Contenido

• Consejos
• Advertencias
• Qué necesitas

1 Ducha. Es sumamente importante. Comenzar el día enjuagando el polvo y la suciedad lo dejará con un buen olor y una apariencia limpia. Mientras esté en la ducha, asegúrese de lavar las siguientes partes de su cuerpo: cabello, cara, áreas íntimas (esto también ayudará a eliminar el olor corporal). Si eres una niña, entonces aféitate las piernas, los brazos, las axilas y las partes íntimas. Lávese las axilas, la piel detrás de las orejas y el cuello.

2 Limpieza dental. Si tienes mal aliento y la comida se te ha quedado atascada en los dientes, no podrás lucir limpio. Si no tiene frenillos, use una pasta de dientes blanqueadora. Asegúrese de cepillarse los dientes después del desayuno, después del almuerzo y antes de acostarse. (Si estás en la escuela, almuerza y ​​ve al baño a cepillarte los dientes con un cepillo de dientes pequeño usando un minitubo de pasta de dientes). Además, asegúrese de usar hilo dental todos los días y usar enjuague bucal para matar las bacterias.

3 Desodorante. Pertenece a una categoría de atención separada. Si eres niño o niña, debes aplicar desodorante antitranspirante en las axilas y en cualquier lugar (excepto en la cara y el cuello) donde sudes excesivamente.

4 Mantén tu cabello limpio. Lávate el cabello con frecuencia. Es posible que no necesite lavarlos todos los días, pero debe mantener su cabello limpio al menos cada dos días. Mantén tu cabello ordenado. Todos los peinados que hagas deben verse limpios y ordenados.

5 Maquillaje. Mantenlo al mínimo. No delinee sus ojos con delineador de ojos negro y rímel. Estas manchas hacen que tu apariencia no esté completamente limpia. Intenta empolvar un poco con un poco de rubor en polvo. Use un delineador de ojos neutro si lo necesita, delineador de ojos, melocotón o brillo de labios neutro. Quizás un poco de lápiz labial. Si quieres darle a tu cuerpo un aspecto bronceado, entonces aplica un poco de autobronceador. Solo asegúrese de lavarse siempre el maquillaje antes de acostarse.

6 Mantén tu cara limpia. Te verás sucio si tienes comida alrededor de la boca. Si eres mujer y tienes vello en el labio superior, oblígate a afeitarte o eliminar el vello no deseado con cera. Asegúrese de que sus cejas se vean bien arregladas y ordenadas.

7 Lleve consigo los siguientes artículos de higiene. Ambientador o chicle, cepillo o peine para el cabello, herramientas de retoque de maquillaje, loción, spray a juego, desodorante, esmalte de uñas o tijeras, toallitas desinfectantes, elásticos para el cabello, horquillas o esmalte de uñas, una botella de agua y lápiz labial higiénico.

8 Ponte ropa limpia. No use ropa con agujeros, manchas, etc. No use ropa que no le quede bien ... no use ropa demasiado ajustada.

9 Sonrisa. Sonreír te hará lucir feliz, limpio, fresco y alegre.

10 Postura. Si se encorva y camina encorvado, se verá descuidado e inseguro.

Consejos

• Recuerda cepillarte los dientes.
• Mantenga siempre el aliento fresco y lleve consigo chicle.
• Necesitas confianza. Si se encorva le hará quedar mal.
• Si asiste a clases de gimnasia, debe tener desodorante en el baño para evitar la sudoración excesiva.
• Si tienes un amigo a quien confianza, luego pídale que le diga honestamente en qué debe trabajar exactamente en su apariencia. Si cree que te ves descuidada, pregúntale directamente.
• Si no lleva una billetera, no podrá guardar todos los artículos enumerados que debe tener consigo.Puede guardarlos en la guantera de su coche. Si no tiene ni uno ni el otro, lleve al menos un chicle refrescante, desodorante y toallitas desinfectantes (en sus bolsillos).

Advertencias

• "¡No te excedas con el spray!" Olerás demasiado.
• "¡No te pongas demasiado desodorante!" Tendrás rayas blancas en tu ropa. Lea las instrucciones en la parte posterior del desodorante.

Qué necesitas

• Ducha
• Desodorante
• Maquillaje (si es necesario)
• Horquillas, clips, etc.
• Lápiz labial incoloro
• Pasta dental
• Un hilo
• Confianza