Contenido

• Pasos
• Consejos
• Advertencias

Respirar correctamente te ayudará a ser el mejor cantante posible. No solo te ayudará a cantar mejor, sino que también te ayudará a relajarte durante esos momentos estresantes en los que estás en el centro de atención.

Pasos

1. 1 La parte más importante para aprender a respirar correctamente es comenzar a notar cómo respira. Cuanto más sepa acerca de sus propios hábitos, más fácil le resultará liberar la tensión y lograr una respiración libre.
2. 2Primero, debe pararse derecho, colocar los pies a un pie de distancia y relajar los hombros.
3. 3 Inhala para expandir tu torso en todas las direcciones (de arriba hacia abajo en los intestinos, hacia adelante en el estómago y la caja torácica, hacia atrás en la parte baja de la espalda y la caja torácica, y hacia arriba en el área de los hombros [solo asegúrate de no levantar los hombros]). ). Recuerda, no trates de dejar todo en su lugar, deja que tu cuerpo haga lo que hace. Deja que tu respiración toque la parte inferior de tu torso, déjate respirar tanto 'profundo', cuanto más se pueda. A medida que practique más técnica, la espalda y los costados se moverán con la respiración.
4. 4 Mientras practica, observe su respiración mientras lo hace: cantar (o tocar un instrumento), hablar, hacer ejercicio o no hacer nada. Preste atención a lo que le sucede a la respiración durante las diversas actividades.
5. 5 Haga ejercicios de respiración para controlar mejor su diafragma. Para aumentar la fuerza y ​​la resistencia, inhale durante cuatro segundos, mantenga el aire en su interior durante cuatro segundos y luego exhale también durante cuatro segundos. Después de dominar este tiempo, vaya al esquema 6-6-6 segundos, luego 8-8-8 y hasta 20-20-20, pero no más.
6. 6 Trate de no pensar en cómo dominar la habilidad de respirar. La mejor forma de dominarlo es aprender constantemente. En el momento en que crea que ha dominado una habilidad, deja de aprender.
7. 7 Mientras canta, debe sentir el diafragma (pero no cuando inhala). La respiración correcta es lo más importante al cantar; esto ayudará a que su voz suene lo mejor posible.

Consejos

• Cuando inhales, imagina que estás oliendo una rosa.
• 'La clave para una respiración adecuada' coloca el diafragma correctamente. Cuando cante, el diafragma siempre debe estar en un estado "suspendido, ensamblado".
  • Respire profundamente ahora mismo y contenga la respiración.
  • Coloque sus dedos sobre la carne entre las costillas donde se unen (si es una niña, justo debajo del centro del sostén)
  • Mientras exhala, trate de retener algo de aire sin expulsarlo. Esto es muy difícil de hacer y probablemente fallará las primeras veces. Sin embargo, el diafragma debe estar en este estado todo el tiempo que esté emitiendo sonido. Esto hace que cantar sea mucho más fácil.
• Mientras exhala, imagine que hay una vela encendida frente a usted y no puede apagarla.
• Cuando cante, trate de respirar con la barriga (estómago), expanda con aire y no cante con la garganta.
• Imagina que tu diafragma es un globo que se hace más grande cuando inhalas y más pequeño cuando exhalas.
• Trate de acostarse en el suelo y respirar. Esto también puede ayudarte a cantar mejor porque relaja tus músculos y tu cuerpo.
• Trate de no pensar en el momento de dominar la técnica de respiración.
• Practica inhalar y exhalar profundamente, tan larga y lentamente como puedas.

Advertencias

• Si canta con la técnica de respiración incorrecta, puede dañar sus cuerdas vocales.