Cómo empezar una nueva vida

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Contenido

Pasos
Método 1 de 2: prepararse para una nueva vida
Método 2 de 2: Construyendo una nueva vida
Consejos
Advertencias

Para comenzar una nueva vida, debe imaginar qué es exactamente lo que desea comenzar desde cero. ¿Quieres seguir adelante después de una ruptura o un divorcio? ¿Se mudó a otra ciudad o país? ¿Comenzar una carrera en un nuevo campo o cambiar su estilo de vida? ¿O ha perdido su casa debido a un incendio o un desastre natural? En cualquier caso, el comienzo de una nueva vida está asociado a cambios. Las cosas nuevas muchas veces nos asustan, porque aún no han sido probadas y son diferentes a las que estamos acostumbrados. Se necesita coraje y determinación para revolucionar tu vida. Sin embargo, el trabajo y la perseverancia pueden llevarlo a su objetivo.

Pasos

Método 1 de 2: prepararse para una nueva vida

1 Decide lo que quieres. Quizás esté comenzando una nueva vida porque quiere un cambio. O tal vez se vea obligado a comenzar después de una tragedia personal que destruyó su hogar, carrera o relación. De cualquier manera, el primer paso para empezar de nuevo es entender lo que quieres de la vida.
- Incluso si no está contento con comenzar una nueva vida, es útil priorizar y decidir qué es importante para usted. Tener metas claras y formas de lograrlas te ayudará a sentirte más seguro y optimista acerca de tu nueva vida.
- Una vez que haya identificado qué es exactamente lo que desea, se aclarará qué debe cuidar y qué cambios puede influir.
2 Considera las consecuencias. Si cambiar tu vida es tu propia elección, debes dedicar un tiempo a analizar las consecuencias que pueden tener tus acciones.
- Es difícil reproducir los cambios globales en la vida. Evalúa sin prisas lo que ganarás y lo que renunciarás al comenzar una nueva vida.
- Por ejemplo, está considerando vender su casa y mudarse a otra ciudad. Un nuevo lugar abre nuevos horizontes y oportunidades para usted, sin embargo, después de haber vendido una casa, es poco probable que pueda devolverla.
- Asimismo, si terminas tu relación con familiares o viejos amigos, se desarrollará un distanciamiento entre ustedes, que será muy difícil de superar si quieres volver a acercarte a ellos.
- No te estamos instando a que dejes de comenzar una nueva vida y de hacer cambios importantes. Sin embargo, estas decisiones siempre deben sopesarse cuidadosamente.
3 Evalúa los obstáculos. Si comenzar una nueva vida fuera fácil, la gente lo haría todo el tiempo. La razón por la que esto no está sucediendo es que existen muchas barreras que impiden el cambio global. Considere los desafíos que puede enfrentar y cómo superarlos.
- Digamos que quiere mudarse y comenzar una nueva vida en otra ciudad o país. Evalúe qué aspectos de su vida se verán afectados. Si te vas lejos, ¿estás listo para separarte de tus amigos, conocidos, a tu manera habitual? Compare el costo de vida donde vive ahora y el lugar al que piensa ir. ¿Puedes pagarlo? ¿Podrás encontrar un trabajo en tu campo? Mudarse al extranjero requiere más reflexión y planificación que simplemente mudarse a otra ciudad. Averigüe si necesita obtener un permiso de residencia, permiso de trabajo, cómo y en qué condiciones se pueden emitir. Alquiler de vivienda, asentamientos, banca, seguros, transporte: todo no será como está acostumbrado y todo esto tendrá que solucionarse.
- Si tiene pocos fondos para dejar su trabajo y comenzar una nueva vida en el océano, necesita mantener su trabajo regular. Esto no significa que debas renunciar al sueño de surfear, pero ese obstáculo no se puede ignorar. Haga sus planes lo más prácticos y realistas posible.
4 Hacer un plan. Determina lo que necesitas hacer para alcanzar tus metas y comenzar una nueva vida. Es una buena idea tomar una hoja de papel y un bolígrafo y anotarlo todo. Seguro que se te ocurrirán varias opciones intermedias, ponderando y reconsiderando diferentes enfoques.
- Resalte las áreas principales de su vida que tiene la intención de cambiar. Por ejemplo, carrera / trabajo, lugar de residencia, pareja, amigos y similares.
- Una vez que haya elaborado su registro de cambios, el siguiente paso es establecer prioridades. Limita tu plan a los aspectos más importantes.
- Piense en lo inteligente que es comenzar una nueva vida. Evalúe qué acciones necesita tomar y si tiene fondos suficientes, apoyo de otros y energía.
- Por ejemplo, si desea comenzar una nueva carrera, determine qué pasos debe seguir y qué aspectos de su vida se verán afectados. Familia, amigos, educación, ingresos, tiempo de viaje, horas de trabajo: todo esto puede cambiar de una forma u otra en una nueva vida. Trate de ser más cuidadoso acerca de cómo los cambios por los que se esfuerza afectarán las diferentes áreas de su vida.
5 Deje a un lado el plan por un tiempo, luego revíselo. No se creará de inmediato, sino en varios pasos. Después de darse tiempo para pensar, seguramente agregará algo y eliminará algo de su plan original.
- No te apures. Al agregar, eliminar y priorizar áreas de su vida, transforma gradualmente un proyecto aparentemente abrumador en una serie de tareas y piezas de información más pequeñas y alcanzables.
- A medida que construye su nueva vida, revise su plan con frecuencia y realice los cambios necesarios.

Método 2 de 2: Construyendo una nueva vida

1 Cuida lo esencial. En la mayoría de los casos, comenzar una nueva vida requiere un trabajo organizativo relacionado con las finanzas. Esto a menudo significa llamadas o visitas a instituciones financieras.Por lo general, nadie quiere lidiar con ellos, pero es mejor ocuparse de los problemas financieros con anticipación para que todo lo que sigue sea más fácil de resolver.
- Por ejemplo, si tiene que empezar de nuevo después de perder su casa en un incendio, comuníquese primero con su compañía de seguros para comenzar el proceso de compensación.
- Si sus planes incluyen la jubilación anticipada, aclare todas las preguntas necesarias sobre los ahorros para la jubilación.
- Si pierde su trabajo, regístrese en la oficina de empleo para recibir beneficios mientras busca un nuevo trabajo.
- Estas actividades no son particularmente interesantes ni emocionantes, pero todas son importantes si desea tener una fuente de fondos para su nueva vida.
2 Crea una nueva rutina. En el siguiente paso, realice cambios en su régimen que lo ayudarán a implementar su plan. Debe entenderse que, a medida que entren nuevas actividades en su vida, habrá más y más cambios de este tipo.
- Por ejemplo, ahora tienes que levantarte temprano, o no necesitas ir a la oficina desde que empezaste a trabajar desde casa. Los cambios que son posibles al comienzo de una nueva vida se pueden enumerar sin cesar.
- Algunos cambios estarán dictados directamente por las decisiones que haya tomado (dónde vivir, con quién trabajar, si continuará su educación), si tiene hijos o una pareja permanente y, en última instancia, el estilo de vida que desea llevar.
- Se necesitan de tres a seis semanas para desarrollar una nueva rutina que reemplace la anterior. Después de eso, la nueva acción se convierte en un hábito.
3 Concéntrate en ti mismo. No te compares con los demás. El camino que ha elegido es suyo y solo suyo.
- Enfocarte en lo que no tienes o en los logros de los demás te hará infeliz y reducirá tu autoestima. Aprovecha al máximo lo que tienes para empezar una nueva vida.
- No pierda el tiempo comparándose con los demás, solo lo distraerá de lograr sus propios objetivos.
4 Consigue ayuda. Comenzar una nueva vida es una tarea a gran escala que será más fácil de lograr con el apoyo de otros. Ya sea que decida cambiar usted mismo o se vea obligado a hacerlo, la asistencia y la asistencia serán de gran ayuda.
- El apoyo emocional de la familia, los amigos y quienes se encuentran en la misma situación o en una situación similar puede ayudar a reducir el estrés de comenzar una nueva vida.
- Si está comenzando una nueva vida después de una tragedia o una pérdida, debe consultar a un profesional de la salud mental. Consultar a un terapeuta experimentado y considerado puede ayudarlo a enfrentar la adversidad.
- Incluso si cambia voluntariamente su vida, por ejemplo, mudándose a otra ciudad, un consultor puede ayudarlo a enfrentar las dificultades. Es posible que experimente un estrés significativo, sienta que no lo está haciendo frente o le preocupe si su nueva vida funcionará. El terapeuta lo escuchará, comprenderá sus problemas y lo ayudará a encontrar la tranquilidad en la situación actual.
5 Ser paciente. La nueva vida no se crea de la noche a la mañana. Comprenda que el cambio es un proceso largo. Podrá controlar algunas partes de este proceso, otras no.
- El tiempo es un factor importante para acostumbrarse a una nueva vida. Si está dispuesto a confiar en el flujo de los acontecimientos, su nueva vida se desarrollará al máximo y se adaptará a ella.

Consejos

Como sucede con tantas cosas, saber lo que quiere y cómo ejecutar su plan es la clave para comenzar con éxito una nueva vida. Es como una carrera de maratón. No puedes decidir que quieres correr un maratón y correr 42,2 kilómetros al día siguiente. Necesitas hacer un plan de entrenamiento y aumentar gradualmente la distancia cada semana.
Se Flexible. Si algo no funciona para ti, no te rindas. Cambie lo que puede cambiar, revise su plan y siga avanzando.