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• Pasos
• Consejos
• Advertencias

Todos queremos una piel hermosa e impecable, ¿verdad? Como todos sabemos, esta no es la tarea más fácil del mundo porque todos envejecemos y todos tenemos diferentes tipos de piel, algunos más rebeldes que otros. Rejuvenecer tu piel significa tensarla, revitalizarla o rejuvenecerla. A todos nos gustaría rejuvenecer nuestra piel, así que aquí tienes algunos remedios caseros naturales sobre cómo darle nueva vida a tu piel.

Pasos

1. 1 ¡Llena tu piel de humedad! Beber agua es fundamental para mantener la elasticidad y flexibilidad de la piel, por lo que unos 8 vasos al día deberían ser suficientes, pero no uses refrescos o bebidas azucaradas como alternativa a esos 8 vasos.
2. 2 Tienes que pensar y reflexionar sobre qué tipo de cosmética eliges en la tienda. Asegúrese de que la etiqueta diga “SIN ACEITE” e “Inodoro”. Elija un tipo de maquillaje que no necesite volver a aplicarse todo el tiempo.
3. 3 Use un buen humectante para su piel con vitaminas A, C y E agregadas para ayudar a bloquear la entrada de contaminantes ambientales.
4. 4 ¡Practicar deportes! ¡Esto no solo es bueno para su salud en general, sino también para su piel! Elija un programa como aeróbicos porque puede energizar su piel y mejorar la circulación y el flujo sanguíneo. Además, el sudor desencadena la producción de sebo, que es el humectante natural de la piel.
5. 5 Reduce el estres. El estrés afecta la función de la barrera lipídica (piel seca, deshidratada, opaca), crea inflamación interna (envejecimiento prematuro de la piel, causa arrugas), compromete la función inmunológica (opacidad, falta de luminosidad y color y textura desigual de la piel), irrita la piel o aumenta la sensibilidad (enrojecimiento, picazón, urticaria). Los efectos a largo plazo pueden provocar psoriasis, eccema o rosácea. Con todo lo dicho ... intente encontrar formas de reducir las situaciones estresantes en su vida, que pueden ser una excelente manera de rejuvenecer su piel. Tómate un tiempo para simplemente relajarte, meditar o darte un largo baño mientras escuchas tu música favorita. Reducir el estrés definitivamente tendrá resultados asombrosos para su cuerpo. ¡Así que pruébalo!

Consejos

• Crema hidratante natural: Mezcle el jugo de medio limón en una taza con yogur natural. Guarde esto en el refrigerador y aplíquelo como una crema todas las noches antes de acostarse. Incluso puede aplicar una capa delgada de crema hidratante sobre esta mezcla si lo desea, solo espere unos cinco minutos para que se absorba la mezcla de yogur. ¡Con el uso continuo, debería ver una pigmentación más uniforme y una piel más suave en tres o cuatro semanas!
  
  
• Mascarilla calmante natural: separa las claras de un par de huevos y colócalas en un bol. Agregue 2 cucharadas de yogur (¡no use yogur saborizado!). Mézclalos y aplícalos en tu rostro. Déjelo en su cara durante unos minutos, luego enjuague su cara con agua tibia y luego con una toallita tibia.
• Mascarilla exfoliante natural: Mezcle 2 cucharaditas. azúcar en 3 cucharaditas. agua tibia para que se derrita.
  • Asegúrese de que los gránulos estén disueltos, de lo contrario pueden dañar su piel. Aplicar sobre el rostro. Masajear suavemente sobre la piel. Enjuagar con agua tibia O me gusta usar un paño de cocina limpio y tibio que dejé en el microondas durante un par de minutos. Asegúrese de que la toallita no esté demasiado caliente.
• Mascarilla natural anti-envejecimiento:
  • 1 cucharada de avena o avena regular finamente picada
  • 1 cucharada de arcilla rosa
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de aguacate o aceite de almendras
  • 1 gota de aceite de incienso
  • 1 gota de aceite de neroli o lavanda
  • 1 gota de aceite de rosa
  • Para esta mascarilla facial anti-envejecimiento, use agua para hacer una pasta. Aplique la mascarilla en su rostro durante 15 a 20 minutos y luego enjuague con agua tibia. Sécate la cara con una toalla limpia.

Advertencias

• ¡Evite la exposición excesiva al sol! ¡Esta es una de las razones de la aparición de arrugas, manchas de la edad y decoloración de la piel!