Autor:
Lewis Jackson
Fecha De Creación:
9 Mayo 2021
Fecha De Actualización:
1 Mes De Julio 2024
Contenido
Los labios secos, agrietados o doloridos a menudo ocurren en días fríos y secos. Los labios agrietados crónicos pueden ser un signo de algo grave, y los labios agrietados a menudo se pueden corregir con remedios caseros. Las instrucciones de este artículo te ayudarán a aprender cómo suavizar tus labios nuevamente.
Pasos
Parte 1 de 2: Cuidar los labios agrietados con remedios caseros
Bebe mucha agua. Lo ideal es beber de 8 a 10 vasos de agua al día. Cuando el cuerpo está deshidratado, aparece en tus labios. Por lo tanto, ¡debes beber la mayor cantidad de agua posible!
- Debe beber agua varias veces al día en lugar de beber mucha agua a la vez. ¡Beber agua no mejora inmediatamente la condición de los labios!
No se lama ni pele la piel seca de los labios. Cuando sus labios estén secos, evite lamerse los labios repetidamente o pelar la piel seca. Estos dos malos hábitos solo empeoran la condición de los labios. Lamerse los labios puede mejorar la condición temporalmente, pero a medida que la saliva de sus labios se evapora, estos pueden secarse. Pelar la piel seca puede causar sangrado, inflamación o herpes labial.- Cuando quieras lamer tus labios o pelar la piel seca, debes aplicar bálsamo labial inmediatamente.
- Vuelva a aplicar bálsamo labial o crema tópica después de beber agua o enjuagarse la boca.
Exfolia tus labios. Antes de aplicar cualquier crema tópica, debes exfoliar tus labios.Esto expone la piel joven y ayuda a curar los labios. No lo frote con las manos ya que los labios empeorarán; En su lugar, masajee suavemente sus labios. Puedes exfoliar tus labios usando algo de tu elección para exfoliar otras partes del cuerpo. Pruebe uno de los siguientes:- Use sal o azúcar para exfoliar. Aplica cualquiera de estos ingredientes en tus labios y masajea con movimientos circulares para eliminar la piel muerta (también puedes intentar agregar un poco de aceite de oliva con azúcar para exfoliar). Tus labios se volverán suaves y brillantes.
- Usa un cepillo exfoliante. ¡El cepillo más fácil de usar en este caso es el cepillo de dientes! Solo asegúrate de que el cepillo esté limpio. Cualquier cepillo pequeño y suave funcionará. Frotarás el cepillo sobre tus labios con un movimiento circular para eliminar la piel muerta.
- No use exfoliantes a base de jabón. Un limpiador exfoliante con un exfoliante y un exfoliante a base de jabón hará que los labios se sequen.
Aplica la pomada. Elija con cuidado un bálsamo para los labios o tópico de venta libre para ayudar a curar los labios agrietados. Muchos productos contienen ingredientes como alcanfor (alcanfor) o vaselina para ayudar a mejorar temporalmente los labios, pero harán que los labios estén más secos y te obliguen a aplicar el producto una y otra vez.- Busque bálsamos labiales que contengan cera de abejas, manteca de karité, manteca de coco, aceite de almendras u otros humectantes naturales, eso es todo. No elija un bálsamo labial que tenga muchos ingredientes que no sepa cómo nombrar.
- La vitamina E tópica o ingredientes naturales que contienen glicerina también es muy eficaz.
- Evite usar lápiz labial para hidratar sus labios. Los lápices labiales pueden secar los labios; Por lo tanto, debe aplicar la pomada protectora a continuación. En algunos casos, puede ser alérgico al lápiz labial o al tinte rojo número 40 que se encuentra comúnmente en las fórmulas de los lápices labiales. Si esto sucede, el lápiz labial puede causar molestias o protuberancias rojas en los labios.
Ungir. Para agregar más humedad, aplique un poco de aceite en sus labios. Esto calmará e hidratará los labios y los protegerá de otros daños. Use los siguientes humectantes naturales de aceite de coco y mantequillas de nueces:
- Aceite de coco
- Aceite de almendras
- Aceite de jojoba
- Aceite de oliva
- Manteca de cacao o manteca de karité
- Aceite de rosa mosqueta
Alivia el dolor en los labios. Cuando tenga los labios agrietados y sienta el dolor como una sonrisa, pruebe con los cuidados en el hogar para que se sienta mejor. Aquí hay algunas sugerencias para ti:
- Usar una rodaja de pepino aplicada en los labios diariamente durante unos 10 minutos también es muy eficaz.
- Aplique un poco de gel de aloe vera en los labios para aliviar el dolor.
- Aplica un poco de miel en tus labios para hidratarlos y sentirte cómodo.
- Use un bálsamo labial sin perfume que contenga aceites naturales o mantequilla, como aceite de coco o manteca de karité.
Evite el uso excesivo de los tratamientos industriales para el cuidado de la piel. Estos métodos a menudo incluyen cosméticos perfumados y bálsamos labiales, que son productos que resecan la piel.
- Asegúrese de leer la etiqueta para encontrar sabores en la lista de ingredientes. Estos ingredientes pueden causar una sensación de ardor o causar irritación que empeore los labios.
Prueba con una pasta de dientes sin flúor. Algunas personas son alérgicas al flúor, que no solo afecta los labios, sino que también provoca otras irritaciones en la boca. Cambie su pasta de dientes y vea si puede sentir la diferencia.
Use un humidificador en casa o en la oficina. El calor de los calentadores interiores en invierno hace que el aire se seque. Intente poner un humidificador de aire para hidratar el aire de la habitación y sus labios. anuncio
Parte 2 de 2: repele los labios agrietados causados por causas potenciales
Considere su dieta. Agregue vitaminas esenciales a su dieta siguiendo una dieta saludable o tomando suplementos vitamínicos.
- Evite los alimentos salados que le hagan querer lamerse más los labios. Las dietas y los refrigerios con alto contenido de sal son responsables de la sequedad de los labios.
- Además, evite las bebidas con cafeína para no tener que lamerse los labios.
- El agua carbonatada también es un factor porque contiene cafeína y sal. Por lo tanto, debes elegir otra bebida.
Trate de no abrir la boca mientras duerme o respira. Si sus labios están secos y agrietados por la mañana, es posible que haya abierto la boca mientras duerme. El aire que circula por la boca durante la noche puede provocar resequedad en los labios. Trate de ver si le ayuda a cambiar su posición para dormir.
- Los labios secos y agrietados también provienen de respirar por la boca cuando tiene la nariz tapada. Limpie sus conductos nasales para que pueda respirar fácilmente por la nariz.
- El uso de protectores bucales, abrazaderas y otras herramientas que le hagan abrir la boca también puede provocar sequedad en los labios.
- Si no puede evitar abrir la boca mientras duerme, aplique un bálsamo labial antes de acostarse.
- Si abre la boca con regularidad para dormir y se siente cansado, hable con su médico para asegurarse de no tener ningún problema de salud potencial.
Proteja su medio ambiente de la influencia del ambiente seco exterior. No proteger sus labios en un día ventoso puede dañarlos. Los labios también se secan y se agrietan cuando estás en un lugar extremadamente seco. Si el ambiente exterior es la causa principal de los labios secos, preste atención al cuidado de los labios cada vez que salga.
Cuida el daño solar. No solo la piel, sino también los labios se ven afectados por la luz solar. Los labios también pueden sufrir quemaduras solares y pueden ser dolorosos. Aplique gel de aloe vera en los labios quemados por el sol para ayudar a curarlos.
- ¡No esperes a que tus labios se dañen con el sol y cuídalos! Trate de evitar esto usando siempre un producto de protección solar en los labios, como un protector solar con un SPF de al menos 15.
Fumar o comer también puede causar labios agrietados. Cualquier cosa que entre en contacto regular con los labios afecta la condición de los labios. Los productos químicos en los cigarrillos, el chicle y la comida chatarra procesada pueden hacer que sus labios se sequen y se agrieten.
Vea si la causa es una deficiencia de vitaminas. Algunas vitaminas que son esenciales para mantener la piel y los labios saludables son las vitaminas A, B, C y B2 (que causan deficiencia de riboflavina). Asegúrese de obtener suficientes de estas vitaminas para evitar labios agrietados.
¿Quizás eres sensible o alérgico a los ingredientes de ciertos productos? Los labios secos y escamosos también pueden ser causados por un efecto secundario de los ingredientes de sus cosméticos o productos para el cuidado de la piel. El uso excesivo de estos productos empeorará los labios agrietados.
- Elija una pasta de dientes que no contenga lauril sulfato de sodio. Este es un agente espumante que se encuentra en la mayoría de las pastas dentales; puede empeorar las llagas y los labios agrietados.
Considere los efectos secundarios del medicamento. Algunos medicamentos tienen efectos secundarios que pueden provocar labios secos o agrietados. Si esto sucede cuando comienza a tomar un nuevo medicamento, hable con su médico sobre esta posibilidad.
Considere otras condiciones médicas graves. Si ninguno de los factores enumerados anteriormente hace que le duelan los labios, es posible que esté experimentando síntomas de una afección más grave. Consulte a su médico si sospecha que los labios agrietados son causados por una afección médica. Las siguientes son algunas de las enfermedades relacionadas:
- Diabetes. Si tiene diabetes o un familiar tiene antecedentes de ella, también es una de las causas de los labios secos y dolorosos.
- La enfermedad de Kawasaki. Un trastorno sanguíneo grave poco común que puede causar labios secos crónicos.
- síndrome de Sjogren. Un tipo autoinmune puede dañar el desgarro y glándulas similares. Esta condición causa ojos secos, boca seca, membranas mucosas secas y también causa labios agrietados graves.
- Enfermedad de glóbulos rojos grandes. Enfermedad de la sangre que se produce cuando el tamaño medio de los glóbulos rojos aumenta de forma grave.
- Enfermedades de transmisión sexual (también llamadas ETS). Las ETS, el virus del herpes oral HSV-1, el VIH y otras enfermedades son causas potenciales de labios agrietados.
Consejo
- La aplicación de aceite de coco en los labios también es eficaz.
- No pele la piel muerta de los labios para que no empeoren. En su lugar, use un medicamento tópico que ayude a eliminar la piel muerta para que pueda aplicar bálsamo labial.
- Prueba el aceite de almendras para calmar los labios doloridos.
- Aplique una capa gruesa de producto para el cuidado de los labios de su elección antes de acostarse para que no se vea afectado por comer, besar, etc.
- Evite tocarse los labios para que no se produzca dolor o sangrado.
- Prepara un exfoliante labial con aceite de oliva y azúcar.
- Aplique pepino en los labios durante unos 5 a 20 minutos.
- Use el bálsamo labial medicinal adecuado para usted.
- No use bálsamo labial con bálsamo labial. Debe aplicar suavemente bálsamo labial con los dedos y aumentar la cantidad si se siente seco.
- También puede probar la vaselina para aliviar el dolor y ayudar a suavizar los labios.
- No te lames los labios. Esto debería sentirse bien al principio, pero la saliva hará que tus labios estén más secos.
- Utilice un bálsamo labial elaborado con cera de abejas 100% natural.
Advertencia
- Nunca use herramientas duras para frotar sus labios, como limas de uñas o un cepillo rígido.
- Siempre busque el consejo de su médico al diagnosticar cualquier condición médica, especialmente si la condición no desaparece después de un período de atención. En cuanto a los labios, un dermatólogo tendrá la experiencia necesaria para evaluar su condición.
