Autor:
John Stephens
Fecha De Creación:
26 Enero 2021
Fecha De Actualización:
2 Mes De Julio 2024
Contenido
Las relaciones felices y satisfactorias a menudo se basan en creencias. Si quieren que su relación sea buena, ambos deben aprender a construir esa confianza. La mayoría de las parejas piensan que la confianza es solo fidelidad sexual, pero no es suficiente.
Pasos
Parte 1 de 3: Compromiso con los valores emocionales centrales bidireccionales
Sea siempre fiel. Si uno de los dos pierde la fidelidad, la relación llega a un callejón sin salida. Las personas a menudo pueden recuperarse de una aventura amorosa, pero a menudo necesitan ayuda médica. Por lo tanto, debe comprometerse a ser fiel y tenerlo en cuenta. Si no está satisfecho con su relación, busque asesoramiento emocional en lugar de enamorarse de otra persona.
- Cuando eres fiel a alguien, le serás fiel en todos los sentidos, física y mentalmente. Algunos piensan que les es posible entablar una relación con una persona y pasar más tiempo con otra; Pero esto no está bien. En algún momento, su relación tiene un problema.
- Defina claramente el límite correcto. La idoneidad variará según la cultura y la edad. Sin embargo, en general, el límite correcto proviene del respeto, la claridad y la comodidad en una relación.
- Salir con alguien solo una vez no cuenta como una relación. Cuando programes una cita con alguien, asegúrate de que todo esté claro para evitar la incomodidad si no está seguro de que te verá como un amigo o como alguien más que un amigo.
- Sea claro acerca de tomar su relación como algo normal o serio. Algunas personas se sienten cómodas en una relación en la que se encuentran solo para satisfacer una necesidad sexual o hacer amigos con otro propósito. Otros ven el sexo como una forma emocional profunda entre alguien que toma una actitud seria hacia la relación.
- Hay muchos tipos de comportamientos conocidos como "relaciones serias", desde el matrimonio tradicional hasta la convivencia, hasta tipos de relaciones aún más "abiertas" como el "matrimonio abierto" y las relaciones poliamorosas. . Las personas que eligen un matrimonio tradicional pueden sentirse decepcionadas cuando su pareja tiene la intención de buscar otra cosa.
Dale espacio a tu amante y cultiva la bondad. La confianza se basa en un sentido de estabilidad y seguridad. Los momentos en que se lastiman con palabras o acciones y se niegan mutuamente llevarán a un miedo que destruye la confianza. Además, intentar controlar todas las acciones de un amante también es una falta de confianza; Por lo tanto, debe asegurarse de no aferrarse a su pareja. Esto solo los alejará más de ti.- Si su pareja quiere pasar tiempo con sus amigos, no dude en hacerlo. Sin embargo, siempre puedes hablar con tu pareja sobre lo que es aceptable e inaceptable. Por ejemplo, si tu pareja dice que quiere ir a un bar con sus amigos y no te sientes cómodo con ello, habla entre ellos para que no vuelvan a suceder cosas en el futuro. .
Ama a la persona sin ningún otro motivo oculto. Ambos necesitan sentirse amados por sí mismos y por ninguna otra razón, como la familia, el dinero, la apariencia o incluso el miedo a la soledad. Asegúrate de quedarte con tu amante por amor.
Asegúrese de que su relación sea una prioridad absoluta. Con el tiempo, a menudo nos resulta fácil dar por sentado el papel de socios y perder nuestra atención hacia ellos. Por lo tanto, debe intentar no dedicar todo su esfuerzo y tiempo a otra persona o actividad. Deja claras tus prioridades. Si el amor es una parte importante, asegúrese de que siempre sea lo primero.
Siempre estaremos juntos. Los malentendidos, la discordia y la ira seguramente ocurrirán en una relación.Sin embargo, ustedes dos deben mantener la discusión y el enojo moderadamente para no tener miedo al rechazo. Esto también significa que nunca amenazará con irse. anuncio
Parte 2 de 3: Cómo generar confianza en ti mismo
Mantenga una rutina. Muchos creen que cambiar las cosas con regularidad ayuda a crear una buena relación. En otras palabras, siempre están planeando cosas nuevas para sorprender a sus amantes. Si bien la sorpresa a veces es excelente, la estabilidad y la regularidad son mucho más importantes en una relación. La regularidad puede sonar aburrida, pero debes evitar que la otra persona se sienta impredecible para poder construir una relación a largo plazo. La sensación de poder predecir puede ayudar a generar confianza.
Conviértete en una persona de confianza. La confianza es otra forma de decir que puedes confiar en alguien. Siempre confías en tu pareja en todo, pase lo que pase. Esta creencia crea una relación segura. Por lo tanto, asegúrese de que su pareja también pueda confiar en usted.
- Si dices que llegarás a las 5 de la tarde, asegúrate de cumplir tu promesa o, al menos, avísale a tu ex cuando no puedas llegar a tiempo porque algo sucede en cualquier momento. Lo más importante aquí es mantenerse estable. Si en cinco citas cuatro veces no llega a tiempo y nunca notifica a su pareja, sus necesidades son más importantes que las de su pareja. Una buena y feliz relación es cuando ambas partes trabajan duro para cumplir con sus compromisos.
Dí lo que piensas. Tu amante puede leer tus expresiones faciales mejor que nadie. Si miente o trata de ocultar sus verdaderos sentimientos al no decir sus pensamientos, la persona lo descubrirá rápidamente. Tu pareja puede pensar que la estás engañando. Si tu ex puede creer lo que dices sin pensar en ello, entonces has construido una confianza duradera en él.
Di la verdad. No ocultes nada, no debes mantenerlo en secreto para la persona. Tarde o temprano, la verdad se revelará y las consecuencias de la falta de verdad perderán la confianza y arruinarán su relación.
Comparta sus sentimientos. Muchas personas nunca le dejan saber a su amante lo que necesitan. No dejes que tu pareja se preocupe ni intente adivinar qué debería hacer por ti. Esto es algo que usted y su pareja deben hacer juntos. Si solo una persona trabaja duro para la otra, puede sentirse exhausta o la otra se volverá superficial. Ninguna de estas condiciones es beneficiosa para la relación.
A veces di "no". Escuche las necesidades de la persona y trabaje duro para responder, pero a veces decir "no" es esencial. No puedes responder a todo todo el tiempo, y realmente te respetan cuando te niegas a hacer algo de vez en cuando. Mantener su postura y controlar sus intenciones puede aumentar la confianza entre ambos. anuncio
Parte 3 de 3: Fortalecimiento de las creencias de la persona
Confía en sus habilidades. Si cree que la persona es incompetente en lo que hace, sus creencias no serán estables. Cuando esto sucede, debe plantear el problema con honestidad y amor a la persona. Esto le ayudará a resolver el problema y le ayudará a mantener su fe.
Confía en esa persona. ¿Cómo puede confiar en ti cuando tú no confías en ellos? La confianza tiene que construirse desde dos lados y si solo una persona hace el esfuerzo, no tendrá buenos resultados.
- Aquí es cuando tienes la oportunidad de aprender a mostrar debilidad. La confianza en alguien a menudo proviene de tus sentimientos internos. En otras palabras, si a menudo se siente inseguro por algo, afectará su relación de manera negativa. Por lo tanto, confíe en su pareja hasta que realmente haga algo que le impida seguir adelante.
Confíe incluso cuando no esté seguro. Una señal de desconfianza es que a menudo se piensa en la peor situación posible en cada situación. Cuando tu pareja no contesta tu teléfono, no significa que te esté engañando. Cuando confía en su pareja, confiará en ella incluso cuando no esté seguro. Todos tienen la oportunidad de tener una explicación de su trabajo antes de llegar a una conclusión. Solo entonces las cosas se pueden ver objetivamente.
No revises el teléfono de tu amante. ¿Ustedes dos comparten contraseñas telefónicas? Si no es así, es un signo de falta de confianza. Si bien la privacidad es importante, eso no significa que su teléfono deba estar estrictamente protegido de su pareja. Si realmente tiene fe, su pareja respetará su privacidad incluso si tiene acceso al teléfono. Sin embargo, si hay otro problema, como sentir que la persona que llama a tu pareja podría amenazar tu relación, definitivamente es un problema de confianza con el que debes lidiar.
Deja que esa persona sea libre en la vida. A menudo, cuando no confían el uno en el otro, quieren controlar todo lo que hace su pareja y con quién. Se siente fácilmente violado o amenazado por cualquier persona. Sin embargo, creer significa tener confianza y dejar que la otra persona sea libre. Cuando confías en los demás, también estás confiando en ti mismo para fomentar mejores relaciones a largo plazo. anuncio
Consejo
- Una relación a menudo es desafiante y desafiante, pero cuando los enfrenta con franqueza y los aborda de manera proactiva, la confianza en su relación se fortalecerá.
Advertencia
- No puedes aferrarte a tu fe si haces algo mal detrás de tu pareja (como hacer trampa). Tu amante descubrirá la verdad y la fe se romperá. Cuando su fe se haya ido, será difícil reconstruirla porque siempre hay duda en lugar de creer plenamente.
