Contenido

• Pasos
• Método 1 de 3: Demuestre amor con palabras
• Método 2 de 3: Demuestre amor en su vida diaria
• Método 3 de 3: muestra amor con gestos especiales
• Consejos

Mostrar tu amor por quienes lo merecen es un arte y, como cualquier arte, requiere mucha práctica. Para empezar, las personas reaccionan de manera diferente al amor. Algunas personas disfrutan de escuchar palabras, otras necesitan ver un comportamiento cariñoso y otras responden mejor a las cortesías. Ya sea su amigo, familiar, cónyuge o pareja, esfuércese por abarcar una amplia gama de palabras y acciones para mostrar su amor por la persona.

Pasos

Método 1 de 3: Demuestre amor con palabras

1. 1 Cumplido. A veces es fácil pensar que las personas que nos rodean ya saben cuánto las amamos y apreciamos, cuando en realidad no lo sienten. Para dejar en claro lo querida que es una persona para ti, felicítala. ¿Tu novia siempre te apoya? Cuéntale sobre eso. ¿Tu cónyuge se ve muy bien hoy? Cuéntale sobre eso. ¿Ella te entiende como nadie más? Cuéntale sobre eso. Ella brillará de orgullo.
   • Empiece con algo simple. Aquí hay dos opciones garantizadas: "Realmente te aprecio" y: "Me alegro de que estés en mi vida".
   • Tanto a las mujeres como a los hombres les encantan los cumplidos relacionados con la apariencia y la personalidad. La frase: "Eres tan hermosa / atractiva / linda / adorable" puede hacer maravillas. “Eres tan amable / inteligente / lindo” también es una buena opción.
   • Sea siempre sincero. No hagas un cumplido solo para complacer a alguien. Si no le gusta la forma en que su cónyuge se prepara, no mienta (pero aprecie el tiempo y el esfuerzo que puso en el proceso). Los cumplidos significan poco si no son sinceros. Además, son fáciles de "ver a través".
   ASESORAMIENTO DEL ESPECIALISTA

   

   Allen Wagner, MFT, MA

   
   
   Terapeuta familiar Allen Wagner es un terapeuta familiar y matrimonial con licencia con sede en Los Ángeles, California. Recibió su Maestría en Psicología de la Universidad de Pepperdine en 2004. Se especializa en trabajar con clientes individuales y parejas, ayudándoles a mejorar las relaciones. Junto con su esposa, Talia Wagner, escribió el libro "Compañeros de cuarto casados".

   Allen Wagner, MFT, MA
   Psicoterapeuta familiar

   Incluso si no estás acostumbrado a compartir tus sentimientos, inténtalo. El terapeuta familiar Allen Wagner dice: “Algunas personas, naturalmente, no saben cómo expresar sus sentimientos con palabras, pero eso solo significa que tienes que esforzarte para convertirte en un hábito.Incluso si se siente antinatural al principio, siga practicando y con el tiempo vendrá de forma natural y orgánica ".

   
   
2. 2 Animar. Parte del amor es creer en el desarrollo y el aliento de amigos y seres queridos. Digamos que quieres ir a la escuela de posgrado y compartir ese deseo con tu mejor amigo. Pero ella inmediatamente te asedia, diciendo que esto es una gran pérdida de tiempo y dinero. ¿Te sientes amado en esta situación? Probablemente no. Tenga esto en cuenta cuando llegue el momento de mostrar amor. Anime a los demás a crecer y luchar por lo que los hace felices.
   • He aquí otro ejemplo. Digamos que tu novio confiesa que siempre quiso trabajar para la policía. Está pensando en un cambio de carrera para acudir a las fuerzas del orden. ¿Cómo reaccionas a esto? Siempre ha sido confiable. ¿Apoyarás su deseo de seguir su sueño o te reirás de él? ¿Cuál es la mejor demostración de amor?
   • Los cumplidos como los anteriores pueden ser reconfortantes. Intente fortalecer la autoestima de su ser querido señalando sus fortalezas: trabajo duro, bondad y talento.
   • También puede recompensar a su ser querido mostrando solidaridad. Frases: "Creo en ti" - o: "Recuerda que estoy cerca" - pueden inspirar hazañas heroicas.
3. 3 Pide consejo. Ya sea que se trate de su madre, vecino, amigo o ser querido, buscar consejo demostrará que valora y confía en la opinión de la persona. Esto hará que la persona se sienta bien consigo misma, aumentará su sentido de importancia y fortalecerá su relación. Al preguntar, no tienes casi nada que perder. Lo más probable es que se beneficie de la conversación de todos modos.
   • Al mismo tiempo, su pregunta no tiene por qué ser sobre algo global. Pregúntele cuál es su nuevo restaurante favorito o dónde arregla el auto. Como regla general, buscamos asesoramiento cuando ocurre una crisis en un área particular de nuestra vida. Sin embargo, si no tiene problemas, no debe sacarlos del techo.
4. 4 Da gracias generosamente. Después de años de estar en una relación, no es fácil ser tan cariñoso con un amigo o un ser querido como lo hiciste al principio. Reorganicemos que ha estado en una relación durante varios años. Por supuesto, las tareas del hogar están separadas: usted lava los platos y él saca la basura. Es solo lo que haces, pero el punto es que tu pareja no está loca por sus responsabilidades. Apreciará que le agradezca, y estará un poco complacido de que sus comentarios sean notados.
   • Trate de ser específico: "Estoy muy agradecido de que me ayude con los platos" - o: "Gracias por todo el tiempo que ha dedicado a ayudarme".
   • Tómate un momento para pensar en tu pareja. Lo más probable es que haga muchas cosas por usted que ni siquiera se da cuenta. ¿Compra productos adicionales? ¿Lava tus toallas? ¿Esperándote en el estacionamiento? Él te está mostrando su amor - ¡responde con gratitud!
5. 5 Habla de corazón a corazón. Una buena manera de demostrarle a alguien que lo valora por encima de casi todos los demás es abrirse a él y compartir sus sentimientos. No tienes que revelar secretos. Estar abierto a un amigo o pareja le hará saber que confías en la persona y que confías en ella. Ella le da la sensación de que él está en el nivel más alto de su relación. Por supuesto, solo confía en la persona si te hace sentir cómodo. ¡Hay otras formas de demostrar amor si no estás listo para este paso!
   • Antes de revelar sus secretos más profundos y oscuros, asegúrese de que la relación sea sólida. Debe ser alguien en quien realmente confíes. No desperdicie sus secretos en un pasatiempo pasajero o en amigos de "un día".

Método 2 de 3: Demuestre amor en su vida diaria

1. 1 Se un buen oyente. Escuchar también puede ser una expresión de amor. No importa si tu amigo o pareja es hablador o no, simplemente muestra tu amor sin palabras, usando tus ojos y tu cuerpo.Guarde su teléfono, inclínese hacia él y escuche cada palabra. ¿Cuándo fue la última vez que alguien te prestó tanta atención que te diste cuenta? Este es un sentimiento bastante raro y maravilloso.
   • Cuando hable con un ser querido, haga todo lo posible por ser un buen oyente. Préstele toda su atención. Deje a un lado todo lo que tenga en la mano, como un teléfono o un libro, escuche lo que tenga que decir y considere su respuesta. Si no está seguro de qué decir, un abrazo amistoso puede ser útil.
   • Trate de ser siempre un oyente empático, incluso sin ninguna razón en particular. Cuando un amigo venga de visita, pregúntele cómo está. Préstele toda su atención, incluso si lee la lista de compras. Son los momentos en los que la gente no espera atención, sino que la recibe, los que más se agradecen.
2. 2 Sé gentil. A la gente le encanta que la toquen. Necesitamos contacto para prosperar. Necesitamos sentirnos como seres sociales a los que se puede cuidar y proteger. Esto es natural e inherente a nosotros por naturaleza. Además, las investigaciones han demostrado que amamos inconscientemente a las personas que nos tocan más que a las que no lo hacen. Con un toque, no solo puede mostrar su amor, sino también fortalecer su relación.
   • Para ser claros, "tocar" no se trata solo de contacto íntimo o sexual. Una mano en el hombro, un gesto de chocar los cinco, una palmada en la espalda, todos tienen el mismo efecto. El tacto rompe las barreras físicas al indicar que reconoce, cuida y se siente cerca de su ser querido.
   • Coloque a su ser querido en un abrazo largo y fuerte. Al igual que otros tipos de caricias, los abrazos son excelentes para mostrar amor y crear conexiones. Siete segundos continuos deberían funcionar. Los científicos no han descubierto por qué, pero siete segundos es la cantidad de tiempo que se necesita para establecer una conexión real.
   • No debería ser un abrazo por compasión o por consuelo. Es un súper abrazo sin ninguna razón. No hay ningún motivo oculto, no hay culpa, no hay sentido del deber. Es amor porque tu único propósito es demostrar que te preocupas.
   • Si ambos se sienten cómodos, aquí hay otras buenas maneras de ser gentil: frótese contra su antebrazo, envuelva su brazo alrededor de su hombro, acaricie o bese.
3. 3 Libera espacio en tu vida. Las relaciones se fortalecen cuando compartes algo con un ser querido o simplemente con un amigo cercano. ¿Qué puedes compartir en tu vida? ¿Un cajón en una mesita de noche? ¿Un vaso especial destinado solo a esta persona cuando viene a visitarte? ¿Materiales de estudio? Haga que su ser querido sea parte de su vida, literalmente. Así es como expresas tu amor.
   • Para que la persona forme parte de su vida, preséntela a sus amigos y familiares. Todo el mundo quiere ser un amigo valioso, socio o incluso hermano / hermana. Haz que la persona se sienta lo suficientemente importante como para querer hablar de ello y presumir con otros seres queridos.
   • Como se mencionó, busque consejo, felicite y exprese gratitud. Todo esto le mostrará a sus seres queridos lo que piensa de ellos.
4. 4 Refuerza un chiste que solo tú puedas entender o un momento memorable. Las relaciones se construyen a partir de todos esos pequeños momentos que pasamos juntos y que nadie entiende. Para demostrar que estos momentos significan mucho para ti, refuérzalos. ¿Cómo? Se creativo. Grabe un CD con todas esas canciones que les diviertan a los dos. Tome una foto de su viaje a la playa en la taza. Dale a tu ser querido algo que sea un recordatorio de los buenos tiempos. Esta diligencia mostrará cuánto valoras a esta persona.
   • No tiene por qué ser un gran gesto. Solo tiene que demostrarle a tu amigo o pareja que no te estás olvidando de él.
   • ¿Mencionó que siempre quiso tener su propio stock personal de fichas? Tráele algunos paquetes. ¿Alguna vez has bromeado sobre las rosquillas con sabor a macarrones con queso? Prepárelos. Ahora este momento será doblemente memorable.
5. 5 Vestirse para impresionar. Si estás en una relación romántica, usa el atuendo favorito de tu pareja o usa lo que le gusta. ¿A tu novia le gusta cuando llevas corbata? Sorpréndela una noche. ¿Le encanta tu look con gafas de sol en forma de gota y un sombrero de fieltro? Ve y póntelos. No necesitas decir nada al respecto, asegúrate de que ella entenderá que lo estás intentando por ella.
   • Este principio se aplica a los olores, la comida y otras cosas. ¿Tu esposo prefiere cierto tipo de vino? Compre una botella de camino a casa.
   • ¿A tu novia le encanta en secreto la pizza de anchoas? Deja que te mime a veces. Es más probable que ella haga algo a cambio, y ambos estarán más felices.

Método 3 de 3: muestra amor con gestos especiales

1. 1 Dar regalos. Algunas personas se sienten más amadas cuando reciben regalos. Para ellos, los regalos en sí mismos no son tan importantes, sino más bien el acto mismo de dar, que es una expresión de amor, sí lo es. Aquí se tiene en cuenta lo que piensan. Se pueden dar regalos para vacaciones, cumpleaños y aniversarios. Mejor aún, estos son obsequios sorpresa periódicos.
   • Un regalo puede ser flores y chocolate que no se marchitan. O una postal casera.
   • A menudo, los regalos más memorables son los que no esperamos. Por ejemplo, su novia mencionó un libro que le gusta pero que no puede pagar. Si le compras este libro, lo recordará.
   • Los regalos grandes o pequeños dicen: "Estoy pensando en ti". El receptor los percibe como un acto de apoyo emocional y amor. Sin embargo, asegúrese de que su gesto coincida con su comportamiento. Imaginemos que le regalaste a tu mamá un enorme ramo de flores y luego no la llamaste durante meses. Tu negligencia devaluará el regalo.
2. 2 Haz cosas buenas. Imagínese lo que sería quedarse atrapado en el aeropuerto durante la noche. ¿Qué pasa si tu amigo, que vive a dos horas de distancia, se ofrece a recogerte? ¿Qué pasa si un ser querido le presta dinero durante sus dificultades financieras? Estos dos ejemplos son gestos de amor en los que se da algo sin el requisito de recibir algo a cambio de inmediato. A veces, mostrar amor es dar desinteresadamente.
   • La próxima vez que usted y su ser querido salgan a almorzar, cenar o tomar un café, pague la cuenta.
   • Ofrézcase a ayudarlo con una tarea desagradable, como mudarse o limpiar el garaje.
   • A veces, los regalos más significativos (los que realmente muestran a los demás que los amamos) son los regalos por los que nos sacrificamos. Por eso se le llama "buenas obras" o "buenas obras". Si tienes un amigo que necesita que lo lleven al aeropuerto a las cinco de la mañana, cuando normalmente duermes, ofrécele tu ayuda de todos modos. Tus esfuerzos demostrarán que valoras a tu amigo más de lo que te preocupas por las molestias.
3. 3 Planifique su tiempo juntos. A diferencia de los amantes de los regalos, algunas personas se sienten más importantes cuando pasan tiempo de calidad con sus amigos, familiares y cónyuge. Es importante pasar este tiempo juntos, no solo alrededor. Preste toda su atención a su ser querido. Planifiquen juntos una experiencia, ya sea una clase de baile, una ópera, un patinaje sobre hielo o un viaje de paintball. Es una gran experiencia unificadora, y el hecho de que la hayas organizado dice mucho.
   • Pueden ver una película juntos. O salir a tomar un café. O jugar a un juego de mesa. O incluso hacer un viaje juntos.
   • Planificar el tiempo con su ser querido juntos le mostrará que desea que sea una parte integral de su vida. Podrías hacerlo solo, pero en cambio decidiste invitarlo.Entonces te importa. Y su ser querido lo sabrá.
4. 4 Prepara comida. Un viejo refrán dice: "El camino al corazón de un hombre es a través de su estómago". Mucha gente expresa su amor a través de la comida, y no solo los hombres. Comer y preparar comida para los demás es una forma de construir una conexión profunda y mostrar afecto. Invita a tu mejor amiga preparando su comida, bebidas, postres y bocadillos favoritos. Ella verá cuánto te preocupas por ella.
   • Incluso si no cocinas muy bien, está bien. Alternativamente, organice una actividad favorita para un ser querido o use su tema favorito. ¿Su cónyuge ama los caballos? Planifica un paseo a caballo. ¿Le encantan los crisantemos? Llena la habitación con ellos. Aquí es importante transmitirle que lo ama y piensa en él.
5. 5 Tenga en cuenta: las personas perciben y muestran el amor de diferentes maneras. Es posible que sientas que le estás mostrando amor a tu pareja o amigo todo el tiempo, cuando él no lo capta, ya que no hablas su idioma. Por ejemplo, algunas personas muestran amor con el toque físico, mientras que otras lo hacen con gestos o tiempo de calidad juntos. Es posible que deba cambiar su enfoque para adaptarlo a las necesidades y expectativas de su ser querido.
   • Para estar seguro, sería bueno expresar el amor de diferentes maneras. Pruebe con gestos, palabras, tacto, regalos y tiempo de calidad. Si quieres que tus seres queridos realmente sientan que los valoras, muéstrales verbal y físicamente lo queridos que son para ti. Haz cosas grandes y pequeñas. Haz gestos humildes y grandiosos. Y luego puede estar seguro de que rodea a sus seres queridos y personas queridas con el amor que tanto necesitan.

Consejos

• Tendrá que proponer sus propias opciones para manifestar amor a fin de no copiar lugares comunes existentes. Cuanto más personal y personal sea su gesto, más real y efectivo se volverá.
• Al mostrar amor, es muy importante demostrar que se le da bien escuchar. Cuando escuchas, captas las cosas que te dice tu ser querido, es decir, lo que le gusta, con lo que sueña, etc. Más tarde, puedes usar esta información para sorprenderlo con algo especial que puedas hacer por él. Las ideas se pueden adaptar a su personalidad o la personalidad de su destinatario.