Contenido

• Pasos
• Parte 1 de 6: Aprovechando sus oportunidades
• Parte 2 de 6: Ejercicio para autoevaluar su fuerza
• Parte 3 de 6: Hacer una lista de sus acciones
• Parte 4 de 6: Enumere sus deseos
• Parte 5 de 6: Evaluar sus fortalezas y debilidades
• Parte 6 de 6: Uso de habilidades en entrevistas
• Consejos
• Advertencias

Comprender sus fortalezas y debilidades puede ayudarlo a mejorar su vida personal y desarrollar habilidades de comunicación profesional. El autoconocimiento es una gran herramienta que muchas personas descuidan debido a dificultades o malestar. Lo que crees que es tu fortaleza puede no serlo a los ojos de los demás, lo que dificulta la categorización de algunos de los rasgos de una persona. Si bien tendrá que confiar principalmente en la experiencia personal, existen ejercicios para ayudarlo a identificar sus fortalezas y debilidades profesionales y personales. A continuación, también encontrará consejos para aplicar estas técnicas en situaciones de la vida real para obtener el mayor beneficio, como en una entrevista de trabajo.

Pasos

Parte 1 de 6: Aprovechando sus oportunidades

1. 1 Aprecia tus esfuerzos. La voluntad misma de comprender dónde es fuerte y qué debe recibir más atención, lo convierte en una persona fuerte. Para esta actividad, necesitará resistencia interior. Recuerda animarte y recordar lo maravillosa que eres.
2. 2 Anote todo lo que hace. Para identificar sus fortalezas y debilidades, piense en las actividades en las que participa o disfruta más. Durante la semana, anote todas las actividades que realiza durante cada día, calificándolas del 1 al 5 en una escala de placer.
   • Las investigaciones han demostrado que llevar un diario conduce a una mayor conciencia de sí mismo y le revela sus valores y deseos. Estos pueden ser tanto los momentos más memorables del día anterior como una descripción detallada de sus deseos e ideas más íntimos. Cuanto mejor se conozca a sí mismo, más fácil le resultará identificar sus puntos fuertes.
3. 3 Continúe para reevaluar sus valores. A veces es bastante difícil reconocer sus fortalezas y debilidades sin definir primero los valores básicos de su vida. Los valores se refieren a las creencias que dan forma a tus pensamientos sobre ti mismo, otras personas y el mundo que te rodea. Forman la base de su enfoque de la vida. Tómese un tiempo para reevaluar sus valores para comprender mejor qué aspectos de su vida son buenos y cuáles son desventajas, independientemente de las opiniones de los demás.
   • Piense en las personas que respeta. ¿Qué te atrae de ellos? ¿Qué rasgos de su carácter valoras? ¿Los posees tú mismo?
   • Imagina que tienes la oportunidad de cambiar algo en tu sociedad. ¿Qué vas a cambiar y por qué? ¿Qué dice esto sobre sus valores?
   • Piense en la última vez que se sintió contento o feliz. ¿Cuando fue? ¿Qué sucedió? ¿Quién estaba a tu lado entonces? ¿Por qué te sentiste así?
   • Imagina que tu casa está en llamas (pero todas las mascotas y personas ya están a salvo) y solo puedes guardar 3 artículos. ¿Qué vas a ahorrar y por qué?
4. 4 Examine sus respuestas para detectar la presencia de un patrón particular. Después de reevaluar sus valores, busque similitudes en sus respuestas. Por ejemplo, admira a Bill Gates y Richard Branson por su espíritu emprendedor y su creatividad. Esto sugiere que valora la ambición, la competitividad y el ingenio. Quizás desee hacer algo sobre la pobreza en su comunidad para que todos tengan un hogar sobre sus cabezas y comida en la mesa. Esto sugiere que valora a las personas, las actividades sociales y el trabajo por el bien de la humanidad. Puede tener varios valores fundamentales.
   • Si le resulta difícil encontrar las palabras adecuadas, busque la lista de valores en Internet.
5. 5 Determina si tu vida está en contra de tus creencias. A veces, las personas descubren sus defectos cuando, por alguna razón, sus vidas no se alinean con sus valores fundamentales. Vivir en armonía con tus valores te convertirá en una personalidad congruente, lo que a su vez aumentará tus sentimientos de satisfacción y éxito.
   • Por ejemplo, valora la ambición y el espíritu de competencia, pero está atrapado en un trabajo monótono y desesperado sin oportunidad de demostrar su valía. Puede considerar que esto es su desventaja, porque esa vida no se corresponde con su idea de lo que es realmente importante.
   • O tal vez eres una madre joven que valora el aprendizaje y quiere volver a la enseñanza. Debido a que un valor (de obtener educación) contradice otro (la vida familiar), puede sentir que ser una “buena madre” es una desventaja. En este caso, debe aprender a equilibrar sus valores. Querer volver al trabajo no significa que no quiera pasar tiempo con su hijo.
6. 6 Considere los significados situacionales de los valores. Determinar cuáles son las ventajas y desventajas propias de las convenciones o costumbres sociales en una situación determinada. Las convenciones sociales son un conjunto de reglas establecidas en un área geográfica o grupo étnico particular que regula las interacciones interpersonales con la esperanza de mantener los límites sociales.Conocer los fundamentos aceptados le ayudará a determinar qué cuenta como ventaja o desventaja en un área geográfica en particular.
   • Por ejemplo, si vive en una zona rural donde todas las personas se ganan la vida con sus propias manos, lo más probable es que en esta sociedad se valoren las cualidades relacionadas con el trabajo físico y el trabajo continuo a lo largo del día. Si vives en una ciudad, entonces estas cualidades pueden no ser fundamentales, excepto, por supuesto, cuando estás haciendo un trabajo manual.
   • Determina si el entorno es propicio para desarrollar tus fortalezas y personalidad. De lo contrario, considere si puede cambiar la situación o cambiar el entorno a uno en el que sus méritos sean más apreciados.

Parte 2 de 6: Ejercicio para autoevaluar su fuerza

1. 1 Reúna a los encuestados. Realice el ejercicio de autoevaluación de sus fortalezas para descubrir sus fortalezas y debilidades. Para determinar sus fortalezas, necesita saber lo que otras personas piensan de usted. Primero, piense en las personas en todos los aspectos de su vida. Que sean colegas de trabajos pasados ​​y presentes, antiguos profesores y maestros, así como amigos y familiares.
   • Recopilar respuestas de diferentes personas te ayudará a evaluar mejor tu personaje en diferentes situaciones.
2. 2 Recogiendo opiniones. Una vez que haya identificado a sus candidatos, envíeles un correo electrónico pidiéndoles que enumeren sus puntos fuertes. Permítales señalar situaciones específicas en las que aplicó estas virtudes. No olvide aclarar que estas pueden ser tanto habilidades personales como rasgos de carácter. Necesitaremos ambos tipos de respuestas.
   • La razón para usar el correo electrónico es que no es necesario que exprima la respuesta de la persona, sino que le da tiempo para pensar y, por lo tanto, recibirá una respuesta más sincera. También le permite utilizar las respuestas escritas para un análisis más detallado.
3. 3 Preste atención a los puntos generales. Habiendo recibido todas las respuestas, debe encontrar puntos similares en ellas. Lea cada respuesta con atención y piense en su significado. Trate de aislar todos los rasgos que menciona cada persona y examine los ejemplos dados para otros rasgos. Después de interpretar todas las respuestas, compárelas entre sí y trate de encontrar los rasgos que mencionen varias personas.
   • Para mayor comodidad, dibuje una tabla con una columna con el nombre del rasgo, una columna para cada respuesta y una columna con su interpretación.
   • Por ejemplo, una gran cantidad de personas afirman que trabajas muy bien bajo presión, te va bien en una crisis y organizas a las personas en situaciones estresantes. Esto significa que puede mantener la calma bajo presión, que es un líder decidido y natural. También eres una persona compasiva y la vida de la fiesta.
4. 4 Haz un autorretrato. Después de recopilar los resultados, analice la lista resultante de sus propios méritos. Asegúrese de incluir todos los detalles diversos que la gente pensó que eran importantes para describir su personalidad y cualquier rasgo de carácter encontrado en el análisis.
   • Como resultado, no obtendrá un perfil psicológico completo, sino una caracterización profunda de sus mejores cualidades. Le servirá como un recordatorio de sus cualidades inherentes en un entorno óptimo y una guía para su uso futuro.

Parte 3 de 6: Hacer una lista de sus acciones

1. 1 Registre sus acciones. Considere su reacción a ciertos eventos que requieren acción activa y mental, así como intuición. Antes de actuar, intente establecer un paralelo entre sus reacciones espontáneas y sus experiencias pasadas. Compre o consiga un diario y anote sus pensamientos al respecto.
   • El hecho es que las reacciones espontáneas pueden decir mucho sobre sus acciones en situaciones ordinarias y críticas.Escríbalos para que le resulte más fácil comprender sus acciones y capacidades.
2. 2 Piense en situaciones difíciles que haya vivido. Podría ser un accidente automovilístico o un niño que salta repentinamente a la carretera frente a su automóvil y frena con fuerza. ¿Cómo reaccionó ante una situación espontánea? ¿Ha silenciado y retirado o desafiado las circunstancias haciendo todo lo posible para lidiar con ellas?
   • Si tomó el control de una situación y actuó como líder, sepa que la capacidad de hacer frente a tales situaciones está en su sangre. Si no podía dejar de llorar, sentirse impotente o reprochar a otras personas, entonces mantener la compostura en una situación difícil no es su fuerte.
   • Asegúrese de ver el problema desde un ángulo diferente. Por ejemplo, sentirse impotente después de un accidente automovilístico es una reacción perfectamente normal a una situación. Y al pedir ayuda, demostrará su fuerza (trabajo en equipo). No tienes que hacer todo solo para ser considerado fuerte.
3. 3 Piense en una situación menos estresante. Piense en los momentos en los que tomó una decisión difícil, pero no en una cuestión de vida o muerte. Por ejemplo, ¿cuál es su reacción al estar en una habitación llena de gente? ¿Quieres conocer a todas las personas que conoces o prefieres encontrar un rincón tranquilo alejado del ruido y charlar con una sola persona?
   • Una persona que puede encontrar un lenguaje común con otras personas es socialmente fuerte, mientras que una persona más tranquila es fuerte en la comunicación individual. Una persona puede beneficiarse de ambas cualidades.
4. 4 Piense en un momento en el que se enfrentó a una tarea difícil cara a cara. Piense en una situación en la que se enfrentó a un hecho y necesitaba reaccionar rápidamente. ¿Con qué rapidez pudo adaptarse a la nueva situación? ¿Eres ingenioso y capaz de dar una respuesta instantánea a una broma cáustica de un colega? ¿O estás acostumbrado a pensar todo y solo luego reaccionar en tales situaciones?
   • Recuerde que cualquier fuerza que desarrolle puede tener sus inconvenientes. Si pasa la mayor parte de su vida solo leyendo un libro, será difícil para usted tener una conversación casual con otras personas, pero no será difícil para usted ahondar en la esencia del libro o discutir temas importantes con otras personas. Al crecer como el hijo mayor de su familia, debe tener compasión, paciencia y la capacidad de reducir la intensidad de las pasiones.
   • Lo principal es recordar que el mundo necesita personas diferentes con cualidades e intereses diferentes. Puede que no seas el mejor en todo, pero solo en lo que crees que importa.
   • La persona que hace caso omiso de los comentarios de manera brillante, o la que resuelve un problema rápidamente, es ingeniosa, pero también superficial. Una persona que se toma el tiempo para pensar tiene una ventaja en la planificación y una desventaja en la inteligencia limitada.

Parte 4 de 6: Enumere sus deseos

1. 1 Analiza tus deseos. Tus deseos y aspiraciones dicen mucho de ti, incluso si has intentado negarlos durante mucho tiempo. Determina por ti mismo por qué quieres lograr estos objetivos y qué es necesario para lograrlos. Lo más probable es que sean tus pasatiempos y sueños, que tienden a estar relacionados con tus fortalezas. Mucha gente se esfuerza por construir una carrera porque su familia lo espera. Estas personas se convierten en médicos o abogados, aunque ellos mismos prefieran hacer ballet o escalar montañas. Haga una lista de sus deseos y aspiraciones en la vida.
   • Pregúntese: "¿Qué quiero de la vida?" Ya sea que esté tratando de conseguir su primer trabajo en su vida o simplemente se haya jubilado, siempre debe tener metas y aspiraciones en la vida. Decide qué te guía y te hace feliz.
2. 2 Identifica tus adicciones. Decide qué actividades te dan más placer en la vida.Responda la pregunta: "¿Qué tipo de actividades me atraen y me dan alegría?" Algunas personas encuentran muy satisfactorio sentarse alrededor del fuego junto a su Labrador. Otros prefieren la escalada en roca o los viajes por carretera.
   • Enumere las actividades o cosas que lo hacen feliz y agradable. Serán tus pasatiempos y serán de suma importancia para ti.
3. 3 Descubra lo que le motiva. Junto con tus deseos, necesitas comprender qué te motiva en la vida. Pregúntese: "¿Cuándo me siento con energía y estimulación?" Considere esos momentos en los que sintió que estaba listo para mover montañas o que se sintió inspirado para desarrollarse. Las cosas que nos inspiran y motivan suelen ser nuestras fortalezas.
   • Tenga en cuenta que muchas personas comienzan a tener deseos a una edad temprana, lo que indica un autoconocimiento sincero que muchos pierden cuando comienzan a verse afectados por la presión de la familia, los compañeros, la sociedad, las finanzas, mientras que los deseos originales son empujados hacia atrás. lado.

Parte 5 de 6: Evaluar sus fortalezas y debilidades

1. 1 Revise sus debilidades. La debilidad no es un término muy apropiado cuando se trata de autodesarrollo. De hecho, la gente no es tan débil como a veces pensamos. Independientemente, a la mayoría de las personas les gustaría mejorar algunos aspectos de sus vidas, sus habilidades y más. Como no creen que sean fuertes en algo, usan el significado opuesto de la palabra para describir un área en la que deben trabajar para sentirse seguros. En lugar de centrarse en la "debilidad", que tiene una connotación negativa, considérelo como una oportunidad de crecimiento y mejora. Esto te ayudará a afrontar el futuro con valentía y mejorar si es posible.
   • La debilidad debe considerarse una parte de ti mismo que puedes mejorar si está relacionada con tus deseos, o que no tiene absolutamente ningún significado para tus esperanzas y metas en la vida. La aceptación de una de estas explicaciones es perfectamente aceptable. Las debilidades no son aspectos permanentes de nuestra vida, son impermanentes y solo dictan nuestras acciones en un intento por alcanzar la perfección.
2. 2 Identificar áreas de mejora. Las direcciones para el desarrollo pueden involucrar cualquier cosa, desde habilidades profesionales o sociales hasta falta de autocontrol en la nutrición. Esto también incluye la incapacidad para atrapar una pelota de béisbol o la lentitud para resolver problemas matemáticos. A menudo, las instrucciones para el desarrollo se incluyen en el concepto de "lecciones de vida" y consejos para no repetir sus propios errores. En otros casos, significa hacer un esfuerzo para superar la falta de habilidad.
   • Sin embargo, la "debilidad" obvia puede ser una señal de que esta o aquella actividad simplemente no es para ti, y debes dejar de engañarte a ti mismo. Si todas las personas fueran buenas o encontraran placer en las mismas actividades, entonces el mundo probablemente sería un lugar muy aburrido.
3. 3 Concéntrese en sus fortalezas. Algunos pueden pensar que centrarse en las debilidades personales es una pérdida de tiempo o una forma incorrecta de abordar el problema por completo. En su lugar, concéntrese en sus fortalezas y trate de aprovecharlas siempre que sea posible. Este enfoque puede ser más eficaz que identificar sus propias debilidades. Dado que las debilidades generalmente significan una falta de interés o deseo de mejorar, es posible que pueda lograr más si concentra toda su atención en sus fortalezas y deseos. No sea tímido al enumerar sus puntos fuertes. Debe tener muchos méritos, incluso si usted mismo piensa lo contrario. Después de eso, concéntrate en los aspectos que crees que tienen espacio para crecer.
   • Por ejemplo, si desea ser más asertivo, comience por desarrollar las habilidades de confianza que ya tiene. Puede que te cueste decir que no, pero eres capaz de formular tu posición sin ofender los sentimientos del destinatario y al mismo tiempo transmitir tu punto de vista.
   • Piense en los aspectos de su personalidad con los que está satisfecho. La amabilidad, la generosidad, la franqueza y la consideración son virtudes extremadamente importantes que también tienen un lugar en su conjunto general de habilidades que quizás no haya considerado. Recuérdalos y siéntete orgulloso de ellos.
   • Las ventajas también se denominan a veces talentos, habilidades innatas y deseos que complementan su personalidad y planes futuros. En otras palabras, estas son cosas sobre las que puedes decir: "Nada complicado, siempre he sido bueno en ...".
4. 4 Escriba sus fortalezas y debilidades. Después de analizar sus acciones y deseos, es hora de comenzar a enumerar sus fortalezas y debilidades. Utilizando las respuestas que ha recibido de otras personas y lo que ha aprendido sobre usted mismo en los otros ejercicios, escriba los aspectos de su vida laboral y personal que considere que son sus fortalezas o debilidades. Deje que esta sea su visión actual de sus fortalezas y debilidades, basada en su vida presente, tanto personal como profesionalmente, sin tener en cuenta el pasado y los deseos.
   • Y recuerde que nadie calificará esta "prueba" ni a usted en función de sus respuestas, así que sea honesto. Para mayor comodidad, dibuje dos columnas, con "Fortalezas" sobre una y "Debilidades" sobre la otra. Luego comience a completarlos.
5. 5 Compare las listas entre sí. ¿Coinciden o encontraste alguna sorpresa? Tal vez pensaste que eras fuerte en un área, pero en tu lista de acciones, ¿las cosas no parecen estar bien en absoluto? Este tipo de discrepancia ocurre cuando una situación difícil revela tu carácter real, que es diferente de tu idea de ella.
   • ¿Qué pasa con las inconsistencias entre sus deseos y su percepción de sus fortalezas? Estas inconsistencias ocurren cuando sus acciones son dictadas por las expectativas de alguien o por su propia idea de lo que es correcto hacer, mientras que sus deseos y reacciones reales difieren significativamente de esto.
6. 6 Analice las sorpresas e inconsistencias. Eche un vistazo a las listas que ha creado. Busque resultados inesperados y discrepancias. Reflexione sobre por qué algunas de las ventajas o desventajas que encuentra no coinciden con su opinión. ¿Quizás crees que estás contento con ciertas cosas, o que ciertas cosas te motivan, pero en realidad no es así en absoluto? Las listas resultantes lo ayudarán a resolverlo.
   • Concentre su atención en las inconsistencias que encuentre e intente identificar situaciones que se relacionen con ellas. Tal vez escribiste que te esfuerzas por convertirte en cantante, pero en la lista de supuestas ventajas, ¿indicaste que las ciencias exactas o la medicina te son fáciles? Si bien la idea de un médico cantante es bastante única, las dos profesiones son fundamentalmente diferentes entre sí. Descubra qué área realmente lo motiva a largo plazo.
7. 7 Obtenga la opinión de amigos o familiares. Deje que un amigo cercano o un familiar lo evalúe de manera constructiva. A pesar de que la introspección proporciona suficientes respuestas, obtener una opinión externa le ayudará tanto a consolidar los resultados de sus observaciones como a romper algunas ilusiones. Recibir críticas constructivas de los demás es una parte esencial de la vida social. Es imperativo que no descarte sus opiniones ni tome en serio los consejos de desarrollo personal. La capacidad de aislar puntos valiosos para la vida cotidiana de la crítica constructiva puede ser una virtud en sí misma.
   • Si duda que un miembro de su familia sea honesto con usted, busque a alguien que le diga la verdad, no dulces mentiras sobre sus debilidades. Busque una persona neutral y desinteresada, preferiblemente un colega o mentor, para obtener información honesta sobre usted.
   • Solicite comentarios sobre sus listas. Haga que una persona desinteresada revise y comente sus anuncios. Los comentarios y las preguntas útiles incluyen: "¿Por qué cree que no está actuando lo suficientemente rápido en situaciones de emergencia?" Una persona independiente puede recordar un momento en el que fuiste el héroe del día en una emergencia que quizás hayas olvidado.
8. 8 Obtenga ayuda profesional. Si aún tiene dificultades o confía más en una fuente externa, busque ayuda profesional para identificar sus fortalezas y debilidades. Hay empresas enteras que se dedican a la elaboración de retratos psicológicos y tienen representantes en agencias de contratación. Por una tarifa, puede hacerse la prueba y obtener una descripción psicológica de su personalidad y perfil profesional.
   • Si bien estas pruebas no le darán una imagen completa de su personalidad, son un excelente punto de partida para pensar en sus fortalezas y debilidades.
   • Esto le ayudará a conocer cuáles creen que son sus fortalezas y debilidades. Una buena prueba debe ser larga para poder revelar aspectos repetitivos de su personalidad. Después de realizar dicha prueba, debe hablar personalmente con un psicólogo para identificar las fortalezas y debilidades.
   • Hay pruebas en línea que puede realizar para evaluar sus fortalezas y debilidades. Busque pruebas en sitios web de renombre, siempre que estén redactadas por psicólogos profesionales u otros profesionales calificados. Si necesita pagar para realizar la prueba, primero verifique la información sobre la empresa que realiza la prueba para no tirar el dinero por el desagüe.
9. 9 Analiza los resultados. Luego de identificar sus fortalezas y debilidades, reflexione y defina su actitud hacia los resultados obtenidos. Decide si quieres cambiar tus debilidades y determina qué necesitas atacar y convertir tu debilidad en fortaleza.
   • Inscríbase en una clase o encuentre una actividad que se relacione con su debilidad. Por ejemplo, si en una situación espontánea cae en un estupor total, intente meterse en tales situaciones con la mayor frecuencia posible. Puede unirse a la comunidad de teatro, unirse a un equipo deportivo o cantar en el bar de karaoke.
   • Considere recibir terapia o hablar con alguien sobre sus miedos e inquietudes. Si practicar y unirse a un grupo de teatro no ayuda, y sus miedos o preocupaciones están profundamente arraigados en su capacidad para seguir adelante, considere buscar el asesoramiento de un terapeuta.
10. 10 Lucha contra el perfeccionismo. Trate de no insistir en sus debilidades. Este comportamiento pronto puede convertirse en un patrón de perfeccionismo no constructivo que le impedirá tener éxito. Comience con lo que hace bien en un conjunto de habilidades dado y luego comience a desarrollar esas habilidades gradualmente.
    • Digamos que desea desarrollar sus habilidades de comunicación. Después de un poco de autorreflexión, llega a la conclusión de que es un oyente razonablemente bueno. Pero cuando es tu turno de hablar, te congelas. Si desea ser más hablador, intente insertar una o dos oraciones a intervalos cortos en la conversación.
    • El perfeccionista encontrará que sin las habilidades de comunicación, ni siquiera debería intentar desarrollarlas de alguna manera si comete errores. Debe reconocer que los errores son una parte integral del aprendizaje y el desarrollo y, a medida que se cultiva, puede permitirse cometerlos.
11. 11 No renuncies a los momentos importantes de tu vida. Cada persona destaca por algo.Hay momentos en los que estás haciendo algo que nunca antes habías hecho, algo hace clic en tu interior y te das cuenta de que se te ha dado.
    • Esto puede ser deportes, arte, actividades creativas, hablar con animales, reemplazar a un empleado ausente y hacer su trabajo, etc. No todos sentirán este maravilloso momento, pero si esto te sucede, trabaja en ello para mejorar tu vida y alcanzar tu verdadero potencial.

Parte 6 de 6: Uso de habilidades en entrevistas

1. 1 Analice la relevancia de sus fortalezas y debilidades. Durante la entrevista, puede utilizar todos los conocimientos adquiridos sobre usted. Piense en cómo sus fortalezas y debilidades son relevantes para el trabajo que está buscando. Como preparación para la entrevista, determine qué tareas enfrentará en este trabajo y recuerde todas las ocasiones en su vida en las que tuvo que realizar tareas similares. ¿Cuáles son sus fortalezas o debilidades en este caso?
   • Por ejemplo, si está solicitando un puesto de programador, comparta sus puntos fuertes en la informática o en la resolución de problemas complejos. Al mismo tiempo, no será del todo apropiado iniciar una conversación sobre su adicción al ping-pong, a menos que el propio empleador muestre interés en este tema.
2. 2 Muestre honestidad y confianza. Cuando se le pregunte acerca de estas cualidades en una entrevista de trabajo, sea honesto al describir sus fortalezas. Cuando los entrevistadores pregunten sobre sus fortalezas y debilidades, estarán interesados ​​no solo en sus habilidades, sino también en su capacidad para presentarse correctamente. Las habilidades sociales y la autopresentación se están convirtiendo rápidamente en una de las habilidades más importantes en el mercado laboral. El entrevistador verifica qué tan bien el entrevistado es capaz de describir sus fortalezas y debilidades y qué tan cómodo se siente al mismo tiempo.
3. 3 Practique respondiendo preguntas antes de su entrevista. Para adquirir experiencia, realice una entrevista de prueba con alguien que conozca. Pídele a un amigo que te haga preguntas y trata de describirte a ti mismo. Repita esto tantas veces como sea necesario y con tantas personas como sea posible hasta que se sienta cómodo describiendo sus fortalezas y debilidades. Al principio, se sentirá como si estuviera leyendo un papel, pero con el tiempo comenzará a sentirse cada vez más a gusto.
   • Antes de pasar por la entrevista, recuerde tantos casos específicos como sea posible en los que sus méritos se manifestaron plenamente. Los entrevistadores no solo quieren escuchar cuáles son sus fortalezas, sino que también probablemente le pregunten sobre situaciones específicas en las que su mérito personal jugó un papel clave en la resolución de un problema o desafío. Trate de recordar estos casos, o mejor anote todo lo que se le ocurra para llegar a la entrevista lo más preparado posible.
   • Por ejemplo, en lugar de decir: "La escrupulosidad es mi virtud", es mejor dar un ejemplo concreto: "En mi trabajo anterior, era responsable de verificar la exactitud del presupuesto mensual. Varias veces noté errores que podrían traer pérdidas significativas a nuestra empresa. Esta atención al detalle resultará útil en este puesto en su empresa ".
4. 4 No trates de tergiversar la verdad. Los empleadores potenciales no son estúpidos y definitivamente revelarán su truco. A veces entrevistan a cientos de candidatos, y cada uno de ellos tiene un primer pensamiento que es utilizar sus fortalezas y presentarlas como debilidades. Lo que usted cree que es una fortaleza puede no verse así para los empleadores, quienes a menudo buscan empleados que valoren el cumplimiento y el trabajo en equipo. Esta reacción se verá como su falta de conciencia de sí mismo. Las evasiones más comunes incluyen:
   • "Soy un perfeccionista y no toleraré los errores".Es poco probable que el perfeccionismo le parezca al empleador una dignidad aceptable, porque esto implica exigencias excesivas para usted y los demás, así como problemas para posponer el trabajo para otro día.
   • "Soy terco y no soltaré el mío". Esto puede indicar que es extremadamente maleable y no se adapta bien al cambio.
   • "Tengo que luchar para mantener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida porque trabajo muy duro". De esto podemos concluir que no puede cuidarse a sí mismo y simplemente puede agotarse en el trabajo o convertirse en una persona desagradable para los colegas.
5. 5 Enumere sus fallas honestamente. Cuando el entrevistador le pregunte sobre sus defectos, sea honesto. No tendría sentido hacer una pregunta si su respuesta resulta ser una descripción sucinta de su propia frialdad. Eso no es lo que quiere saber. Los entrevistadores quieren participar en una discusión real sobre las áreas que estás dispuesto a mejorar y tener una idea general de tu personalidad. Las debilidades reales pueden incluir:
   • Criticidad excesiva
   • Suspicacia (en relación con jefes, colegas)
   • Excesiva exigencia
   • Lentitud
   • Locuacidad excesiva
   • Sensibilidad excesiva
   • Falta de confianza
   • Falta de tacto
6. 6 Admita la nocividad de sus defectos. Pueden afectar su trabajo. Hablar de cómo sus debilidades han influido o pueden afectar potencialmente su trabajo puede causar una gran impresión. Esto demostrará su discernimiento y honestidad, sin embargo, aún debe tener tacto en lo que dice.
   • Por ejemplo, puede decirles lo siguiente: “Soy lento en este momento. Entiendo que esto afecta la cantidad de trabajo que puedo hacer y también afecta potencialmente la cantidad de trabajo que pueden hacer mis colegas. En la universidad, pude resolverlo porque conocía el sistema, encontré una manera de lidiar con él e hice todo a tiempo. Entiendo que en el mundo profesional esto no va a funcionar, ya que es el enfoque equivocado para trabajar, lograr mis metas y cumplir con las tareas asignadas ”.
7. 7 Muéstrele al entrevistador cómo está tratando de superar sus debilidades. Nuevamente, la respuesta práctica en este caso es mejor que la teórica, porque la respuesta teórica puede parecer una auto-persuasión poco realista y banal.
   • Por ejemplo, podría decirle al entrevistador: “Estoy tomando medidas serias para frenar mi lentitud. Establezco mis propios plazos y utilizo mis propios métodos de incentivos para cumplirlos. Estos métodos han demostrado ser extremadamente efectivos para resolver mi problema ".
8. 8 Habla con confianza sobre tus fortalezas. Tu tono debe ser confiado, pero no arrogante. Al enumerar sus logros y habilidades, debe tener confianza pero humildad. Por supuesto, trate de elegir las que puedan resultar útiles para el emprendedor o empresa que está solicitando. Los aspectos positivos reales se pueden dividir en tres categorías principales:
   • Cualidades basadas en el conocimiento: habilidades informáticas, habilidades lingüísticas, conocimientos técnicos, etc.
   • Cualidades transferibles: capacidad de comunicación y gestión de personas, resolución de problemas, etc.
   • Cualidades personales: sociabilidad, confianza, puntualidad, etc.
9. 9 Dé ejemplos cuando hable de sus puntos fuertes. Una cosa es comunicar que tienes increíbles habilidades de comunicación, pero otra muy distinta es demostrarlas. Ilustre sus fortalezas con ejemplos de apoyo de la vida real de su vida personal o laboral. Por ejemplo:
   • "Soy una persona muy sociable. Elijo mis palabras con cuidado, evito usar palabras ambiguas cuando me comunico. No tengo miedo de hacer preguntas adicionales cuando me comunico con personas de un puesto superior, si algo no me queda claro. Intento imaginar cómo diferentes personas podrían interpretar mis preguntas o declaraciones ".
   • También puede mostrar sus fortalezas y habilidades compartiendo logros y éxitos pasados ​​después de sus esfuerzos.
   • Si has conseguido algún premio o reconocimiento, puedes compartirlo.

Consejos

• Tenga cuidado al identificar los deseos de no incluir "falsos deseos" en la lista. Estos son deseos alimentados por la creencia errónea de que estás destinado a trabajar para el Ministerio de Relaciones Exteriores porque luego tienes que vivir en París, Londres y Río, o que quieres ser una estrella de cine para asistir a fiestas glamorosas y encontrar un adinerado. esposa. Estos no son deseos, ya que carecen de la sensación de que tus acciones llenan tu vida de sentido, son solo fantasías. Tienes que entender la diferencia, o de lo contrario puedes estar cometiendo el grave error de construir una carrera en torno a la fantasía en lugar de usar tu fuerza innata y tu sentido de propósito.
• Arreglar las debilidades lleva tiempo, así que tómese un descanso si no puede encontrar una solución de inmediato. Además, no pierda el tiempo tratando de convertir su lado débil en un lado fuerte. Primero, busque una solución al desarrollar sus habilidades que pueda cambiar. Luego, busque formas de desarrollar aún más sus habilidades, que se convertirán en su sello distintivo, porque se las da la naturaleza.

Advertencias

• Durante una entrevista, nunca presumas de tus fortalezas ni te quejes de tus debilidades. Sea directo y ofrezca una forma de superar sus deficiencias. Cuando se trata de fortalezas, deben ser reales y presentarse con modestia.
• Trate de no caer en la trampa de pensar que está condenado si tiene debilidades además de sus fortalezas. Nadie es perfecto y cada persona tiene algo de qué avergonzarse. Imagínese en el papel de un entrevistador y piense en cómo reaccionaría ante una persona que no dejaría de alardear de que no tiene defectos.