Autor:
John Stephens
Fecha De Creación:
23 Enero 2021
Fecha De Actualización:
3 Mes De Julio 2024
Contenido
La gracia no se trata solo de no tropezar. La gracia no es solo la postura de su cuerpo, sino también una forma de controlar sus acciones y pensamientos. La persona encantadora a menudo exuda una elegancia natural sin ser distante. Son considerados con los demás y se comportan con respeto. Incluso si tiene reputación de ser torpe, puede volverse elegante con un poco de práctica.
Pasos
Parte 1 de 3: Apariencia encantadora
Siéntete cómodo con tu cuerpo. Las personas amables tienen el control de su cuerpo. Caminaban sin tropezar, sus manos y pies no se balanceaban y no rompían el jarrón o la taza. Tienen buena apariencia y se sienten cómodos consigo mismos. Para ser elegante, siempre debes saber qué está haciendo tu cuerpo y hacia dónde se dirige. Esto suena fácil, pero ya sabes, las personas a menudo no son intencionales y no son conscientes de que están invadiendo el espacio de otra persona o cayendo en un dilema.
- Incluso si no eres un culturista, aún puedes controlar tu cuerpo para sentirte cómodo contigo mismo. Ya sea corriendo o caminando, el ejercicio sigue siendo una forma de sentir tu cuerpo.
Mantén una postura correcta. Para ser elegante, debe pararse erguido con orgullo y mantener la espalda recta incluso mientras está sentado. Cuando esté cansado o quiera descansar, puede ser fácil caer en una posición floja, pero una vez que haya desarrollado el hábito de mantener la espalda recta, después de un tiempo ya no le resultará difícil mantener la postura correcta. . Incluso si la persona con la que está hablando está perdiendo, no debe seguirla. Practica estirarte y mirar hacia adelante, en lugar de mirar al suelo cuando caminas, inmediatamente te verás elegante.- La postura correcta también le ayuda a expresar su lenguaje corporal con confianza. Las personas agraciadas también suelen tener confianza porque están orgullosas de lo que tienen. Si se encorva o se encoge de miedo, parece que está escondiendo algo, incluso si no es así.
Respire profunda y profundamente. Hacer esto no solo le brinda una mejor apariencia, sino que también mejora su función cognitiva. Observe la respiración y sienta el cuerpo mientras inhala y exhala. Si se siente presionado o claustrofóbico, preste atención a respirar profundamente hasta que se calme.- También puede saber por el yoga que respirar y concentrarse en su respiración puede ayudarlo a sentir su cuerpo y hacerlo sentir más tranquilo y con más confianza. Esto es imprescindible si quieres ser amable.
Mayor dureza. La flexibilidad es parte del control del cuerpo. Tómese un tiempo todos los días para estirar los músculos de modo que se sienta cómodo y no rígido durante el día. Esto es especialmente importante antes de un entrenamiento o si está sentado detrás de su escritorio todo el día y necesita relajar un poco la espalda o el cuello. Tómese el tiempo para relajarse, incluso mientras mira televisión, y se sorprenderá de lo elegante que es.- Practicar yoga puede mejorar significativamente la resistencia. Tome una clase para principiantes y vea cómo cambia después de unas pocas horas a la semana.
Muy bien. La ropa no te hace sentir, pero agrega elegancia. Lo más importante es que su atuendo debe ser limpio, elegante, en forma y elegante y en forma. Tu ropa no tiene por qué ser cara, solo tiene que ser estéticamente agradable, no demasiado llamativa y tiene que ser digna.
- No use ropa que le impida moverse de forma natural. Por ejemplo, los tacones altos se ven muy sexys, pero no debes usarlos por mucho tiempo. Los pantalones de gran tamaño y esponjosos te harán lucir extraño y, por lo tanto, discreto. Siempre use ropa que lo haga seguro y atractivo, y use el cabello en consecuencia.
- Asegúrate de que tu ropa no esté arrugada y después de comerla revisa si hay manchas.
- No serás elegante si dejas que los botones salten o la camisa de tus pantalones se salga por la mitad. Así que recuerda revisar tu atuendo de vez en cuando.
- Si quieres vestirte con más elegancia, un sencillo vestido negro te vendrá bien. Los colores elegantes como el marrón, el rosa claro o el gris pueden hacerte lucir más elegante.
- En términos de accesorios, solo un collar de perlas, aretes de cuentas y pulseras de plata pueden ser excelentes. Si quieres lucir encantador, no lo presumas con accesorios y joyas voluminosos.
Aplica maquillaje si sientes que te conviene. No a todas las mujeres les gusta el maquillaje, y si perteneces a ese número, no te dejes presionar para que cambies. Si usa maquillaje, asegúrese de que sea uniforme y equilibrado, y no demasiado pesado en los momentos que no son los adecuados. Por ejemplo, podrías usar un delineador de ojos atrevido, pero no te pules los ojos ni te cepilles el rímel con demasiada fuerza. Con un poco de lápiz labial, rubor y sombra de ojos, será hermoso salir.
- Asegúrate de que la base coincida con tu tono de piel.
- Recuerda que es mejor tener un maquillaje tosco que demasiado atrevido.
- Si está usando un corrector o rubor, asegúrese de esparcirlo bien.
Caminar con una postura determinada. Mantén la cabeza erguida, los ojos mirando hacia adelante y camina con natural agilidad. La persona agraciada no dobla los hombros o es lenta. Saben adónde van y están orgullosos de estar allí. Si sigue mirando al suelo, puede parecer perdido o no confiado. Mirar al frente también te permite hacer contacto visual con los demás, lo que te hace aún más seguro y elegante.
- Por supuesto, si viaja con una persona que camina más lentamente, reduzca la velocidad para seguir a esa persona.
Siéntate con gracia. Cuando esté sentado, no se deje caer en la silla. Saque su silla y siéntese suavemente. No tienes que ser tan majestuoso como un rey sentado en un trono, pero evita agacharte y mantente erguido. No se recueste y separe las piernas, pero cierre las piernas o cruce las piernas. Cuando se siente, recuerde tener cuidado, no importa lo cansado que esté.
- Si está sentado en un autobús o tren, trate de no ocupar mucho espacio. Interponerse en el camino no es una acción bonita.
Parte 2 de 3: gestos elegantes
Mantenga la calma. La persona encantadora generalmente no se enoja con la gente, no tira cosas por la ventana ni dice cosas de las que luego se arrepiente. Están tranquilos y no dejan que otros los ataquen. Saben cuándo respirar profundamente cuando sienten que están a punto de enojarse. Tampoco se jactan, se enojan y lanzan insultos a los demás. Mantienen la calma y son una fortaleza sólida cuando otros los necesitan.
- Sin embargo, la persona encantadora no es perfecta. Cuando te enojas con alguien, debes disculparte sinceramente.
Habla con gracia. Las personas agraciadas suelen hablar con fluidez, el volumen es moderado, ni demasiado rápido ni demasiado lento. Hablan con claridad y franqueza, con palabras ricas y expresiones fáciles de entender. Tampoco juran y evitan usar mucha jerga. La persona graciosa puede hacer una pausa en su discurso para buscar ideas, pero a menudo no tartamudea ni "tararea" ni utiliza un acompañamiento sin sentido para acompañar cada oración. Controlan lo que dicen y creen lo que dicen.
- En parte, hablar con fluidez se debe pensar antes de hablar.Tener cosas en mente te ayudará a articular y evitar la repetición.
- Para hablar bien, también debe comprender las reglas del uso de palabras. Por ejemplo, cuando se refiera a un maestro, debe usar la palabra "maestro" o "ella", no decir "él" o "ella".
Toma una clase de actuación. Las personas agraciadas suelen ser aptas y seguras, tanto en palabras como en gestos. Aprenda algunos gestos hermosos y aplíquelos. Aprendes a actuar no para convertirte en un actor famoso, sino para tener una postura linda y autocontrolada. El aprendizaje actoral también te ayuda a desarrollar confianza y hablar en público, que es una habilidad que hace que las personas encantadoras se destaquen de las demás.
- También aprenderá a interactuar con tantos tipos diferentes de personas en la sociedad como la persona elegante sepa.
- Si no está interesado en actuar, puede intentar tomar una clase de baile o ballet. Bailar te ayudará a mantener el equilibrio, coordinar bien los movimientos corporales y también a calmarte.
Ser cortés. Una persona encantadora es una persona educada. No dicen cosas inapropiadas, no ofenden a los demás, no hacen comentarios vulgares, especialmente frente a quienes no son muy cercanos. Prestan atención a preguntar a los demás, invitar a las personas a sentarse o simplemente evitar comportamientos groseros o excesivamente agresivos. Son considerados con los demás y no hacen preguntas demasiado personales o que incomodan a los demás.
- Los buenos modales también son una parte importante de la cortesía. No debe abrir la boca al masticar chicle, mantener la puerta abierta para que la gente pase, levantarse cuando le presenten a los recién llegados, mirar a los demás a los ojos cuando hable, pararse en el lugar correcto mientras está en la fila, generalmente sostener Sea cortés si quiere ser amable.
Evite fanfarronear. No serás lindo si solo muestras lo genial, elegante o exitoso que eres. De hecho, la persona encantadora es muy humilde. Se enorgullecen de sí mismos sin sentirse presumidos de sus logros. Puede hablar sobre las cosas que le gusta hacer pero no suena como si fuera el mejor en ello, puede hablar sobre sus pasatiempos o pasatiempos sin mencionar medallas, premios o récords mundiales. género. Las personas agraciadas no buscan el reconocimiento de los demás y no necesitan presumir solo para sentirse felices y contentos.
- Si estás presumiendo, es posible que a la gente no le guste pasar el rato contigo. Deberías sentirte afortunado porque tienes ventajas en la vida en lugar de jactarte de todo lo que puedes lograr. Sí, tal vez hayas hecho mucho, pero no necesitas mostrarlo si quieres mostrar tu gracia, suerte y logros.
Mantenga un equilibrio. Las personas agraciadas tienen buen equilibrio. Tienen una apariencia digna y enderezan el cuerpo, no tropiezan torpemente, muestran confianza y determinación. Las personas agraciadas a menudo no se enojan, no discuten con los demás ni pierden la capacidad de concentrarse. Si quieres ser una persona encantadora, necesitas tener un equilibrio tanto físico como mental. Es un equilibrio en todos los aspectos.
- Una persona que conoce el equilibrio también tiene la capacidad de mantener el equilibrio en situaciones difíciles. No se confunden y no luchan contra gente grosera, gruñona o mezquina.
Parte 3 de 3: Comportamiento amable
Sea una persona cariñosa. La persona encantadora se preocupa por todos. Intentan escuchar y cuidar a las personas y ponerse a sí mismos y a los demás en su lugar para comprender y simpatizar. A menudo piensan en los sentimientos de otras personas y tratan de hacer que las personas se sientan más cómodas. Dan asientos a los cansados, prestan atención a los amigos que están en dificultades. No se desplazan ruidosamente ni molestan, y no molestan a las personas en público. Si quieres ser elegante, la consideración y la consideración son la clave.
- Para ser una persona solidaria, es necesario practicar la comprensión y pensar realmente en lo que las personas están pensando y atravesando. Por ejemplo, si una chica acaba de romper con su novio durante mucho tiempo, es posible que no le guste oírte hablar sobre tu maravilloso chico nuevo.
Por favor respete. Las personas agraciadas también son amadas porque respetan a quienes las rodean y siempre son consideradas en sus acciones. No comentan con palabras ofensivas, no interfieren con los asuntos de otras personas y respetan la privacidad de todos. Reconocen las contribuciones y habilidades de los demás. No interrumpen ni ofenden a los demás, ni por delante ni por detrás. Están atentos a tratar a todos con el respeto que necesitan y merecen.
- La persona respetuosa no interrumpe a los demás. No hablaron por teléfono mientras estaban parados en el mostrador de la caja, ni ocuparon su propia mesa de cuatro plazas en la cafetería.
Sea hábil. Las personas agraciadas muestran consideración en la comunicación diaria. Entienden que es necesario tener cuidado con el tiempo y las palabras. También saben que es mejor publicar noticias importantes con una actitud amable y comprensiva que desahogar insultos. Saben cuándo guardar un secreto, cuándo hablar con él. Saben que no deben hacer comentarios irreflexivos sin saber quién es el público. Tener tacto es la clave para ser elegante.
- La persona delicada no hace comentarios que avergüencen a los demás frente a todos. Por ejemplo, si un amigo acaba de romper con su novia, no lo comentes delante de muchas personas.
Ayudando gente. Como persona encantadora, no siempre puedes ponerte a ti mismo en primer lugar. La persona agraciada es altruista y se siente feliz ayudando a los demás, desde ayudar a sus amigos a completar un ensayo hasta ofrecerse como voluntaria para ayudar a la cocina benéfica los domingos. No debe pensar que su tiempo es tan valioso que no puede pasar unas horas a la semana escuchando, compartiendo material y tiempo con los demás, o simplemente aportar un poco de energía para hacer que el mundo sea bueno. que.
- Tu acto de ayudar a los demás debe provenir de tu corazón, no porque quieras intercambiar algo.
No seas terco. La persona encantadora no se toma tiempo para atormentar ni hundirse en la amargura y el resentimiento. Aprenden a perdonar a los demás y seguir adelante, sin dejarse dominar por la ira. Si bien no debes dejar que otros te pisen, acepta que los errores humanos son humanos y debes perdonarlos si se disculpan sinceramente. La persona agraciada simpatiza con los demás y no se toma el tiempo para encontrar hojas profundas. Además, la perseverancia te convertirá en una persona miserable e infeliz.
- Además de no ser terco, no debes hablar de las personas que no te agradan. Difundir una atmósfera turbia no es prudente, y cuando se trata de los oídos del personaje principal, existe la posibilidad de que cause más problemas.
Sea tolerante con las críticas. Enfrentar las críticas es un gran desafío para ser elegante. Ya sea que su jefe le diga que mejore sus habilidades de negociación o cuando un amigo le diga que no demore todo, debe aprender a aceptar las críticas y confiar en eso para hacerlo mejor si las palabras esa crítica es realmente constructiva. No se comporte como un perdedor amargado y comprenda que no siempre es el caso de que todos lo feliciten. Es importante aprender a aceptar lo malo que viene con lo bueno y, no obstante, seguir siendo elegante.
- Por supuesto, cuando la gente te critica por su naturaleza mezquina, debes ignorarlo. Pero cuando las personas realmente quieren ayudar, debes absorber y mejorarte.
Consejo
- Use ropa limpia. No necesitas ropa de diseñador; Solo un poco de sabor, buena ropa y cabello es suficiente.
- Un truco que te hace lucir elegante es el movimiento suave. Tus movimientos deben ser decisivos y cuidadosos, pero no demasiado lentos ni demasiado apresurados. Esto requiere práctica.
- Manténgalo limpio bañándose regularmente todos los días y manteniendo su cuerpo fresco. (Puede usarse en perfumes suaves y discretos)
- Gracia no significa sencillez ni perfeccionismo.
- Al bajar o bajar escaleras, manténgase siempre en la misma postura que cuando subió.Abra los hombros y levante la cabeza, con los ojos rectos. Desafortunadamente, si tropieza, sonría y recupere el equilibrio suavemente. De esa forma la gente no se reirá, sino que te respetará.
- Tenga en cuenta lo que come. No estamos hablando de pérdida de peso aquí (la gracia no está relacionada con el peso, todo depende de cómo mantengas tu postura). Come verduras y evita los carbohidratos (pan, patatas). Beba muchos líquidos y evite los estimulantes (cafeína y nicotina).
- Ser físicamente encantador también significa no verse tan mal: si tienes muchos granos, compra una crema facial. El acné eliminará la suciedad y disipará la sensación de no lavarse la cara.
- Puede balancearse suavemente, pero no se doble ni se mueva.
- Si es un poco grande, use ropa que le quede bien pero no demasiado ajustada. De esa forma te verás mejor.
- Esté siempre consciente de dónde y qué hace cada parte de su cuerpo. Tomas esta "herramienta" y la controlas, no dejes que te controle a ti.
- Si lees la serie "Crepúsculo", piensa en Alice Cullen. Ella siempre tiene movimientos elegantes.
