Contenido

• Pasos
• Método 1 de 2: Cómo cuidar las muelas del juicio
• Método 2 de 2: Cómo lidiar con el dolor y la incomodidad
• Advertencias

Las muelas del juicio son el tercer juego de molares que crecen a los lados de las mandíbulas. No tienen suficiente espacio en la superficie, por lo que solo pueden cortar parcialmente. La posición incómoda dificulta la limpieza de las muelas del juicio y puede provocar caries y enfermedades de las encías. Si sus muelas del juicio están parcialmente erupcionadas y no las está extrayendo, el cuidado adecuado puede ayudar a proteger sus dientes de caries, infecciones y dolor.

Pasos

Método 1 de 2: Cómo cuidar las muelas del juicio

1. 1 Cepilla tus muelas del juicio cepillo con una cabeza estrecha. Para evitar enfermedades, debe mantener la boca limpia, incluso en el área de las muelas del juicio. Es mejor usar un cepillo estrecho para limpiar los dientes de la dentición, ya que puede llegar a lugares que un cepillo normal no puede alcanzar.
   • Cepille sus dientes dos veces al día, incluso por la mañana y antes de acostarse. También puede cepillarse los dientes después de comer para eliminar los restos de comida.
   • Cepille sus dientes con un cepillo de cerdas suaves. Haz pequeños movimientos circulares con el cepillo. Es probable que las encías alrededor de la muela del juicio estén doloridas y sensibles, así que tenga mucho cuidado en estas áreas para no agravar la situación. Intente usar cepillos de dientes eléctricos o de cabeza extendida.
   • No olvide limpiar el espacio debajo del opérculo, el área de piel que cubre la muela del juicio.
   • Cepillarse la lengua para reducir el riesgo de infección de las encías; de lo contrario, existe el riesgo de infección o complicación del tratamiento.
   • Use pasta de dientes con flúor.
2. 2 Seda floja al menos una vez al día. Cepille los espacios entre todos sus dientes. Puede usar un hilo normal o un hilo eléctrico; ambos le permitirán eliminar los restos de comida. Use hilo dental en sus muelas del juicio para eliminar cualquier residuo alrededor de sus dientes y encías.
   • Desenrolle unos 40-45 centímetros de hilo y envuelva los extremos alrededor de sus dedos índices (o cualquier dedo con el que se sienta cómodo). Luego, agarre el hilo con los dedos pulgar e índice para una experiencia de cepillado más cómoda.
   • Sea cuidadoso al limpiar los espacios entre los dientes. Pase el hilo dental suavemente alrededor de la encía.
   • Frote la superficie del diente con un movimiento hacia arriba y hacia abajo. Cada diente debe cepillarse durante al menos 20 segundos. Intente contar el número de movimientos. Con el tiempo, se convertirá en un hábito y dejarás de contar.
   • Primero puede cepillarse los dientes y luego usar hilo dental, pero puede hacer lo contrario. Se cree que si primero usa hilo dental, será más fácil que el flúor cubra la mayor cantidad de dientes posible.
   • Puede comprar hilo dental en muchos hipermercados y farmacias.
3. 3 Use un enjuague bucal. Después de cepillarse los dientes y usar hilo dental, enjuague su boca con enjuague bucal. Los enjuagues ayudan a prevenir la acumulación de placa, previenen la gingivitis y, en general, son beneficiosos para la salud dental. El abrillantador también elimina los restos de comida y las bacterias.
   • Enjuague su boca con líquido y retenga el líquido en su boca. Es importante enjuagarse la boca para que el líquido se lave las muelas del juicio.
   • Compre un enjuague bucal con una concentración de clorhexidina al 0.02%. Los productos alcohólicos resecan las membranas mucosas y causan mal aliento.
   • Los productos de clorhexidina se venden en muchas farmacias y algunos hipermercados.
   • Para evitar que el enjuague afecte el color de sus dientes, tómese un descanso de una semana cada 2 semanas.
4. 4 Enjuague su boca con agua salada.si las encías están inflamadas. Haga una solución simple de agua y sal y enjuáguese la boca con ella entre cepillados. Esto mantendrá su boca limpia y también reducirá la inflamación que puede estar causando dolor.
   • Disuelva media cucharadita de agua en un vaso de agua tibia.
   • Enjuágate la boca durante 30 segundos y luego escupe el agua.
   • Enjuágate la boca con agua salada después de cada comida para eliminar cualquier rastro de comida en la boca.
   • Esta solución calmará las encías doloridas que pueden estar doloridas por una muela del juicio.
   • El té de manzanilla también puede aliviar la inflamación. Enjuágate la boca con infusión de manzanilla una vez al día.
5. 5 Enjuague el área alrededor del diente con un irrigador. Puede utilizar un irrigador especial o una jeringa. Trate el área alrededor de la muela del juicio. Use un irrigador después de las comidas y antes de acostarse. Le permite limpiarse los dientes a fondo y enjuagar los restos de comida que podrían causar una infección.
   • Llene el irrigador con una solución simple de agua y sal. Si la presión es demasiado fuerte y causa sangrado de las encías, aumente la distancia a los dientes y cepíllese los dientes con movimientos circulares durante unos 30 segundos por diente.
   • Lleva la punta del irrigador a tu muela del juicio
   • Los irrigadores se venden en farmacias y muchas tiendas de suministros para la salud.
6. 6 Mantén tu boca húmeda. Beba mucha agua durante todo el día. La saliva combate las bacterias y reduce el riesgo de infecciones.
7. 7 Visite a su dentista a tiempo. Para mantener sus dientes sanos, es importante que visite a su dentista al menos una vez cada 6 meses. Si siente que su muela del juicio está a punto de estallar, consulte a su médico con más frecuencia.
   • Informe a su médico sobre cualquier problema con las muelas del juicio.

Método 2 de 2: Cómo lidiar con el dolor y la incomodidad

1. 1 Toma analgésicos. Las muelas del juicio pueden ser dolorosas. Para aliviar el dolor y reducir la inflamación, tome analgésicos recetados o analgésicos de venta libre.
   • El ibuprofeno y el acetaminofeno pueden ayudar a aliviar el dolor. El ibuprofeno también ayuda con la inflamación.
   • Su médico puede recetarle un remedio fuerte si todos los habituales no han funcionado.
2. 2 Aplica frío en tu mejilla. Cuando salen las muelas del juicio, causan hinchazón y dolor. Aplica frío en tu mejilla para aliviar las molestias.
   • Cubre el hielo con una toalla para evitar quemaduras por frío.
   • Mantenga la compresa fría durante 20 minutos en cada lado. El hielo se puede aplicar hasta cinco veces al día.
3. 3 Consulte a un dentista o cirujano dental. Si el dolor se vuelve insoportable o si la muela del juicio está causando otros problemas (por ejemplo, se ha desarrollado una infección), consulte a su médico. Su médico le recetará un tratamiento, que puede incluir la extracción de un diente. El médico determinará si hay una infección en el área de la muela del juicio.
   • Su dentista puede recomendarle una consulta con un cirujano.
4. 4 Obtenga una receta para antibióticos. A veces, las bacterias se acumulan debajo de la piel que cubre el diente y se desarrolla una infección. La inflamación de los tejidos alrededor del diente se llama pericoronitis. Si la infección se desarrolla rápidamente, su dentista le recetará antibióticos o incluso recomendará una extracción dental.
   • Muy a menudo, la penicilina se prescribe para la inflamación.
5. 5 Retire una muela del juicio. En algunos casos, solo la extracción del diente ayuda a eliminar el dolor y la inflamación.A menudo, en el caso de erupción parcial de una muela del juicio, se prescribe la extracción. Pregúntele a su médico qué está indicado en su situación.
   • Existen varias indicaciones para la extracción de dientes: infección grave, enfermedad de las encías alrededor de la muela del juicio, caries de la muela del juicio, la necesidad de dejar espacio para otros dientes durante los procedimientos de ortodoncia y peligro para los dientes cercanos.
   • Extraer una muela del juicio es un procedimiento relativamente sencillo. Puede irse a casa inmediatamente después de su procedimiento.
   • Es un procedimiento seguro y rara vez produce otras complicaciones además del dolor y la hinchazón temporal.

Advertencias

• No use un palillo de dientes para quitar los restos de comida, ya que esto puede dañar los tejidos blandos y causar una infección.
• Si un diente está adolorido o adolorido, consulte a un médico lo antes posible.