Cómo saltar de un acantilado

Autor: Bobbie Johnson
Fecha De Creación: 4 Abril 2021
Fecha De Actualización: 26 Junio 2024
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Contenido

Desde el acantilado, puede saltar al lago o al océano. Es más, es un deporte extremo para algunas personas, así como el atractivo turístico de lugares como La Quebrada en México, donde buzos famosos saltan todos los días.

Si bien este deporte extremo no requiere ningún equipo y puede ser divertido y emocionante, también es muy peligroso, por lo que los promotores turísticos no incluyen el salto desde acantilados en su lista de actividades. Si no conoce las instrucciones adecuadas, su primer salto puede ser el último.

Este artículo te enseñará todo lo que necesitas saber si decides practicar este deporte extremo. Y como ocurre con cualquier deporte extremo, contar con un entrenador y un preentrenamiento es muy importante y recomendable. Las siguientes instrucciones se proporcionan únicamente con fines educativos generales y de ninguna manera sustituyen la formación, los conocimientos y la experiencia adecuados.

Pasos

  1. 1 Encuentra un acantilado con una cantidad significativa de agua debajo. La necesidad de una cierta profundidad está determinada por la altura del acantilado. Por ejemplo, para saltar desde una altura de 9-12 metros, el agua debajo debe tener una profundidad de al menos 4 metros y no tener ningún objeto externo. Si la marea está alta, asegúrese de tener la profundidad mínima que necesita durante la marea baja. Explora el terreno desde el que estás a punto de saltar y sigue las directrices de la Federación Mundial de Buceo. Contienen información muy útil sobre altura y profundidad, que se han calculado para reducir los riesgos para el buceador. Pregunte también a los navegantes, buzos profesionales que han saltado del acantilado, personal de turismo y otras personas que tengan los conocimientos necesarios sobre el acantilado y su idoneidad para el buceo. Si ya ha realizado saltos exitosos varias veces, esto puede ser una buena tranquilidad para usted o un momento para detenerse si la información era contraria. Consulte Consejos para sitios famosos de buceo de altura.
    • Consulte las leyes de cada acantilado. Si esta es una meca turística como La Quebrada, puede estar seguro de que ningún turista podrá saltar aquí.Y si se trata de un sitio famoso de buceo alto, puede haber señales de advertencia o requisitos que debe tener en cuenta. Pregunte antes de hacer cualquier cosa.
    • Echa un vistazo al acceso al acantilado. Si está saltando descalzo (consulte el siguiente paso), es posible que deba escalar el acantilado rocoso descalzo, por lo que debe verificar qué caminos suelen tomar los buceadores experimentados.
  2. 2 Vestir apropiadamente. Para saltos de acantilados de menos de 9 metros, debe usar un traje de baño confiable y aerodinámico. No use un traje de baño hecho de material frágil y elementos de diseño innecesarios. Lo principal es no usar trajes de baño de gran tamaño. Recuerde: ¡este equipo debe permanecer sobre usted cuando ingrese al agua!
    • Para saltar desde una altura de más de 9 metros, es mejor usar pantalones cortos de tela suave y zapatos tenis en los pies.
    • No se recomienda usar anteojos, ya que volarán hacia un lado cuando ingrese al agua.
    • Algunas personas piensan que un traje de neopreno es la mejor opción, ya que proporciona absorción de impactos entre la piel y el agua al entrar.
    • También opte por lentes de contacto, especialmente si logra mantener los ojos cerrados antes de que aparezcan.
  3. 3 Cuidado con las rocas. Encuentre un par de buenas gafas y un tubo de respiración para su equipo. Debajo, debajo del acantilado, debe haber al menos dos nadadores que se aseguren contra un posible peligro. Tendrán que inspeccionar el área en busca de obstáculos, ramas y otros objetos que puedan dañarlo cuando ingrese al agua. Cuando practique snorkel, busque un lugar que permita a los saltadores salir del agua y volver a subir por el acantilado.
    • Un ejemplo de tal peligro se demuestra en la singularidad de La Quebrada. ¡Saltar aquí solo se puede hacer con marea alta e incluso entonces el buceador debe calcular para ingresar al agua en el momento en que la marea eleva el agua a su punto más alto en la bahía! Esta precisión se logra a través de años de entrenamiento y no es algo que se pueda lograr sin preparación.
  4. 4 Examina el acantilado en sí mismo en busca de obstáculos. ¿Hay enganches, objetos que sobresalen u otras obstrucciones que podrían arruinar su caída o desviarlo del rumbo? Asegúrese de evitar acantilados con problemas similares, ya que aumentan considerablemente el riesgo de fallas. Otro punto que debe revisarse es el camino seguro hacia la orilla, evitando rocas y corrientes de resaca.
    • Cuidado con el viento. Todo puede verse genial, pero algunos de los detalles pueden causar problemas con el viento, que te golpeará contra la roca. Para hacer esto, primero consulte con los buzos que ya han saltado de este acantilado.
    • ¿Hay animales cerca? Incluso golpear a un pez puede provocar lesiones, y golpear a un delfín, ballena o foca aún más. Evite los lugares repletos de fauna.
  5. 5 No se deje engañar, el salto alto es una amenaza para su cuerpo. Saltar desde un acantilado es peligroso no solo por el acantilado en sí y el agua debajo de él, sino también por la velocidad del impacto en el agua. Saltar desde una altura de 6 metros sobre el nivel del mar hará que entre al agua a una velocidad de 40 km / h, lo que puede comprimir su columna vertebral, romper huesos o provocar una conmoción cerebral.
    • La Federación Mundial de Buceo de Altura advierte que todos los saltos desde una altura de 20 metros o más deben realizarse con buzos profesionales apostados en el agua.
    • Antes de saltar de un acantilado, pregúntese si puede bucear. Es una tontería saltar de un acantilado sin conocer los principios básicos de una buena técnica de buceo y una experiencia de buceo seguras. Antes de saltar del acantilado, se recomienda practicar el salto de plataforma en la piscina local. Incluso estos saltos deben ser supervisados ​​hasta que aprenda a realizarlos correctamente. Saltar desde cualquier altura es peligroso si no sabes hacerlo correctamente.
  6. 6 ¡Da el salto perfecto! Tienes que empujarte por el acantilado con las rodillas. Caerse de un acantilado puede ser peligroso, ya que puedes golpear una roca en el camino.Salta más lejos para mantenerte alejado de la roca y no lastimarte.
    • Párese derecho, junte las piernas, levante los brazos por encima de la cabeza y doble las rodillas.
    • Baje los brazos, luego levántelos hasta la cintura y colóquelos frente a usted mientras avanza.
    • Salta recto para que tu cuerpo esté exactamente perpendicular al agua. Mientras todavía está perpendicular al agua, arquee la espalda en un arco y la gravedad lo empujará a una posición vertical.
    • Mientras está en el aire, su cuerpo debe estar lo más recto posible (como un lápiz). Cuando la gravedad lo lleve a esta posición, coloque las manos detrás de la cabeza y doble la mano derecha en un puño y cúbrala con la izquierda (o viceversa).
    • Salta derecho con los dedos de los pies apuntando hacia el agua en todo momento.
    • Ingrese al agua verticalmente, perpendicular a su superficie. No entre al agua con la cara, la barriga o el trasero, de lo contrario se pueden producir lesiones graves.
  7. 7 Entrar al agua correctamente. Al entrar al agua, estire los brazos y las piernas y arquee la espalda. De esta forma no se sumerge demasiado. ¡Nade hasta la superficie y luego encuentre un lugar establecido para escalar!
    • Si los espectadores te están mirando, agítalos para hacerles saber que estás bien.
  8. 8 Fin.

Consejos

  • Todos los años se celebran competiciones de alto nivel en todo el mundo. Conéctese en línea y encuentre la competencia más cercana y vaya a ella como espectador. Aprenderá mucho observando a los buceadores y, si tiene la suerte de interactuar con un competidor, puede aprender un par de consejos útiles.
  • Mire un video en línea sobre buceadores para ver cómo se ve. Escuche lo que los buceadores experimentados tienen que decir sobre su actividad y recuerde sus consejos.
  • Los sitios famosos de alto buceo incluyen Dubrovnik en Croacia, Jamaica y Aveno en Suiza.

Advertencias

  • Si el terreno es demasiado poco profundo, podría sufrir lesiones graves o incluso la muerte. Compruebe siempre la profundidad con cuidado.
  • No hagas movimientos inusuales hasta convertirte en un verdadero profesional. Tomar turnos o hacer volteretas hacia atrás puede llevarte a la tumba.
  • Nunca vayas a bucear alto solo. Siempre debe haber alguien mirándote desde el acantilado o esperando en el agua.
  • Saltar de un acantilado es peligroso y puede causar lesiones. Si es un principiante, todos los saltos solo deben realizarse bajo la supervisión de un experto.
  • Las lesiones comunes por buceo alto incluyen hematomas, huesos rotos, conmociones cerebrales, esguinces, compresión de la columna vertebral, discos espinales desalineados y parálisis. Y, por supuesto, la muerte.

Qué necesitas

  • Equipo apropiado
  • Roca o acantilado adecuado
  • Entrenador experimentado
  • Will (todos los asuntos legales y financieros de las personas involucradas en deportes extremos deben estar en orden)