Contenido

• Pasos
• Método 1 de 4: Brindar apoyo
• Método 2 de 4: Conciencia de la adicción a las drogas
• Método 3 de 4: Actuar
• Método 4 de 4: Pasos siguientes
• Consejos
• Advertencias

¿Qué debe hacer si quiere ayudar a alguien a deshacerse de su adicción a las drogas pero no sabe cómo hacerlo? Hay muchas formas incorrectas de ayudar a los adictos a las drogas. No puedes obligar a una persona a luchar contra el apego, ni puedes hacerlo en su lugar. Sus esfuerzos deben centrarse en ofrecer una variedad de ayuda y apoyo. Para ayudar a una persona con tal adicción, debe comprender que esta es una enfermedad compleja.No puedes rehacer a una persona así, y también debes darte cuenta de que estás tratando principalmente con una persona, y no solo con un adicto a las drogas (como dice el título de este artículo). Luchar contra un adicto a las drogas será una tarea abrumadora, pero su apoyo sin duda lo ayudará a sanar.

Pasos

Método 1 de 4: Brindar apoyo

1. 1 Sea el mejor amigo que pueda ser. La amistad puede ser corta o puede durar hasta el final de la vida. Ayudar a un amigo a sobrellevar la adicción a las drogas puede ser la forma de hacer que su amistad sea aún más fuerte y duradera. A medida que construye relaciones, tiende a cuidar más a la persona. Cuando golpea una crisis, realmente desea ayudarla.
   • Esté allí, especialmente cuando él lo necesite, y escuche lo que tenga que decirle. Hay muchas razones por las que una persona comienza a consumir drogas. Su disposición a escucharlo puede ayudarlo a expresar sus pensamientos y sentimientos, y puede ayudarlo a comprender la verdadera razón de su adicción a las drogas.
   • Sea un amigo respetuoso, leal y confiable. Expresar tus sentimientos es valiente, pero a veces arriesgado. Puedes admitirlo diciendo: "Sé que esto es bastante difícil para ti y estoy orgulloso de que compartas esto conmigo. Te respeto por eso. Y siempre estaré listo para hablar contigo".
   • Ayudar a una persona con adicción a las drogas puede ser muy difícil y llevar mucho tiempo para usted, pero el éxito en superar la adicción será su mayor recompensa.
2. 2 Expresa empatía. Ser escuchado y comprendido son ingredientes clave para el desarrollo personal. Las experiencias emocionales debidas al aumento de los antojos de drogas hacen que la persona cambie, lo que puede ser muy doloroso. Puedes ayudarlo con solo escucharlo.
   • Ponte en su lugar. Aprenda a sentir empatía y a aceptar en lugar de condenar. Puede que no sea fácil entender a una persona, pero siempre puedes intentar hacerlo.
   • Trate a la persona como le gustaría que lo trataran a usted. Tal vez usted mismo haya luchado contra la adicción a las drogas y sepa qué era bueno para usted y qué no.
3. 3 Informe sus inquietudes. Es difícil ver a alguien sufrir o tomar malas decisiones que afectan negativamente su vida. En algún momento, deberá decirle a esta persona que está preocupado por su estilo de vida. Es posible que quiera escuchar lo que tienes que decirle o puede que se niegue a hacerlo. Esto está bien de todos modos, porque realmente estás mostrando tu preocupación.
   • Pedir permiso para intervenir. Si una persona está experimentando episodios de dolor, es posible que no se dé cuenta de que necesita ayuda, sin embargo, puede estar dispuesta a aceptarla. Por ejemplo, podría decir: "Parece que está tratando de superar su adicción. Estoy aquí y listo para ayudarlo si lo desea. ¿Está bien para usted?"
   • No tenga miedo de hacer preguntas directas y difíciles. Lidiar con temas difíciles y difíciles que podrían amenazar su relación futura puede ser abrumador. Tendrá que hacer preguntas directas y honestas como, "¿Cree que tiene ansias por esta droga?" o "Sé que podría ser difícil para ti hablar de eso, pero necesito saber si estás listo para arruinar tu salud y tus relaciones con la adicción a las drogas".

Método 2 de 4: Conciencia de la adicción a las drogas

1. 1 Observa el comportamiento. Aprenda a distinguir entre los signos y síntomas de la adicción a las drogas. Un cambio radical en el comportamiento personal puede indicar que la persona está consumiendo drogas. Los cambios en el comportamiento personal son un síntoma de todos los tipos de adicción a las drogas, incluido el alcoholismo, la dependencia de medicamentos recetados y la dependencia de opiáceos.
   • Signos de adicción a los opiáceos: el antebrazo de una persona con adicción a los opiáceos puede tener marcas de jeringa en el antebrazo, aunque muchos son muy hábiles para encubrir el uso de drogas intravenosas inyectándose en áreas cerradas del cuerpo, como entre los dedos de los pies. Una persona adicta a los opiáceos a menudo experimenta sed frecuente o sudoración excesiva, y sus pupilas están severamente contraídas.
   • Signos de alcoholismo: olor frecuente a alcohol, irritabilidad, habla confusa, ojos inusualmente brillantes o vidriosos e incoherencia de pensamientos e ideas, violación del orden lógico de los pensamientos. Los alcohólicos a menudo tratan de ocultar la evidencia física de la adicción, como esconder botellas y latas vacías.
   • Signos de dependencia de los medicamentos recetados por su médico. Aquellos que son adictos a los medicamentos recetados pueden desarrollar síntomas de intoxicación como letargo, habla borrosa y párpados ligeramente caídos.
2. 2 Anote las fechas y horas de los conflictos y varios incidentes que ocurrieron debido al consumo de drogas. Si los conflictos son más frecuentes, esto puede indicar el desarrollo de adicción a las drogas. ¿Es difícil predecir si esta dependencia crecerá y agravará la gravedad de la situación? Prepárate para esto.
   • Es posible que la persona esté tomando una sobredosis de la droga y se desmaye constantemente en las fiestas. ¿Estuvo involucrado en conducir en estado de ebriedad o drogado, o fue acusado de vandalismo mientras estaba bajo la influencia de una droga? ¿Participó en peleas bajo los efectos de las drogas?
3. 3 Identifique su droga personal o de preferencia. Un síntoma común en la mayoría de los adictos a las drogas es el uso de varios tipos de drogas. A veces esto es fácil y otras es difícil de determinar. Si la persona oculta el uso de drogas, solo puede ver los signos y síntomas del abuso de drogas. En caso de duda, siempre puedes preguntar al respecto. Aquí hay una lista parcial de drogas adictivas: anfetaminas, esteroides anabólicos, drogas de club, cocaína, heroína, solventes volátiles, marihuana y drogas recetadas por su médico.
   • Distintas drogas pueden afectar a una persona de distintas formas.
   • Una persona puede usar diferentes drogas, por lo que es difícil de determinar.
   • En el caso de una sobredosis o una llamada de ambulancia, es posible que usted sea el único que tenga que decirle al personal médico qué droga (o drogas) se usó para que la víctima reciba la atención médica adecuada.
4. 4 Determina el grado de adicción. El propósito de esto no es esperar el momento en que el comportamiento del adicto se salga de control y lleve a que la situación y la relación no puedan corregirse. Idealmente, una persona debe buscar ayuda para superar los antojos de drogas, sin esperar consecuencias como la pérdida del trabajo, la ruina financiera, el abuso de la buena actitud de quienes lo aman.
   • Pregúntele: "¿Qué intentos se han hecho para dejar de consumir drogas? ¿Y por qué no tuvieron éxito?"
   • ¿Está la persona debidamente motivada para cambiar, pero lucha constantemente para hacer las cosas? ¿Lo controlan las drogas?
   • Si es un compañero de clase o un amigo de la familia, avísele a su familia cuando las cosas se salgan de control. No aborde el problema solo.

Método 3 de 4: Actuar

1. 1 Determina si la persona necesita ayuda. Los derechos humanos básicos le permiten pedir y aceptar ayuda. Estos mismos derechos le permiten rechazar la ayuda que pueda necesitar. Esto crea dificultades entre las personas involucradas, y cuanto peor se pone la situación, más desesperado puede sentirse.
   • ¿Cómo quiere participar en el proceso? Si está leyendo esto en este momento, es posible que ya haya intentado cambiar la vida de alguien.
   • Mucha gente se muestra reacia a participar para ayudar a los adictos a las drogas, así que honre y elogie su disposición para hacerlo.
2. 2 Discuta y establezca límites. Las restricciones de salud deben discutirse con un enfoque en lo que traerá el mayor beneficio al adicto sin dañar su salud. La lista de comportamientos puede ser la siguiente: ignorarás su comportamiento indeseado, le prestarás dinero para comprar drogas para que no las robe, sacrificarás tu tiempo libre y deseos por ayudar al adicto, frenar la expresión de tus emociones, mentir para encubrirlo y continuar ayudándolo, incluso si no lo aprecia y no lo sabe.
   • Dígale a la persona que apoyará sus esfuerzos para superar su adicción, pero que no participará en nada que pueda prolongar su adicción.
3. 3 Convence a la persona de que acepte ayuda. Hay todas las señales de que la necesita. Ahora es el momento de que le cuentes la realidad de la situación. A veces hay que obligar a la persona a pensar en las consecuencias de no aceptar la ayuda que necesita.
   • Si sabe que necesita ayuda pero la rechaza, puede llamar a la policía para que se dé cuenta de que necesitan ayudarlo. Al mismo tiempo, no debería saber que fue usted quien llamó a la policía.
   • Adviértele diciendo lo siguiente: "La prisión es un lugar terrible, peligroso y repugnante donde nadie se ocupará de ti. No querrás ir allí. Tu vida se derrumbará allí y difícilmente podrás arreglarlo".
   • Muestre estadísticas y videos sobre las consecuencias de las sobredosis y las muertes en la carretera causadas por conducir a personas bajo los efectos de las drogas.
   • No arroje medicamentos por el inodoro, ya que esto puede contaminar el sistema de agua con sustancias peligrosas.
4. 4 Esconda las llaves de su auto para evitar que conduzca. Un viaje con una persona bajo la influencia de una droga psicotrópica conducirá al hecho de que todos los que estén con él en ese momento en el automóvil pueden ser procesados ​​y, muy probablemente, arrestados. Este es un gran ejemplo de cómo un drogadicto mete en problemas a otras personas.
5. 5 Intervenir. La ayuda llega de diferentes formas, a veces tiene que ser proporcionada por la fuerza. Esta es una decisión difícil, pero se vuelve necesaria cuando una adicción se sale de control y amenaza la vida de una persona. Es probable que el proceso de intervención sea abrumador para el adicto, pero trate de no arrinconarlo para que no se ponga a la defensiva. Quienes participarán en el proceso de intervención deben ser cuidadosamente seleccionados. Las personas cercanas al adicto también deben describir cómo el consumo de drogas afecta sus vidas.
   • Antes de la intervención, desarrolle al menos un plan de tratamiento que pueda ofrecer al adicto. Prepare todo con anticipación si necesita ser acompañado al centro médico inmediatamente después de la intervención. La intervención no será de mucho beneficio si la persona no sabe cómo conseguir ayuda, o si no cuenta con el apoyo de sus seres queridos.
   • Puede que tenga que hacer trampa para que la persona acuda al lugar de la intervención.
   • Esté preparado para hablar sobre las consecuencias específicas que pueden sobrevenirle a una persona si se niega a buscar ayuda. Estas consecuencias no deben ser solo amenazas vacías, por lo que las personas cercanas al adicto deben pensar detenidamente sobre las consecuencias de su negativa al tratamiento y estar listas para llegar al final.
   • A la intervención también podrán asistir compañeros o representantes de su comunidad religiosa (si procede).
   • Los participantes deben preparar ejemplos concretos de cómo el consumo de drogas está destruyendo su relación. A menudo eligen escribir cartas. Los adictos a las drogas a menudo no están preocupados por su propio comportamiento autodestructivo, pero las imágenes de cómo su estilo de vida daña a las personas que aman son a menudo los motivadores más fuertes para buscar ayuda en la adicción a las drogas.
6. 6 Ofrezca un programa de rehabilitación. Comuníquese con varias clínicas de rehabilitación y pregunte por sus servicios. No tema preguntar sobre sus rutinas y cómo actúan en caso de exacerbación de la enfermedad del paciente. Si no se requiere intervención médica, ayude a conocer el grado de su adicción y el plan de rehabilitación recomendado. Brinde apoyo e infunda confianza en la persona de que está en control de su inevitable rehabilitación.
   • Revise los programas de rehabilitación propuestos y tenga en cuenta que cuanto más pacientes adictos a las drogas acepten el programa de tratamiento, mayores serán sus posibilidades de deshacerse de la adicción a las drogas.
7. 7 Visite el centro adecuado para usted. Si el paciente es admitido para tratamiento hospitalario, se le deben explicar las reglas para permanecer en el centro. Tenga en cuenta que tendrá que dejar al paciente, por lo que le será imposible ponerse en contacto con nadie. El personal del centro de rehabilitación le informará de la fecha de su visita y le agradecerá su visita.

Método 4 de 4: Pasos siguientes

1. 1 Regrésalo a tu vida.Una persona que haya superado la adicción a las drogas necesitará apoyo. Puedes jugar un papel importante en esto. Una cálida bienvenida será exactamente lo que esa persona espera de ti. Él necesita sentir que alguien lo necesita y tú puedes contribuir a esto.
   • Fomentar y ofrecer más libertad para un estilo de vida nuevo y más saludable. Invítalo a compartir tu aventura contigo. Sin embargo, tenga cuidado de no embarcarse en una aventura que lo tiente a volver a consumir drogas.
   • El objetivo es ayudarlo a que no se sienta solo y asegurarle que puede acercarse a usted y a los demás cuando lo necesite. Probablemente estará nervioso, temeroso e inseguro acerca de su capacidad para prescindir de las drogas.
2. 2 Pregúntele sobre sus éxitos. Hágale saber que realmente se preocupa por él y le desea lo mejor. Es importante que esté en terapia y asista a un grupo de apoyo. Es probable que esto sea parte de los requisitos de cualquier programa de rehabilitación.
   • Ayúdelo a informar sobre su programa de curación. Descubra cómo puede ayudarlo a permanecer en el programa. No dejes que se relaje.
   • Ofrézcale que vayan juntos a las reuniones si ambos se sienten cómodos con eso.
   • Celebre siempre los logros. Si se queda sin drogas aunque sea un día entre mil, eso ya es digno de elogio.
3. 3 Sea creativo cuando necesite su ayuda en el futuro. La adicción a las drogas es una enfermedad crónica y puede controlarse pero no curarse por completo. Las recaídas ocurrirán, pero no deben tomarse como un fracaso. Sin embargo, después de cada recaída, se requerirá tratamiento.
   • Una vez que haya completado el proceso de ayudar a una persona con adicción a las drogas, tendrá el conocimiento y la información para brindar la asistencia necesaria. Puede encontrar psicólogos y psiquiatras disponibles en su área utilizando el sitio web de la Asociación de Psicólogos Estadounidenses y el sitio web de la Asociación de Psiquiatras Estadounidenses.
   • Esté allí constantemente (cartas, llamadas, visitas, entretenimiento, juegos deportivos, salidas conjuntas, apoyo para una variedad de pasatiempos). Ayude a combatir la tentación de consumir drogas cuando tenga problemas.
4. 4 Mantén una actitud positiva en tus relaciones. Sin embargo, sea honesto y directo cuando sea necesario. Debe saber que siempre habrá gente dispuesta a ayudarlo, y tú estarás entre ellos.

Consejos

• La adicción es una enfermedad física, espiritual y mental. Se debe prestar atención a los tres aspectos.
• No se rinda, de lo contrario se sentirá abandonado no solo por los demás, sino también por sus seres queridos.
• Asegúrele que no lo dejará en caso de una recaída.
• Exprese su amor, cuidado y confianza para el futuro.

Advertencias

• Los drogadictos pueden robar dinero para comprar drogas. Puede ser víctima de ellos.
• En caso de sobredosis llamar al 03
• A veces no podrás ayudar.
• Durante muchos años, un drogadicto puede parecer una persona normal. En última instancia, la enfermedad se manifestará física o emocionalmente o dañará la relación.
• En caso de violencia, llame a la policía.
• En caso de sobredosis, esté preparado para proporcionar información sobre los medicamentos que ha tomado.