunta difícil o leyendo una carta importante de la oficina corporativa.
  2. 2 Dale la espalda para que la gente que pasa por tu lado no vea que tienes los ojos cerrados.
  3. 3 Use auriculares (si está permitido en el trabajo) para que parezca que está escuchando música en el trabajo y, por lo tanto, no responde preguntas.

Método 3 de 5: El Libertador

Si durante la semana ya ha utilizado los métodos miope y el pensador, es hora de probar el nuevo método Deliver.


  1. 1 A veces, los artículos se caen de su escritorio, así que finja que se le cayó algo importante y está tratando de agarrarlo.
  2. 2 Desconecte el teclado de la computadora y luego apoye la cabeza sobre él con la mano hacia abajo.
  3. 3 Coloque un bolígrafo en el suelo para dar la impresión de que está intentando alcanzar un bolígrafo que se ha caído. Si esta es su segunda siesta del día usando este método, coloque algo más, su computadora portátil o un documento importante de su jefe en el piso con el brazo extendido.

Método 4 de 5: fontanero

"Fregadero roto" o "fontanero" es la forma más cómoda, que utilizarás para descansar mejor.


  1. 1 Ponte cómodo debajo de la mesa.
  2. 2 Ponga su cabeza detrás de la unidad del sistema informático, si es posible. Los empleados desprevenidos, al ver esto, pensarán que está enderezando un cable o buscando algo que se ha caído de su escritorio. Si quieres lucir aún más creíble, empuja tus nalgas hacia arriba, como si estuvieras inclinado buscando algo.
  3. 3 Trate de mantener el estuche de sus lentes de contacto abierto como si hubiera perdido uno y estuviera desesperado por encontrarlo. Esta posición generará mucha simpatía entre los empleados y le proporcionará una gran razón por la que se sienta debajo de la mesa durante tanto tiempo.

Método 5 de 5: columna

  1. 1 Acérquese a su mesa para que no haya espacio entre su estómago y la mesa.
  2. 2 Inclina ligeramente la cabeza para dar la impresión de que estás haciendo algo con cuidado, mientras que en realidad estás soñando con esa chica de las lecciones de matemáticas.
  3. 3 Asegúrese de abrir un documento importante en la pantalla de una computadora, o incluso una hoja de cálculo que necesite leer y estudiar para trabajar.
  4. 4 Deje suficiente espacio para respirar para que pueda dormir bien y sentirse cómodo. Este método puede ser el menos conveniente de todos, pero es una buena opción de emergencia si ha probado todos los métodos anteriores esta semana.

Consejos

  • Otra forma de dormir en el trabajo es fingir que está en una llamada telefónica importante. Abra la puerta de su oficina o cubículo (si tiene uno) y coloque su teléfono entre su hombro y su mejilla. Incline la cabeza ligeramente y colóquela en su mano con el teléfono. Este método es similar a The Thinker, pero en realidad es otra forma de tomar una siesta sin ser molestado por el jefe.
  • Configure siempre una alarma para permanecer despierto durante demasiado tiempo. Con todos los beneficios de una siesta, después de todo, estás en el trabajo. Una siesta de 20 minutos es todo lo que necesita. Para evitar que su reloj despertador ponga en pie a toda la oficina para que todos sepan que está durmiendo en el trabajo, configure el reloj despertador de su teléfono en modo de vibración.
  • La mejor manera de deshacerse de la necesidad de utilizar todos estos métodos es dormir de 6 a 8 horas por noche. Tome un baño caliente antes de acostarse, lea, escuche música agradable. Debe hacer todo lo posible para evitar el insomnio y los descansos constantes para dormir en el trabajo. De lo contrario, tendrá suficiente tiempo y dormirá después de perder su trabajo.
  • Pídale al empleado que lo cubra. Utilice el principio de "lavados a mano". Deje que uno de los miembros del personal finja hablar con usted de vez en cuando desde la puerta de su puesto, para que el resto sienta que está hablando con la gente, mientras que en realidad está durmiendo la siesta. Cuando su compañero de trabajo quiera dormir solo, ayúdelo con conversaciones breves que cubran su sueño. Cuanto más detallado sea su plan, más creíble será.

Advertencias

  • No bromees con los empleados sobre cómo duermes en el trabajo, ya que esto puede hacerlos enojar y envidiarlos, lo que provocará que seas extraditado. Incluso si sus empleados prueban sus métodos, no funcionarán si toda la oficina duerme cómodamente en sus lugares de trabajo. Guarde su secreto.
  • Es posible que estos métodos no funcionen si tiene problemas para roncar.Es más probable que los empleados lo escuchen roncar y que los atrapen antes de que se despierte. Si aún necesita dormir, use un parche nasal, pero solo si está usando un método que evite que alguien vea su cara.
  • Si te atrapan durmiendo, nunca mientas a tus superiores. Sea honesto y prometa no volver a dormir en el trabajo. Tu honestidad te ayudará con tu jefe mucho mejor que mentir, simplemente no funcionará.
  • Asegúrese de destruir todas las pruebas de que estaba dormido. Limpia la baba de tu mejilla y peina tu cabello para que cada mechón quede bien en su lugar. Si necesita lavarse para despertarse, vaya al baño y hágalo. También asegúrese de que su camisa y corbata estén en orden y que no haya ocurrido nada inusual mientras se suponía que debía trabajar.
  • No debes dormir durante cinco minutos. De esta manera, no descansará y solo perderá el tiempo y aumentará la probabilidad de que lo atrapen. Duerma 20 minutos y se sentirá renovado, y de esa manera tendrá la mejor oportunidad de salirse con la suya durmiendo en el lugar de trabajo.